Ako liečiť osteochondrózu

Liečba osteochondrózy je dlhý a komplexný proces. Výber taktiky závisí od závažnosti ochorenia, oblasti lokalizácie patologického procesu, individuálnych charakteristík pacienta. V tejto situácii je možné použiť konzervatívne aj operatívne metódy..

Základné zásady zaobchádzania

Ak je diagnóza osteochondrózy potvrdená, človek potrebuje trpezlivosť - liečba tohto ochorenia bude pomerne dlhá. Tento proces urýchli iba integrovaný prístup, ale v každom prípade je nemožné zbaviť sa choroby za 2-4 týždne.

Terapia by sa mala uskutočňovať v niekoľkých etapách a každá z nich by mala sledovať konkrétny cieľ. Prvá fáza je zameraná na odstránenie bolesti. Okrem toho, že to vyžaduje užívanie liekov proti bolesti, budete musieť nosiť špeciálny korzet, ktorý prispeje k správnej anatomickej polohe chrbta. Vyžaduje sa tiež fyzioterapeutická liečba..

Druhá fáza je zameraná na obnovenie medzistavcových platničiek a na zabránenie progresie dystrofických procesov. V tomto prípade sa spravidla používa cvičebná terapia, masáž, manuálna terapia, akupunktúra, strava. Všetky tieto opatrenia vám umožňujú normalizovať krvný obeh a metabolizmus, čo následne pomôže zlepšiť stav medzistavcových platničiek. A predtým, ako povieme, ako liečiť osteochondrózu, treba poznamenať, že liečba priamo závisí od miesta patologického zamerania..

Hrudné oddelenie

S rozvojom osteochondrózy hrudnej chrbtice musí pacient úplne prehodnotiť svoje návyky. Aby terapia predpísaná lekárom priniesla požadované výsledky, je potrebné dávky správne dávkovať, striedať prechádzky s odpočinkom, niekedy aj chodiť s trstinou po určitú dobu..

Z týchto liekov sa v tomto prípade najčastejšie používajú:

• nesteroidné protizápalové lieky (NSAID);
• Preparáty pre křupavku;
• Vitamíny B;
• glukokortikoidy;
• relaxanty.

Povinná je klasická a akupresúra, akupunktúra, hirudoterapia, fyzioterapia, cvičebná terapia.

krčnej

Tento typ osteochondrózy je veľmi častý. Trpí to nielen dospelí, ale aj deti. Dôvodom je hlavne dlhý pobyt v počítači a učebnice v neprirodzenej póze. A cervikálna osteochondróza je najnebezpečnejšia, pretože často vedie k zhoršenému videniu a zvýšenému intrakraniálnemu tlaku, ktorý vyvoláva výskyt silných bolestí hlavy..

Ako terapia sa používajú NSAID, chondroprotektory a svalové relaxanciá. Ďalej je predpísaná masáž límcovej zóny, ultrazvuku, elektroforéza. Pri osteochondróze krčnej chrbtice je dôležité, aby pacient držal správne držanie tela, robil prestávky v práci a vykonával malé zahrievanie..

Akupunktúra a akupresúra sa tiež široko používajú na liečbu tohto ochorenia. Bylinné prípravky sa často predpisujú na zlepšenie metabolizmu, fungovanie malých ciev a na zmiernenie zápalu, ktorý poskytuje priaznivý stav nielen pre blaho človeka, ale aj pre stav pohybového aparátu ako celku..

lumbosakrální

Pri bedrovej osteochondróze je dôležitým bodom dávkovanie dávok. Pacient by nemal tráviť veľa času státím alebo sedením. Potrebuje viac v horizontálnej polohe. Okrem toho musíte nosiť ortopedický korzet.

Pokiaľ ide o lieky, v tomto prípade sa používajú aj NSAID, chondroprotektory, vitamíny B a svalové relaxanciá. Niekedy môžu byť na zníženie bolesti predpísané glukokortikosteroidy a topické látky (masti, gély).

Ďalej sa používajú masáže, bahenné aplikácie, elektroforéza, zahrievanie, akupunktúra..

Drogová terapia

Osteochondróza sa lieči celou skupinou liekov, ktorých účinok je zameraný na normalizáciu prirodzených procesov v tele. Sú predpísané na vývoj akútnej formy choroby a vykonávajú niekoľko úloh:

• zmierniť bolesť;
• zastavenie zápalových reakcií;
• normalizovať metabolizmus;
• zlepšiť krvný obeh v postihnutých oblastiach;
• obnoviť tkanivo chrupavky;
• obnoviť pohyblivosť kĺbov chrbtice;
• eliminovať depresiu, ktorá sa často vyskytuje u pacientov na pozadí neustálej bolesti.

Liečba osteochondrózy zahŕňa použitie liekov z rôznych farmakologických skupín:

NSA. Hlavné pôsobenie je zamerané na zastavenie zápalových procesov a zníženie bolesti. Medzi ne patrí ibuprofén, diklofenak, nimesulid.

Analgetiká, anestetiká. Prispievajte k úľave od bolesti. Najviac predpísané sú baralgin, lidokaín.
Vazodilatačných. Poskytujú zlepšenú výživu tkanív, zrýchlenie ich regenerácie. Medzi ne patrí Actovegin, Berlition, Trental.

Glukokortikoidy. Sú predpísané, keď NSAID nedávajú požadovaný účinok. Majú silný protizápalový účinok. Medzi ne patrí dexametazón, metylprednizolón.

Svalové relaxanciá. Upokojuje a uvoľňuje svaly, čo tiež pomáha znižovať bolesť. Medzi nimi najobľúbenejšie patria Sirdalun, Midokalm, Baclofen.

Preparáty pre křupavku. Posilnite kĺby chrbtice, zabráňte deštrukcii tkanív. Medzi ne patrí Chondroxide, Arthron, Structum.

Sedatívum. Pomáhajú zmierniť depresiu, zlepšujú kvalitu spánku, zvyšujú toleranciu voči stresu a stabilizujú emocionálny stav. Najčastejšie sú pacienti s osteochondrózou predpísané Motherwort, Simbalt, Donormil.

vitamíny Obnovte citlivosť postihnutých nervových zakončení, znížte bolesť. Najviac predpísané sú tiamín, pyridoxín, kyanocobolamín, tokoferol, vitamíny C a A.

Napriek skutočnosti, že osteochondróza sa lieči podľa jedinej schémy, výber liekov sa vždy uskutočňuje individuálne. Všetko záleží na celkovom stave pacienta, závažnosti ochorenia.

Fyzické cvičenia

Kombinovaná liečba osteochondrózy musí zahŕňať fyzické cvičenia, ktoré sa dajú ľahko vykonávať doma. Rôzne sklony, zákruty, zákruty a iné pohyby zaisťujú posilnenie svalov, zlepšený krvný obeh a prevenciu komplikácií.

Je veľmi užitočné vykonávať víza na brvne, vykonávať cvičenia jogy, ktoré pomôžu roztiahnuť chrbticu. Pred začatím vyučovania by ste mali zvážiť niektoré pravidlá:

• na zahriatie svalov a na zabránenie ich zraneniam musíte začať s zahrievaním;
• krútenie nie je možné vykonať v prípade akútnej bolesti v chrbtici;
• skákanie a beh by sa mali vylúčiť, je lepšie nahradiť ich plávaním, lyžovaním, chôdzou;
• ak je patologické zameranie lokalizované v krčnej chrbtici, je kruhová rotácia hlavy kontraindikovaná;
• triedy by sa mali konať najmenej 3 krát týždenne.

