Ortopedické vložky z plochých nôh sú vždy s vami

Plochá noha sa nazýva anatomicky znížená poloha oblúka chodidla pozdĺžneho, priečneho alebo obidvoch povrchov. Odtiaľto prišli mená: pozdĺžne, priečne alebo kombinované ploché nohy. Sploštenie chodidla zhoršuje jeho odpisové funkcie, čo vedie k následkom:

  • bolesť a nepohodlie v nohách;
  • škaredá, zamiešaná chôdza;
  • vývoj burzitídy a zápal šliach v nohách;
  • deformácie chodidla a prstov;
  • tvorba skoliózy v lumbosakrálnej oblasti;
  • porušenie biomechaniky končatín a chrbtice a nahor. patológie.

Na odstránenie tohto defektu a zabránenie vzniku všetkých týchto komplikácií sa používajú ortopedické vložky s plochými nohami.

Čo je ortopedická stielka s plochými nohami

Dnes ortopedické špecializované obchody predávajú výrobky na nápravu defektov nôh, jedným z nich sú stielky z plochých nôh. Stielka je vložka zakrivená v tvare chodidla, ktorá sa vkladá do pacientovej obuvi. Tento korektor má dôležité funkčné časti:

  • najdôležitejšie sú nápravné kliny, ktoré zvyšujú oblúk chodidla;
  • technické prvky, ktoré zvyšujú tuhosť a elasticitu oblúka podpery a pronátorov.
  • metatarzálny vankúš umiestnený pod predným priečnym oblúkom: slúži na vyloženie nohy a na zabránenie pošmyknutia;
  • predlaktie pripevnené na fixáciu prstov: potreba vyvstáva hlavne s výraznými priečnymi plochými nohami, ktoré vedú k deformáciám prstov. Nie je k dispozícii na všetkých výrobkoch..

Stielka má vyvýšenie v zvitku a plantárnu drážku pod pätou.

Tento dizajn poskytuje najpohodlnejšiu polohu chodidla..

Z čoho sú ortézy vyrobené?

Výber materiálu je mimoriadne dôležitá, pretože stielka musí niesť chodidlo, a preto musí mať potrebnú tuhosť. Vložka: koža, silikón alebo korok. Existujú gélové vložky, ktoré však pri tomto ochorení nespĺňajú žiadnu terapeutickú úlohu a nie sú schopné prispôsobiť tvar chodidla. Používajú sa na prevenciu rohov a kukurice na podrážke. Za najlepší materiál pre korektor chodidla sa považuje pravá koža.

Ako si vybrať vložku s plochými nohami

Nezávisle si vyberte ortézy, aby noha nefungovala. Aké vložky sú potrebné na ošetrenie ploštice, závisí od typu ploštice a jej štádia a iba lekár ju môže vyhodnotiť..

  • Ortopedický chirurg by mal najskôr vyšetriť chodidlo a určiť typ plochých chodidiel a ich stupeň.
  • Potom sa na základe diagnostikovaných defektov určí typ samotnej stielky.
  • Vhodného korektora nájdete v lekárskom katalógu ortopedických výrobkov.
  • Produkt sa skúša. V tejto fáze je dôležité určiť pocity pacienta a to, či sa jeho noha cíti príjemne..

Je ťažké dosiahnuť úplnú zhodu formy korektora s anatómiou nohy pacienta.

Niekedy nie je možné zvoliť vložky, najmä pri kombinovaných plochých nohách a prítomnosti ďalších anomálií, napríklad valgus alebo varus deformity chodidiel..

V tomto prípade je najlepšou voľbou na ošetrenie plochých nôh individuálne vložka:

  • Presný dojem sa sníma z chodidla pacienta na špeciálnom skeneri.
  • Na počítači sa vytvorí presný model budúcej vložky.
  • Vykoná sa objednávka s dátumom výroby a montáže..
  • Korektor je v prevádzke skontrolovaný: Stanoví sa určitý druh záručnej doby, počas ktorej sa musí pacient ubezpečiť, že je pre neho výrobok vhodný a že jeho vlastnosti sa počas nosenia nemenia. Ak je výsledok negatívny, stielka je upravená alebo je vytvorená nová verzia.

Nevýhodou takejto ortézy je len jej vysoká cena.

Ako si vybrať ortopedické vložky

Ortopedické vložky sa musia vyberať s prihliadnutím nielen na anatómiu chodidla.

Korektory chodidla pre deti, dospelých, tehotné ženy s cukrovkou by mali spĺňať ich požiadavky:

  • Zohľadňujú sa fyzické a anatomické vlastnosti detí..
  • Stielka pre tehotnú ženu je vybraná s mierou tuhosti a mala by byť navrhnutá pre maximálnu hmotnosť na konci tehotenstva.
  • Produkt vybraný pre diabetickú nohu sa musí počas ponožiek upravovať sám, pretože chodidlá pacientov s cukrovkou nie sú príliš citlivé. Toto sa vykonáva pomocou gélu vo vnútri stielky, ktorý sa šíri pod tlakom nohy.

Ako si vybrať ortopedické vložky s pozdĺžnymi plochými nohami

Tento korektor by mal niesť chodidlo v prednej a zadnej časti pozdĺžneho oblúka. Výrobky, ktoré si pamätajú tvar chodidla, sú veľmi žiadané, čo vylučuje individuálnu výrobu stielky. Je tu však pochybnosť o tuhosti, a teda aj o trvanlivosti takéhoto výrobku. S plochými nohami tretieho stupňa to určite nebude fungovať..

Cena výrobku závisí od vykonávaných funkcií a materiálu. Takže, prvotriedny korektor nôh s pamäťou stojí asi 1200 rubľov. Pokyny obsahujú také indikácie na použitie:

  • Pozdĺžna plochá noha prvého - druhého stupňa.
  • Hmotnosť - do 90 kg.
  • Choroby: osteochondróza, artróza chodidiel.
  • Diabetická noha.
  • Aktívne športy.
  • Tretí trimester gravidity.
  • Pevné nohy, veľká fyzická práca.

Stielka je vyrobená z pružinového materiálu EVA, vo vnútri ktorého je karbosan - mäkký materiál s pamäťovým efektom. Neexistuje žiadna metatarzálna podložka.

Vonkajšia vrstva je vyrobená z hypoalergénnej bavlnenej textílie, ktorá absorbuje vlhkosť..

Ako zvoliť správne vložky pre deti

Pri výbere detských lekárskych a preventívnych ortéz je potrebné vziať do úvahy rýchly rast chodidla dieťaťa, jeho činnosť, časté chodenie v klube, nesprávna chôdza, okamžité znečistenie vecí..

Detské ortopedické vložky s bakteriostatickým účinkom stoja okolo 500 rubľov.

