Cervikálna osteochondróza

Cervikálna osteochondróza je degeneratívny-dystrofický proces v medzistavcových platničkách krčnej chrbtice sprevádzaný nahradením chrupavky kostným tkanivom a imobilizáciou stavcov. Podľa štatistík sú niektoré degeneratívne-dystrofické zmeny krčnej chrbtice prítomné približne u polovice ľudí v produktívnom veku - od 25 do 45 rokov.

Príčiny a rizikové faktory

Anatomické vlastnosti krčnej chrbtice vytvárajú predpoklady pre včasný rozvoj degeneratívnych-dystrofických zmien. Stavce krčka segmentu sa vyznačujú maximálnou pohyblivosťou, vykonávajú všetky typy pohybov v plnom rozsahu, a preto sú predčasne opotrebované..

V detstve by sa mala zvážiť prevencia osteochondrózy krčka maternice.

Sedavý spôsob života, najmä zvyk sedenia, napínanie krku vpred, pri ktorom tlak na medzistavcové platničky, ktorý vedie k deformácii a dehydratácii jadier dužiny, má rozvinutie cervikálnej osteochondrózy. Degenerácia chrupavky sa zhoršuje trofickými poruchami v dôsledku kompresie ciev spastickými svalmi. Nasledujúce faktory prispievajú k progresívnemu priebehu cervikálnej osteochondrózy:

Rozvoj cervikálnej osteochondrózy je tiež uľahčený dlhodobou intoxikáciou tela, keď žije v environmentálne znevýhodnenej oblasti, pravidelným kontaktom so škodlivými látkami a prítomnosťou chronických ložiskových infekcií v tele..

etapy

Progresívna cervikálna osteochondróza prechádza štyrmi štádiami vývoja.

  1. Mierna dehydratácia centrálnej časti medzistavcového disku - buničitého jadra. Postupná strata tlmiacej a podpornej funkcie medzistavcových platničiek je kompenzovaná reflexným napätím svalov krku. Pacient môže byť narušený bolesťami a pocitom stuhnutosti v krku, ktoré sú výsledkom náhlych pohybov a podchladenia..
  2. Vyčerpanie kompenzačných schopností svalov. Prejavuje sa myozitídami, kŕčmi a preťažením. Spastické svaly stláčajú kapiláry a krvné cievy, čo narúša normálny prísun krvi do medzistavcových platničiek. Keď sa dystrofické zmeny vyvíjajú, kostra medzistavcovej platničky alebo vláknitého prstenca sa stáva tenšou; dehydratované vláknité jadro sa splošťuje a vytvára výstupok - mierny výstupok smerom dopredu alebo dozadu vo vláknitom kruhu. Pod vplyvom nadmerného zaťaženia kĺbových procesov a telies krčných stavcov sa tvoria kostné výrastky - osteofyty, čiastočne kompenzujúce tlak na stavce. Bolestivé pocity v krku sa stávajú zvyčajnými a získavajú jasnú lokalizáciu; nastáva nestabilita krčných stavcov, časté sú subluxácie a dislokácie počas ostrých zákrut a naklonení hlavy.
  3. Sploštenie a stenčenie medzistavcových platničiek vedie k tvorbe výliskov. Okraj deformovaného buničitého jadra láme vláknitý prstenec v najslabšej časti a siaha za okraje tela stavcov. Kompresia svalov, nervov a krvných ciev extrúziami a osteofytmi vedie ku kompresným komplikáciám..
  4. Medzistavcové platničky, väzivo a chrupavka medzistavcových kĺbov sú úplne kalcifikované; osteofyty susedných stavcov tvoria ankylózy - sú spolu spojené a znehybňujú postihnutý segment; bolesť krku sa zastaví.

Vyhýbanie sa zlým návykom pomáha udržiavať aktívny obeh medzistavcových platničiek.

Príznaky cervikálnej osteochondrózy

V skorých štádiách degeneratívneho dystrofického procesu je choroba takmer asymptomatická. Nepríjemné pocity v krku vznikajú iba pri náhlych pohyboch, po dlhodobom zachovaní napätej polohy tela a naklonenej polohy hlavy alebo ako reakcia na nadmernú fyzickú námahu. Vývoj myozitídy je sprevádzaný pocitom stuhnutosti a jasná lokalizácia bolesti naznačuje kŕče vo svaloch krku..

Dekompenzovaná cervikálna osteochondróza sa vyznačuje pretrvávajúcimi nepohodliami v krku, obvyklým svalovým napätím a obmedzenou pohyblivosťou v cervikálnom segmente; nútená poloha hlavy čiastočne zmierňuje nepohodlie. Pri otáčaní a nakláňaní hlavy je často počuť kŕč stavcov. Subluxácie medzistavcových kĺbov sú sprevádzané akútnou pálivou bolesťou, ktorá sa bežne nazýva lumbago, a autonómnymi poruchami: bolesť hlavy, závraty, stmavnutie očí, búšenie srdca atď. Spontánna redukcia subluxácie prináša rýchlu úľavu..

V prípade tvorby osteofytov a extrúzií na zadnom povrchu stavcov sa k všeobecným prejavom cervikálnej osteochondrózy neskôr pridajú radiálne príznaky:

  • bolesti hlavy lokalizované v zadnej časti hlavy a oblasti mozgu;
  • znížená citlivosť kože na jednej strane krku;
  • porucha reči a znecitlivenie jazyka;
  • nepohodlie na vonkajšom povrchu ramena;
  • dýchacie ťažkosti.

Keď je postihnutá osteochondróza tretieho krčka chrbtice, niekedy sa pozoruje reflexný kardiálny syndróm - silná bolesť za hrudnou kosťou s radiáciou na lopatku a rameno, čo spôsobuje spojenie so srdcovým infarktom, najmä ak je bolesť sprevádzaná rýchlym tlkotom srdca. V prípade poškodenia troch dolných stavcov sa bolesť a parestézia šíria od krku po lopatku, predlaktie, ruku a prsty. Pacienti sa môžu sťažovať na znecitlivenie horných končatín, pocit pálenia, brnenie alebo „husacie hrbole“ pozdĺž nervov..

Vývoj krčnej osteochondrózy má sedavý životný štýl, najmä vo zvyku sedieť a ťahať krk vpred..

Osteofyty lokalizované na bočných povrchoch stavcov stláčajú stavcovú artériu a spôsobujú komplex mozgových ciev, ktorý sa nazýva syndróm stavcov. Táto patológia sa prejavuje častými záchvatmi tlakovej bolesti hlavy, ktorá sa šíri od zadnej časti hlavy po temeno hlavy a chrámy a dodáva ju očným bulvám. V niektorých prípadoch sa namiesto bolesti hlavy zaznamenáva neustály pocit ťažkosti v hlave. Zároveň sa pozorujú vegetatívne príznaky:

  • rozdiely krvného tlaku;
  • palpitácie a arytmie;
  • jednostranné pulzujúce bolesti hlavy podobné migréne sprevádzané fotofóbiou, nevoľnosťou a zvracaním;
  • porušenie termoregulácie (zimnica, potenie, končatiny za studena);
  • závraty, mdloby a záchvaty;
  • narušená koordinácia pohybov;
  • hluk a dusnosť v ušiach;
  • znížená ostrosť zraku a poruchy zraku: stmavnutie a dvojité videnie, rozmazané videnie, záblesky a farebné muchy pred očami;
  • poruchy spánku;
  • únava a emočná labilita.

diagnostika

Kvôli nízkej špecifickosti symptómov a širokému spektru prejavov sa diagnóza cervikálnej osteochondrózy uskutočňuje vo viacerých etapách. Mali by ste začať konzultáciou s odborníkom - chirurgom, ortopédom, neurológom alebo stavcom. Predpokladaná diagnóza sa robí na základe sťažností pacienta, anamnézy a výsledkov fyzikálnych vyšetrení. Počas vyšetrenia pacienta upozorňuje lekár na pohyblivosť krku, citlivosť pokožky a bolestivé oblasti krčka segmentu a pletenca, silu a svalový tonus, závažnosť šľachových reflexov.

Na určenie štádia patologického procesu a identifikáciu komplikácií pacienta sa pošlú na MRI krčnej chrbtice. Vďaka kvalitnej vizualizácii tvrdých a mäkkých tkanív sú na tomogramoch zreteľne viditeľné všetky príznaky cervikálnej osteochondrózy - pokles výšky medzistavcových platničiek, osteofytov, výčnelok, extrúzie, poškodenie nervov a krvných ciev, kalcifikácia väzov, ložiská ložiska a svalová stagnácia..

Pri podnikaní nemôžete dlho stáť na špičkách alebo držať ruky nad hlavou; lepšie použiť schodík alebo stojan na stoličke.

Ak MRI nie je k dispozícii, vykoná sa röntgenové alebo CT skenovanie krčka segmentu na detekciu osteofytov, osteoartritídy a zníženie hustoty kostí. Zmeny mäkkých tkanív sú vizualizované ultrazvukom; na štúdium hemodynamiky a hodnotenie stupňa poškodenia krvných ciev s pokročilou cervikálnou osteochondrózou je predpísaná dopplerografia ciev krku a pri podozrení na štípanie miechy - kontrastná myelografia.