Pri cervikálnej osteochondróze sa odporúčajú nasledujúce cvičenia (každé sa vykonáva 10-krát):

1. Bude mať stoličku. Musíte si na to sadnúť a narovnať si chrbát. Vykonajte plynulé (neostré!) Otáčanie hlavy striedavo najprv doprava, potom doľava.
2. Počiatočná poloha sa nemení. Pravá dlaň je položená na pravej líci. S malým dôrazom je hlava pomaly naklonená doľava. Potom sa cvičenie vykoná opačným smerom, pričom pravá ruka sa zmení doľava (je umiestnená na ľavú tvár).
3. Keď sedíte na stoličke s narovnaným chrbtom, musíte si zovrieť ruky na chrbte hlavy do zámku a jemne sa nakloniť dopredu. Hlava by sa mala nakláňať, až kým sa brada nedotkne hrudníka. Je potrebné cítiť svalové napätie..
4. A tiež sedí na stoličke, musíte ju chytiť rukami (vzadu), zatiaľ čo pomaly sklopíte hlavu dozadu a zároveň roztiahnete lopatky. Potom sa musíte vrátiť do východiskovej polohy.
5. V polohe na sedenie zdvihnite ramená a pokúste sa k nim dostať ušné lalôčky a potom ramená sklopte.

Pri bedrovej osteochondróze môžete vykonať nasledujúce cvičenia (urobené 5-10 krát):

1. Ľahnite si na chrbát, zdvihnite ruky a natiahnite prsty na nohách.
2. Ľahnite si na chrbát, ohnite nohy na kolená a roztiahnite ruky na bok. Po vdýchnutí nadvihnite panvu pri výdychu - nižšie.
3. Ľahnite si na chrbát, ohnite kolená a pritiahnite ich k hrudníku, zatiahnite ruky. Pri výdychu sa pokúste pomocou brady dosiahnuť kolená.

Napriek tomu, že tieto komplexy sa dajú ľahko vykonať, je možné ich vykonať iba so súhlasom ošetrujúceho lekára. Je potrebné si uvedomiť, že každý prípad je individuálny a má určité poruchy v tele, dokonca aj jednoduché a neškodné, na prvý pohľad, cvičenia môžu byť škodlivé pre zdravie..

Ľudové lieky

Keď už hovoríme o tom, ako liečiť osteochondrózu, je potrebné hovoriť o ľudových liekoch. Nepomôžu úplne vyliečiť chorobu, ale tiež prispejú k odstráneniu zápalových procesov a zmierneniu bolesti. Ale skôr, ako sa pustíte do liečby doma, musíte sa vždy poradiť s lekárom.

Malo by sa poznamenať, že alternatívna medicína je najúčinnejšia na chondrózu. Toto sú počiatočné štádiá osteochondrózy, keď ešte nie je pozorovaná deformácia miechy a tvorba osteofytov. A ak chondróza v čase, keď sa má začať liečiť aspoň doma rôznymi spôsobmi trenia a pleťovej vody, potom sa významne znižuje riziko vzniku osteochondrózy a komplikácií..

Nasledujúce recepty sú najúčinnejšie pri liečbe chondrózy a osteochondrózy chrbta doma:

• Chrenový obklad. Má otepľovací, protizápalový a analgetický účinok. Dokonale odstraňuje príznaky choroby Vezmite chren a jablko a potrite jemným strúhaním. Zo získanej kaše sa vytlačí šťava a vytvorí sa koláč. Položí sa na zapálenú oblasť, na vrch sa prikryje polyetylénom a zabalí sa do teplej látky. Obklad sa vkladá každý deň, v noci, až kým nezmizne bolesť.
• Popelková a cinquefoilná tinktúra má tiež výrazný protizápalový a analgetický účinok. Na jeho prípravu sa odoberie 200 g nasekaného koreňa šabľa a 100 g cinquefoilu. Miešajú sa a nalejú sa 1 liter vodky. Trvajte na tom, aby zmes trvala 3 týždne na tmavom mieste, potom prefiltrujte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. l 3-krát denne pred jedlom. Trvanie liečby 1 mesiac.
• Aplikácie s aloe. Predtým, ako budete pokračovať v hlavnej liečbe, musíte najprv pripraviť tinktúru. Za týmto účelom zoberte 100 g medu, 50 g listov aloe (prekrútené v mlynčeku na mäso) a 100 ml vodky. Zložky sa zmiešajú v čistej nádobe a na 1 týždeň sa uložia na tmavé miesto. Akonáhle je tinktúra pripravená, môžete pristúpiť k aplikáciám. V pripravenom roztoku navlhčite kúsok prírodného tkaniva a aplikujte ho na zapálenú oblasť. Horný obväz je nevyhnutne potrebný. Ponechajte aplikáciu 30-40 minút. Vykonajte postup 2-krát denne, až kým bolesť úplne nezmizne.
• Trieť domácu masť. Na jeho prípravu trvať 1 lyžička. ihličky borievky, 6 lyžičiek. nasekaný bobkový list, 12 lyžičiek. maslo (predtavené vo vodnom kúpeli). Zložky sa miešajú do hladka a chladia sa, takže sa zmes stáva konzistenciou masti. Aplikuje sa na poškodené miesta ľahkým trením 2-krát denne. Trenie sa odporúča 3-5 minút.
• Liečebný kúpeľ. Zmierňuje emocionálne a svalové napätie, pomáha znižovať bolesť. Na jeho prípravu sa odoberie 250 - 300 g rastlinnej zmesi pozostávajúcej z poľných ihličiek, harmančeka, balzamu s citrónom, šnúry, tymiánu a tymiánu (bylinky sa odoberajú v rovnakých pomeroch). Zmes sa naleje do 5 litrov vody a varí sa 20 minút. Potom sa bujón filtruje a pridá sa do pripravenej teplej vody. Pred spaním sa odporúča kúpať sa 10-15 minút.

Chirurgické ošetrenie

Keď hovoríme o tom, ako liečiť osteochondrózu, je potrebné poznamenať, že, bohužiaľ, konzervatívne metódy nie vždy dávajú pozitívnu dynamiku av niektorých situáciách je potrebné uchýliť sa k chirurgickým zákrokom.

Indikácie pre nich sú:

• ostré zúženie medzistavcového priestoru, po ktorom nasleduje kompresia miechového kanála s kolapsmi diskov;
• syndróm chvosta koní, ktorý je výsledkom veľkej prietrže lumbálnej chrbtice;
• progresívna slabosť a strata vnímania svalov nôh, ako aj funkčné poruchy vnútorných orgánov;
• prítomnosť vysokého rizika ochrnutia;
• komplikovaná cervikálna osteochondróza ohrozujúca rozvoj mozgovej príhody.

Chirurgické zákroky sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi:

• discektómia - predstavuje čiastočné alebo úplné odstránenie poškodeného medzistavcového disku;
• foraminotómia - umelá expanzia nervových kanálov zúžená v dôsledku kýly;
• laminotómia - počas tejto operácie sa odstránia žlté kosti a častice kostného tkaniva (najčastejšie je táto metóda kombinovaná s laminoplastikou, pri ktorej sa rozširuje lúmus miechového kanálika);
• laserové odparovanie jadra disku - pri tomto zásahu je medzistavcový disk fragmentovaný pomocou LED;
• laminektómia - odstránenie významnej časti chrbtice so súčasnou rigidnou fixáciou susedných stavcov.

Výber chirurgického zákroku je tiež určený individuálne. V tomto prípade sa berie do úvahy niekoľko faktorov: závažnosť priebehu choroby, oblasť patologického zamerania, charakteristiky pacienta, jeho vek.