  • Liečba a prevencia plochých nôh.
  • Detská clubfoot.
  • Zvýšené športové zaťaženie.
  • Prevencia hubových chorôb nohy.
  • hlavný materiál je odparený (dobrý tlmič nárazov);
  • Priedušný vonkajší obal z mikrolínu.

Ako si vybrať ortopedické vložky s priečnymi plochými chodidlami

Genetická predispozícia k laterálnym plochým nohám je častejšia u mužov, ale túto patológiu častejšie získavajú ženy a na vine sú vysoké podpätky. Klinový korektor je umiestnený pod priečnou oblasťou chodidla.

Pri priečnych plochých nohách sa často pozorujú kladivovité prsty s ohnutím palca chodidla smerom dovnútra. Z konštantného trenia bočného povrchu prsta na topánkach sa vytvorí hrbolček. Preto by sa pri výbere ortézy pre chodidlo s nízkym priečnym oblúkom mal tento faktor zohľadniť. Palec je niekedy vybavený gélovým končekom prstov a zúženou manžetou pre prsty v ústach..

Odrody ortéz pre priečne ploché nohy prvého - druhého stupňa:

Gélové vložky - tlmiče (cena asi 1400 rubľov):

  • tehotenstva;
  • ťažká váha;
  • dlhá chôdza s malou podpätkom (do 4 cm);
  • schopnosť prispôsobiť veľkosť obuvi;
  • diabetická noha;
  • artróza;
  • popraskané podrážky.

Ortopedické semi-vložky (cena do 900 rubľov):

  • časté vychádzky s vysokými podpätkami (do 8 cm);
  • liečba alebo prevencia kosti v palci;
  • Mortonov neuróm.

Uťahovací korektor so separáciou prvého a druhého prsta (cena približne 700 rubľov):

  • burzitída palca s deformáciou;
  • mozole na prstoch;
  • bolesť a opuch chodidla;
  • imobilizácia po operácii na prednej časti chodidla.

Ortopedické vložky do kombinovaných plochých nôh

Najzávažnejšou formou patológie je priečne pozdĺžna plochá noha chodidla:

Dochádza k zmenšeniu pozdĺžnych aj priečnych oblúkov, čo vedie k tretiemu stupňu k úplnému vymiznutiu medzery medzi horným bodom vnútorného pozdĺžneho oblúka a povrchom podlahy a zahĺbením (zahĺbením) na prednom oblúku. Takéto chyby vedú k:

  • na zvýšené zaťaženie chodidla;
  • rozvoj artrózy, plantárnej fasciitídy, achillobursitídy a predtým. patológie chodidla a členku;
  • disparancia metatarzálnej kosti;
  • silné deformácie a odchýlky prstov.

Je nemožné vyzdvihnúť topánky, po chôdzi sa objavujú silné bolesti a únava.

Často nie je možné situáciu napraviť pomocou vložiek a potom sa musíte uchýliť k operácii.

Na výber s kombinovanými plochými nohami sú najvhodnejšie tvrdé vložky, napríklad:

Podrážky z usne na ošetrenie kombinovanej plochej nohy tretieho stupňa (cena asi 1800 rubľov).

Indikácie na ich použitie, s výnimkou hlavnej patológie:

  • kalcanová ostroha (plantárna fasciitída);
  • statická deformácia chodidla a prstov;
  • silná bolesť a únava v chodidle.

Čo ďalšie, okrem vložiek, pomáha s plochými nohami

Ortézy chodidla nie sú jedinými pomocníkmi pri liečení tejto patológie. Dôležitú úlohu zohrávajú špeciálne cvičenia, ktoré dokážu opraviť vadu samotnú a sú tiež preventívnym opatrením. Takáto cvičebná terapia je obzvlášť dôležitá pre deti: ich rastúce kosti sú pružnejšie a ľahšie prístupné fyzickým nárazom. Venujte pozornosť svojmu dieťaťu, bližšie sa pozrite na jeho prechádzku, venujte pozornosť ľahkému chodidlu: môže byť spojená s plochými nohami.

Ortopedické vložky nie je ťažké nosiť pomocou plochých nôh, nevyžadujú si vysoké náklady, ale čím skôr ich začnete používať, tým rýchlejšie sa nepohodlie pri chôdzi stratí a vyššia je pravdepodobnosť odstránenia tohto defektu chodidla.

Ako si vybrať ortopedické vložky s priečnymi plochými chodidlami?

Naše nohy sú preťažené, navyše konštantné. A to následne nevyhnutne ovplyvní zdravie, vyprovokuje ploché nohy.

Čo je to priečne ploché chodidlo?

Priečna plochá noha je závažné ochorenie chodidla, ktoré vedie k deformácii oblúka. Predná časť je vyrovnaná. Noha sa nebude môcť oprieť o prvú a piatu hlavu, je to jeho ideálna poloha. A pre všetkých päť metatarzálov.

Z tohto dôvodu sa prsty časom deformujú, najmä tie veľké. Definícia bola pre zjednodušenie rozdelená na 3 typy. Stanovte ju podľa stupňa odchýlky palca od normy.

Prvý stupeň

Palec má uhol vychýlenia nie väčší ako 15 °. Kosti chodidla sa začínajú postupne rozširovať. Pri pohybe topánky trú pokožku a objavujú sa tesnenia. Nohy sú pri značnom zaťažení unavené. Kosť začína bolieť a vystrčí sa trochu nabok.

Druhý stupeň

Kukurica rastie rýchlo, oblúk v oblasti prstov je stále takmer neviditeľný. Palec však už má veľký stupeň zakrivenia až do 30 °. Šírka topánok je úzka, s veľkými ťažkosťami je stláčaná, chodidlo je stlačené.

Kosť už vyčnieva z topánky. Bolesť sa zosilňuje, teraz aj pri malom zaťažení.

Tretí stupeň

Veľký prst má už vážne ohnutie dovnútra od 30 ° a viac. Noha je úplne sploštená, prsty majú tvar háčika. Chôdza je bolestne náročná, bolesť sa nepustí, a to ani v pokoji.

Len v 3% prípadov je toto ochorenie genetickej povahy a v 97% sa získava:

  • nadváhou;
  • nesprávny metabolizmus;
  • nosiť nevhodnú obuv;
  • iracionálny životný štýl atď.;

Aké ošetrenie predpisuje lekár s priečnymi plochými nohami?

Úplné obnovenie nie je možné. Pri liečbe môžete zastaviť len progresiu ochorenia a vytvoriť všetky podmienky na nápravu. Hlavná vec v čase a správne diagnostikovať.

V skorých štádiách sa používa konzervatívna terapia. Toto je odstránenie bolesti, zlepšenie svalového systému a väzov - týmto spôsobom môžete zastaviť vývoj choroby. Lieky a fyzioterapia sa používajú na zmiernenie bolesti..