Srdcový syndróm pri cervikálnej osteochondróze je diferencovaný na angínu pectoris a koronárne srdcové ochorenie. V pochybných prípadoch môžu byť potrebné kardiologické konzultácie a funkčné štúdie srdca - EKG a srdcová echokardiografia, záťažové testy.

Liečba cervikálnej osteochondrózy

Osteochondróza krčnej chrbtice si vyžaduje komplexnú liečbu. Počas exacerbácií je hlavným cieľom liečby zmiernenie bolesti, zastavenie zápalového procesu a obnovenie kapilárneho obehu v postihnutých oblastiach. Pacientom sú predpísané analgetiká alebo nesteroidné protizápalové lieky, z ktorých sú výhodné inhibítory cyklooxygenázy-1 na báze diklofenaku a nimesulidu. Pri silných svalových kŕčoch sa odporúča nosiť ortopedický golier; v prípade potreby predpísať antispasmodiká a svalové relaxanciá.

V prípade radikulárnych syndrómov so slabou odpoveďou na liečbu liekmi sa uchyľujú k blokádam obmedzených koreňov a injekciám steroidov, ktoré riadia röntgenové žiarenie. Na zlepšenie metabolizmu medzistavcových platničiek a poškodených nervových štruktúr je indikované priebeh podávania vitamínov B. Komplikované extrúzie, štípanie miechy a syndróm nepretržitej bolesti sú indikáciami chirurgického zákroku..

Úplná obnova medzistavcových platničiek s osteochondrózou je nepravdepodobná, ale pomocou včasných a primeraných terapeutických opatrení je možné zastaviť alebo spomaliť progresiu degeneratívneho dystrofického procesu..

Ako akútne príznaky ustupujú, začínajú s fyzioterapiou zameranou na aktiváciu krvného zásobovania v poškodených oblastiach a likvidáciu zápalových produktov. Elektroforéza a ultrafonoforéza, magnetoterapia, liečba ampipulázou, terapia rázovými vlnami, UHF a diadynamická terapia sú dobre zavedené..

Triedy v skupinách cvičenia na cvičenie, plávanie a aqua gymnastika prispievajú k rýchlemu zotaveniu cervikálnej mobility. Môžete to urobiť doma: najúčinnejšie cvičenia na cervikálnu osteochondrózu nevyžadujú špeciálne vybavenie a simulátory. Denný rehabilitačný program je určený na 15 - 20 minút a zahŕňa päť jednoduchých cvičení. Každé cvičenie sa opakuje päťkrát pomalým a plynulým tempom a postupne sa zvyšuje počet opakovaní na 10 až 12 krát.

  1. Otočenie a otočenie hlavy doprava a doľava s nezmenenou polohou hlavy a ramien.
  2. Striedavý tlak na čelo a krk s miernym namáhaním svalov krku.
  3. Sklon hlavy odhodený dozadu k jugulárnej fosílii a do strany. Pri nakláňaní doprava sa musíte dotýkať pravého ramena k pravému ramenu a ľavého ucha - k ľavému ramenu.
  4. Stlačenie ľavého chrámu na dlani ľavej ruky, potom - pravého chrámu na pravej dlani.
  5. Bradu nakloňte k krku otáčaním hlavy najprv doprava, potom doľava.

Prostriedky alternatívnej a alternatívnej medicíny by sa mali liečiť s veľkou opatrnosťou a koordinovať ich použitie s ošetrujúcim lekárom. V prípade absencie kontraindikácií môžete podstúpiť reflexológiu, osteopatiu a hirudoterapiu; manuálna terapia je prísne kontraindikovaná. Bežná terapeutická masáž na cervikálnu osteochondrózu poskytuje povzbudivejšie výsledky bez toho, aby bola pacient vystavená zbytočnému riziku.

Možné komplikácie a dôsledky

V oblasti krku je sústredených veľké množstvo autonómnych plexov a krvných ciev, vrátane stavcovej artérie a stavcového nervu. Kíby, ktoré spájajú vyčnievajúce predné okraje stavcov, sú náchylné k dislokáciám a subluxáciám a trojuholníkový tvar medzistavcových foramen v troch dolných krčných stavcoch zvyšuje pravdepodobnosť poranenia nervových koreňov rastmi kostí a spastickými svalmi. V dôsledku toho je riziko spojenia kompresných syndrómov s cervikálnou osteochondrózou vyššie ako pri poškodení iných častí chrbtice..

Bežná terapeutická masáž na cervikálnu osteochondrózu poskytuje povzbudivejšie výsledky bez toho, aby bola pacient vystavená zbytočnému riziku.

V skorých štádiách ochorenia sú komplikácie spojené najmä s myozitídou a svalovými kŕčmi. Syndróm predného scalenového svalu sa vyvíja pri dlhodobom stlačovaní plexu brachiálneho nervu a subclaviálnej artérie so spastickým predným scalenovým svalom. Reflexné podráždenie vegetatívnych nervových vlákien a nedostatočné prísun krvi do svalového tkaniva sa prejavuje bolestivosťou predlaktia a ruky, ktorá sa zvyšuje so sklonenou polohou hlavy a únosom ramena. Pri drvení veľkých nádob sa zaznamenáva ochladenie a opuch končatín.

Poškodenie svalov a šliach ramenného pletenca vyvoláva degeneratívne-dystrofické zmeny ramenného kĺbu, spôsobuje periartrózu ramena a ramena a jednostrannú atrofiu ramenných a ramenných svalov. Bolesť s progresívnou periartrózou pleca a ramena vyžaruje z krku na lopatku lopatky a zhoršuje sa, keď leží na boľavej strane.

Výskyt extrúzií a osteofytov je sprevádzaný radiálnymi syndrómami, ktoré môžu byť komplikované porušením miechy. Kompresia miechy často spôsobuje ochrnutie horných končatín av najťažších prípadoch vedie k smrti kvôli prudkému potlačeniu respiračných funkcií. Závažný syndróm stavcov, ktorý sa vyskytuje na pozadí ťažkej ataxie a dekompenzovanej neurocirculačnej dysfunkcie, hrozí, že sa zmení na zdravotné postihnutie a zvyšuje riziko ischemickej mŕtvice a ischémie miechy..

predpoveď

Úplná obnova medzistavcových platničiek pri osteochondróze je nepravdepodobná, ale pomocou včasných a primeraných terapeutických opatrení je možné zastaviť alebo spomaliť progresiu degeneratívneho dystrofického procesu, zabrániť komplikáciám a maximalizovať pohyblivosť krčka maternice. S pokročilou osteochondrózou krčnej chrbtice, komplikovanou viacnásobnými extrúziami a kompresnými syndrómami, je prognóza opatrnejšia..

prevencia

V detstve by sa malo uvažovať o prevencii osteochondrózy krčka maternice. Vytvorenie správneho držania tela, dôsledné posilnenie svalového korzetu chrbta a dobrá výživa pomôžu udržať zdravie chrbtice v dospelosti. Ak sa zistí, že dieťa má zhoršené držanie tela, ploché nohy a následky poranenia, ako je napríklad torticollis alebo dysplázia hlavy bedrového kĺbu, nemali by sa zanedbávať rehabilitačné programy: veľa patológií muskuloskeletálneho systému spojených s osteochondrózou sa úspešne vylieči pred osifikáciou kostry..

Podľa štatistík je jedna alebo druhá degeneratívno-dystrofická zmena krčnej chrbtice prítomná približne u polovice ľudí v produktívnom veku..

Ak povolanie pacienta spočíva v sedavom spôsobe života, musíte si vybrať ergonomickú kancelársku stoličku s podporou krku a do súpravy posteľnej bielizne patrí ortopedická matraca a nízky tvrdý vankúš. Spanie na mäkkých pohovkách a pancierových posteliach sa neodporúča; je lepšie zvoliť model s mierne tvrdým povrchom. Počas práce, každých 45 - 60 minút, sa odporúča vykonávať cvičenia na krku a vo voľnom čase cvičiť a chodiť častejšie. Dobrým účinkom sú hodiny plávania a vodného aerobiku, jogy, qigongu a pilates; najlepšie sú vylúčené výkonové a traumatické športy. Počas kurzov by ste sa mali vyhnúť ostrým pohybom a chrbát by mal byť vo vodorovnej polohe. Pri podnikaní nemôžete dlho stáť na špičkách alebo držať ruky nad hlavou; je lepšie použiť schodík alebo stoličku. Dvakrát alebo trikrát do roka neuškodí absolvovať liečebnú masáž krčnej goliere.

V potrave by malo byť dostatočné množstvo bielkovín, vitamínov a minerálov, pokiaľ je to možné, vrátane želé, želé a morských rýb - zdrojov prírodného kolagénu. Vyhýbanie sa zlým návykom pomáha udržiavať aktívny obeh medzistavcových platničiek.