Je potrebné poznamenať, že po operácii neexistuje žiadna záruka 100% neprítomnosti osteochondrózy v budúcnosti. A ak odpoviete na otázku, či sa dá táto choroba vyliečiť, malo by sa povedať, že nie. Žiaľ, terapia nie je prístupná. A dokonca ani chirurgický zákrok nie je schopný úplne zachrániť človeka pred týmto ochorením. Riziká opakovaného výskytu sú vysoké.

Osteochondróza je závažné ochorenie. Na zabránenie jeho progresie a výskytu komplikácií je potrebný integrovaný prístup. Pacient by mal dávku zaťažiť, cvičiť a riadiť sa všetkými odporúčaniami lekára.

Osteochondróza krčnej, hrudnej a lumbosakrálnej chrbtice: ako liečiť?

V moderných podmienkach mladí ľudia často trpia osteochondrózou. Dôvodom je sedavý spôsob života, pretože aj my často trávime voľný čas pri počítači - samozrejme sedením. Osteochondróza môže priniesť veľa nepohodlia a významne znížiť kvalitu života. Našťastie je možné túto chorobu liečiť symptomaticky: v súčasnosti existuje veľa terapeutických riešení..

Príznaky a príčiny osteochondrózy

Osteochondróza je degeneratívna lézia medzistavcových platničiek a priľahlého kostného tkaniva. Stáva sa to krčné, hrudné a bedrové - všetko záleží na oblasti chrbtice, v ktorej sa začali patologické zmeny. Pri osteochondróze je postihnutý predovšetkým medzistavcový disk. V dôsledku metabolických porúch deformuje a stráca elasticitu, čo vedie k tomu, že vzdialenosť medzi stavcami sa zmenšuje a nervy vystupujúce zo miechy sú stlačené. Výsledkom je silná bolesť, obmedzenie pohyblivosti, únava, zmena postoja, čo vedie k ešte horšej situácii.

Hlavným dôvodom rozvoja osteochondrózy je nevyvážené a nadmerné zaťaženie chrbtice, ku ktorému dochádza napríklad v prítomnosti nadváhy, pri sedavej práci, čo je ďalšia potreba dlhého času byť v nepohodlnej polohe. Osteochondróza môže byť spôsobená plochými nohami alebo každodenným nosením topánok s príliš vysokými podpätkami, spánkom na nepohodlnej matraci, ako aj svalovou slabosťou. Ohrozené sú aj tehotné ženy.

Osteochondróza však nie je vždy výsledkom priameho zaťaženia stavcov. Toto ochorenie je často spôsobené metabolickými poruchami, chronickou intoxikáciou, hormonálnymi a autoimunitnými chorobami, nedostatkom určitých vitamínov (najmä vitamínov D, C a B), zraneniami a nakoniec zmenami súvisiacimi s vekom.

Nanešťastie neurológovia často robia diagnózu „osteochondrózy“ so štrukturálnymi zmenami v tele. Napríklad, keď sú na röntgenovom snímaní viditeľné zmeny v chrbtici, ako sú svahy, výrastky, skolióza, zlomy, pacient bude pravdepodobne liečený na osteochondrózu. Ak v chrbtici nie sú žiadne abnormality, môžu byť diagnostikované psychogénnymi bolesťami. Medzitým zostáva príčina bolesti chrbta nevyriešená.

Čínska medicína považuje ľudské telo za celok. Preto, keď je diagnostikovaný lekárom tradičnej čínskej medicíny (TCM), „pozerá sa na koreň“ problému, ktorý je určený jeho príznakmi. Odstránenie „koreňa“ choroby tiež odstraňuje jej prejavy, vrátane vymiznutia bolesti chrbta..

Príznaky osteochondrózy do značnej miery závisia od lokalizácie zdroja choroby. S osteochondrózou krčnej chrbtice začína choroba bolesťou v krku a pažiach, bolesťou hlavy a znecitlivením prstov. Pri osteochondróze hrudnej oblasti sú charakteristické nasledujúce prejavy: akútna bolesť chrbta, mravenčenie v hrudníku, ťažkosti s dýchaním. Osteochondróza bedier je sprevádzaná bolesťou dolnej časti chrbta a nôh, zníženou citlivosťou nôh, vyskytujú sa aj poruchy urogenitálnej sféry - poruchy moču, sexuálna dysfunkcia u mužov, poruchy funkcie vaječníkov u žien..

Z hľadiska tradičnej čínskej medicíny sa zoznam prejavov choroby dopĺňa o tieto príznaky:

• bolesť vyžarujúca do zadku alebo nôh;
• svalová ťažkosť a stuhnutosť;
• pocit chladu v chrbte;
• nočné potenie;
• teplo v dlaniach a nohách;
• hluk v ušiach;
• bolesť brucha;
• prechladnutie končatín a nedostatok energie;
• akútna bolesť lokalizovaná na ktoromkoľvek mieste;
• zvýšenie telesnej teploty;
• opuchy končatín.

Pulz sa môže líšiť: od hlbokého, vláknitého a pomalého po vibračný a častý. Symptómy, rovnako ako povaha pulzu, môžu závisieť od príčiny choroby..

Najčastejšie si ľudia všimnú prvé príznaky osteochondrózy približne vo veku 25 rokov, ale dlho ich ignorujú. Zvyčajne preto pacienti vo veku 30 - 35 rokov navštevujú lekárov av mnohých z nich je osteochondróza už v pokročilom štádiu.

Ako sa lieči osteochondróza?

Ak vám lekár diagnostikoval osteochondrózu, buďte trpezliví - liečba bude dlhá. Integrovaný prístup výrazne urýchľuje proces hojenia, ale v každom prípade nie je možné vyliečiť osteochondrózu za mesiac.

Priebeh liečby osteochondrózy by sa mal rozdeliť do niekoľkých etáp a každá z nich sleduje konkrétne ciele.

Prvým krokom je odstránenie bolesti. Možno vám odporúčame nosiť špeciálny korzet, ktorý podopiera chrbát a krk vo fyziologicky správnej polohe. Lieky proti bolesti a rôzne postupy sa predpisujú: tak z arzenálu fyzioterapie, ako aj z tých, ktoré sa týkajú tradičnej medicíny, napríklad akupunktúry, ktorá je už dlho oficiálne uznávaná a je zahrnutá v nomenklatúre zdravotníckych služieb schválenej Ministerstvom zdravotníctva Ruskej federácie..

Druhou fázou liečby osteochondrózy je obnova medzistavcových platničiek a prevencia dystrofických zmien. Spravidla sa uvádzajú fyzioterapeutické cvičenia, masáže, manuálna terapia, akupunktúra, korekcia stravy, fyzioterapeutické postupy zamerané na zlepšenie krvného obehu a normalizáciu metabolických procesov..

Neurológ môže predpísať lieky proti bolesti a protizápalové lieky. Ak je to potrebné, uchýlite sa k blokáde s novokainom alebo závažnejšou liečbou zameranou na zmiernenie kŕčov. Zdroj choroby, ktorý zostáva v tele, však po určitom čase vedie k návratu choroby.

Lekári tradičnej čínskej medicíny v praxi často dokazujú, že diagnóza „osteochondrózy“ je v mnohých situáciách chybná. V prípadoch, keď sa tento záver potvrdí, lekár TCM odstráni opuch od pacienta a začne obnovovať šľachy a svaly. Spazmy z pozdĺžnych a šikmých svalov sa postupne eliminujú, zatiaľ čo schopnosť pohybovať sa v celom rozsahu sa vracia do kĺbu. Vo väčšine prípadov takáto liečba pomáha uzdraviť sa..