Kúpele nôh si môžete pripraviť pridaním morskej soli a bylín. Použitie ortopedických vložiek poskytne vynikajúci účinok, najmä v počiatočnej fáze..

To všetko je však relevantné v prvom stupni, keď je možné ošetrenie druhým alebo dokonca horším tretím stupňom iba jedným spôsobom - funkčným.

Ortopedické vložky s priečnymi plochými chodidlami

Schopné minimalizovať:

  • značné zaťaženie pri chôdzi po kĺboch, chrbtici, metatarzálnych kostiach;
  • zabrániť ďalšiemu ničeniu kĺbov a tvorbe rohov;
  • zlepšujú tlmiace vlastnosti chodidla a dolnej končatiny;
  • Opravte všetky zmeny;
  • zlepšiť krvný obeh;
  • znižujú bolesť v pokoji a pohybe.

Vložky do topánok na nohy (ortopedické vložky do topánok)

Tento nákup prinesie nepochybné výhody:

  • bude pomáhať pohybového ústrojenstva osoby;
  • efektívnejší s jej pomocou bude poúrazové zotavenie;
  • pre ženy na sebe veľké podpätky a bodce sú jednoducho nenahraditeľné;
  • zmierniť bolesť, dať správne držanie tela;
  • pohodlie pri dlhých prechádzkach.

Aká je sila ortopedických výrobkov?

Všetky vložky majú podobnú konfiguráciu. V prednej časti je umiestnená - podpera oblúka. A vo výklenku bude umiestnená päta.

Keď sa človek začne pohybovať, stredná časť nohy sa tiež mierne znižuje a stúpa. Jeho fixácia bude zabezpečená - metatarzálny vankúš.

Predná časť sa nazýva „bič“. Pravdepodobne preto, že jeho účelom je správne umiestnenie prstov.

Ak model nemá „popruh“, je to polovica stielky. Ale aj to stačí na to, aby sa hmotnosť osoby rozložila pozdĺžne v celom výrobku..

Je potrebné venovať pozornosť „klinom“. Sú potrebné na úpravu uhla a prispôsobenie chodidla. Ak je telesná hmotnosť rozložená pozdĺžne, päta sa nevyhnutne pohne smerom von. A ak nainštalujete klin, bude umiestnený na správnom mieste.

Korekčná vložka má dva kliny:

  • jeden vzadu;
  • druhý vpredu.

Majú rôzne výšky, umiestnenie, a preto je vhodnejšie ich vyrobiť obsadením. Vankúšiky by mali obsahovať gél, požadovaný tvar sa berie rýchlejšie.

Postup výroby vzorky:

  • zisti, čo máš dnes, stupeň rovných nôh;
  • vytlačiť;
  • existuje vhodné a ďalšie vydanie;
  • pri nosení sa vykoná potrebná korekcia.

Ako funguje ortopedická vložka?

Požadovaný účinok sa dá dosiahnuť optimálnym vyvážením záťaže. Pri pohybe sa už človek nebude cítiť nepríjemne, biomechanika chôdze sa zlepší. Menej sa budú nosiť aj iné kĺby.

Ako si vybrať vložku s plochými nohami?

Vo veľkosti a nie iba preto, že dĺžka všetkých prstov je tiež individuálna. Pelot preto nemusí byť na mieste. Opatrne odmerajte vzdialenosť od päty k výstelke. Môžete to urobiť hadromerom alebo pravítkom.

Druhy ortopedických vložiek z plochých nôh

Vložky do topánok:

  1. Axiálne ložisko:
  2. Polovičné vložky sú výhodné iba pre pružinové typy. Budú fungovať nasledovne: Keď sa chodidlo odvíja od päty po špičku a naopak, bude spoľahlivo podopretá podperou oblúka. Táto časť nastaví a drží oblúk v normálnej polohe..
  3. Plnené - so všetkými typmi plochých nôh. Poskytuje správne umiestnenie päty, znižuje zaťaženie a bolesť v ostrohu päty, opravuje nesúlad dĺžky nôh, ale nie viac ako tri centimetre.
  4. Podložky, ktoré sa nazývajú piloti, boli navrhnuté tak, aby sa náklad mohol prerozdeľovať z jednej sekcie do druhej.

Rozdeľujú sa do nasledujúcich skupín:

  • Nohy vykladajúce chodidlo - majú priaznivý vplyv na vývoj plochých nôh. Podpery oblúka majú na päte metatarzálne vankúše a špeciálne pätky. Sú vyplnené a vybrané osobne.
  • Preventívne - vyplňte stred silikónovým gélom, ľahko získa požadovaný tvar. Zabraňuje plochým nohám.
  • Diabetik - produkujte ho iba z veľmi mäkkých, prírodných zložiek.

Čo je ortopedická podpora oblúka?

Toto je vložka, ktorá:

  • zabraňuje jeho posunutiu pri chôdzi;
  • podporuje a opravuje;
  • zabraňuje zakriveniu.

Požadovaný model si môžete vybrať podľa konštrukčných prvkov a materiálu, ktorý vyhovuje vašim požiadavkám. Často sa používajú v športovej obuvi..

Použitie takýchto vložiek:

  • zvyšuje vytrvalosť profesionálnych športovcov a amatérov;
  • zlepšuje podporu a funkciu pružín;
  • zranenia chodidiel sú znížené.

Môže sa používať v akomkoľvek veku. Sú prospešné, pretože záťaž sa pri použití rovnomerne rozdelí do celého členkového kĺbu a častí chodidla. Prečítajte si o teninóze členka tu..

Ak ste dostali diagnózu s plochými nohami, musíte neustále nosiť podperu.

Nezabudnite zmeniť, ako často to môže povedať iba výrobca. Na prevenciu stačí štyri hodiny opotrebenia denne. Primerané by malo byť iba zaťaženie.

Materiály a konštrukcie

Lekár by si mal zvoliť, najmä pokiaľ ide o konštrukčné prvky a materiál:

  1. Kliny, dva typy:
  • interné - pre kalkanálne oddelenie;
  • vonkajší - pre oblasť prstov.
  1. Podpera oblúka: je umiestnená na spodnej časti oblúka chodidla.
  2. Tam je konkávnosť: v oblasti päty.
  3. Metatarsal vankúš: toto miesto je v rolke chodidla, mierne vyvýšené. Jedná sa o pevne vyrobený rám. Zvlášť určený pre tých, ktorí by mali byť na dlhú dobu na nohách..

Výber použitého materiálu bude závisieť od: diagnostiky, spôsobu liečby, obuvi. Použitý materiál: prírodná a umelá koža, kov, plast, tvrdý korok, polymérové ​​suroviny využívajúce silikónový gél.

Možnosti výberu

Pred nákupom stanovte diagnózu a stupeň plochých nôh.