Osteochondróza krčnej chrbtice

Cervikálna osteochondróza - ako efektívne zvládnuť chorobu

Osteochondróza je dnes pomerne častou chorobou z dôvodu nedostatku mobility v životnom štýle. Úradníci, ktorí trávia veľa času pred obrazovkou počítača, patria do kategórie rizika; ľudia vedúci stály životný štýl; dokonca aj školáci, pretože dlho sedeli pri stole so sklonenou hlavou. Už vo veku 20 - 25 rokov je diagnostikovaná táto choroba, ktorá sa v poslednom čase stala oveľa mladšou.

Pomerne často pri prvej bolesti krku a hrudníka vyvstáva otázka - čo je osteochondróza krčnej oblasti.?

Čo je to cervikálna osteochondróza

Cervikálna osteochondróza - charakterizovaná degeneratívno-dystrofickými léziami miechy. V tejto súvislosti sú pri tomto ochorení poškodené nielen disky, ale aj stavce chrbtice a kĺby v cervikálnej oblasti. Vytvorí sa pokles výšky diskov medzi stavcami, čo spôsobí zníženie celkovej výšky chrbtice..

Toto ochorenie, ktoré sa nelieči, pokračuje v postupnom zhoršovaní situácie a zhoršovaní celkového stavu človeka. Výsledkom dlhodobej liečby osteochondrózy je:

  • bolesti hlavy.
  • Zhoršenie cerebrálneho obehu so všetkými z toho vyplývajúcimi následkami vo forme poškodenia pamäti, kognitívneho poklesu.
  • Vzhľad stavovej prietrže.

Cervikálna osteochondróza má rôzne príznaky, a preto rôznu liečbu. Všetko záleží na kombinácii faktorov, vrátane stupňa zanedbania choroby..

Je možné vyliečiť cervikálnu osteochondrózu

Lekári momentálne nemajú jediný pohľad na to, či sa dá úplne vyliečiť cervikálna osteochondróza. Niektorí tvrdia, že je to nemožné, iní - veria, že vynaložením určitého úsilia je možné túto chorobu poraziť. Ale pre jednoduchého laika, ktorého sa tento problém dotkol, často vyvstáva otázka - ako vyliečiť osteochondrózu krčka maternice.?

Pri liečení osteochondrózy krku sa široko používajú nasledujúce metódy:

  • liečenie.
  • Ľudové lieky.
  • Masáž a manuálna terapia.
  • Osteopatické techniky.
  • Súbor cvičení na fyzioterapeutické cvičenia.

príčiny

Zákernosť cervikálnej osteochondrózy, ako aj akejkoľvek inej, spočíva v tom, že je schopná sa vyvíjať v priebehu času bez toho, aby vykazovala vonkajšie znaky. A potom naraz vzniknú ostré bolesti a nepohodlie.

Medzi príčiny osteochondrózy krčnej chrbtice, v dôsledku ktorých dochádza k degenerácii chrupavky a kostného tkaniva, patria:

  • Nesprávne rozloženie záťaže pri prenášaní tašiek.
  • Nesprávna poloha pri sedení.
  • Príliš mäkké lôžko, v ktorom sa chrbtica ohýba v neprirodzenej polohe.
  • Nesprávny vankúš, zvyčajne príliš vysoký, čo spôsobuje neprirodzené postavenie hlavy vo vzťahu k telu.
  • Sedavý spôsob života.
  • Zmeny súvisiace s vekom spojené s degeneratívnou transformáciou chrupavky.
  • Stres a nervový emocionálny nárast.
  • Poruchy metabolizmu.
  • Škodlivé pracovné podmienky, napríklad práca na vibračných plošinách.
  • Dedičná a genetická predispozícia.
  • Keď pri aktívnom raste tela dôjde k narušeniu držania tela, to znamená k tvorbe skoliózy.
  • Nepríjemná obuv, najmä ak má vysoké podpätky.
  • Pravidelná dehydratácia tela, ktorá vedie k narušeniu látkovej výmeny voda-soľ.
  • Výživa chudobná na vitamíny a mikronutrienty.
  • Fajčenie a iné zlé návyky.
  • tehotenstvo.

Príznaky a príznaky choroby

Výskyt nepohodlia v krku, ramennom páse, ako aj hrudnej chrbtici sú prvé príznaky vzniku osteochondrózy krčka. V tomto prípade samozrejme vzniká nepríjemný pocit v krku. Zostávajúce príznaky sa budú značne líšiť v závislosti od štádia ochorenia..

Takže s cervikálnou osteochondrózou sú hlavné príznaky:

  • Únava chrbta, pravidelná alebo konštantná.
  • Bolesť je výrazná alebo opotrebovaná. Cervicobrachiolgia - intenzívna bolesť v krku - na pozadí cervikálnej osteochondrózy.
  • Tuhosť v amplitúde otáčok motora a výkyvoch horných končatín, ako aj obmedzená rotácia hlavy.
  • Necitlivosť končatín a rôznych oblastí chrbta - zmena citlivosti.
  • Necitlivosť tváre.
  • Závraty a bolesť.
  • únava.
  • Hypotenzia vo svaloch ramenného pletenca.

Rôzne príznaky osteochondrózy krčnej chrbtice závisia od individuálnych charakteristík tela a stupňa ochorenia. Symptómy s 3 etapami osteochondrózy sa prejavujú širšie a variabilnejšie.

závrat

Závraty sa vyskytujú pri prudkých zákrutách hlavy alebo po spánku. Tento stav môže byť sprevádzaný stmavnutím očí, hučaním v ušiach, kývavým stavom tela.

Tento stav je spôsobený skutočnosťou, že svaly susediace s deformovanými stavcami sú v zapálenom stave. Svaly sú často stiesnené. To spôsobuje zníženie prístupu kyslíka do mozgu, čo zasa spôsobuje špecifický stav dezorientácie.

Vertebrobazilárna insuficiencia (VBI) sa vyskytuje aj proti cervikálnej osteochondróze, ktorá je sprevádzaná pretrvávajúcimi zmenami v mozgu. To sa deje v dôsledku skutočnosti, že nie všetky časti mozgu sú rovnomerne zavlažované kyslíkom a živinami. A tiež osteochondróza môže viesť k výskytu stavu, v ktorom je stavcová artéria stlačená, ku ktorej dochádza v dôsledku nadmerného tlaku stavcov na artériu. Tento stav spôsobuje nasledujúce príznaky - dezorientáciu, závraty, pálivú bolesť atď..

bolesť hlavy

Tento príznak je tiež spôsobený znížením prietoku krvi v mozgu a mieche. Zúžené tepny v dôsledku premiestnenia stavcov znižujú kyslík v krvi. To spôsobuje, že trpia jednotlivé oblasti mäkkého tkaniva. Zvláštnosťou tohto druhu bolesti je, že nemusí zmiznúť ani po užití silných liekov proti bolesti.

Hluk, zvonenie, upchaté uši

Hluk, pocit upchatých uší, závraty a iné nezvyčajné stavy v ušiach - tieto a ďalšie príznaky sú výsledkom cervikálnej osteochondrózy. Zaobchádza sa s nimi samostatne. Môžu byť odstránené iba odstránením príčiny ich vzniku - upínaním a deštruktívnymi procesmi v krku.

Nedostatok vzduchu

Degeneratívne zmeny v krčnej oblasti tiež spôsobujú:

  • Ťažká hruď.
  • Kompresívne pocity.
  • Ťažké dýchanie.
  • Nedostatok vzduchu.

Osteochondróza a skolióza, ktoré sa vzájomne dopĺňajú, kondenzujú a štiepia nervový koreň. To spôsobuje reflexné svalové kŕče v chrbte a krku. Počiatočná fáza osteochondrózy, ktorá začína len so skoliózou, spôsobuje pocit nedostatku vzduchu, iba ako pozadie inervácie..

S ďalším rozvojom choroby budú trpieť orgány vo vnútri hrudníka - takto sa vytvára kardiopulmonálne zlyhanie. A tiež časť svalov na hlave je znecitlivená, čo spôsobuje znecitlivenie tváre s cervikálnou osteochondrózou..

nevoľnosť

Útoky nevoľnosti navštevujú pacienta zvyčajne ráno. Spočiatku sa takéto príznaky nevyskytujú často a netrvajú dlho. Ale v prípade, že sa táto choroba nelieči a objaví sa chronická osteochondróza, ranná nevoľnosť sa stane pravidelnou a trvanie záchvatov sa predĺži..

Hlavná vec v tomto prípade je opustiť spanie na vysokom vankúši.

Problémy so zrakom

Tento symptóm sa objaví až potom, čo sa ochorenie stane závažnejším (druhé a tretie štádium). Pretože vývoj patológie prebieha nepretržite, v dôsledku toho ovplyvňuje mozog a nervový systém, môžu byť ovplyvnené úplne odlišné laloky hemisfér. Preto to môže ovplyvniť kvalitu prenosu a spracovania signálu z očnej gule do určitých častí mozgu..

  • Dvojité videnie.
  • Znížená ostrosť zraku.
  • Pred očami plávajú čierne alebo tmavé škvrny a muchy.
  • Spolu so zrakom môže uši nosiť s cervikálnou osteochondrózou - javom spojeným so zmenami ciev..