Liečba osteochondrózy hrudnej chrbtice

Pri osteochondróze hrudnej chrbtice bude musieť pacient tiež prehodnotiť svoje zvyky: na to, aby liečba priniesla požadované výsledky, je potrebné dávky zaťažiť, striedať prechádzky s odpočinkom, niekedy sa odporúča chodiť po nejakú dobu s paličkou. Liečba liekov spočíva v užívaní nesteroidných protizápalových liekov, chondroprotektorov, relaxantov, vitamínov B a glukokortikosteroidov..

Okrem klasickej lekárskej masáže sa na liečbu tohto typu osteochondrózy používajú akupresúra, akupunktúra a hirudoterapia. Všetky tieto postupy sa môžu vykonávať na bežnej klinike aj v licencovanom stredisku orientálnej medicíny..

Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice

Cervikálna osteochondróza je veľmi častá, dokonca aj medzi mladými ľuďmi - niekedy je diagnostikovaná dokonca aj u školákov a študentov, ktorí trávia priveľa času učebnicami a počítačom. Tento typ osteochondrózy je nebezpečný, pretože môže viesť k komplikáciám, ako je rozmazané videnie alebo zvýšený intrakraniálny tlak, ktorý sa prejavuje silnými bolesťami hlavy..

Na liečbu osteochondrózy krčnej chrbtice sa používajú nesteroidné protizápalové lieky, chondroprotektory a relaxanty svalov, injekčný cyklus vitamínov B..

Môžete si tiež predpísať masáž goliera, ultrazvuk a elektroforézu. Je nesmierne dôležité viesť mobilný životný štýl, rozvíjať správne držanie tela, zvyknúť si na prestávky v práci a vykonávať malý tréning uprostred dňa..

Z prostriedkov tradičnej (vrátane orientálnej) medicíny pri liečbe tohto typu osteochondrózy sa často používajú akupunktúra, akupresúra a bylinné liečby - fytoterapeutiká zlepšujú metabolizmus a činnosť malých ciev, zmierňujú zápaly, čo má priaznivý vplyv na zdravotný stav všeobecne a na pohybové ústrojenstvo. najmä prístroje.

Liečba osteochondrózy lumbosakrálnej chrbtice

Počas liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice hrá dôležitú úlohu zvyk dávkovania záťaže: nemali by ste tráviť príliš veľa času na nohách a sedení, pri ľahnutí si musíte častejšie odpočívať. Okrem toho budete musieť nejaký čas nosiť korzet, aby ste zlepšili držanie tela..

Rovnako ako pri cervikálnej osteochondróze sa pre bedrové bedra predpisujú nesteroidné protizápalové lieky, chondroprotektory a svalové relaxanty, vitamíny B, často glukokortikoidy, enzýmy, ako aj masti, ktoré zlepšujú krvný obeh a zmierňujú bolesť..

Sú zobrazené masáže, liečivé bahno a elektroforéza pomocou liekov proti bolesti, akupunktúry, otepľovania vrátane horúcich kameňov, čo je v posledných rokoch populárna terapia..

Liečba osteochondrózy tradičnou čínskou medicínou (TCM)

Osobitne pozoruhodný je prístup k liečbe rôznych typov osteochondrózy, ktorý sa praktizuje v tradičnej čínskej medicíne. Z hľadiska tisícročných skúseností s čínskymi lekármi je akupunktúra, tiež nazývaná akupunktúra alebo akupunktúra, kľúčovou liečbou osteochondrózy. Po prvé, lekár TCM určí pre každého pacienta prioritné hypersenzitívne (akupunktúrne) body. Je na nich, aby konal s najtenšími ihlami. To spúšťa reakciu tela, ktorá pomáha obnoviť poškodenú chrupavku a kosť a obnoviť pohyblivosť kĺbov..

Po liečbe sa s cieľom upevniť liečebný účinok a udržiavať organizmus v tvare odporúča v budúcnosti opakovať akupunktúrne kurzy s istou frekvenciou, ale s preventívnym účelom..

Technika umiestnenia ihly a trvanie akupunktúrnej relácie sú ovplyvnené diagnózou a stavom pacienta. Akupunktúrne sedenia spravidla dobre tolerujú všetci pacienti, hoci pocity pacienta z tohto postupu sú odlišné. Pre niektorých je zavádzanie ihiel nepovšimnuté, niekto môže mať pocit svrbenia, mierny tlak a niekto zaspať vôbec..

To však neznamená, že výskyt osteochondrózy sa vyskytuje v dôsledku jedného faktora - najčastejšie sa príčinou rozvoja choroby stáva všeobecne nesprávny životný štýl. Preto by liečba mala byť komplexná. Strava s vysokým obsahom vitamínov vrátane odmietania mastných potravín, alkoholu a fajčenia, presne vypočítanej fyzickej aktivity v kombinácii s terapeutickými a lekárskymi metódami môže dosiahnuť lepší výsledok ako pri jednoduchej tabletke.

Kde môžem ísť na osteochondrózu?

O liečbe osteochondrózy pomocou metód tradičnej čínskej medicíny nám hovorí lekár najvyššej kategórie kliniky TAO Zhang Zitsian:

„Vo väčšine prípadov pacient s osteochondrózou ide k lekárovi pri akútnom záchvate choroby sprevádzanom silnou bolesťou. Preto, keď pacient ide na našu kliniku, najprv vylúčime bolesť pacienta. Zvyčajne sa po jednom alebo dvoch akupunktúrach začne cítiť úľava. Potom lekár pokračuje v diagnostike, aby zistil príčinu choroby. Pre skúseného doktora čínskej medicíny je osoba otvorenou knihou, podľa ktorej „číta“ príznaky zdravia alebo choroby a dostáva všetky potrebné informácie. Ak má pacient výsledky analýz alebo štúdií hardvéru, určite tieto údaje určite zohľadníme v plnej miere. Na základe výsledkov diagnostiky je pre každého pacienta pripravený individuálny liečebný program.

Na klinike TAO zahŕňa priebeh liečby osteochondrózy rôzne postupy čínskej medicíny, medzi ktoré patria hlavne akupunktúrne ihly na biologicky aktívnych miestach na ľudskom tele. Vďaka tomuto účinku sa vytvorí hormonálna metabolická rovnováha a aktivuje sa imunita. Akupunktúra poskytuje maximálny terapeutický účinok v kombinácii s inými metódami - masáž tuyny, bylinnej medicíny, zahrievanie cigárami paliny (vystavenie pôsobeniu tepla na akupunktúrnych miestach). V niektorých prípadoch sa pacientom odporúča elektropunkcia, ktorá je dodávkou bioaktívnych bodov elektrických prúdov určitej frekvencie, čo pomáha stimulovať celkový tonus tela, oslabené dlhodobým ochorením..

Presný počet relácií bude priradený konkrétnemu pacientovi, lekár rozhodne individuálne, pričom sa bude starať predovšetkým o dosiahnutie najúčinnejšej liečby. V niektorých prípadoch postačuje jeden priebeh desiatich stretnutí, niekedy je potrebné zopakovať výsledok, aby sa skonsolidoval výsledok. Vážime si povesť našej kliniky a vyhýbame sa nadmernej diagnostike a menovaniu nepotrebných procedúr. Lekári, ktorí u nás pracujú, sú profesionáli na vysokej úrovni, ktorí sa priamo zaujímajú o rýchle riešenie problému pacienta, ktorý k nám prišiel..

Všetci lekári TAO boli vzdelávaní na lekárskych univerzitách v ČĽR, majú dlhoročné skúsenosti v lekárskych zariadeniach v Číne a prišli k nám pracovať na osobnom odporúčaní rektora Univerzity tradičnej čínskej medicíny Henan. Z tohto dôvodu je možné úroveň lekárskej starostlivosti na klinike „TAO“ porovnávať s úrovňou služieb inštitúcií v Strednom kráľovstve..

Skutočné uznanie efektívnosti našej kliniky je možné nazvať dôverou Katedry integrovaného lekárstva Lekárskej univerzity prvého stupňa, ktorá bola pomenovaná po IM Sechenovovi z Ministerstva zdravotníctva Ruska a ktorá si ako klinickú základňu zvolila TAO..

Náklady na liečbu pri TAO závisia od počtu postupov. Pri platbe za desať relácií môže pacient využiť významnú zľavu. Diagnostika na našej klinike je bezplatná. “.

P. S. Podrobné informácie o službách poskytovaných na Klinike TAO tradičnej čínskej medicíny sú k dispozícii na webovej stránke lekárskeho zariadenia.

* Licencia na poskytovanie zdravotníckych služieb č. OL-77-01-000911 z 30. decembra 2008 bola vydaná Ministerstvom zdravotníctva Moskvy..

Ako liečiť akútnu chondrózu rôznych častí chrbtice

Akútna chondróza je porušením funkcií stavcov s degeneratívnymi procesmi chrupavky. Výsledkom sú rôzne posuny, stlačené cievy a nervové zakončenia, ktoré idú do mozgu. Ak v počiatočných štádiách choroby môžu akékoľvek príznaky úplne chýbať, potom v priebehu času ochorenie progreduje rýchlo a môže viesť k čiastočnej alebo úplnej strate pracovnej kapacity..

Príčiny a príznaky chondrózy

Doteraz sa zmeny chrupavky súvisiace s vekom bežne nazývali príčinou chondrózy. V modernej medicíne je však veľa dôvodov, prečo sa môže vyvinúť chondróza jednej alebo druhej časti chrbtice. Tie obsahujú:

• traumatické zranenia chrbtice.
• narušenie metabolických procesov v tele a krvný obeh
• časté choroby infekčnej povahy.
• choroby vnútorných systémov orgánov, najmä endokrinných a nervových, ktoré vedú k problémom vo výžive tkanív medzistavcových platničiek.
• dedičná predispozícia.
• sedavý životný štýl, nedostatok fyzickej aktivity, sedavá práca (najmä pri dlhodobom pobyte v nepohodlnej polohe s nerovnomerným zaťažením chrbtice).
• nosiť nepohodlné topánky.
• častá podchladenie.
• časté stresy, psychoemotačný stres, chronická únava.

Takéto prejavy nemôžu zostať nepovšimnuté, keď rastú, človek začne pociťovať tieto príznaky:

• výskyt akútnej bolesti, najmä pri pohybe. Vertebrálny stĺpec je pohyblivá štruktúra, na každom pohybe sa podieľa viac ako jedna stavca, a preto pri chondróze doslova každý pohyb reaguje s akútnou bolesťou. Charakteristickým rysom bolesti pri chondróze je to, že ani v pokoji nezmizne.
• s chondrózou krčnej chrbtice, ktorá sa považuje za najnebezpečnejšiu, možno pozorovať hučanie v ušiach, zníženie zrakovej ostrosti a sluchu, zmenu zabarvení hlasu, bolesti hlavy a bolesti krku, mdloby a pocit drvenia pohybmi hlavy. Crunch naznačuje riedenie chrupavky.
• s chondrózou hrudnej oblasti, ktorá je najmenej častá, bolesť je lokalizovaná v oblasti hrudníka, pod rebrámi, môže zadržiavať dych, niekedy sa dokonca stáva problémom aj dych. Necitlivosť prstov horných končatín, kŕče.
• chondróza bedrovej oblasti sa vyznačuje bolestivosťou v bedrovej oblasti. V procese progresie ochorenia je cítiť napätie miechových svalov, bolesť môže vyžarovať do zadku a nôh. Znecitlivenie dolných končatín, pocit slabosti v dolných končatinách.
• migrény, pri ktorých lieky proti bolesti nefungujú. V tomto prípade je cítiť znecitlivenie svalov krku, bolesť zosilňuje iba pohybmi a môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a znížením ostrosti zraku..

Druhy chorôb

Existujú také odrody chondrózy:

1. Cervikálna chondróza je forma tohto ochorenia, pri ktorej je do siedmich patologických procesov zapojených horných sedem stavcov. Ochorenie v počiatočných štádiách môže pokračovať bez povšimnutia, potom sa začnú objavovať záchvaty, z ktorých každý môže trvať až 10 dní. Človek pociťuje bolesť v krku, je pre neho ťažké otočiť hlavu, zatiaľ čo je počuť charakteristická kríza. Cervikálna chondróza je najnebezpečnejšia z toho dôvodu, že najdôležitejšie a najväčšie tepny tela prechádzajú do mozgu cez krk. V počiatočnom štádiu ochorenie dobre reaguje na liečbu, niekedy na to, aby sa ho zbavilo, niekedy stačí dva mesiace liečby.
2. Hrudná chondróza je zákerná v tom, že človek sám nemôže určiť zdroj bolesti - môže sa mu dokonca zdať, že mu bolí srdce. Je to kvôli lokalizácii bolesti, pri tejto chorobe sa cíti nielen v chrbte a na hrudi, ale aj v oblasti srdca. Hrudná chondróza sa najčastejšie diagnostikuje u ľudí, ktorí sú kvôli pracovným činnostiam často nútení zdvíhať závažia..
3. Bolesť v dolnej časti chrbta, nohy, zadok, znecitlivenie končatín - tieto príznaky sa líšia bedrovou formou chondrózy. Počas vývoja ochorenia sa pacient môže sťažovať na problémové močenie, bolesti chrbta s náhlymi pohybmi. V závažných prípadoch môže táto forma spôsobiť zápal sedacieho nervu, ochrnutie. Liečba takejto chondrózy vyžaduje liekovú terapiu, gymnastické cvičenia, niekedy je potrebný chirurgický zákrok. Pri prísnom dodržiavaní všetkých lekárskych predpisov sa môžete bedrovej chondrózy zbaviť za 2 - 3 mesiace, samozrejme, ak sa nevykonala žiadna operácia, v tomto prípade sa proces hojenia oneskorí na 6 mesiacov..

Metódy liečby chondrózy

Pri liečbe akejkoľvek chondrózy sa spravidla zahŕňa viac ako jedna skupina liekov:

• analgetiká a anestetiká sú nevyhnutné na zmiernenie bolesti. Patria sem blokáda novokainu alebo lidokaínu, dlhodobo pôsobiace glukokortikoidy, NSAID, narkotiká a narkotiká..
• svalové relaxanciá sú určené na zníženie svalového tonusu, odstránenie kŕče, uvoľnenie svalov.
• chondroprotektory eliminujú a inhibujú ďalšie riedenie chrupavkového tkaniva, prispievajú k zadržiavaniu vlhkosti v ňom a zvyšujú elasticitu. Účinok použitia týchto prostriedkov je zrejmý približne v treťom mesiaci použitia, pričom celý postup liečby môže byť až jeden rok.

rehabilitácia:

1. Laserová terapia ovplyvňuje nervové tkanivo, pre nervy je dosiahnutý masážny účinok. Najúčinnejšia liečba pri stlačení nervu.
2. Elektroterapia je aplikácia elektród na postihnutú oblasť, ktorá ich vystaví slabému prúdu. Táto metóda urýchľuje metabolické procesy, normalizuje krvný obeh. Táto technika je kontraindikovaná u pacientov s kardiostimulátorom.
3. Balneoterapia - bahenná terapia, obohacuje postihnuté tkanivá užitočnými prvkami.
4. Rázová vlna terapia je druh masáže pomocou zvukových vĺn.
5. Vibračné ošetrenie je použitie špecifického pásu na vytvorenie vibrácií. Obzvlášť účinný pri liečení cervikálnej chondrózy.

Tiež v komplexe liečby zahŕňa:

1. fyzioterapia.
2. masáž.
3. Ľudové lieky.

Použitie reflexológie

Akupunktúrna liečba chondrózy sa týka alternatívnych metód. Môže to byť celkom efektívne, ale iba pod podmienkou, že odborník je odborníkom v tejto oblasti.

Akupunktúra stimuluje produkciu endorfínu, pri náraze do krvi sa bolestivosť zastaví. Okrem toho počas postupov:

• krvný obeh je normalizovaný;
• opuch nervov v postihnutej oblasti je odstránený;
• syndróm bolesti zmizne.

Tréning cervikálnej chondrózy

Vykonajte tieto cvičenia:

1. Hlava sa nakláňa dopredu a uchopením dolnej čeľuste dlane vytvára odpor.
2. Nakloní hlavu v obidvoch smeroch tak, aby sa dosiahlo maximálne napätie - najlepšie sa dotknite ramena uchom.
3. Ohnutie krku: naklonenie hlavy dopredu, musí sa držať tak 3 sekundy.
4. Natiahnutie krku: Natiahnite ruku dopredu a druhou rukou ju držte. Hlava by mala vyčnievať smerom k držanej ruke.
5. Odchýlka od hlavy.
6. Pokrčte plecami hore a dole, tam a späť.

Zoznam cvičení:

1. V polohe dlaní na pleciach musíte vykonávať kolenné pohyby s lakťami a plecami.
2. Zdvíhacie plecia: pravé, ľavé, spolu
3. Telo sa otočí so zaistenými rukami.
4. Telo sa otočí rukami otočenými späť.
5. Objímanie rúk: najprv sa otvoria a potom sa musíte objať čo najtesnejšie.

Zoznam cvikov na lumbálnu chondrózu

Tu je niekoľko cvičení, ktoré sú najčastejšie predpísané na bedrovú chondrózu:

1. Telo sa zatvára iba v bedrovej oblasti.
2. Pri sedení na stoličke musíte čo najviac sklopiť hlavu k hrudníku, vždy s rovnou chrbtom.
3. Otočenie dolnej časti chrbta z stojacej polohy, lakte na stole, dlane v páse.
4. Rotácia panvy.
5. Nohy ohnuté na kolenách a zovreté pažami sa otáčajú do strán z polohy na chrbte.

Preventívne odporúčania

Aby sa zabránilo výskytu chondrózy, je potrebné:

1. Pravidelná fyzická aktivita a pohybový životný štýl, používanie gymnastických cvičení.
2. Pohodlná a správna poloha tela v každej situácii - v práci, počas spánku.
3. Noste pohodlné oblečenie a obuv.
4. Zdravý životný štýl s vzdaním sa zlých návykov.
5. Neustála kontrola telesnej hmotnosti.
6. Správna vyvážená výživa.
7. Celkové posilnenie tela a imunita.

osteochondróza

Osteochondróza je choroba svetovej úrovne, pretože ju postihujú ľudia na celom svete (40 - 90%). Táto patológia sa vo väčšine prípadov vyskytuje u ľudí v dospelom veku po 30 rokoch. Bolesť chrbta v každodennom živote je často pripisovaná tejto chorobe. V našom článku zvážime podrobné príznaky, zistíme príčiny a metódy liečby osteochondrózy. V medicíne sa toto ochorenie považuje za degeneráciu miechového tkaniva degeneratívnej-dystrofickej povahy. Osteochondróza je sprevádzaná léziami medzistavcových platničiek, kĺbových povrchov, stavcov a väzov. S osteochondrózou sa spravidla najskôr postihujú kosti a väzivový aparát.

Pri vývoji osteochondrózy sa rozlišuje niekoľko fáz. Pozrime sa na ne podrobnejšie:

• Osteochondróza v počiatočnej fáze vyzerá ako dehydratácia buničitého jadra, čo vyvoláva pokles polohy stavcov. Aby sme to čitateľovi objasnili, vysvetlíme, čo je vláknité jadro. Tento lekársky termín sa týka vnútra medzistavcových platničiek, predstavovaných polotekutými (vláknami spojivového tkaniva) a želatínovými (chondrínovými) zložkami. Počas tohto obdobia má pacient praskliny vo vláknitom kruhu.
• Ďalšia fáza úzko súvisí s predchádzajúcou fázou: kvôli prolapsu stavcov sa väzivo a svaly previsli. Tento stav vyvoláva motorickú nerovnováhu stavcov. Toto obdobie je charakterizované spondylolistézou alebo, jednoducho povedané, posunom stavcov.
• Tretie štádium vývoja osteochondrózy je charakterizované jasnejšími prejavmi priemerného človeka - výčnelky medzistavcových platničiek (vyčnievanie ich obsahu) a artrózou..
• Posledné štádium osteochondrózy je spojené s osteofytmi. Naše telo, keď si všimlo „uvoľnenie“ stavcov, sa pokúša vrátiť k chrbtici svoje pôvodné funkcie: podporné a ochranné. Na tento účel sa na povrchoch stavcov objavujú kostné výrastky, ktoré sa nazývajú osteofyty. V rovnakom období dochádza k rastu vláknitého tkaniva. Výsledkom týchto procesov je oplotenie v krku motorického segmentu chrbtice.

Osteochondróza je multidruhové ochorenie. Priradiť osteochondrózu krčka, hrudníka a lumbosakral, ako aj bežný typ osteochondrózy. V lekárskej praxi sa čoraz častejšie vyskytuje osteochondróza kolenného kĺbu.

Príčiny osteochondrózy

Príčiny rozvoja tohto ochorenia sú početné a nie vždy ľahko určené. Ľudia sú priblížení k rozvoju osteochondrózy sedavým životným štýlom, ktorý je dnes taký obvyklý, nadváhou, zlými návyky (najmä fajčenie), zlou výživou, plochými nohami, silnou fyzickou námahou a zhoršeným držaním tela. Osteochondróza môže prispievať k poškodeniu chrbtice a môže sa tiež vyvíjať prostredníctvom genetickej predispozície. Zhoršený metabolizmus, infekcie, vrodené anomálie a zmeny súvisiace s vekom sú častými príčinami vývoja tohto ochorenia. Zaujímavým faktom je súvislosť medzi rozvojom osteochondrózy a vibrácií. Toto sa priamo vzťahuje na vodičov poľnohospodárskych strojov alebo obrábacích strojov.

Príznaky osteochondrózy

Najzreteľnejším príznakom osteochondrózy je bolesť a nepohodlie. Bolesť nie je vždy trvalá, môže sa pravidelne zhoršovať a potom ustupovať. Tieto príznaky sú často sprevádzané zníženou citlivosťou končatín. Vo väčšine prípadov bolesť vyžaruje na ľavú stranu tela. Ak spozorujete príznaky tohto ochorenia, poponáhľajte sa k špecialistovi - terapeutovi alebo neurológovi. Detekcia osteochondrózy v skorom štádiu zlepší účinnosť jej liečby.

S osteochondózou sa pacienti často sťažujú na zvýšenú únavu. Zaujímavou vlastnosťou, ktorá je na prvý pohľad nepochopiteľná v súvislosti s touto chorobou, je chladnosť končatín. Osteochondrosa často sprevádza bolesť hlavy a závraty. Charakteristickým rysom choroby je tiež vysoká únava očí a dokonca aj pokles zraku. S osteochondrózou v lumbosakrálnej oblasti môžu mať pacienti problémy s reprodukčným systémom. Je dôležité, aby ženy vedeli, že osteochondróza môže zasahovať do normálneho priebehu tehotenstva a do samotného počatia. Každý typ osteochondrózy má svoje charakteristické znaky. Pri cervikálnom type ochorenia sa teda pozorujú príznaky vo forme bolesti hlavy (najmä pri pohybe hlavy), závraty pri otáčaní hlavy, zhoršená citlivosť postihnutej oblasti, bolesť v krku, lopatka, ramená a hrudník. Zaujímavým a nie obzvlášť príjemným príznakom osteochondrózy krčnej chrbtice je narušenie pohyblivosti jazyka. Hrudná osteochondróza je zriedkavá a vyznačuje sa bolesťou v hrudnej kosti, najmä pri dýchaní. Bolesť môže byť spôsobená žalúdkom, srdcom a pečeňou. Necitlivosť je tiež charakteristická pre tento druh, až teraz v oblasti hrudníka. Pri lumbosakrálnej forme patológie sa pacienti často sťažujú na bolesť vyžarujúcu na nohy. Ďalším príznakom osteochondrózy tohto druhu je paréza dolných končatín.

Diagnostické metódy na osteochondrózu

Pred vykonaním diagnostických testov neuropatológ zhromaždí anamnézu pacienta a starostlivo preskúma jeho sťažnosti. Osteochondróza má bežné príznaky pri niektorých iných chorobách, preto je dôležité rozlišovať patológie. Potvrdenie diagnózy „osteochondrózy“ pomôže röntgenovým štúdiám: rádiografia, myelografia a počítačová tomografia.

Panoramatická röntgenová štúdia umožňuje získať röntgenový obraz chrbtice alebo jej časti. Lekár tak môže určiť miesto postihnuté chorobou. Kvôli prehľadnosti vysvetlíme, ako určovať osteochondrózu rôntgenovým žiarením: bude zrejmé zúženie medzistavcovej platničky, prítomnosť kostných výrastkov (osteofyty) alebo zmena tvaru segmentu stavcov..

Myelografické vyšetrenie je zložitejšie ako rádiografické vyšetrenie. Dôvodom sú určité manipulácie, ktoré lekári majú s myelografiou: do kanála miechy sa vstrekne kontrastná tekutina. To môže byť pre pacienta nebezpečné: po prvé, môže sa vyvinúť alergická reakcia na injikovanú látku a po druhé, ak je punkcia neúspešná, môže sa poškodiť miecha. Napriek tomu správne vykonaná myelografia umožňuje odborníkom zvážiť vnútornú štruktúru miechového kanála. Táto metóda je zvlášť dôležitá pre diagnózu miechy..

CT (počítačová tomografia) a MRI (magnetická rezonancia) sú najúčinnejšie a najmodernejšie metódy na rozlíšenie osteochondrózy a chorôb chrbtice s podobnými príznakmi..

Liečba osteochondrózy

Liečba osteochondrózy sa vykonáva komplexne. Takáto terapia sa snaží eliminovať hlavný syndróm a príčiny choroby. Na boj proti osteochondróze lekári používajú akupunktúru, vákuové ošetrenie, manuálnu terapiu, laserové ošetrenie, trakciu, elektrickú stimuláciu, farmakologickú a magnetopunktúru. Hlavnou úlohou pre dosiahnutie účinnej liečby je včasné odhalenie choroby. Ľudia, ktorí čelia tomuto vážnemu ochoreniu, sa obávajú hlavnej otázky: je možné vyliečiť osteochondrózu? Odpoveď na to bude závisieť od formy a stupňa osteochondrózy. Ak sa liečba choroby začne v prvom štádiu, môžete sa natrvalo zbaviť osteochondrózy.

Na liečbu osteochondrózy lekári používajú lekárske a nelekárske metódy. Spomedzi liekov používaných pri liečbe osteochondrózy je potrebné zdôrazniť:

• Nesteroidné protizápalové lieky. Pomáhajú eliminovať bolesť a zápal. Dobrými príkladmi týchto liekov sú Meloxicam, Diclofenac a Ibuprofen. NSAID sa môžu predpisovať na lokálne použitie vo forme mastí a gélov. Jasnými predstaviteľmi mastí na osteochondrózu sú diklofenak, kapsicam a Finalgon.
• Novokainická blokáda. Účinne sa vysporiadajú s bolesťou.
• Steroidné lieky. Sú predpísané ako epidurálne a intramuskulárne injekcie..
• Svalové relaxanciá. Takéto prostriedky pomáhajú pacientovi bojovať proti svalovým kŕčom. Na dosiahnutie tohto účinku môžete použiť lieky Midokalm a Sirdalud.
• Vitamíny B1, B6 a B12. Pomôžu zlepšiť metabolické procesy potrebné pre zdravie chrbtice..

Príklady liečby bez drog sú rôzne, zaujímavé a príjemné. Zvládnutie prejavu osteochondrózy bez drog pomôže:

• Cvičebná terapia;
• rehabilitácia;
• masáže;
• manuálna terapia;
• trakcie;
• reflexné.

Tieto liečebné metódy budeme podrobnejšie analyzovať. Fyzikálna terapia v prípade osteochondrózy je výber fyzických cvičení na odstránenie tlaku nervových koreňov, správneho držania tela a na posilnenie svalového korzetu. Cvičebná terapia pomáha predchádzať rozvoju komplikácií osteochondrózy. Takáto fyzická aktivita pomáha znižovať záťaž priamo na chrbtici a tiež zlepšuje jej prísun krvi.

U pacientov s osteochondrózou sa predpisujú fyzioterapeutické postupy na odstránenie bolesti a zápalu. Elektroforéza, ultrazvuk a ošetrenie laserom a magnetom pracujú v tomto smere efektívne. Masáž stimuluje krvný obeh a zmierňuje svalové napätie. Pre odstránenie bolesti pomáha nielen terapeutická masáž, ale aj manuálna terapia. Okrem toho pomáha obnoviť pohyblivosť stavcov a správne držanie tela.

Pohon... čo to je? Na prvý pohľad toto nepochopiteľné slovo skrýva jednoduchý význam - „rozšírenie“. Túžba natiahnuť chrbticu je pravdepodobne známa všetkým ľuďom trpiacim osteochondrózou. V dnešnej medicíne existujú špeciálne zariadenia, ktoré vám to umožňujú. Tento postup umožňuje zbaviť sa bolesti a zväčšiť medzistavcový priestor.

Ďalším zaujímavým spôsobom neliečivovej liečby osteochondrózy je reflexológia. Je úzko spojený s akupunktúrou, pretože spočíva v ovplyvňovaní reflexogénnych bodov ľudského tela..

Najlepší liek na osteochondrózu

Ideálnym liekom na osteochondrózu je odstránenie bolesti a zápalu, zlepšenie krvného obehu, obnovenie pohyblivosti chrupavky a kĺbov, ako aj vyrovnanie depresívnych stavov pacienta. Pri všetkých týchto úlohách sa vyrovná komplex dobre vybraných liekov. V tejto časti článku podrobne analyzujeme všetky tieto lieky..

Nesteroidné protizápalové lieky alebo NSAID na osteochondrózu

NSAID pomáhajú pacientovi s osteochondrózou prekonať bolesť, zápal a opuch. Tieto liečivá sa môžu vyrábať tak na vonkajšie vonkajšie použitie vo forme mastí a gélov, ako aj na vnútorné podávanie vo forme tabliet a injekcií. Nesteroidné protizápalové lieky môžu byť z rôznych skupín:

• Diklofenaková skupina zahŕňa Naklofen DUO, Voltaren, Diclofenac Retard-Akrikhin a ďalšie. Táto separácia je spôsobená skutočnosťou, že hlavnou aktívnou zložkou týchto liekov je diklofenak. Tieto látky zvyšujú analgetický účinok iných liekov proti bolesti a zmierňujú zápal. Nevýhodou tejto skupiny je nemožnosť ich použitia počas tehotenstva a laktácie.
• Na rozdiel od predchádzajúcich liekov sú lieky skupiny ibuprofénov schválené na použitie u tehotných a dojčiacich žien pod dohľadom lekára. Ibuprofén je dobre tolerovaný, a preto ho možno predpísať deťom. Drogami tejto skupiny sú Nurofen, MIG a Dolgit.
• Skupina prípravkov Ketoprofenu má urýchlený analgetický účinok: Fastum gel, Ketonal a Bystrumgel.
• NSAID novej generácie zahŕňajú skupinu nimesulidov. Majú minimálne vedľajšie účinky. Zástupcami tejto skupiny sú Nimesil, Nise a Nimulid..

Vasodilatačné lieky na osteochondrózu

Zúženie krvných ciev pri osteochondróze sa pozoruje v súvislosti s bolesťou a svalovým napätím. V dôsledku toho dochádza k hladovaniu poškodených tkanív kyslíkom a výsledkom je narušenie funkčnosti vnútorných orgánov. Aby sa predišlo takým komplikáciám, lekári predpisujú svojim pacientom vazodilatačné lieky: Pentoxifyllín, Eufillín a Trental. Actovegin pomôže zlepšiť periférny krvný obeh a obnoviť cievny tonus.

Svalové relaxanciá na osteochondrózu

Svalové relaxanciá uvoľňujú svaly a dávajú sedatívny účinok. To má priaznivý vplyv na prietok krvi a pomáha analgetickému účinku nesteroidných protizápalových liekov. Svalové relaxanciá tiež pomáhajú urýchliť opravu poškodených tkanív. Vzhľadom na svalové kŕče na pozadí osteochondrózy preukázali svoju účinnosť lieky, ako je baklofén, midokalm a sirdalud..

Chondroprotektory pre osteochondrózu

Chondroprotektory a vitamínové komplexy pomáhajú obnoviť chrupavku. Pod chondroprotektormi sa rozumejú prostriedky, ktoré obnovujú nielen tkanivo chrupavky, ale tiež pohyblivosť kĺbov. Slušnými liečivami tejto skupiny sú výrobky na báze chondroitínu a glukozamínu: Osteoartisi a Teraflex. Vo forme masti sa môže použiť chondroxid.

Sedatíva na osteochondrózu

Zdalo by sa, prečo brať sedatíva pri liečbe osteochondrózy? Odpoveď nie je tak komplikovaná, ako sa predpokladá: syndróm bolesti, ktorý človeka dlho trápi, môže ľahko vyvolať depresívne stavy a časté stresy. Vo väčšine prípadov bude stačiť odobrať tinktúry valeriánskej alebo materskej mladiny. V závažnejších prípadoch môžu lekári predpísať Gidazepam alebo Donormil.

Ošetrujúci lekár by mal zvoliť prostriedky na liečenie takého závažného ochorenia, ako je osteochondróza.

Korzet na osteochondrózu

Pri komplexnej liečbe osteochondrózy akéhokoľvek druhu je pre lekárov užitočné nosiť korzet. Korzety sa vyrábajú osobitne pre krčné, hrudné a bedrové oblasti alebo pre úplnú fixáciu chrbtice. Pri osteochondróze prsníka sa korzety používajú zo špeciálneho napínacieho materiálu s kovovými alebo plastovými dlaškami vo vnútri. Pri bedrovej osteochondróze sa používajú korzety s pevným krížom a pozdĺžnymi vložkami z kovu alebo plastu. Ako materiál na výrobu obväzovej pásky alebo neoprénu. Korzet na krku sa nazýva golier a je tuhý. Korzety, ktoré fixujú celú chrbticu, sa tiež nazývajú korektory držania tela. Korzety sú mäkké, stredné a tvrdé. Stupeň rigidity korzetu je predpísaný ošetrujúcim lekárom individuálne.

Nosenie korzetu na osteochondrózu pomôže posilniť svaly chrbta, zmierniť bolesť, zlepšiť držanie tela, zabrániť vzniku komplikácií a urýchliť regeneráciu. Pri nosení korzetu existujú určité pravidlá. Pacienti s osteochondrózou sa musia poradiť s odborníkom o výbere a potrebe použitia korzetu. Prvýkrát sa korzet nosí viac ako 15 minút av budúcnosti ho môžete nosiť najviac 6 hodín denne..

Prevencia osteochondrózy

Diéta na osteochondrózu

Niektorí odborníci hovoria o dôležitej úlohe výživy pre zdravie chrbtice. Potraviny konzumované ľuďmi by im mali poskytovať látky, ktoré syntetizujú chrupavku. Hovoríme o mukopolysacharidoch obsiahnutých v želé, aspiku, želatíne. Je dôležité kontrolovať dostatočný príjem tekutín, pretože jeho nedostatok vedie k dehydratácii medzistavcových platničiek. Bielkoviny sú užitočné pri normálnej výžive, najmä v prítomnosti osteochondrózy. Tieto látky sa dajú získať z mäsa, orechov, rýb, fazule a baklažánu..

Minerály a vitamíny posilňujú kostné tkanivo. Môžeme teda získať vápnik z tvrdých syrov, mliečnych výrobkov, fazule a šalátu. Je dôležité si uvedomiť, že vitamín D sa nachádza vo vajciach, masle a morských rybách, ktoré absorbujú vápnik. Horčík pomáha udržiavať vápnik v kostnom tkanive a zabraňuje jeho vyplavovaniu z tela. Horčík je možné získať konzumáciou uhoriek, orechov a slnečnicových semien. Mnoho ľudí vie o obsahu fosforu v rybách, ale skutočnosť, že tento prvok je tiež súčasťou hrášku, sóje, otrúb a bielej kapusty, nie je dobre známou skutočnosťou. Zdrojmi mangánu sú kuracie mäso, žĺtky, tvaroh, zemiakové šupky a banány.

Medzi vitamínmi je potrebné zdôrazniť osobitnú úlohu skupín A, B a C. Zdrojom vitamínu A sú surové vajcia, pečeň, mrkva a melón. Bravčové, hovädzie, morské plody, huby a obilniny obsahujú vitamíny B. Kyselina askorbová, ktorú poznáme od detstva, sa nachádza v čerstvom ovocí a zelenine.

Takže, ak sa pozrieme na produkty, ktoré sú súčasťou stravy na osteochondrózu alebo na jej prevenciu, zistíme, že z tohto zoznamu si môžete pripraviť ponuku veľmi chutných a rozmanitých jedál.

A teraz sa budeme zaoberať zakázanými výrobkami. Čierny zoznam výrobkov na osteochondrózu zahŕňa: soľ, uhorky a marinády, horúce koreniny, polotovary, cukor (možno nahradiť medom), sódu a kávu.

Komplikácie osteochondrózy

Osteochondróza pri absencii riadneho liečenia môže viesť k invalidite. Medzi komplikácie tejto patológie patrí:

• Stenóza miechy v dôsledku zúženia jej kanála. To vyvoláva znecitlivenie končatín a poruchy chôdze..
• Zovreté miechy.
• Výčnelok disku a neskôr medziobratlová hernia.
• radikulitida.
• Lumbago a ischias.
• Vegetatívno-vaskulárna dystónia.
• Schmorlova kýla.
• Posun chrbtice.
• Migrény a bolesti hlavy.

Pri osteochondróze krčnej chrbtice sa často pozoruje zvýšenie krvného tlaku.

Ak máte sťažnosti týkajúce sa zdravia chrbtice, poponáhľajte sa vyhľadať pomoc lekára, pretože včasné ošetrenie je kľúčom k úspešnému uzdraveniu..