Pri výbere venujte pozornosť:

  1. Stielková konfigurácia by sa mala perfektne zmestiť do obuvi.
  2. Nemeňte tvar ani pri dlhodobom opotrebovaní. Kvalitné vložky by mali mať najmenej tri vrstvy.
  3. Mali by sa používať iba hypoalergénne a priedušné materiály..
  4. Deti do 5 rokov musia kúpiť iba v lekárni.
  5. Pre dospievajúcich, dospelých je najlepšou možnosťou objednať si ich.
  6. Niektorí vývojári uvoľnili vložky s odstrániteľnými a čo je najdôležitejšie, odstrániteľnými komponentmi. Pozrite sa na ne bližšie.

Metóda výberu ortopedických vložiek pre rôzne typy plochých nôh:

  • Pozdĺžne - mala by existovať podpera oblúka, výška definovaná pre vás. Uhly chodidla môžete meniť pomocou klinov;
  • Krížová vložka by mala mať: korektor päty a oddeľovače prstov lepšie ako vankúšový tvar.
  • V prípade poruchy varus je stielka vyrobená z pomocných zariadení. Je doplnený náhradnými dielmi na opravu.
  • S hallux valgus potrebujete špeciálnu, tuhšiu stielku: s pelotovým pronátorom alebo veľkou stranou.

Lepšie je, aby ste si nezakúpili sami, vaše nohy vám za to poďakujú..

Ako si vybrať ortopedickú stielku s priečnymi a pozdĺžnymi plochými nohami?

Tu potrebujete pomoc odborníka. Najprv ortopedický lekár a potom konzultant v obchode, ktorý predáva ortopedické výrobky. Sú veľmi drahé, a preto je lepšie sa nemýliť a ihneď kúpiť správny produkt.

Ak nie je možné okamžite navštíviť lekára a poradiť sa, prečítajte si nižšie uvedený text. Ale ak už máte diagnózu - pozdĺžnu nohu, neodkladajte to na lekára.

Došlo teda k splošteniu oblúka. Topánky budú dupané dovnútra.

Prehľad najlepších modelov vložiek a ich cien

  1. Ortho Dock - vyrába stielky pre rôzne topánky. Zohľadňuje sa vek klienta a diagnóza. Tento ruský výrobca vyrába na objednávku. Sú hypoalergénne, s dobrým tlmením. Náklady na vložky pre dospelých sa začínajú od 50 000 rubľov.
  2. Vimanova je nemecký vývoj. Pružnosť materiálu prispieva k pohodliu, znižuje zaťaženie nárazom, prispieva k ľahkej adaptácii. Môže sa nosiť s mnohými druhmi obuvi. Ak bude vykonaná na individuálnej objednávke, ich cena bude od 7400 rubľov. Môžete si kúpiť na internete za 40 000 rubľov.
  3. Pedapпg - slávna nemecká spoločnosť, vyrába vložky do oblúkov najvyššej kvality. Pri výrobe sa používa jedinečné špecializované vybavenie. Výrobky majú značný dopyt. Môžu sa uskutočňovať individuálne prispôsobením a podľa prúdu. Cena, na internete od 9 450 rubľov.
  4. Igli - v týchto vložkach je báza vyrobená z uhlíkových vlákien. Zmierňujú bolesti kĺbov, znižujú ich záťaž. Špeciálne určený pre tých, ktorí uprednostňujú zdravý a obzvlášť aktívny životný štýl. Cena od 8300 rub.
  5. Talus - táto spoločnosť vyrába len lekárske vložky, nemá analógy. Cena za jeden pár je od 50 000 rubľov.
  6. Protetika - pri ich výrobe sa používa jedinečný plast. Pri chôdzi sa zahrieva a má podobu chodidla. Ideálne pre všetky druhy športovej obuvi. Náklady na jeden pár z 3900rub.

Ortopedické vložky Recenzie

Julia, 28 rokov

Moja práca ma núti nosiť bodce. Ale čím ďalej tým viac začali maľovať bolesť lýtkových svalov, cítil som na nohách mierny pocit pálenia, chrbát mi začal bolieť. Pri pristátí mám ortopedického suseda.

Keď som sa s ním nejako stretol pri vchode, rozhodol som sa konzultovať. Odporučil kúpiť ortopedické vložky. Objednal som si prácu priamo na internete. Chôdza sa stala pohodlnejšou a všetka bolesť zmizla bez stopy.

Olga, 52 rokov

Dlhodobo pracujem ako predávajúci. Moje nohy boleli predtým, ale nedávno sa to stalo neznesiteľným. Na konci smeny sú to len problémy, neznesiteľná bolesť jednoducho nedáva život. V deň voľna som k lekárovi išiel. Predpísal ošetrenie a okrem toho odporučil kúpiť vložky.

Cena je primeraná, tak som si kúpil niekoľko párov naraz a išiel som pracovať a pracovať. Vek a nadváha samozrejme nepridávajú zdravie. Ale na konci smeny už viac nepadám z únavy. A keď sa vrátim domov, môžem si dokonca urobiť nejaké domáce úlohy.

Je potrebné si uvedomiť, že najlepším liekom na všetky choroby je prevencia. Ortopedické vložky sa musia používať nielen vtedy, keď sa vyskytne problém, ale musia sa nosiť každý deň!

Vlastnosti použitia ortopedických vložiek pre ploché chodidlá

Neúspešná voľba obuvi a nadmerné zaťaženie chodidiel často vedú k plochým chodidlám. Toto ochorenie spôsobuje nielen nepohodlie, ale aj patologické zmeny v celom muskuloskeletálnom systéme. Ako prvá pomoc sa na ploché chodidlá predpisujú ortopedické vložky určené na ošetrenie aj prevenciu. Je potrebné vybrať produkt pod dohľadom lekára, berúc do úvahy druh a závažnosť deformácie..

Charakteristiky a vlastnosti ortopedických vložiek

Nosenie ortopedických vložiek je jedným z najjednoduchších riešení pre ploché nohy. Majú korekčný účinok na chodidlo a pomáhajú pri formovaní jeho správnej polohy. Terapeutický účinok spočíva v tom, že vložky:

  • poskytovať oporu pre oblúky chodidiel;
  • rovnomerné rozloženie záťaže;
  • odstránenie príznakov plochých nôh;
  • dať stabilitu;
  • zlepšiť krvný obeh;
  • potlačiť nadmerné zaťaženie.
Poskytuje podporu pre oblúky chodidiel. Rovnomerne rozdeľuje záťaž. Odstraňuje príznaky plochých nôh. Poskytuje stabilitu. Zlepšuje krvný obeh. Potláča nadmerné zaťaženie.

Samotné vložky nepomôžu liečiť chorobu. Ak to chcete urobiť, musíte vykonať určitý čas cvičenia, používať špeciálne topánky. Nosenie vložiek s plochými nohami priamo ovplyvňuje iba príznaky, terapeutický účinok sa prejavuje nepriamo. Úľavu pri chôdzi si môžete všimnúť okamžite.

Hlavné funkcie stielky z plochých nôh:

  1. Normalizácia polohy oblúka chodidla. Vďaka špeciálnemu tvaru vložky je záťaž na nohách správne rozložená.
  2. Udržiavanie správnej polohy chodidiel. To sa dosahuje špeciálnymi vypuklými prvkami na povrchu, ktoré neumožňujú chodidlu zaujať obvyklú nesprávnu polohu.
  3. Úľava od príznakov.

Nosenie obuvi nepravidelného tvaru počas choroby ďalej zhoršuje stav chodidla. Ortopédovia dôrazne odporúčajú používať ortopedické vložky do plochých nôh, ktoré sú vyrobené pre deti a dospelých, berúc do úvahy typ a štádium choroby. Bránia ďalšiemu postupu choroby a patologickým zmenám v pohybovom aparáte..

V prípade vrodenej priečnej plosky by sa mali vložky používať od prvého roku života. Pomôžu dieťaťu urobiť správne prvé kroky. Pri výbere výrobkov sa však musí venovať osobitná pozornosť..

Indikácie pre použitie

Ortopedické vložky sa líšia od ostatných vložiek v špeciálnom tvare a tuhosti. Nuansy dizajnu závisia od toho, aký problém je navrhnutý na vyriešenie. Základná konfigurácia sa opakuje pre všetky ortopedické výrobky - pod pätou je vybranie, podpera oblúka je umiestnená v mieste oblúka a poskytuje tlmenie. Špeciálna podložka zaistí chodidlo v správnej polohe.

Okrem plochých nôh sú ortopedické vložky indikované pri nasledujúcich chorobách, ktoré zvyšujú riziko jej výskytu:

  • deformita hallux valgus, najmä do 3 rokov;
  • vyrovnanie oblúkov nôh;
  • defekty chodidiel od narodenia;
  • skolióza akéhokoľvek stupňa a typu;
  • rôzna dĺžka nohy.

Profylaktické výrobky by sa mali nosiť aj so špecifickým športovým bremenom, činnosťami spojenými s dlhodobým státím, nosením vysokými podpätkami a nadváhou. Lekári odporúčajú nastávajúcim matkám, aby používali oporu oblúka na zabezpečenie normálneho rozdelenia hmotnosti a na zníženie záťaže chodidiel počas tehotenstva alebo aspoň v poslednom trimestri..

Deformácia ploštice Hallux valgus Narovnanie oblúkov nôh Defekty chodidiel od narodenia Skolióza akéhokoľvek stupňa a typu Rôzna dĺžka nohy

Rôznorodosť výrobkov

Môžete si kúpiť štandardné výrobky vyrobené so zreteľom na problém a veľkosť chodidla alebo vytvorené špeciálne pre pacienta. Ak chcete zistiť diagnózu a určiť model, musíte sa obrátiť na ortopéda. Bude normálny model vyhovovať a aké parametre by sa mali brať do úvahy, lekár bude môcť povedať po vyšetrení a zhromaždení anamnézy.

Jednotlivé vložky sa vyrábajú v jedinej kópii na základe objednávky, takže ich cena je oveľa vyššia.

štandardné

Modelovú škálu štandardných vložiek predstavujú produkty pre priečne, pozdĺžne a kombinované ploché chodidlá. Nezohľadňujú osobitnú štruktúru chodidiel každého pacienta. Jedinou výhodou v porovnaní so stielkami vyrobenými na mieru je nízka cena.

Továrenské modely nie sú vhodné pre každého, dokonca ani ako prevencia chorôb u dospelých.

prispôsobiť

Jednotlivé vložky sú vyrábané na zákazku, berúc do úvahy vlastnosti chodidla. Výroba zahŕňa diagnostiku, vytváranie modelov (sadrovec alebo 3D), výrobu, testovanie a montáž. Po šiestich mesiacoch nosenia odborník skontroluje stav chodidla, v prípade potreby sa výrobok opraví alebo vymení.

Preventívne výrobky

Preventívne výrobky sa nosia pri existujúcich rizikách plochých nôh. Ich hlavnou úlohou je podpora chodidla a odstránenie nepohodlia. S ich pomocou môžete odstrániť nasledujúce nepríjemné príznaky:

  • pravidelne sa objavujúci opuch;
  • únava (ktorá sa vyskytuje pri plochých nohách rýchlejšie a je silnejšia);
  • nepohodlie pri chôdzi.

Stielka sa odporúča používať nielen na ošetrenie plochých nôh, ale aj na prevenciu jej rozvoja u ľudí v ohrození:

  1. Športovci. Pri športe súvisiacom s vzpieraním.
  2. Ľudia, ktorí kvôli svojej profesii trávia veľa času, sú kaderníci, predávajúci.
  3. Ženy a muži sú obézni. Ak je nadváha, na nohu pôsobí vysoký tlak a okrem toho nie je správne rozložená.
  4. Dámy, ktoré uprednostňujú topánky na vysokom podpätku.
Pravidelne sa objavuje opuchy, odstraňuje sa únava a nepohodlie pri chôdzi je vylúčené.

Preventívne vložky sú rozdelené do niekoľkých typov:

  1. silikón Podporujú relaxáciu, nevedú k poteniu. Odporúča sa pre športovcov.
  2. Gél. Určené na nosenie v horúcom počasí, zaťaženie absorbujúce nárazy.
  3. Polymér, korok, koža. Majú tuhý tvar, držia polohu chodidla. Odporúča sa pri závažných problémoch a potrebe spoľahlivej fixácie chodidla (pri obezite tretieho a štvrtého stupňa, vysoké zaťaženie).

Pre pohodlné nosenie je dôležité, aby bol materiál priedušný a dostatočne hygroskopický..

Liečivé vložky s plochými nohami

Lieky by mal predpisovať iba lekár. Zohľadňuje sa v ňom povaha zmeny nohy, miera, možnosť opravy. Záleží na veku, vlastnostiach práce.

Musíte navštíviť lekára raz za šesť mesiacov, podľa potreby vymeniť vložky.

S pozdĺžnym

Tento typ deformácie naznačuje pokles v línii pozdĺžneho oblúka. Dochádza k predĺženiu chodidla. Clubfoot sa vyvíja. Ortopedická stielka s pozdĺžnymi plochými nohami by mala mať vo vnútri vyvýšenie. Najlepším materiálom pre jeho výrobu je vysokoteplotný plast. Spoľahlivo fixuje pätu a vyrovnáva prehýbanie oblúka.

S priečnym

Pri tomto type zakrivenia je priečny oblúk znížený. Takáto deformácia sa vyskytuje najčastejšie. Noha sa rozširuje. Charakteristická je odchýlka palca smerom von. Lekári odporúčajú kupovať semi-stielky alebo ortopedické vložky s priečnymi plochými chodidlami s metalizovaným pelotom - malou metatarzálnou podložkou, ktorá poskytuje podporu oblúka, znižuje stres a bolesť v prednej časti chodidla. Samotný materiál vložky môže mať strednú tuhosť. Preferovaná koža.

V kombinácii

Kombinácia oboch patológií na jednej nohe je najmenej pravdepodobná, vyžaduje si však najzávažnejšie komplexné opatrenia. Vložky na korekciu pozdĺžnych a priečnych plochých nôh sa vyberajú jednotlivo. Normalizujú krvný obeh, zmierňujú opuchy a napätie. Výrobky musia byť pevné a musia si zachovať svoj tvar. Ortopedické vložky sa používajú v kombinovaných plochých nohách zo špeciálne upravenej kože, korkového vlákna alebo plastu. Povinná prítomnosť podpery oblúka, pelota, priehlbiny v oblasti päty. Korekčné vložky zlepšujú kinetiku chodidla a znižujú zaťaženie chrbtice.

Výber detských výrobkov

Osobitná pozornosť by sa mala venovať zmenám chodidiel v mladom veku. S včasným prístupom k špecialistovi, so správnym určením vložiek a liečebnými postupmi je možné korigovať tvar chôdze a nohy. Od plochých nôh pre deti je neprijateľné používať štandardné vložky do továrne, pričom sa zohľadňujú iba jednotlivé parametre chodidla..

Podľa stupňa

Závažnosť choroby je hlavným faktorom pri výbere materiálu, tuhosť výrobku. Počas konzultácie lekár určí, ktoré stielky sú potrebné, či bude ich použitie postačujúce, alebo bude hlavným opatrením nosenie ortopedickej obuvi. K dispozícii sú 3 hlavné stupne plochých nôh:

  1. Na 1 stupeň sa odporúča používať detské silikónové vložky. Pomôžu obnoviť oblúk, posilniť väzivo. Účinok bude zrejmý pri nepretržitom používaní..
  2. Pri druhom stupni choroby predpisuje špecialista ortopedické vložky z gélu alebo kože. Už v tejto fáze, s cieľom získať trvalý výsledok, sa oplatí kombinovať vložky s ortopedickými topánkami. Frekvenciu nosenia určuje lekár.
  3. V 3. etape je povinná kombinácia vložiek so špeciálnou obuvou. Lekár by mal odporučiť stravu, upraviť fyzickú aktivitu. Priradené sú iba pevné modely drôtových modelov. Pri liečbe pomôžu masáže, cvičebná terapia, fyzioterapia.

Nie je možné samostatne určiť, či má dieťa patologické patológie chodidiel v skorých štádiách, keď je liečba najúčinnejšia a bezbolestná. Odporúča sa absolvovať vyšetrenie u detského ortopéda raz za šesť mesiacov..

Tipy pre výber a starostlivosť

Správny výber podpery vložky do oblúka pomôže rýchlo odstrániť príznaky choroby a ovplyvniť jej ďalší vývoj. Okrem formulára musíte venovať pozornosť dizajnu a materiálu produktu. Funkcie starostlivosti závisia od toho, od životnosti. Pri výbere musíte venovať pozornosť nasledujúcim bodom:

  1. Zodpovedajúca veľkosť chodidla. Závisí to od toho, ako správne je záťaž rozdelená, a od toho, či bude prvok umiestnený presne v mieste chodidla, na ktoré by mal pôsobiť..
  2. Vybavené vybraním na päte. Bez neho nebude produkt pri chôdzi poskytovať účinnú oporu pre chodidlo.
  3. Prítomnosť tuberkulózy v oblasti kotúčika.
  4. Prispôsobte sa na chodidlo. Ak ortopedická stielka nezapadne na nohu, nebude mať žiadny terapeutický účinok..
  5. Materiál na výrobu. Najpraktickejšie výrobky, ktoré sa ľahko ošetrujú, sú koža, korok, polymérové ​​výrobky. Pokiaľ ide o výkon, vložky z prírodnej kože sa považujú za najlepšie a zabezpečujú normálnu výmenu vzduchu. Okrem toho sú hypoalergénne..
Zodpovedá veľkosti chodidla Vybavený výklenkom pre pätu Výber správneho spracovania Prítomnosť hľuzy v oblasti ďasien

Aby sa vložky nestali nepoužiteľnými pred koncom životnosti, musíte sa o ne riadne postarať:

  1. Musí sa nosiť s bavlnenými ponožkami. Pot môže zničiť výrobok.
  2. Nepoužívajte vlhkú vložku. Mala by sa usušiť mimo topánky.
  3. Umyte a osušte opatrne a nie príliš často..
  4. Sušte pri izbovej teplote. Na radiátory nedávajte vložky.
  5. Podrážky z usne by sa mali používať iba v tmavých topánkach..
  6. Na odstránenie zápachu je možné použiť jednoduchú sódu. Po 10 hodinách prášok absorbuje celý zápach. Čistiť by malo byť suché, kefou alebo vysávačom..
  7. Pri umývaní nepoužívajte horúcu alebo studenú vodu.
  8. Ako čistiaci prostriedok sú vhodné peny do topánok, mydlový roztok. Naneste ich mäkkou špongiou..
  9. Kožené výrobky je možné čistiť pomocou peroxidu. Pomôže to tiež pri ich dezinfekcii..
  10. Vložky do práčky neumývajte. To vedie k deformácii, zníženej funkčnosti.

Ak sa po nosení vyskytne nejaký čas, musíte prestať používať vložku a poraďte sa so svojím lekárom.

Spoľahliví výrobcovia

Výber oblúkových podpier neznámych značiek je spojený s vysokým rizikom získania produktov, ktoré nemajú žiadny priaznivý účinok. Nasledujúce spoločnosti sú dobre zavedené..

  1. Trivers - špecializuje sa na ortopedické výrobky. Spoločnosť je známa pre širokú škálu: vložky sú vyrobené pre otvorené a uzavreté topánky, stielky s plochými nohami pre modelárske topánky a tenisky. Nájdete tenšie alebo mäkšie vložky. Lekárske a preventívne výrobky spoločnosti sa odporúčajú na tehotenstvo, ploché nohy, ostrohu, artritídu, nadváhu, kŕčové žily, špecifickú fyzickú námahu. Sú vyrobené z hypoalergénneho materiálu odolného voči vzduchu a vlhkosti. Ortopédovia sú zapojení do vývoja produktov.
  2. Orto produkty určené na použitie pri deformácii, ako aj na profylaxiu s existujúcimi rizikami choroby. Pomáhajú nielen zmierniť príznaky, ale tiež zabrániť zhoršovaniu chôdze. Spoločnosť tiež vyrába vložky na nápravu iných porušení podporných zariadení.
  3. Ortmann je európska ortopedická značka, ktorá sa špecializuje na výrobu lekárskych a preventívnych vložiek na korekciu plochých nôh a iných deformácií. Firemné produkty si môžete kúpiť pre ľubovoľné pohlavie, vek.
  4. Scholl - špecializuje sa na vložky hélia. Výrobca ich odporúča používať iba na prevenciu priečnych alebo pozdĺžnych plochých nôh, ktoré nezaručujú vytvrdenie s existujúcimi deformáciami..
  5. Bauerfeind je nemecká spoločnosť špecializujúca sa na výrobu zdravotníckych výrobkov. Výrobca poskytuje záruku kvality a zabezpečuje neustále zlepšovanie výrobkov, využívanie inovatívnych technológií.

Ploché chodidlá spôsobujú nepohodlie pri chôdzi, ohrozujú zdravie chrbta, vedú k vážnej deformácii chodidla. Vložky do topánok pomáhajú zmierniť stres, zabránia rozvoju plochých nôh 3 stupne. Pri výbere kvalitného produktu od spoľahlivého výrobcu si môžete byť istí, že choroba nepostupuje..

Ako si vybrať ortopedické vložky s priečnymi a pozdĺžnymi plochými nohami - odborné poradenstvo

Ploché nohy sú vážnym problémom, ktorý nemožno ignorovať. Nohy osoby sú v strese, takže na konci dňa ľudia pociťujú nepohodlie alebo dokonca bolesť. Tento problém ešte zhoršuje nepohodlná obuv. Zdravotne uvedomelí ľudia by si mali zvoliť ortopedické vložky s priečnymi a pozdĺžnymi plochými chodidlami. Pomôžu znížiť negatívne účinky spôsobené fyzickou aktivitou..

obsah

Najlepší výrobcovia ortopedických vložiek, ktoré si spoločnosť vyberie?

Pohodlná obuv a ortopedické vložky nie sú také ľahké, pretože problémy sa zistia iba počas prevádzky. Aby ste sa chránili, mali by ste venovať pozornosť spoločnostiam, ktoré sa špecializujú na výrobu tohto typu výrobkov. Dostali kladné recenzie od bežných spotrebiteľov aj od ortopédov..

Ortmann

Nemecká značka, pod ktorou sa vyrába rad ortopedických topánok a stielok. Výrobky sú určené na prevenciu a korekciu deformít nôh. Spoločnosť má dôveru na európskom aj ruskom trhu. V predaji sú modely pre deti a dospelých..

Ruská spoločnosť Orto je výrobcom ortopedických výrobkov na prevenciu a liečbu problémov s pohybovým aparátom s viac ako 20 ročnými skúsenosťami. Priťahuje ich pomer cena a kvalita, pretože sa zameriavajú predovšetkým na ruských spotrebiteľov.

Valgus plaz

Valgus Plas, ktorý ponúka zaujímavý produkt, získal popularitu. Predáva nielen vložky, ale špeciálne ortopedické fixátory, ktoré ovplyvňujú iba problémové oblasti. Vďaka tomu nie sú pri chôdzi žiadne problémy a nepohodlie.

Igli kontrola

Pod značkou Igli Control sú dostupné ortopedické vložky na báze uhlíka. Rozsah zahŕňa rôzne odrody, takže každý klient si vyberie správne riešenie. Špeciálny podporný mechanizmus skracuje adaptačné obdobie.

Princíp činnosti a zariadenie ortopedických vložiek

V uzavretej obuvi sú vložky povinné. Chráni pred nepohodlím, poskytuje pohodlie a zabraňuje treniu švov a lepidiel. Samotná obuv však nie je vždy vhodná pre ľudí. Niektorí ľudia navyše trpia pozdĺžnymi alebo priečnymi plochými nohami. V tomto prípade sa tradičné vložky nahradia ortopedickými.

K dispozícii sú rôzne vložky. Spoločné znaky a štrukturálne prvky však vynikajú:

podpera oblúka určená na podoprenie vnútra chodidla;

výklenok pod pätou, upokojujúci tlak a náraz pri chôdzi;

metatarzálny vankúš pokrývajúci priečny oblúk chodidla.

Ortopedická stielka sa líši od tradičnej. Predovšetkým je vyrazený a vinutý. Vďaka tomu sa počas pohybu prejavuje priaznivý účinok na chodidlo.

Stielka pomáha chodidlu zaujať správnu polohu a poskytuje potrebné tlmenie pri chôdzi. Zároveň podporuje chodidlo, bráni vysídleniu a iným nepríjemným následkom. Dizajnové znaky, forma a materiály výroby sú zamerané na výkon funkcií:

stimulácia krvného obehu v nohách;

odpisy a obnovenie vyvažovacej funkcie;

udržiavanie chodidla pri chôdzi;

vyrovnávanie záťaže a zníženie únavy.

Z tohto dôvodu sa bolesti v dolných končatinách znižujú, človek trpí menším opuchom. Rozloženie záťaže a masážny účinok ortopedických vložiek znižuje riziko osteochondrózy, artrózy a iných chorôb..

Kedy potrebujete ortopedické vložky??

Človek, ktorý musí byť dlhý čas na nohách, je unavený. Bolesť v nohách a opuchy dolných končatín sa stávajú bežným problémom. Pri pozdĺžnych a priečnych plochých nohách sa situácia iba zhoršuje. Lekári varujú, že to vedie k vážnym problémom s chrbticou, kĺbmi a svalmi, až k narušeniu chôdze.

Ortopedické vložky do topánok sa používajú v nasledujúcich situáciách:

ploché nohy rôznych etáp;

choroby pohybového ústrojenstva;

oslabenie väzov a svalov súvisiace s vekom.

Odporúčajú sa tiež pre ľudí zapojených do športu, dlhých nôh, tehotných žien a tých, ktorí nedávno utrpeli zranenia nôh..

Pozdĺžna plochá noha vedie k tomu, že profil chodidla sa napína, čo vedie k zvýšenému zaťaženiu chrbtice. Priečna plochá noha je spojená s výskytom rohov, rozšírením chodidla a vydutím kostí. Z tohto dôvodu je ťažké zvoliť si praktickú obuv. Výsledkom je, že ploché nohy, funkcia tlmenia nárazov sa zmenší, čo kompenzuje špeciálna vložka..

Druhy ortopedických vložiek

Aby sa zbavili chorôb, výrobcovia ponúkajú špeciálne vložky. Líšia sa vo vzhľade, veľkosti, hrúbke a ďalších parametroch. Rozlišujú sa tieto odrody:

Každá z nich je určená na konkrétne účely..

Masážne a športové vložky

Športové a masážne vložky sa používajú na prevenciu chorôb chodidiel a prevenciu bolesti. Líšia sa malou hrúbkou a anatomickým tvarom. Na povrchu rezu sú malé vybrania opakujúce povrch chodidla. Malé elastické hroty majú masážny účinok.

výhody

rovnomerné rozloženie zaťaženia;

posilnenie svalovej skupiny chodidla;

masážny a relaxačný účinok.

nevýhody

  • vhodné iba na profylaxiu a nie na ošetrenie plochých nôh.

Terapeutické korekčné vložky sú určené na obnovenie a elimináciu účinkov chorôb. Pomáhajú korigovať rôzne deformácie chodidla. Špecifický vzhľad vložiek a korekčných prvkov sa vyberá s prihliadnutím na existujúce patológie. Podľa toho sa používajú rôzne ortézy s označením od VP-1 do VP-10..

výhody

správne a rovnomerné rozloženie zaťaženia;

tlmenie nárazov a vyhladzovanie pri chôdzi;

zlepšenie pohybovej aktivity;

zmiernenie stresu kĺbov.

nevýhody

je potrebné vybrať, aby sa zohľadnili jednotlivé funkcie.

Pred výberom takýchto vložiek je lepšie poradiť sa s lekárom.

Špeciálne vložky s podperou sú bežné modely. V ¾ prípadoch lekári presne odporúčajú tieto typy vložiek, vrátane prípadov pozdĺžnych a priečnych plochých nôh. Podpery oblúka pomáhajú korigovať odchýlky priečnych a pozdĺžnych oblúkov zmenou uhla sklonu. Pri výbere je tiež dôležité vziať do úvahy typ obuvi, výšku podpätku atď..

výhody

znížené zaťaženie chodidiel;

prevencia úrazov nárazom;

rovnomerné rozloženie zaťaženia.

nevýhody

  • vhodné iba pre uzavretú obuv.

Diabetické vložky majú mäkkú a polotuhú základňu. Majú výklenky, podpery oblúkov, pronátory určené na prerozdeľovanie záťaže na chodidlo. Odporúčajú sa na použitie pri syndrómoch diabetickej nohy a reumatoidnej artritíde. Nemajú tvrdé prvky, ktoré môžu poškodiť pokožku a spôsobiť nepohodlie..

výhody

upevnenie správnej polohy chodidla;

únava pri dlhých prechádzkach;

odstránenie bolestivých príznakov nôh.

nevýhody

vhodné iba pre uzavretú obuv;

Ortopedické vložky pre deti pomáhajú vytvárať správnu súpravu nôh. Majú podporný účinok, a preto sa znižuje riziko zakrivenia. Výrobné materiály sú navrhnuté pre mobilitu. Stielka zabraňujú kukurici.

výhody

ochrana proti odieraniu a iným zraneniam;

zmäkčenie záťaže na chodidle;

nevýhody

používa sa iba na prevenciu a nie na opravu;

je ťažké zvoliť vložky pre jednotlivé parametre.

Možnosti výberu ortopedických vložiek

Výber vložiek komplikuje výber stielok. Rozlišujú sa športové, preventívne a terapeutické modely. Zamerajte sa na nasledujúce možnosti:

účel - prečo potrebujete vložky;

konštrukčné prvky a typ podpory;

rozmery a výška stielky.

Všetky vložky by sa mali vyberať podľa konkrétnych potrieb, preto venujte pozornosť hlavným parametrom.

Účel - prečo potrebujete vložky

Stielka môže poskytovať priečnu a pozdĺžnu oporu, ktorá je dôležitá pre ploché chodidlá. Ak sa chcete správne rozhodnúť, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Materiály výroby

Hlavnými použitými materiálmi sú silikón, ktorý je flexibilný a flexibilný. Tieto vložky sa prispôsobujú vlastnostiam chodidla. Ďalším bežným materiálom je koža, ktorá je odolná proti opotrebeniu a strate pôvodného tvaru..

Vlastnosti a typ podpory

Stielka môže byť vybavená špeciálnymi rámami z ocele, grafitu a plastu na zvýšenie tuhosti. Výrobky bezrámové sú mäkké a sú určené na prevenciu chorôb. Priečna alebo pozdĺžna podpora sa poskytuje v závislosti od vlastností..

tuhosť

V závislosti na materiáloch a vlastnostiach rámu sa rozlišujú tvrdé, polotuhé a mäkké vložky. Na opravu plochých nôh sa používajú rigidnejšie výrobky, zatiaľ čo mäkké sa používajú na prevenciu a zmiernenie únavy..

Rozmery a výška stielky

Každá vložka by mala zodpovedať veľkosti chodidla a tvaru topánky..

Ako si vybrať ortopedické vložky s priečnymi plochými chodidlami pre deti a dospelých?

Priečna plochá noha vedie k roztiahnutiu a splošteniu chodidla. Nápadným znakom je zhrubnutie kosti. Výsledkom je, že noha je nepohodlná a v topánkach je preplnená. U dospelých sa pozoruje aj hallux valgus alebo ostroha na päte. V detstve sa Clubfoot stáva bežným problémom..

V prípade odchýlok a deformácií by sa mali používať ortopedické vložky s podperou oblúka s korektorom päty. Samotná vložka musí narovnať priečny oblúk chodidla, podoprieť nohu a rozložiť zaťaženie..

Podrážky pre deti by mali byť ľahké, ale trvanlivé, aby sa dieťa necítilo obmedzené pohybmi. Použité profylaktické vložky opakujúce anatomický tvar chodidla.

Aké ortopedické vložky si vybrať?

Vstavané podpery poskytujú podporu, vyváženie a tlmia náraz. Pre športovcov a ľudí, ktorí trávia veľa času na nohách, sú vhodné ľahké stielky s masážnym účinkom.

Ak sú deformácie chodidla už vážne, použijú sa terapeutické korekčné vložky. Vyberajú sa na odporúčanie lekára a vložky sa vyrábajú na objednávku..

Polstrované diabetické vložky pomôžu ľuďom trpiacim účinkami vysokého cukru. Zmierňujú účinky choroby a umožňujú vám menej únavy..

Pre deti sa vyrábajú špeciálne preventívne vložky, ktoré prispievajú k správnemu rozvoju pohybového aparátu.

Koľko stoja ortopedické vložky?

Ortopedické vložky s masážnym účinkom alebo na prevenciu chorôb stoja od 1 500 do 8 000 rubľov.

Vložky na opravu deformácií stoja od 3000 do 4 000 rubľov.

Cena detských vložiek sa pohybuje od 500 do 2000 rubľov.

V nasledujúcom článku vám naši odborníci povedia, ako zvoliť správny ortopedický vankúš pre ploché nohy.