Krvný tlak

Príznaky cervikálnej osteochondrózy sa tiež prejavujú zvýšeným krvným tlakom v prípade, keď sa vytvára protrúzia so syndrómom pohyblivosti stavcov. Ak odstránite vysoký tlak a nezohľadníte jeho príčiny, potom existuje stav, pri ktorom sa zníži prietok krvi v stavcovej tepne. Tento jav prispieva k výskytu mozgovej hypoxie..

A to zase vedie k:

  • Dvojité videnie.
  • zmätok.
  • Dizzy.
  • ospalosť.
  • unaviteľnosťou.
  • Letargia a slabosť.

Náhle mdloby alebo synkopa

Na odlíšenie mdloby spôsobenej inými chorobami od mdloby s osteochondrózou krčka maternice by sa mala venovať pozornosť skutočnosti, že:

  1. Bolesť by mala prísť ostro.
  2. Zmätok sa objavuje rýchlo, ale tiež rýchlo a prechádza.

Je veľmi dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že cervikálna osteochondróza môže viesť k mozgovej príhode. Tento účinok je však nepriamy, pretože nie je spôsobený samotnou osteochondrózou, ale zmenami, ktoré so sebou prináša.

Faryngeálne príznaky

V počiatočných štádiách ochorenia je možné pozorovať mierne abnormality vo forme potu, ktoré nespôsobujú veľké obavy. Ale tu sú príznaky, ktoré sa objavia pri cervikálnej osteochondróze v budúcnosti:

  • Pocit cudzieho tela v krku.
  • Suchý, boľavý a svrbivý stav.
  • Ťažké prehĺtanie.

Vzhľadom na to, že táto symptomatológia môže sprevádzať ďalšie choroby, je potrebné pozorne načúvať vášmu telu. Koniec koncov, príznaky hltanu spôsobené cervikálnou osteochondrózou budú sprevádzané aj ďalšími prejavmi. Aj keď extrémne nepohodlné pocity v hltane sú pravdepodobne príznakom iného ochorenia.

Zvýšenie telesnej teploty

Teplota v cervikálnej osteochondróze sa spravidla vyskytuje v dôsledku kompresie nervov, prítomnosti výčnelku, keď vyčnieva chrbtica. Toto sú prvé príznaky tvorby vertebrálnej hernie..

Prvá pomoc pri exacerbáciách

Akonáhle sa cervikálna osteochondróza prudko zhorší, mali by sme sa uchýliť k jednoduchým pravidlám, ktoré vám umožnia rýchlo sa vrátiť do „funkčného“ stavu:

  • Eliminujte prehnanú fyzickú aktivitu - zdvíhanie, ohýbanie, drepy.
  • Spať výlučne v správnej polohe a eliminovať neprirodzenú polohu hlavy vo vzťahu k telu.
  • Zastavte prvé príznaky silnej bolesti pomocou liekov.
  • Na miesto, kde sa vyskytla bolesť, zateplte.
  • Ľahnite si na tvrdý povrch, najlepšie na také lôžko.
  • Nasaďte si na krk golier Shants, ak nie je žiadna taká možnosť, aby ste si ju vyrobili z hodvábnej vaty a kartónu. Tým sa krk upevní v jednej polohe.

prevencia

Aby ste sa vyhli tomuto nepríjemnému ochoreniu, mali by ste dodržiavať dôležité pravidlá:

  • Vyhnite sa sedavému životnému štýlu. A ak je to nevyhnutné, stojí za to priniesť aspoň minimálnu fyzickú aktivitu do vašej každodennej rutiny.
  • Aby ste predišli bolestiam hlavy, zrakovému poškodeniu, vzhľadu depresie a strachu, stuhnutosti pohybu kĺbov, mali by ste zvoliť tvrdé lôžko, pracovná stolička, na ktorej sa trávi veľa času, by mala mať anatomicky správny tvar, vankúš na spanie by mal byť výlučne ortopedický.
  • Vyhnite sa nadmernému zaťaženiu nervového systému, stresu, poruchám dennej rutiny.
  • Udržujte zdravie dodržiavaním racionálnej diéty s výnimkou škodlivých zložiek, ako sú tuky a nasýtené mastné kyseliny, nadbytočný cukor. Obohatte stravu zdravými potravinami s vysokým obsahom vlákniny, vitamínov a minerálov.

Liečba bez exacerbácie krčnej osteochondrózy

Ak je bolesť zastavená a priebeh choroby vstúpil do „pokojného“ kanála, môžete začať s liečbou nedrogovej povahy. Takéto účinky by mali zahŕňať všetko, čo pomôže zastaviť deštrukciu chrupavky a kostného tkaniva a prípadne ich regeneráciu. V tomto štádiu sú vhodné všetky typy masáží, fyzioterapia, fyzioterapeutické cvičenia, osteopatické a manuálne techniky..

Preparáty pre křupavku

Chondroprotektory zahŕňajú lieky a biologické doplnky, vrátane chondroitínu a glukozamínu. Ich požitie sa vykonáva spolu s konzumovaným jedlom. Ale buď v dôsledku metabolických porúch alebo v dôsledku starnutia tela je ich absorpcia znížená. Chondroitín a glukozamín prestávajú stačiť na kĺbové tkanivá. Preto je vhodné zaviesť ďalšie výživové doplnky alebo prípravky, ktoré ich obsahujú.

Lieky proti bolesti hlavy

Stojí za to liečiť akékoľvek bolesti hlavy cervikálnou osteochondrózou akýmikoľvek liekmi, ale pokiaľ nebude odstránená príčina, nebude to účinné riešenie. Cievam v hlave bude neustále chýbať krvný obeh. Výsledkom je, že hlava má pravidelné kŕče..

Vitamíny a minerálne doplnky

Pri liečbe je však dobré používať vitamíny a minerálne komplexy, aby sa predišlo osteochondróze:

  • Multivitamínový a multiminerálny - schopný udržiavať imunitu, obmedzovať vplyv stresu na organizmus.
  • Mg + Ca - zabezpečujú pevnosť kostí.
  • Vitamín D3 tiež prispieva k zdravým kostiam..

Prečo je potrebné liečiť osteochondrózu?

Vyžaduje sa liečba osteochondrózy. Samozrejme, že je lepšie predchádzať tejto chorobe, ako sa vysporiadať s jej následkami. Ak však tento okamih zmeškáte, je vhodné začať sa čo najskôr vrátiť do normálneho stavu. Nakoniec, neliečená osteochondróza z prvého štádia nevyhnutne pôjde do druhého atď..

Okrem toho, ako ochorenie progreduje, vyskytuje sa vegetovaskulárna dystónia (VVD) so všetkými jej vlastnými príznakmi, ako je napríklad poškodenie kĺbov a syndróm stavcov. Vegetovaskulárna dystónia sa vyznačuje letargiou, potením, rýchlym srdcovým rytmom, chladom.

Pred začatím liečby by sa mala vykonať kompletná diagnóza, aby sa dala presne stanoviť diagnóza. Diagnózu cervikálnej osteochondrózy vykonáva terapeut, rádiológ, vertebrálny neurológ. Lekár musí najprv skontrolovať stav chrbta a pliec. Potom skúma chrbticu na spinálne procesy.

Pri štúdiu svalového tonusu odborník určí, či je sval hypotrofický, to znamená, že reflex je znížený alebo tento stav neexistuje. Potom lekár v prípade potreby predpíše iné typy vyšetrení. S ich pomocou určiť stupeň osteochondrózy.

Aplikovaný výskum hardvéru:

  • Dopplerografia - umožňuje určiť zmeny rýchlosti prietoku krvi cez cievy. Umožňuje vám určiť, či je prítomná vertebrobazilárna nedostatočnosť.
  • Röntgen - nie je dostatočne účinný na presnú diagnostiku.
  • Počítačová tomografia - efektívnejšie identifikuje poruchy diskov a identifikuje chorobu.
  • MRI je najúčinnejším vyšetrením. Umožňuje vám určiť nielen prítomnosť, ale aj zmenu štruktúry medzistavcových prietrží.

Liečba tohto ochorenia je veľmi dôležitá. Prvé štádium osteochondrózy sa napokon vyznačuje neviditeľnosťou prejavov príznakov.

Tým, že sa v tejto fáze venujú pozornosť problémom s chrbticou, je možné ich rýchlo odstrániť. Ak túto fázu vynecháte, potom v druhej fáze už nastanú zmeny v jadrách medzistavcových platničiek. Tu sa sprievodné ochorenia pripájajú k osteochondróze, ako je vegetatívno-vaskulárna dystónia, vestibulopatia a ďalšie.

Tretia etapa je sprevádzaná najzávažnejšími následkami, ako sú výstupky a herniované disky. Tu dochádza k upnutiu a poškodeniu koreňov nervových zakončení. Citlivosť sa mení globálne.

Čo je osteochondróza krčnej chrbtice, čo je nebezpečné a ako sa s ňou zaobchádza?

Zažili ste niekedy bolesť krčka chrbtice, závraty, nevoľnosť alebo nedostatok vzduchu? To všetko sú príznaky osteochondrózy krku. Osteochondróza je častým problémom, ktorý každý rok znepokojuje čoraz viac ľudí. Dá sa vyliečiť cervikálna osteochondróza? Najprv sa budeme zaoberať faktormi výskytu a známkami výskytu.

Etapy osteochondrózy

Osteochondróza krčných stavcov je ochorenie, ktorého účinok oslabuje disky medzi stavcami, čo vedie k nástupu zmien v štruktúre samotných diskov, stavcov a krčných kĺbov. V prvej fáze sú príznaky takmer neviditeľné, pretože zmeny v chrupavkových stavcoch sa ešte len začali. Pozorujú sa nasledujúce príznaky:

  • bolesť hlavy.
  • Nepríjemné pocity v krku, ramenách, ramenách.
  • Mierne obmedzenie motorickej aktivity krku.
  • Krátkodobá strata zraku.
  • Citlivá golierová zóna sa znižuje.

Pozri tiež: štádiá osteochondrózy.

Počas druhej fázy sa môže vyskytnúť malá prietrž chrbtice, ktorá zužuje medzistavcové trhliny. V dôsledku kompresie nervových kmeňov sa počas pohybov pociťujú syndrómy bodovej bolesti.

  • Bolí ma krk, počas zákrut som počul kŕč.
  • Strata citlivosti kože na ramenách a pleciach.
  • Vision kvapky.
  • Tinnitus je počuť.
  • Tvár a krk sú znecitlivené;
  • Horné končatiny oslabujú.
  • Strelecké bolesti siahajúce až po lopatku.
  • Nespavosť, problémy so spánkom.

Tretie štádium je ťažké liečiť. Vzniká prietrž, chrbtica je zdeformovaná, sú pozorované zmeny polohy, dislokácia stavcov:

  • Ťažká bolesť v krku, srdcovom svale, golieri.
  • Koža na hlave, ramenách a pažiach prestane byť cítená.
  • Horné končatiny boli ochrnuté.
  • Šľachové reflexy sa už nepozorujú.
  • Začína sa prietrž krčných stavcov.

Štvrté záverečné štádium, počas ktorého sa príznaky zhoršujú.

príčiny

Faktory, ktoré ovplyvňujú výskyt a vývoj osteochondrózy krčného stavca:

  • Ťažká váha.
  • Posedenie práce, nehybnosť.
  • Predchádzajúce poranenia chrbtice.
  • Duševné poruchy, nervové napätie, stres.
  • Zlá fyzická kondícia.
  • Zakrivenie chrbtice, skolióza, zlé držanie tela.
  • Nesprávne návyky tela.
  • Napätie krku, chrbta, pracovné prostriedky.
  • Dedičná predispozícia.
  • Menej častý fyzický stres, zvýšená aktivita.
  • Porušenie pravidiel zdravého stravovania.

Krčka chrbtice sa prejavuje zvýšenou záťažou, ktorú sa krčné svaly snažia vyvážiť vplyvom vyššie uvedených faktorov. Existuje svalový spazmus, krvný obeh tela je narušený. Objavujú sa anatomické lézie.

Príznaky choroby

Príznaky osteochondrózy krčnej chrbtice sa líšia podľa príznakov tohto ochorenia, ktoré sa pozoruje v iných častiach chrbtice. Stlačenie nervových koreňov a miechy vedie k tesnému umiestneniu stavcov krku.

Cítia sa tieto príznaky:

  • Lokalizácia bolesti: na krku, krku, ramene, pažiach a nohách. Počas spojenia nervových koreňov s procesom pociťujú nepohodlie ramená a chrbát hlavy a začína sa reštrukturalizácia hornej končatiny. Spazmus krku v zadnej časti hlavy vedie k narušeniu prietoku krvi.
  • Slabosť rúk, ktorá je spôsobená narušením fungovania koreňa, vrátane motorických nervov, prestavba svalov rúk..
  • Ruky sú prestavané kvôli zníženiu citlivosti rúk, poškodeniu chrbtice vrátane senzorických nervov.
  • 4 Počas pohybov hlavy je cítiť bolesť, počuť drvenie. Je to spôsobené poškodením malých kĺbov krku, znížením úrovne medzistavcových platničiek.
  • Nedostatok sily, únava, závraty, narušená koordinácia. V dôsledku posunu stavcov je miecha stlačená. Vedie to k zhoršeniu prietoku krvi, k oslabeniu prísunu krvi do týlneho laloku, mozočku.
  • Zložité videnie, jazyk stráca citlivosť.

Príznaky cervikálnej osteochondrózy u žien sú podobné ako u mužov. Vo veku 46 - 60 rokov sú predstavitelia slabšieho pohlavia kamenní a pijú ruky počas spánku.

Čo je nebezpečná osteochondróza

Ochorenie spôsobuje poškodenie celého organizmu. Krčná oblasť obsahuje významné množstvo tepien, nervových zakončení, krvných ciev, ktoré živia mozog. Z dôvodu najmenšej patológie sú tesne stlačené, sú stlačené, čo vedie k zhoršeniu krvného obehu v mozgu, vytvára migrénu, narušuje rytmus srdca, problémy začínajú s dýchaním, zrakom, koordináciou a pozornosťou.

Patológie, ktoré spôsobujú osteochondrózu krčnej chrbtice:

Smrteľný výsledok - najzávažnejší dôsledok, ku ktorému dôjde pri stlačení miechy.

Ak sa vezmú do úvahy všetky príznaky cervikálnej osteochondrózy, identifikovali sa faktory jej vývoja, zvážte liečbu použitú v tomto prípade.

liečba

Liečba cervikálnej osteochondrózy u žien sa nelíši od liečby u mužov. Stupne liečby:

  1. Redukcia bolesti.
  2. opuch.
  3. Normalizácia krvného obehu.
  4. Posilnenie svalov chrbta, brucha, hrudníka.
  5. Zlepšenie výživy a opravy tkanív.

V akomkoľvek štádiu alebo príznakoch sa má konzultovať s lekárom. Špecialisti, ktorí sa rozhodli pre komplexnú liečbu: chirurg, neurológ, fyzioterapeut, masér. Používajú sa liečivá, fyzioterapia, masáž goliera, odporúčame liečebné cvičenia, pretože je účinný pri osteochondóze..

prípravy

Prostriedky použité na ošetrenie:

  • Liečba svalových kŕčov.
  • Vitamíny, ktoré zlepšujú metabolizmus v nervovom systéme.
  • NSAID, ktoré znižujú bolesť, zmierňujú zápaly a opuchy.
  • Prípravky na kĺby, obnovenie chrupavky, zranenia medzistavcových platničiek.
  • Lieky, ktoré zlepšujú poškodenie nervových buniek a regulujú tok krvi do mozgu.

Prvá pomoc pri exacerbáciách

Sú chvíle, keď sa bolesť stane neznesiteľnou a cesta k lekárovi sa musí odložiť. Odporúča sa piť lieky proti bolesti. Na zmiernenie bolesti môžete použiť „korenistú náplasť“, ale stojí za zmienku, že nemôžete dúfať v dlhodobý efekt. Náplasť zahreje bolesť a dočasne odstraňuje bolesť. Na odstránenie opuchov sa odporúča používať infúzie bylín po dobu 3-4 dní. Dá sa týmto spôsobom liečiť osteochondróza krčka maternice? Nie, vyššie uvedené metódy sú krátkodobé, pre úplné uzdravenie je potrebné poradiť sa s lekárom.

fyzioterapia

  • Elektroforéza - ióny anestetika prenikajú do bolesti v dôsledku pôsobenia elektrického prúdu. Často sa vykonáva s novokainom alebo lidokaínom.
  • Laserová terapia - má protizápalové vlastnosti, zaručuje lepšiu cirkuláciu krvi prostredníctvom vystavenia svetlu.
  • Magnetická terapia - zmierňuje opuchy tkaniva, má analgetický účinok.
  • Ultrazvuk - dochádza k zlepšeniu metabolických procesov, anestézii, zmierneniu zápalu poškodených oblastí.

fyzioterapia

Pokiaľ ide o fyzioterapiu, musíte poznať niekoľko jednoduchých cvičení. Pravidelné triedy veľmi rýchlo prinášajú očakávaný výsledok. Pozor! Pri vykonávaní komplexu by ste nemali cítiť bolesť, nepohodlie.

  • Ľahnite si brucho s rukami hore. Udržujte chrbát rovno a zároveň zdvíhajte hlavu a telo. Udržujte polohu asi 2 minúty a potom zaujmite východiskovú polohu. Pokračujte v cvičení 2-3 krát.
  • Postavte sa, keď ležíte na podlahe, natiahnite ruky okolo tela, pokúste sa dotýkať ucha ušou a otočte hlavu doľava. Vykonajte 6 - 7 opakovaní.
  • Vdýchnutie, sediaci na podlahe, sa ohýba vpred a snaží sa hlavou dotknúť hrudníka. Po vydýchnutí sklopte dozadu a nakloňte hlavu dozadu. Vykonajte 10-15 opakovaní.
  • Zatlačte na čelo a položte ho na dlane, zatiaľ čo sedí na podlahe. Vykonajte asi 30 sekúnd, 2-3 opakovania.
  • Kruhová rotácia hlavy. Vykonajte hladko, bez ponáhľania, aby ste začali mať závraty. Ak sa objavia závraty, ukončite gymnastiku. Vykonajte 10 otáčok v každom smere.

Domáce terapie

K tejto metóde liečby by sa malo pristupovať iba v spojení s komplexom predpísaným lekárom. V takýchto prípadoch platí: tradičná medicína, liečebné cvičenia, masáž.

Recepty s cieľom zmierniť ochorenie doma:

  • Chrenová doska pomôže, pripevní sa k krku a upevní sa obväzom alebo látkou. Odporúča sa naliať na vriacu vodu a potom ochladiť na izbovú teplotu. V noci zanechajte pásku lepší.
  • Brambory nakrájame na plátky, zmiešame s medom (jedna ku druhej). Ako kompresiu používajte 1-krát týždenne.
  • Zahrievanie pomôže zmierniť bolesť. Môžete použiť horčičnú omietku, vrece piesku, korenie omietky a tak ďalej.

Odporúčame vám, aby ste nehľadali pomoc fór, mali by ste sa spoliehať na diagnózy lekárov.

masáž

Terapeutická masáž sa môže vykonávať doma, zahŕňa prvky klasickej masáže. Začína sa zdravou časťou tela a plynulo sa pohybuje na boľavé miesto. Komplex sa vyberá podľa individuálnych charakteristík pacienta, štádia choroby. Na vykonanie masáže musí pacient zaujať vodorovnú polohu na podlahe, sklopiť čelo do rúk a vytiahnuť si bradu k hrudníku. Uvoľnite svaly krku.

Terapeutické masážne techniky:

  1. Je vhodné začať masírovať mŕtvicami, ktoré začínajú oblasťou goliera.
  2. Stlačí, kvôli výkonu, masér položí ruku na krk a pohybuje sa pozdĺž chrbtice. Alternatívne môže byť táto technika uskutočnená smerom k ramenu..
  3. Na zahriatie krčných svalov sa vykonáva drvenie, zatiaľ čo telo sa uvoľňuje, krvácanie sa zlepšuje. Pokračujte s lebkou, pohyby sú nasmerované na chrbticu.
  4. Krk musí byť hnetený kruhovým pohybom..
  5. Vibrácie, ktoré sa vykonávajú trepaním a trepaním, je potrebné ukončiť.

prevencia

Na prevenciu tejto choroby by sa mali dodržiavať tieto pravidlá:

  • Choďte na šport (najúčinnejšie je kúpanie).
  • Zvyšte príjem vápnika a horčíka..
  • Vykonajte zahrievanie niekoľkokrát denne, najmä ak máte sedavé zamestnanie.
  • Správne si vyberte vankúš (mal by byť nízky) a matrac (nemal by byť mäkký). Počas spánku sledujte polohu krku: uhol krku by mal byť najmenej 15 stupňov.
  • Kúpajte sa v teplej sprche najmenej 10 minút denne.
  • Pre ľudí, ktorí nemajú radi šport, odporúčajú odborníci pravidelnú jogu.
  • Je lepšie opustiť telocvičňu. Kulturistika môže zhoršiť zdravie.

Osteochondróza a tehotenstvo

Ako liečiť osteochondrózu počas tehotenstva? Prirodzene sa musíte obmedziť užívaním drog. Pomôžu masti s prírodným zložením a ľudovými metódami. Pamätať! Počas tehotenstva sú zakázané všetky druhy účinkov na oblasť krku (napr. Otepľovanie)..

Vyskytuje sa osteochondróza u mladých ľudí? Bez ohľadu na to, ako sa dospelí presvedčia o tom, že je príliš skoro na to, aby dospievajúci dostali takéto choroby, sú častejšie pozorovaní. Môže sa vyvinúť v dôsledku vrodeného alebo následného zlyhania chrupavky.

Počas zhoršenia ochorenia je vyhrievanie krku zakázané, pretože to môže viesť k zvýšenému opuchu.

Tento článok sa zaoberal nielen základnými pojmami, ale aj účinnými metódami liečby osteochondrózy krčka maternice. Pomôžu vyrovnať sa s bolesťou, cítiť sa pohodlne a sebaisto, nech ste kdekoľvek..

Odporúčam vám prečítať si ďalšie články na túto tému

Autor: Petr Vladimirovich Nikolaev

Lekár je manuálny terapeut, ortopedický traumatológ, ozónový terapeut. Metódy expozície: osteopatia, postizometrická relaxácia, intraartikulárne injekcie, mäkká manuálna technika, masáž hlbokých tkanív, analgetická technika, kranioterapia, akupunktúra, intraartikulárne podávanie liekov..

Ako liečiť osteochondrózu bedrovej chrbtice?

Ako liečiť osteofyty bedrovej chrbtice?

Pásový pás pre osteochondrózu

Exacerbácia osteochondrózy krčka, hrudníka a bedier

Osteochondróza príznakov a liečby krčnej chrbtice

Všeobecné informácie

V našom svete vedú takmer všetci ľudia najaktívnejší spôsob života. Platí to najmä pre ľudí, ktorí pracujú v kancelárii alebo radi relaxujú pred televízorom alebo počítačom, ale zriedka si myslíme, že tento spôsob trávenia času často vedie k osteochondróze..

Niekedy sa počiatočné príznaky tohto ochorenia objavia už za dvadsaťpäť rokov, a ak okamžite nevyhľadáte pomoc lekára, objavia sa závažné komplikácie..

V tomto článku sa budeme zaoberať chorobou, ako je osteochondróza krčnej chrbtice, a hovoríme o jej štádiách, symptómoch a metódach liečby. Pokúsime sa tiež pomôcť tým, že odpovieme na často kladené otázky ľudí s opísanou chorobou..

Osteochondróza krčnej chrbtice (osteochondróza) je degeneratívno-dystrofická lézia, kvôli ktorej účinkom sú poškodené medzistavcové platničky a nakoniec k tomu dochádza nielen u nich, ale aj kĺbov krku, so stavcami našej kostry..

V niektorých prípadoch je pozorované, že výška chorých medzistavcových platničiek sa znižuje. Ak sa toto ochorenie nelieči, potom bude postupovať, v dôsledku čoho môže byť narušený krvný obeh, môže sa objaviť bolesť v hlave, vytvorí sa prietrž.

Podobne ako osteoporóza sa osteochondróza vyskytuje s výrazným narušením metabolizmu minerálov, na základe ktorého sa v priebehu času stáva krehkosť kĺbov aj kostí.

Okrem vyššie uvedeného osteochondróza niekedy spôsobuje nebezpečnú nestabilitu krčnej chrbtice, ktorá takmer vždy ohrozuje premiestnenie stavcov a urýchľuje vznik tejto choroby a ničí stavce..

Príčiny osteochondrózy

Hlavnými dôvodmi, ktoré prispievajú k výskytu osteochondrózy, sú:

  1. - nesprávna výživa a sprievodný prírastok na váhe, čo zvyšuje stres na chrbtici;
  2. - zakrivenie chrbtice, nesprávna poloha tela, myodynia, deformácie chodidiel;
  3. - nedostatok pohybu, nedostatok pohybu;
  4. - poškodenie krčných stavcov a chrbtice;
  5. - nadmerná fyzická aktivita tela;
  6. - napätá situácia v práci a doma;
  7. - patologický vývoj krčnej chrbtice;
  8. - prenos choroby dedením.

Z vyššie uvedených dôvodov je nadmerné zaťaženie krčných stavcov, ktoré je príčinou následného svalového kŕče. Výsledkom je porucha obehového systému, spomalenie metabolických procesov a výskyt degeneratívnych zmien v štruktúre medzistavcových platničiek. Začnú vyčnievať za chrbticu, stenčujú sa a menia svoj vzhľad.

Osteochondróza sa často vyskytuje v dôsledku rastúcej diskózy, ktorá sa šíri do susedných stavcov. Diskózia sa prejavuje po dlhodobej fyzickej námahe, počas ktorej sú intenzívne postihnuté krčné a bedrové oblasti, ale hrudník nie je zahrnutý.

Etapy osteochondrózy

Osteochondróza je pomerne časté ochorenie chrbtice, ktorého vývoj nastáva v niekoľkých fázach. Každá fáza je charakterizovaná špecifickým komplexom symptómov a príznakov..

Existujú štyri štádiá osteochondrózy krčnej chrbtice..

I stupeň (predklinická fáza)

Spravidla je na začiatku choroby zaznamenané mierne vyhladenie krčka krčka, pacienti si sťažujú na bolesť, ktorej intenzita sa zvyšuje s pohybom hlavy, v chrbtových a bedrových svaloch sa objavuje napätie..

Osteochondróza prvého stupňa môže byť liečená bez liekov. V tejto fáze ochorenia sa môže odporučiť diéta s obmedzeným obsahom solí bohatá na vitamíny a vlákninu, ako aj terapeutické cvičenia..

Osteochondróza II

Ďalšia etapa sa vyznačuje nestabilitou stavcov krku, zvyšuje sa bolesť pri zatáčaní a nakláňaní hlavy, v pokoji sa objavuje bolesť v chrbtici, bolesť sa šíri na horné končatiny a ramenný opasok..

Klinické prejavy sa zvyšujú v dôsledku zníženia výšky chrupavkových medzistavcových platničiek, čo vedie k stlačeniu nervov vystupujúcich z chrbtice. V tomto prípade si pacienti všimnú zvýšenú únavu, zníženú výkonnosť, rozptyľujúcu pozornosť.

Objavujú sa bolesti hlavy sprevádzané nevoľnosťou.

Osteochondróza III. Stupňa chrbtice

Bolesť v krčnej oblasti a horných končatinách sa stáva intenzívnejšou, je trvalá. Tón a sila svalov rúk sú znížené, dochádza k znecitliveniu prstov. Časté bolesti hlavy, závraty, pretrvávajúce slabosti znepokojujúce pacientov.

V tejto fáze sa tvoria kýly medzistavcových platničiek, pohyby krčnej chrbtice sa obmedzia, jej záhyb sa prakticky stratí..

IV stupeň osteochondrózy

V poslednom štádiu choroby sa medzistavcové platničky zničia, chrupavkové tkanivo sa nahradí spojivovým tkanivom. Ovplyvňuje niekoľko segmentov chrbtice.

U pacientov sa vyskytujú rôzne poruchy koordinácie, tinnitus, závraty sa častejšie vyskytujú, bolesti hlavy a bolesti v krku a končatinách sa zvyšujú.

Príznaky cervikálnej osteochondrózy

Časté príznaky

Ochorenie môžete zistiť v počiatočných fázach jeho vývoja pomocou nasledujúcich príznakov:

  • - bolesť v týlnej oblasti, krk, ramenné kĺby, predlaktie;
  • - bolesť, slabosť v rukách;
  • - bolesť a kŕč pri otáčaní hlavy;
  • - zvýšená únava, nedostatok svalového tonusu;
  • - zhoršené videnie a sluch, závraty, strata citlivosti jazyka.

Najčastejším príznakom osteochondrózy krčnej chrbtice je závrat, ktorý je sprevádzaný hlukom a bolesťou v ušiach, stratou sluchu, priestorovou orientáciou, nevoľnosťou a zvracaním..

Pri predpisovaní liečby osteochondrózy sa nepoužívajú žiadne ďalšie spôsoby liečby vyššie uvedených príznakov. Na predpísanie adekvátnej liečby musíte kontaktovať terapeuta. V tejto situácii môže liečba ľudovými liekmi zlyhať, ale môže tiež poškodiť pacienta.

Jedným z dôsledkov vývoja osteochondrózy, najmä u spravodlivého pohlavia, sú časté a bolestivé migrény. Bolesť hlavy sa môže vyskytnúť niekoľkokrát denne a spôsobiť bolestivé a bolestivé pocity.

Charakteristickým rysom osteochondrózy krku je, že krčné stavce sú k sebe oveľa bližšie ako stavce ostatných častí chrbtice. Preto pri najmenšej zmene tvaru medzistavcových platničiek dochádza k bolesti a, ak sa nelieči, sú možné komplikácie..

Príznaky v mozgu

Ak sa vyskytne cervikálna osteochondróza, nevyhnutne sa vyskytnú poruchy mozgu. S rozvojom osteochondrózy je prísun krvi do mozgu narušený zovretím vitálnych tepien s nerovnými okrajmi vyčnievajúcich stavcov krčnej chrbtice..

Výsledkom je, že u pacientov sa môžu vyskytnúť neurotické dysfunkcie, ako napríklad:

  1. -zvýšená podráždenosť,
  2. -nedostatok koncentrácie,
  3. -časté zmeny nálad,
  4. -nespavosť,
  5. -záchvaty hnevu a poníženia.

V niektorých prípadoch dochádza k silnému stlačeniu ciev, čo môže viesť k:

  1. -k strate vedomia,
  2. -bolesti hlavy,
  3. -čierne muchy pred vašimi očami.

Pri osteochondróze sa vyskytujú tiež poruchy vestibulárneho aparátu, ktoré sa prejavujú zhoršenou koordináciou, nevoľnosťou a zvracaním..

Príznaky u žien

Keď sa počas spánku objaví osteochondróza krčnej chrbtice, najmä u žien, často sa prejavujú nepríjemné pocity brnenia v ramenných kĺboch. Ruky začínajú strácať citlivosť. Takéto príznaky sa môžu vyskytnúť niekoľkokrát počas noci..

diagnostika

Na štúdium cervikálnej osteochondrózy v medicíne sa používajú tieto metódy:

  • - Rádiografia. Používa sa na diagnostiku, študuje sa vnútorná štruktúra objektov. Táto technika je neproduktívna, najmä v záverečných fázach;
  • -Magnetická rezonancia. Systém je schopný vidieť štruktúru kostí, prietrže medzistavcových platničiek, ich veľkosť.
  • -CT skenovanie. Menej účinné ako zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Kýla je určená veľmi tvrdo. Je to hlavná tomografická metóda pre analýzu vnútorných orgánov.
  • —Ultrasonické duplexné skenovanie. Táto metóda sa používa v tých prípadoch, keď dochádza k narušeniu prietoku krvi v aorte. Táto metóda umožňuje identifikovať ťažkosti s prietokom krvi..

Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice

Správame sa správne. V súčasnej dobe existuje mnoho rôznych metód použiteľných na liečenie takého bežného ochorenia, ako je osteochondróza krčnej chrbtice. Hovoríme o užívaní drog, fyzioterapii, liečebných cvičeniach a samozrejme masáži krčka-goliera.

Pokiaľ ide o masáž, používa sa na zlepšenie prísunu krvi do mozgu. Okrem toho nesmieme zabúdať na správnu výživu. Všetky tieto metódy musia byť správne kombinované, aby sa dosiahol konkrétny hmatateľný výsledok v boji s touto chorobou.

Toto ochorenie postihuje rovnako predstaviteľov oboch pohlaví, ženy však často majú bolesti hlavy a necitlivosť končatín. Liečba je však rovnaká pre mužov aj ženy. Obidvom sú predpísané rovnaké lieky a cvičenia. Ako si pomôcť, ak je bolesť veľmi silná?

S ťažkou bolesťou

Ak je syndróm bolesti veľmi silný, je možné použiť určité lieky, ktoré majú analgetický účinok. Hovoríme o Analgin, Baralgin alebo Tempalgin. Tieto osvedčené nápravné opatrenia však nemôžu vždy priniesť úľavu. V tejto situácii musíte užiť Diclofenac alebo Nise.

Obidva tieto lieky a ďalšie lieky patria medzi nesteroidné protizápalové lieky. Účinok sa často dosiahne použitím takzvaných „rušivých“ prostriedkov. Napríklad korenie na korenie. Zápalná oblasť sa pomocou nej zohreje, čo vám umožní uniknúť bolesti.

Ak je oblasť zápalu opuchnutá, môžete piť diuretiká alebo infúzie niektorých bylín. Malo by sa to robiť 3-4 dni. Všetky vyššie uvedené metódy, bohužiaľ, majú dočasný charakter a nemôžu úplne vyliečiť osteochondrózu. Ak sa chcete vyrovnať s týmto ochorením, musíte kontaktovať lekára, konkrétne neurológa.

Tento lekár predpíše potrebnú liečbu po úplnom vyšetrení. Niektoré zdravotnícke zariadenia majú vysoko špecializovaných odborníkov, ktorí sa zaoberajú osteochondrózou a inými ochoreniami chrbtice. Preto, ak sa vaša klinika môže pochváliť tým, že bude mať stavovca, dostanete sa na liečbu..

lieky

nesteroidné

Napríklad nesteroidné protizápalové lieky zahŕňajú lieky, ktoré znižujú bolesť, opuchy a zápalové procesy poškodeného nervu. V tomto prípade sa nemôžete obísť bez Nimesulide, Ketonal, Voltaren, Diclofenac, Nise, Ketanov alebo Movalis..

Vitamín B

Pri liečbe tiež pomôžu prípravky obsahujúce vitamín B. Neurobion, Combilipen alebo Milgamma napríklad zlepšujú metabolické procesy v nervových tkanivách..

Preparáty pre křupavku

Pomocou chondroprotektorov je možné obnoviť tkanivo chrupavky. Najlepšie je použiť Toadstone alebo Arthra. Môžete si tiež kúpiť Doppelherz alebo Teraflex.

Reologické prostriedky

Okrem toho na urýchlenie liečby je potrebné zlepšiť reologické vlastnosti obehového systému. Pomocou Trental alebo Eufillin môžete optimalizovať proces zásobovania mozgu krvou.

Svalové relaxanciá

Svalové relaxanciá môžu tiež znižovať svalové kŕče. Bude potrebné použiť tizanidín, tizalud alebo midokalm.

injekcie

Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť túto chorobu. Jedným z nich sú lieky s tabletami. Bude však najúčinnejšie, ak pacient začne kombinovať užívanie tabliet s inými liečebnými metódami..

Ak to chcete urobiť, musíte sa poradiť s lekárom, ktorý určí stav choroby a predpíše metódy jej liečby.

Jedným z najbežnejších doplnkových spôsobov liečby sú injekcie. Takže môžete konať podľa nervových zakončení. Injekcie navyše nespôsobia veľké vedľajšie účinky. Nevýhodou tejto metódy je iba bolesť.

Liečba sa môže uskutočniť pomocou nasledujúcich injekcií:

  1. - intramuskulárne (takéto injekcie posilnia organizmus a zmiernia zápalové procesy. Stojí za to použiť baralgin, analgin, midocalm alebo ibuprofen);
  2. - blokády v bolestivom mieste (to je najúčinnejšia metóda).

Používame fyzioterapiu

Elektroforéza a lieky:
Vďaka elektrickým impulzom sa liek rýchlo dostane do požadovanej oblasti vplyvu. Tento typ fyzioterapie sa vykonáva s aminofylínom alebo novokainom, prvý zlepšuje krvný obeh, druhý zmierňuje bolesť.

Ultrazvuková expozícia:
Stimuluje metabolizmus a súvisiace procesy. Pomáha zmierňovať bolesť, odstraňuje ložiská zápalu.

Magnetoterapeutický účinok:
Pomáha pri opuchoch, znižuje bolesť.

Laserový terapeutický účinok:
Pomáha zmierňovať zápal, zlepšuje činnosť obehového systému.

Cvičebná terapia osteochondrózy krčnej chrbtice

Zlepšenie gymnastických cvičení je veľkým prínosom a má najvyššiu mieru bezpečnosti počas regenerácie. Váš lekár by mal predpísať takúto gymnastiku, berúc do úvahy všetky komplikácie priebehu choroby..

Nezabudnite, že pri vykonávaní cvičení kategoricky nie je povolený výskyt bolestivých pocitov. Ak pociťujete bolesť, mali by ste okamžite zastaviť cvičenie a poradiť sa s ortopédom, aby cvičenia upravil.

Denné cvičenie na krku posilňuje jej svaly, pomáha zbaviť sa osteochondrózy a je preventívnym opatrením, ktoré zabraňuje novým prejavom krčnej osteochondrózy..

Cvičenie číslo 1
Počiatočná poloha tela: na podlahe, brucho dole, pomaly zdvíhajúca hlavu. Telo počas cvičenia by malo byť nehybné. Potom držte hlavu v tejto polohe 1 - 2 minúty a potom, rovnako pomaly, spustite hlavu. Vykonajte 4 - 5 opakovaní.

Cvičenie číslo 2
Počiatočná poloha tela: na podlahe, bruchu dole, umiestnenie rúk je blízko tela. Otočte hlavu doľava, aby ste sa ucha dotkli podlahy, opakujte to isté v opačnom smere. Musí sa opakovať najmenej 13 - 15 krát v každom uchu.

Cvičenie číslo 3
Sedieť na zemi. Vdýchnite, nakloňte sa dopredu a dotknite sa brady hrudníka a potom vydýchnite, odklonte sa v opačnom smere a hádzajte hlavou dozadu. Vykonajte 10-15 opakovaní.

Cvičenie číslo 4
Východisková poloha: položte dlane na čelo. Ruky stlačte pomaly čelo. Po dobu 35-40 sekúnd stlačte čelo do dlane. To isté sa opakuje, pričom na dlane sa tlačí dlaňou na chrbát hlavy a dlaň sa tlačí dozadu. Vykonajte 3 - 3 opakovania na čele a na zadnej časti hlavy.

Cvičenie číslo 5
Pomaly otočte hlavu najprv na jednu stranu (10 opakovaní), potom na druhú stranu, tiež 10 opakovaní. Dôležité: Počas tohto cvičenia zabráňte závratom..

Domáca liečba

Domáce liečebné metódy sú iba doplnkom komplexu predpísaného lekárom a nepomôžu úplne sa zbaviť choroby. Pred liečením osteochondrózy doma sa určite poraďte s lekárom, aby urobil diagnózu a predpísal potrebné lieky..

Je to lekár, kto musí určiť, ako liečiť osteochondrózu krčnej chrbtice doma
Na domácu liečbu sa používajú tieto recepty: tradičné recepty medicíny (určené na zmiernenie bolesti a svalového napätia, zlepšenie krvného obehu), fyzioterapeutické cvičenia, ako aj povinnú masáž doma krčka-obojok doma.

Ľudové recepty na zmiernenie bolesti v krku:

  1. -K krku pripevnite hárok s vnútornou stranou, pripevnite ho obväzom alebo dýchacou handričkou. Pred použitím musí byť oparená vriacou vodou a ochladená na izbovú teplotu. Odporúča sa vystúpiť pred spaním a bandáž opustiť celú noc.
  2. -Zemiaky jemne nasekáme a v rovnakom pomere zmiešame s medom. Zmes bude vyzerať ako masť v konzistencii. Používajte ako kompresiu najmenej 1-krát týždenne.
  3. -Zmiernujú otepľovaciu bolesť. Na tento účel môžete použiť horčičné omietky, vrece s vyhrievaným pieskom, korenie alebo alkohol..

Pacienti často hľadajú spôsoby liečby alebo zmiernenia bolesti na rôznych fórach a podobných zdrojoch. Je potrebné poznamenať, že ani jedno fórum a jeho návštevníci nedokážu správne diagnostikovať štádium choroby a metódy jej liečby.

O tom, či sa vo vašom prípade lieči osteochondróza a ako to urobiť, by mal rozhodnúť kvalifikovaný lekár na základe diagnózy.

Massotherapy

Masáž sa používa na udržanie svalového tonusu, ako aj na pomoc s bolesťou. Hlavná masážna technika je zvolená v závislosti od štádia osteochondrózy, ale štandardné metódy zostávajú vždy nezmenené.

Toto trenie, hladenie, miesenie a ďalšie. Keď sa pacient sťažuje na bolesť iba na jednej strane golierovej zóny, masážne akcie sa začínajú opačne a až potom pôsobia na postihnutú oblasť..

Masáž na krku sa dá vykonávať bez problémov doma, iba by sa mala robiť veľmi opatrne, aby sa pacientovi nepoškodilo. Pacient si musí ľahnúť a položiť si čelo na ruky, zatiaľ čo bradu pritiahne k hrudi. Svaly krku musia byť v uvoľnenom stave..

hladí

Masáž musíte začať hladením v oblasti goliera a pohybovať sa smerom k golierom a podpazušiam. Potom sú spojené rovinné a hrebeňové ťahy.

kľučky

Po hladení masáž začne terapeut tlačiť. Technika je nasledovná: ruka by sa mala umiestniť cez krk a pohybovať sa dole pozdĺž chrbtice, pričom sa spája index a palec. Tiež je možné stlačiť okraje dlane do kĺbu ramena.

oslabenia

Pri trení sa svaly zahrievajú a uvoľňujú, čo zlepšuje prietok krvi. Je potrebné začať od spodnej časti lebky. Pohyby prstov by mali byť kruhové a priame. Pílové pohyby sú tiež prijateľné, ale dlane by potom mali byť navzájom rovnobežné.

váľanie

Po mletí je miesenie. Na krčnej chrbtici sa odporúča vykonávať krúživé pohyby.

Masáž je vždy ukončená údermi a vibráciami. Vibrácie vyvolané trasením a trasením.

prevencia

Osteochondróza krčných stavcov sa dá vyliečiť, ale je lepšie nezabrániť takémuto ochoreniu. Pre prevenciu budete musieť vykonať veľa akcií, ale je to oveľa lepšie ako možné operácie.

Pre prevenciu musíte vykonať nasledujúce akcie:

  • - vykonávať pravidelné športy (je vhodné ísť plávať. Ak je práca sedavá, je potrebné počas pracovného dňa vykonať rozcvičovacie cvičenia);
  • - konzumujú veľké množstvá horčíka a vápnika (vhodné výrobky z rýb, strukoviny, jedlá z kyslého mlieka. Je zakázané jesť horúcu papriku, slané jedlá a cukor, hrozno a pekárske výrobky, ako aj údené výrobky);
  • - spať na pohodlnom vankúši a matraci.

Osteochondróza sa môže vyskytnúť u človeka akéhokoľvek veku, ale vyššie uvedené pravidlá tomu zabránia..

Toto ochorenie možno liečiť lekárskym zásahom, ale je lepšie vykonávať pravidelnú profylaxiu doma. Okrem toho je možné takúto chorobu vyliečiť aj bez chirurgického zákroku..

V tomto prípade bude potrebné, okrem vyššie uvedených cvičení, používať lieky a robiť masáže.

Nezabudnite sa pozrieť na tieto články: