Prečo dolná časť chrbta bolí na začiatku tehotenstva?

Ak ťaháte spodnú časť chrbta na začiatku tehotenstva, nemusíte panikáriť! Mnohé príznaky, ktoré sa objavujú počas tehotenstva, sú celkom prirodzené a sú vysvetlené fyziologickými vlastnosťami. Od začiatku tehotenstva sa ženské telo rýchlo mení. A máme na mysli nielen vonkajšie zmeny, ale aj vnútornú reštrukturalizáciu. Tieto premeny sa často začínajú objavovať tak náhle, že nastávajúcu matku vrhnú do stresu, ktorý jej môže len ublížiť. Preto sa pozrime, prečo bolia v dolnej časti chrbta bolesť na začiatku tehotenstva.

Prvé štyri týždne tehotenstva

Niekedy to pritiahne dolnú časť chrbta v skorom tehotenstve ešte pred objavením sa dvoch testovaných prúžkov. Telo ženy od prvých dní počatia sa začína pripravovať na proces narodenia dieťaťa a pôrodu. Od prvých dní sa hormón prolaktín v tele začína tvoriť. Pod jeho pôsobením sa svaly a väzivo začínajú zjemňovať, panvové kosti sa začínajú hýbať. To všetko je nevyhnutné pre úspešný výsledok pôrodu - takže bude pre dieťa jednoduchšie opustiť ho.

Vnútorné orgány sa tiež začínajú pripravovať na skutočnosť, že zárodok čoskoro začne rásť. Chrbtica v bedrovej oblasti sa mení a pripravuje sa na záťaže, ktoré sa čoskoro začnú zvyšovať, pretože práve hlavica pri nosení plodu preberá chrbtica. Môžeme teda povedať, že ak máte nízku bolesť chrbta počas tehotenstva v skorých štádiách - je to indikátor toho, že telo funguje správne. Prestavuje sa, aby sa vaše dieťa stalo pohodlným.

Bolesť sa môže výrazne zhoršiť, ak mama trpí skoliózou alebo inými chorobami kostí a svalov. Sedavý spôsob života môže tiež viesť k zvýšeniu príznakov bolesti. V tomto prípade by sa žena mala viac pohybovať.

Piaty - šiesty týždeň tehotenstva

Počas tohto obdobia sa začína globálna reštrukturalizácia sakrálneho oddelenia. Tiež pôsobením relaxínu sa krížová kostra stáva mobilnejšou a flexibilnejšou. Je to tiež spôsobené tým, že sa vaše dieťa stará o dieťa. S vývojom plodu nebude cítiť tlak. Skutočnosť, že zmena v sekcii sakrálnej cirkvi tiež zníži nepríjemnosti, ktoré plod môže vyvolať, získa hmotnosť. Ďalším „bonusom“ relaxácie krížovej kosti bude rovnováha, pretože s vývojom embrya sa vaše ťažisko posúva.

Keď už hovoríme o premiestnení ťažiska, nie je možné spomenúť, že priamo súvisí s bolesťou dolnej časti chrbta, preto žena na úrovni inštinktov roztiahne plecia a roztiahne jej krk. Toto predstavuje iba zvýšenie záťaže na chrbte, čo zase zvyšuje bolesť.

Jednou z príčin bolesti počas tohto obdobia môže byť aj zvýšená produkcia hormónu progesterónu. Zjemňuje vazy v dolnej časti chrbta ešte viac, čo spôsobuje bolesť chrbta na začiatku tehotenstva.

Veľmi často, v piatom až šiestom týždni, môže do dolných končatín prúdiť bolesť z dolnej časti chrbta. Stáva sa to, ak sa tehotná žena veľmi nepohybuje. V tomto prípade môžete radiť jednej veci - choďte viac!

Lekári tvrdia, že počas tohto obdobia sa bolesť zriedkavo vyskytuje, takže ak žena nemá skryté choroby, nespôsobuje to veľké obavy.

Siedmy týždeň tehotenstva

V siedmy týždeň začína maternica rásť a rásť, čo spôsobuje rast svalov, ktoré ju podporujú. Vďaka tomu vznikajú celé bedrové oblasti a bolesť. Zvyčajne má slabú farbu ťahania a rovnako obťažuje aj ženu..

Ôsmy - deviaty týždeň

Počas tohto obdobia sa zvyšuje citlivosť sedacieho nervu. Vzhľadom na blízkosť panvy a dolnej časti chrbta toto obdobie často sprevádza bolesť chrbta. Bolesť v tomto období bude ťahať, ale nie silná.

Desiaty týždeň

Ako ste už pochopili, ak bolí chrbát v skorých štádiách tehotenstva, v tom nie je nič neprirodzené. Preto v desiatom týždni, keď plod rýchlo rastie, môže žena sprevádzať bolesť. Zaťaženie chrbtice sa začína rýchlo zvyšovať, a preto sa bedrová oblasť začína bolieť trochu viac. Ak ste už skôr pociťovali bolesť, v tomto oddelení bude teraz sprevádzaná silná únava. Váha dieťaťa stúpa, a preto sa zvyšuje aj napätie v chrbte, čo ovplyvňuje dolnú časť chrbta.

Jedenásty týždeň

Najvyššia bolesť v dolnej časti chrbta na začiatku tehotenstva sa dosahuje jedenásty týždeň. V tomto čase nie je napätie v chrbte rovnomerne rozložené a bolesť spodnej časti chrbta sa iba zosilňuje. V tomto štádiu tehotenstva môžu bolesti a opuchy zo spodnej časti chrbta prechádzajú do bokov a nôh. Toto sa považuje za normu. Plody naďalej rastú a napínajú väzy. Na spodnej časti chrbta sa to prejavuje miernou bolesťou, ktorá nespôsobuje veľa nepríjemností.

Po celé tehotenstvo

Preskúmali sme normálne, prirodzené príčiny bolesti chrbta. Stále však existuje bolesť, ktorá je príznakom choroby, ktorá sa prejavuje počas tehotenstva. Medzi tieto choroby patrí pyelonefritída, hernia, urolitiáza, ischias a podobne. Ak príznaky bolesti nezmiznú, ale iba zosilnia alebo sú sprevádzané ďalším nepohodlím, odporúčame vám poradiť sa s lekárom.!

Čo robiť, keď vás bolí chrbát

Ako ste už pochopili, takýto symptóm je pravdepodobnejšou normou ako nejaká odchýlka. Kňučanie v chrbte sa môže začať prvý týždeň po počatí. Je to kvôli prirodzeným fyziologickým procesom v tele tehotnej ženy. Telo sa začína znovu budovať, pripravuje sa na tehotenstvo a pôrod.

Hlavným dôvodom je zmäkčenie väzov a skutočnosť, že tlak na chrbticu sa zvyšuje a zvyšuje každý mesiac. Bohužiaľ, s tým sa nedá nič robiť, ale môžete skúsiť zmierniť bolesť.

Aj pred tehotenstvom sa o to môžete starať čo najpohodlnejšie..

Príprava na tehotenstvo

Najprv by ste sa mali dohodnúť na stretnutí s ortopédom. Ako ste už pochopili, hlavnou príčinou bolesti je zaťaženie chrbtice. A ak táto chrbtica vykazuje nejaké odchýlky od normy, pod vplyvom tejto záťaže sa objavia iba a pridajú nové farby do vašej bolestivej palety..

Ak nastane skolióza, choďte na osteochondrózu, lekár s najväčšou pravdepodobnosťou odporučí plávanie. Toto nekomplikované fyzické cvičenie dokonale posilňuje chrbticu a svaly a navyše pripravuje vaše telo na pôrod, čo im pomáha pri úľave..

Vynikajúcou voľbou pre chrbticu bude nákup ortopedickej matrace. To pomôže chrbtici zaujať správnu polohu počas spánku, a tým zmierniť stres.

  • Zaujímavé: bolesť dolnej časti chrbta po sexe

Ďalšou nebezpečnou diagnózou môžu byť ploché nohy. Ak trpíte týmto ochorením, záťaž na vašej chrbtici je nerovnomerne rozložená, čo znamená, že niesť dieťa, ktoré už napína chrbát, bude pre vás veľmi ťažké..

Návšteva dietológa nebude v poriadku. Počas tehotenstva sa hmotnosť rýchlo zvyšuje, zaťaženie chrbtice stúpa, preto dochádza k bolesti. Ak ste však ešte pred tehotenstvom mali túto veľmi nadmernú váhu, vaša chrbtica sa počas nosenia dieťaťa zdvojnásobila.

Ako zmierniť bolesť chrbta

Počas tehotenstva je potrebná pravidelná fyzická aktivita - gymnastika, joga pre tehotné ženy, ktorá je v súčasnosti veľmi populárna, alebo jednoduché prechádzky. Skvelé a najbezpečnejšie bude plávanie. Pamätajte, že statika chrbtice je rovnako škodlivá ako nadmerné zaťaženie. Telesná aktivita by mala byť umiernená - nemali by ste mučiť telo obvyklou posilňovňou s váhami, pretože teraz ste dvaja z vás!

Vynikajúca prevencia zakrivenia chrbtice, ako aj skvelý spôsob, ako ju natiahnuť, je jednoducho ležať na tvrdom povrchu a spať na tej istej ortopedickej matraci..

Ak trpíte myozitídou alebo radikulitídou, dôrazne vám odporúčame, aby ste sa uchyľovali k terapeutickým protizápalovým mastiam a tabletám. Nielenže budú mať negatívny vplyv na vaše dieťa, ale ich účinok na vaše telo počas tehotenstva môže byť neočakávaný. Najneškodnejšia je vyrážka. V takom prípade odporúčame znížiť fyzickú aktivitu. Mier v tomto prípade je najlepším liekom, ktorý pomôže nielen vám, ale aj vášmu dieťaťu.

Ďalším nuansom ženského prenatálneho života sú topánky s pätami, ak nechce zhoršovať bolesti chrbta. Pri nosení ihlových topánok sa zaťaženie chrbtice zvyšuje a chrbát sa môže začínať bolieť v dolnej časti chrbta.

Keďže je žena na zaujímavom mieste, bolesť iba prehĺbi nosením jej obľúbených pät. Zabudnite na päty počas tehotenstva, nechajte sa uvoľniť a chváliť sa svojimi obľúbenými baletnými topánkami alebo gymnastikou.

Sledujte svoju stravu. Chrbát na začiatku tehotenstva bolí v dôsledku natiahnutých svalov, ktoré potrebujú vápnik. Tento mikroelement je teda potrebný nielen pre plod, ale aj pre nastávajúcu matku, aby zmiernil bolesť pri reštrukturalizácii tela. Dnes existuje veľa vitamínových komplexov pre tehotné ženy a takmer všetky obsahujú vápnik. Samozrejme, skôr ako ich začnete užívať, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Predtým vám odporúčame, aby ste sa opierali o mliečne výrobky, petržlen a kuracie mäso.

Ak ste zástancom alternatívnej medicíny, môžete sa pokúsiť zmierniť bolesť dolnej časti chrbta v skorom tehotenstve s aromaterapiou alebo akupunktúrou. Ale opäť, najprv sa poraďte s odborníkom, nelimikujte sa sami. Lieky, ktoré pomáhajú žene pred tehotenstvom, ju často môžu počas tehotenstva nepriaznivo ovplyvniť. buď opatrný!

Môžete sa tiež uchýliť k jednému z tradičných liekov - medovému obkladu. Za týmto účelom med zahrejte, naneste na spodnú časť chrbta, zakryte polyetylénom a izolujte.

Odporúčam vám prečítať si ďalšie články na túto tému

Autor: Petr Vladimirovich Nikolaev

Lekár je manuálny terapeut, ortopedický traumatológ, ozónový terapeut. Metódy expozície: osteopatia, postizometrická relaxácia, intraartikulárne injekcie, mäkká manuálna technika, masáž hlbokých tkanív, analgetická technika, kranioterapia, akupunktúra, intraartikulárne podávanie liekov..

Po menštruácii bolí chrbát a brucho

Prečo bolí dolná časť chrbta

Bolesť chrbta počas tehotenstva v prvom trimestri

Príčiny a liečba bolesti chrbta na začiatku tehotenstva

Väčšina žien má bolesti v chrbte na konci tehotenstva. Vznikajú v dôsledku preťaženia väzov maternice, nadmerného zaťaženia chrbtice alebo obličiek. Všetky tieto javy sa objavujú v dôsledku výrazného zväčšenia veľkosti maternice, čo vedie ku kompresii vnútorných orgánov. Kvôli zväčšeniu brucha, posunu ťažiska tehotnej ženy, je pre ňu ťažké chodiť, čo spôsobuje neustálu bolesť chrbta..

Na prvý pohľad sa zdá nepochopiteľné, z akých dôvodov bolia spodná časť chrbta na začiatku tehotenstva. Zdá sa, že žene sa ešte nepodarilo priberať na váhe, čo by mohlo spôsobiť napätie chrbta alebo preťaženie chrbtice. A maternica v prvom trimestri je stále malá...

Zistíme, prečo nastávajúce matky majú bolesti chrbta počas skorého tehotenstva, ako sa tomuto príznaku vyhnúť a čo robiť, keď sa objaví.

Majú mnohé ženy bolesti v dolnej časti chrbta na začiatku tehotenstva? Podľa štatistík sa počas prvých 12 týždňov objavujú nepríjemné pocity u polovice žien. Tieto bolesti sú mierne a majú boľavý alebo ťažný charakter..

Prečo sa bolesti objavujú v raných štádiách

Je dôležité to vedieť! Lekári v šoku: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Mnoho nastávajúcich matiek sa sťažuje, že na začiatku tehotenstva majú bolesti, bolesť alebo ťahanie v dolnej časti chrbta. Príčinou tohto javu sú najčastejšie prírodné zmeny v tele ženy. Bolesť však môže vzniknúť v dôsledku kompresie alebo poškodenia vnútorných orgánov. V skorých štádiách tehotenstva môže byť dolná časť chrbta chorá z dôvodu narušenej kontraktilnej funkcie maternice, chorôb chrbtice alebo urogenitálneho systému..

Budeme pochopiť, z ktorých dôvodov sú na začiatku tehotenstva najčastejšie bolesti chrbta.

Tabuľka 1. Možné príčiny bolesti v prvom trimestri

Provokatívny faktorPríčiny bolestiOpis syndrómu bolestiSúvisiace príznaky
Implantácia embryíPripevnenie oplodneného vajíčka k endometriu na vnútornom povrchu materniceBolesť v dolnej časti brucha rôznej závažnosti, vyžarujúca do krížovej kosti a dolnej časti chrbtaZ vagíny sa môže uvoľniť malé množstvo jasne červenej krvi (tzv. Implantačné krvácanie).
Formácia chorálovKlíčenie chorionického tkaniva v stene maternice, sprevádzané fyziologickou bolesťouŽena má nízku bolesť v dolnej časti chrbta, krížovej kosti a dolnej časti brucha na začiatku tehotenstva (4 - 5 týždňov).Tehotná žena nemá žiadne iné rušivé príznaky.
Zvýšený prietok krvi maternicouZrýchlenie toku krvi v maternici, zamerané na ochranu plodu pred hladovaním kyslíkomBolesť na bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá sa objavuje najskôr po 6-7 týždňoch tehotenstvaNedostatok ďalších príznakov, ktoré by mohli byť nepríjemné
Hormonálne zmeny v teleZvýšené hladiny relaxačného hormónu vedúce k uvoľneniu väzov a zvýšenej pohyblivosti kĺbov chrbticeBolestná povaha bolesti. U ženy, ako by ju ťahala spodnú časť chrbta na začiatku tehotenstvaPo dlhých prechádzkach, sedení alebo spaní v nepohodlnej polohe sa môžu bolestivé pocity zosilniť.
Zvýšený tón maternicePatologické kontrakcie maternicových svalov kvôli nedostatku progesterónuBolesť je spastická alebo paroxyzmálna. Lokalizované od spodného brucha a v sakrálnej oblasti, vyžarujúce do bedrovej oblastiVzhľad krvavého výtoku z pošvy, ktorý naznačuje hrozbu alebo potrat, ktorý sa začal
Mimomaternicové tehotenstvoImplantácia embryí do vajíčkovodov, čo vedie k napínaniu alebo dokonca k jej pretrhnutiuBolesť na bolesť, strihanie alebo kŕče v krížovej kosti a dolnej časti chrbta (na pravej alebo ľavej strane)Bolesť pri používaní toalety. Vzhľad skromného špinenia z pošvy na dlhú dobu
zápchaKompresia hrubého čreva so zväčšenou maternicou, ktorá narušuje pohyb črievŽena sa sťahuje do dolnej časti chrbta a krížovej kosti na začiatku tehotenstvaPorušenie pohybu čriev, pocit neúplného pohybu čriev
Gestačná pyelonefritídaZápal obličiek spôsobujúci bolesťBolesť je dosť silná, vyžaruje do spodnej časti brucha, do vonkajších pyskov alebo dokonca do bokovHorúčka, zimnica, bolesti hlavy, celková slabosť, časté bolestivé močenie
Ochorenia pohybového ústrojenstvaPoškodenie chrbtice alebo nadmerné napätie zadných svalovBolesť na bolesť, zhoršená po sedení v rovnakej polohe. Poškodenia koreňov miechy alebo nervov sú bolesti akútne, natáčajúce v prírodeObmedzená pohyblivosť v dolnej časti chrbta, konštantné svalové napätie. Radikulitída je charakterizovaná motorickými, senzorickými a autonómnymi poruchami

Fyziologický vývoj tehotenstva

6. až 7. deň tehotenstva sa často vyskytuje mierna bolesť v dolnej časti chrbta a spodnej časti brucha. Z genitálií ženy môže vyčnievať niekoľko kvapiek krvi, ktoré sa nezrážajú a netvoria zrazeniny. Všetky tieto príznaky naznačujú implantáciu oplodneného vajíčka, to znamená jeho prichytenie na stenu maternice.

Na začiatku tehotenstva môže byť dolná časť chrbta chorá kvôli tvorbe choriónu. Z nich sa v budúcnosti vytvorí placenta, prostredníctvom ktorej plod dostane od matky všetky potrebné živiny. Klíčenie chorionického tkaniva v maternicovej stene spôsobuje, že žena pociťuje bolesť po 4-5 týždňoch.

Od 6 do 7 týždňov vznikajú bolesti v oblasti brucha a chrbta v dôsledku aktívneho toku krvi do maternice. Tento proces je fyziologický, to znamená, úplne prirodzený. Zrýchlený prietok krvi pomáha saturovať plod správnym množstvom kyslíka a živín. To zaisťuje normálny priebeh tehotenstva a nosenie zdravého dieťaťa.

Ak máte bolesti v dolnej časti chrbta počas tehotenstva v skorých štádiách, neponáhľajte sa panike. Menšia bolesť môže byť častým javom. Ak je bolesť veľmi silná, prejdite na vyšetrenie u gynekológa. Preskúma vás a určí príčinu nepríjemných príznakov..

Hormonálne zmeny

V tele tehotných žien sa vyskytuje množstvo hormonálnych zmien. Ich telo sa prestavuje, pripravuje sa na vydržanie a má dieťa bezpečne. U nastávajúcich matiek sa hormonálny relaxín aktívne syntetizuje. V prvom trimestri je produkovaný vaječníkmi. Hlavnou úlohou relaxínu je zmäkčenie tkanív ochabnutého kĺbu, čím sa zabráni jeho poškodeniu pri pôrode.

Hormón mierne uvoľňuje väzivo chrbtice, čo vedie k hypermobilite medzistavcových kĺbov. Z tohto dôvodu môže mať žena bolesti chrbta počas tehotenstva v skorých štádiách (na konci prvého trimestra). Bolesť je bolestivá v prírode a nespôsobuje zníženie výkonnosti. Neohrozujú zdravie nastávajúcej matky.

Fyziologická bolesť dolnej časti chrbta počas skorého tehotenstva by sa mala odlišovať od patologickej. Ten má intenzívny charakter a je sprevádzaný výskytom hnisavého alebo krvavého výtoku z pošvy, horúčky a iných rušivých príznakov..

Hypertonicita maternice

Niektoré ženy sa sťažujú, že si na začiatku tehotenstva pravidelne sťahujú dolnú časť chrbta. Príčinou nepríjemných pocitov môže byť zvýšená kontraktívna aktivita svalov maternice. Vyvíja sa z rôznych dôvodov a vedie k potratu, spontánnemu potratu..

  • hormonálne poruchy. Nedostatok progesterónu, ktorý sa vytvára v corpus luteum v skorých štádiách, vedie k patologickému kontrakcii myometria. Hypertonicita je tiež spôsobená hypo- alebo hypertyreózou - narušením činnosti štítnej žľazy;
  • infekcie pohlavných orgánov. Chlamydia, mykoplazmóza, ureaplazmóza, herpes genitálií a niektoré ďalšie infekčné choroby vedú k rozvoju endometrití - zápalu vnútornej výstelky maternice. To vyvoláva uvoľňovanie biologicky aktívnych látok, ktoré zvyšujú kontraktilnú aktivitu svalov;
  • ochorenie maternice. Adenomatózne uzliny, fibroidy, polypy a iné nádorové útvary interferujú s normálnym rastom maternice, čo spôsobuje jej hypertonicitu. Zvýšená kontraktilita je výsledkom minulého kyretáže a potratov;
  • sociálno-ekonomické faktory. Vývoj patológie môže byť spôsobený častým stresom, tvrdou fyzickou prácou, podvýživou, nedostatkom spánku, fajčením alebo nadmerným požívaním alkoholu. Zvýšená sťahovacia aktivita maternice sa často pozoruje u dievčat mladších ako 18 rokov a starších ako 35 rokov.

U žien s hypertonickosťou v skorom tehotenstve nielen tiahne dolnú časť chrbta, ale aj bolesti v dolnej časti brucha a v sakrálnej oblasti. Syndróm bolesti pripomína pocity, ktoré sa vyskytujú počas menštruácie.

Výskyt krvácania z pošvy je alarmujúcim príznakom. Krvácanie naznačuje vysoké riziko potratu alebo spontánneho potratu, ktoré sa už začalo.

Mimomaternicové tehotenstvo

Ak máte bolesť chrbta na jednej strane v skorých štádiách (od 3 týždňov tehotenstva), objavujú sa škvrny od vagíny - môžete mať podozrenie na mimomaternicové tehotenstvo. Podľa štatistík sa vyskytuje v 2% prípadov. Patológia sa najčastejšie vyskytuje na pozadí adhézií alebo upchávania vajcovodov. K tomu vedú infekčné a zápalové ochorenia pohlavných orgánov (chlamydia), endometrióza, hormonálne poruchy, nádory, predchádzajúce operácie atď..

Charakteristické príznaky tubulárneho tehotenstva:

  • na jednej strane silné bolesti v dolnej časti brucha, ktoré vyžarujú do spodnej časti chrbta;
  • nepohodlie pri pohybe čriev a močení;
  • časté krvácanie z pošvy v malom množstve;
  • celková slabosť, apatia, podráždenosť;
  • zvýšenie príloh s dvojstranným preskúmaním;
  • nesúlad veľkosti maternice s tehotenstvom.

Dokonca aj „zanedbané“ spoločné problémy môžu byť vyliečené doma! Nezabudnite to rozmazať raz denne..

Mimomaternicové tehotenstvo je nebezpečné, pretože bez liečby vedie k prasknutiu vajcovodov. To spôsobuje vnútorné krvácanie a rozvoj peritonitídy. Bez včasnej lekárskej starostlivosti môže prasknutie trubice viesť k úmrtiu tehotnej ženy.

Ak zistíte príznaky mimomaternicového tehotenstva, okamžite vyhľadajte lekára. Špecialista vás vyšetrí, potvrdí alebo zamietne diagnózu. Potom vám predpíše potrebné ošetrenie. Potvrdené mimomaternicové tehotenstvo si vyžaduje operáciu. Plod sa odstráni laparoskopicky..

Ak viete, že ste tehotná, okamžite vyhľadajte gynekológa. Váš lekár vás vyšetrí a určí, či je tehotenstvo normálne. Potom budete zaregistrovaní a vydáte výmennú kartu.

Počas tehotenstva budete potrebovať pravidelné vyšetrenia rôznych lekárov a absolvovanie určitých testov. To všetko pomôže identifikovať nebezpečné komplikácie a prijať vhodné opatrenia..

Zažívacie ústrojenstvo

V niektorých prípadoch je dolná časť chrbta na začiatku tehotenstva bolestivá kvôli zápche. Ten sa vyvíja v dôsledku kompresie hrubého čreva rastúcou maternicou. Správna výživa a príjem určitých rastlinných liekov pomôže zbaviť sa problému a normalizovať stolicu. Počas tehotenstva je nežiaduce používať syntetické preháňadlá.

Ak dôjde k zápche, vyhľadajte lekára. Povie vám, ako najlepšie jesť, aké lieky brať. Snažte sa vyhnúť samoliečbe, pretože to môže poškodiť vás alebo vaše dieťa..

Choroby močového ústrojenstva

U tehotných žien sú obličky často postihnuté. Najčastejšie sa vyvíja gestačná pyelonefritída - akútny zápal pyelocaliceal systému. Podľa štatistík je choroba zistená u 12 - 17% nastávajúcich matiek. Patológia sa vyskytuje v druhom trimestri tehotenstva (najmä po 22 - 27 týždňoch), menej často - na konci prvého.

Ak máte horúčku, bolesť dolnej časti chrbta počas tehotenstva je veľmi bolestivá - môžete mať pyelonefritídu. Ak sa u vás vyskytnú podozrivé príznaky, okamžite vyhľadajte lekára. Včasné prijatie do nemocnice pomôže predísť komplikáciám..

Počas tehotenstva sa v tele ženy vyskytuje množstvo zmien, ktoré prispievajú k rozvoju pyelonefritídy. Po prvé, obličky tehotnej ženy sa zväčšujú. Po druhé, v dôsledku postupného rastu maternice a pôsobenia progesterónu u nastávajúcej matky sa močovod a obličková panva rozširujú. Po tretie, na pozadí hormonálnych zmien u ženy sa peristaltika horných močových ciest spomaľuje. To spôsobuje porušenie urodynamiky a stagnáciu moču v obličkách. Za týchto podmienok sa pyelonefritída vyvíja zvlášť ľahko..

Charakteristické príznaky choroby:

  • rýchle a bolestivé močenie;
  • zvýšenie telesnej teploty na 38 - 40 stupňov;
  • silné bolesti hlavy, zimnica a ďalšie príznaky intoxikácie;
  • bolesť dolnej časti chrbta vyžarujúca do trieslovej oblasti, pyskov, vnútorných stehien;
  • búšenie srdca, pokles krvného tlaku;
  • ostré bolesti pri údere v mieste projekcie obličiek (príznak štrajku kontroluje lekár).

U 30% žien s gestačnou pyelonefritídou dochádza k predčasnému pôrodu. Perinatálna úmrtnosť je 25%. To znamená, že každé štvrté dieťa zomrie počas pôrodu a krátko po narodení. V skorých štádiách tehotenstva môže choroba viesť k potratu..

Choroby pohybového ústrojenstva

Ak žena predtým mala problémy s chrbticou, počas obdobia nosenia dieťaťa sa jej stav môže zhoršiť. V skorých štádiách tehotenstva môže byť dolná časť chrbta chorá v dôsledku osteochondrózy, spondylózy, spondylitídy alebo radikulitídy. V mladom veku sú tieto choroby zriedkavé..

Nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta sa vysvetľujú sedením v nepohodlnej polohe alebo chôdzou na vysokých podpätkoch. V tomto prípade bolesť vzniká v dôsledku napätia svalov dolnej časti chrbta (tzv. Syndróm myofasciálnej bolesti)..

diagnostika

Aby sa zistila spoľahlivá príčina, žena by sa mala podrobiť vyšetreniu gynekológom. Po rozhovore s pacientom bude mať lekár podozrenie na prítomnosť určitej patológie. Bimanual štúdia mu pomôže identifikovať rôzne novotvary, hypertonickosť maternice alebo zvýšenie jej príveskov počas tehotenstva v tubuse.

Aby lekár odlíšil fyziologickú bolesť od patologickej, upozorňuje na:

  • prítomnosť patologického výtoku z vagíny;
  • druh, sila a povaha bolesti;
  • stav maternice a dodatky počas bimanálneho vyšetrenia;
  • výskyt ďalších patologických symptómov (vysoká horúčka, ťažkosti s močením a vyprázdňovaním, obmedzenie pohybov v chrbtici atď.).

Pri diagnostike komplikovaného tehotenstva má veľký význam ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk) panvových orgánov, ktoré umožňuje vyhodnotiť stav embrya, maternice a jej príloh. Na identifikáciu infekčných chorôb genitourinárneho systému musí žena prejsť testom na moč a náterom na mikroflóre z vagíny. V prípade potreby tehotná vymenuje ďalšie štúdie alebo konzultácie s inými odborníkmi.

Ako zmierniť fyziologickú bolesť chrbta

Pomocou základných opatrení sa môžete zbaviť alebo zmierniť nepohodlie. Ak máte nízku chrbát v skorom tehotenstve, vyskúšajte jednoduché cvičenia. Posilňujú svaly, zlepšujú krvný obeh v panvových orgánoch, pomáhajú pri vytváraní správneho dýchania, aby mohli bezpečne vydržať a porodiť zdravé dieťa..


Bolestivé pocity môžu byť tiež zmiernené pomocou fitness, aerobiku, vodnej gymnastiky, jogy atď. Užitočné sú aj kurzy určené špeciálne pre tehotné ženy. Musíte si vybrať najatraktívnejší program a urobiť ho pre zábavu.

Liečba patologickej bolesti dolnej časti chrbta v skorom tehotenstve

Zvážte možnosť, keď sa žena začala zlomiť spodnú časť chrbta v skorom tehotenstve, išla k lekárovi, ale bola sklamaná. Čo ju v budúcnosti čaká? Má šancu zniesť a mať zdravé dieťa?

Hypertonicita maternice môže viesť k spontánnym potratom, ale adekvátnou liečbou je možné sa vyhnúť potratom. Ochorenia obličiek, chrbtice, srdca a orgánov endokrinného systému tiež zhoršujú prognózu a sťažujú priebeh tehotenstva. Primeraná terapia však pomáha predchádzať nepríjemným následkom..

Mimomaternicové tehotenstvo má zlú prognózu pre dieťa. Vyžaduje umelé prerušenie a vždy končí smrťou plodu. Predčasné liečenie môže mať pre ženu vážne následky.

Tabuľka 2. Metódy liečby rôznych chorôb u tehotných žien

Prečo bolesť dolnej časti chrbta počas tehotenstva: ako pomôcť žene

Bedrá počas tehotenstva často slúžia ako indikátor zdravia a reagujú na rôzne fyziologické a patologické stavy. Hlavným príznakom je zvyčajne bolesť, ktorá sa objavuje v dolnej časti chrbta. Príčiny, následky a metódy liečby sú však vždy úplne odlišné, pretože na vznik tohto príznaku existuje veľa mechanizmov. Po počatí dieťaťa sa začína proces rastu maternice, úmerný vývoju plodu. V tele ženy v reakcii na zvýšenie vnútrobrušného tlaku spôsobeného rastom maternice dochádza k mnohým adaptívnym zmenám..

Etiologické aspekty bolesti dolnej časti chrbta

Dôvody, ktoré vedú k výskytu bolesti počas tehotenstva v bedrovej oblasti, môžu byť veľmi odlišné. Nasledujú hlavné etiologické faktory ovplyvňujúce výskyt bolesti v dolnej časti chrbta u tehotných žien.

  • Patológia obličiek. Medzi ne patrí nefropatia, urolitiáza, tehotná pyelonefritída, ako aj autoimunitné procesy pri renálnom parenchýme spojené s komplikáciami tehotenstva..
  • Patológia pohybového aparátu. Kompresia rastúcej maternice miechy vedie k exacerbácii degeneratívnych-dystrofických procesov. Najvýraznejším príkladom je osteochondróza chrbtice..
  • Patológia maternice. Hypertonicita zadnej steny, ktorá často sprevádza tehotnú ženu, sa prejavuje presne v bolesti v bedrovej oblasti..
  • Myozitída. Zápal svalového tkaniva bedrovej oblasti. Bežný problém nielen u tehotných žien, ale aj u bežných ľudí oboch pohlaví.
  • Patológia vaječníkov. Zápalové zmeny v progresii ženského reprodukčného systému počas tehotenstva, pretože sa znižuje miestna imunologická reaktivita. Takto sa objaví adnexitída, oforhoritída a často dokonca bežná cervicitída.

Zoznam môže pokračovať so zriedkavými príčinami, vrátane vaskulárnej patológie v povodí Adamkevichovej tepny, ožarovania bolesti z gastrointestinálneho traktu, systémových chorôb spojivového tkaniva a mnohých ďalších patologických procesov. Je mimoriadne ťažké samostatne určiť etiologický základ bolesti dolnej časti chrbta, preto by sa všetky prejavy mali považovať za potenciálne nebezpečné a okamžite sa poradiť s lekárom..

Klinický obraz rôznych typov bedrovej bolesti

Pretože dôvody, pre ktoré bolesť dolnej časti chrbta sú rôzne, sú príznaky vždy odlišné. Bežnou nuanciou, ktorá kombinuje všetky etiologické aspekty, je iba skutočnosť bolesti. Vzhľadom na zvláštnosti anatomickej štruktúry močového systému v chladnom období sa častejšie vyskytujú problémy s obličkami. Zápalové ochorenia - pyelonefritída u tehotných žien sa vyznačujú týmito charakteristickými znakmi:

  • bolesť je konštantná, bolesť, niekedy dosť silná;
  • nedochádza k ožiareniu;
  • žiadny vaginálny výtok;
  • často sprevádzané bolesťou počas močenia;
  • zvýšenie teploty;
  • jasné spojenie s podchladením.

Ak je zápal obličiek hnisavý, sú v moči viditeľné nečistoty vo forme vločiek a zákalu..

Pyelonefritída - nebezpečný stav, ktorý ohrozuje vývoj intoxikácie a zlyhanie obličiek.

Hypertonicita maternice, najmä v skorých štádiách, sa často prejavuje potláčaním bolesti v dolnej časti chrbta. Zároveň môže byť podráždené konečník, ktorý mení povahu fyziologických funkcií. Bolesť nie je trvalá, môže sa zvyšovať alebo znižovať v závislosti od vplyvu faktorov prostredia. Neexistuje žiadna teplota a výskyt sekrétov vždy naznačuje závažnosť problému. Samotný pojem „hypertonicity“ naznačuje zvýšenie svalového napätia. To je zreteľné na palpácii brucha - maternica je ťažko na dotyk, niekedy bolestivá, keď sa jej dotýkajú ruky..

Charakterizácia bolesti v bedrovej oblasti s patológiou chrbtice

Význam osteochondrózy počas tehotenstva nemožno podceňovať. Hoci choroba vážne neohrozuje život ženy, syndróm bolesti závažne obmedzuje pohyb a znižuje náladu. Hlavné klinické prejavy choroby sú uvedené nižšie:

  • silná bolesť, niekedy neznesiteľná, pri najmenšom pohybe prudko stúpa;
  • často sa vyskytuje s veľkými veľkosťami maternice - v druhom a treťom trimestri;
  • vyžaruje do nohy a zadku;
  • nikdy nesprevádzaná horúčkou;
  • celkový stav ženy prakticky netrpí;
  • dolná časť chrbta je bolestivá pri pohmate a brucho je úplne neporušené.

Zákerný problém v patológii muskuloskeletálneho systému spočíva v tom, že je veľmi ťažké zastaviť bolesť chrbta. Zvyčajná skupina liekov (NSAID) používaných u akejkoľvek osoby nie je k dispozícii, pretože je kontraindikovaná počas tehotenstva. Preto sa syndróm bolesti často oneskoruje a úplne zmizne až po narodení. Našťastie osteochondróza chrbtice zvyčajne nie je ovplyvnená plodom..

Ak bolí brucho aj spodná časť chrbta, potom tento stav kategoricky nie je charakteristický pre patológiu muskuloskeletálneho systému. Malo by sa vylúčiť hypertonicita maternice, ako aj akútna gynekologická patológia. Adnexitída a dokonca aj ovariálna apoplexia sa vyskytujú v lekárskej praxi, aj keď nie často, ale skôr. V každom prípade však situácia skutočne ohrozuje život ženy a nenarodeného dieťaťa, a preto si vyžaduje okamžitú diagnostiku a liečbu.

Ako diagnostikovať bolesť

Ak má žena v priebehu tehotenstva bolesti chrbta, je potrebné stanoviť presnú etiológiu tohto problému. Na tom záleží nielen terapeutické opatrenie, ale aj prognóza narodenia zdravého dieťaťa. Pretože existuje veľa príčinných faktorov, je predpísaný celý komplex diagnostických postupov. Tie obsahujú:

  • krvný test;
  • Analýza moču;
  • ultrazvukové vyšetrenie panvy;
  • vaginálne vyšetrenie s vyšetrením náterov;
  • Ultrazvuk brucha;
  • MRI malej panvy alebo chrbtice v zložitých prípadoch.

Zo všeobecne uznávaných vyšetrovacích metód sa nepoužíva iba rádiografia, pretože ožarovanie môže poškodiť plod.

Nezabudnite vziať do úvahy klinický obraz syndrómu bolesti. Ak bolesť brucha a bolesť vyžaruje do dolnej časti chrbta, problém pravdepodobne súvisí s hypertonicitou maternice. Diagnóza je potvrdená ultrazvukom. Ultrazvuk sa môže robiť v ktorejkoľvek fáze tehotenstva. Pri výskyte akútnej bolesti v dolnej časti chrbta, zhoršenej fyzickou námahou, pri absencii zmien v analýze, by sa mala predpokladať patológia miechy. Horúčka a leukocytóza v moči, rovnako ako expanzia pyelocaliceal komplexu pomocou ultrazvuku, naznačuje prítomnosť pyelonefritídy.

Ako zmierniť bolesť tehotnej ženy

Vo všetkých situáciách, keď chrbát tehotnej ženy bolí, je potrebná lekárska starostlivosť. Lekárska terapia nie je vždy potrebná, je však dôležité nevynechať okamih spojený s ohrozením života a zdravia ženy. S počiatočným stupňom hypertonicity je potrebný psychologický mier, priateľské podporné vzťahy v rodine a obmedzenie fyzickej aktivity. To zvyčajne stačí na úplné zastavenie bolesti.

Ak je dolné brucho pritiahnuté a bolesť sa šíri do bedrovej oblasti, existuje dôvod na obavy a vymenovanie liekovej terapie. Pretože existuje veľa príčin nepríjemného stavu, terapeutické činnosti sa uskutočňujú podľa výsledkov diagnózy. V prípade bolesti zahŕňa komplexná liečba vymenovanie nasledujúcich skupín liekov:

  • jednoduché analgetiká - paracetamol, metamizol;
  • antispasmodiká - drotaverín;
  • hormóny - syntetický progesterón;
  • vitamíny;
  • antibiotiká v prítomnosti aktívneho bakteriálneho zápalu v obličkách alebo ženskom reprodukčnom systéme;
  • tocolytics, ak je to potrebné, dodatočne uvoľňujú steny maternice.

Zoznam schválených liekov môže pokračovať, pretože výber liekov vykonáva skúsený lekár.

Nemôžete použiť ani trenie, pretože môžu obsahovať nesteroidné protizápalové lieky, ktoré sú počas tehotenstva absolútne kontraindikované. Rovnako je neprijateľné používať vo vnútri bežne používané antibiotiká..

Dokonca aj jedna tableta fluórchinolónov môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie nenarodeného dieťaťa, hoci tieto lieky sa vždy úspešne používajú na liečbu pyelonefritídy u mužov a žien. Paracetamol môžete užívať samostatne, ak máte spoľahlivo známu diagnózu osteochondrózy.

Čo ovplyvňuje prognózu bolesti

Otázka, prečo bolia dolné časti chrbta počas tehotenstva, by mala byť na programe ženy a jej príbuzných od prvého momentu vzniku nepríjemného príznaku. Osud nenarodeného dieťaťa závisí od toho, ako skoro je problém identifikovaný. Ak je bolestivý stav spôsobený patológiou muskuloskeletálneho systému, zastavenie negatívnych pocitov bude mimoriadne ťažké. Situácia však prakticky neovplyvňuje proces tehotenstva a narodenia zdravého dieťaťa.

Súčasne si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc aj mierne pocity ťahu v dolnom bruchu, sprevádzané vaginálnym výtokom a bolesťou dolnej časti chrbta. Táto situácia priamo ohrozuje ďalší progres tehotenstva. Prítomnosť horúčky môže tiež negatívne ovplyvniť funkciu obličiek, takže pyelonefritída si nevyhnutne vyžaduje komplexnú liečbu. Počas tehotenstva by ste sa nemali báť použitia liekov - vo väčšine prípadov je to opodstatnené a nepredstavuje pre plod závažné riziko. V konečnom dôsledku je dôležité, aby bolo dieťa spokojné a tento stav sa dá ľahšie dosiahnuť bez bolesti v bedrovej oblasti..

Bolesť chrbta počas tehotenstva

Liečba drogami

Mnoho žien počas tehotenstva sa nejako obáva bolesti chrbta a panvy.

Evgenia Nazimova
Porodnik-gynekológ, Moskva

Najmä tieto príznaky sprevádzajú druhú polovicu tehotenstva. Je to kvôli procesom, ktoré sa vyskytujú v tele budúcej matky, keď dieťa rastie..

V dôsledku výrazného zväčšenia veľkosti brucha u tehotnej ženy sa ťažisko posunie. V snahe prispôsobiť sa tomu je nútená čoraz viac sa ohýbať chrbtom v bedrovej oblasti. Okrem toho, rýchly prírastok na hmotnosti spôsobuje ďalšie zaťaženie celého muskuloskeletálneho systému, najmä chrbtice. Vďaka produkcii špeciálneho hormónu - relaxínu sa v tele ženy vyskytujú zmeny v kostných kĺboch ​​(chrupavka, väzivo) vrátane kĺbov panvových kostí. V dôsledku tohto „zmäkčovania“ sa kĺby panvových kostí stávajú pružnejšie, roztiahnuteľnejšie, čo uľahčuje priechod plodu cez hustý panvový krúžok počas pôrodu..

Okrem toho sa z tela nastávajúcej matky odoberá veľké množstvo výživných látok potrebných pre rast a vývoj dieťaťa, vrátane vitamínov a vápnika, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie pohybového aparátu. Ak nedokážete úplne kompenzovať ich nedostatok, môže to spôsobiť rôzne choroby vrátane prejavov vo forme bolesti chrbta a panvových kostí.,

K rozvoju bolesti prispieva nosenie nepohodlných topánok na vysokých podpätkoch, predĺžené státie, zlé držanie tela pri práci pri sedení a iba slabé svaly, ktoré sotva zvládajú zvýšenú záťaž. To všetko vyvoláva výskyt bolesti v rôznych častiach chrbta a panvy.

Bolesť chrbta a panvy sú niekedy príznakmi chorôb pohybového ústrojenstva a iných vnútorných orgánov, ktoré existovali pred tehotenstvom. Napríklad, bolesť v ktorejkoľvek časti chrbta môže byť spojená s osteochondrózou chrbtice, medzistavcovou herniou, skoliózou a inými chorobami chrbtice. Zvyčajne bolesť vyvoláva dlhodobú prácu v nepohodlnej polohe a nadmernú fyzickú námahu. Pri prudkom zvýšení záťaže v chrbte sa môže objaviť ostrá bolesť, ktorá narúša normálne rozšírenie chrbtice. V takejto situácii sú potrebné odporúčania neurológa.

Prevencia bolesti chrbta u tehotných žien

Ak trpíte patológiou pohybového aparátu - osteochondrózou, skoliózou (zakrivená chrbtica), plochými nohami - alebo máte iba slabé svaly, potom sa pripravte na tehotenstvo, choďte na kúpanie, gymnastiku. Potom, pokračovaním v týchto cvičeniach počas tehotenstva, významne znížite šance na rozvoj bolesti svalov a väzov, pretože sa stanú pružnejšími a silnejšími. Okrem toho sa počas telesnej výchovy významne zvyšuje prísun kyslíka do tkanív, čo zvyšuje ich vytrvalosť a urýchľuje regeneráciu pri veľkom zaťažení.

U lekára

Okrem vyšetrenia môže lekár na diagnostikovanie choroby použiť magnetickú rezonanciu (magnetickú rezonanciu). Röntgenové vyšetrenie počas tehotenstva je kontraindikované.

Na zmiernenie bolesti sa zvyčajne predpisujú protizápalové lieky vo forme injekcií, tabliet alebo mastí, vitamíny B. Počas tehotenstva sa uprednostňujú protizápalové lieky na báze paracetamolu, pretože nemajú nepriaznivý vplyv na plod..

Ako si pomôcť?

Ak máte v druhej polovici tehotenstva bolesti chrbta spôsobené patológiou muskuloskeletálneho systému, lekári vám odporúčajú nosiť prenatálny obväz, ktorý podporuje žalúdok, zmierňujú záťaž chrbtice. Obzvlášť zobrazené na sebe obväz s dlhým pobytom v stoji a dlhou chôdzou.

Striktne predpísané lekárom sa môže vykonať ľahká masáž zameraná na uvoľnenie stiesnených svalov. Fyzická aktivita pri útoku na akútnu bolesť je obmedzená. Po ukončení bolesti a normalizácii pohyblivosti chrbtice sa odporúča terapeutická gymnastika, ktorá slúži na posilnenie brušných svalov, chrbta, zvýšenie elasticity väzov a svalov..

Veľmi ľahká hladká masáž chrbta a chodidiel je veľmi užitočná. Na masáž chodidiel môžete použiť špeciálne masážne rohože a lopty. Táto masáž sa vykonáva denne po dobu 5-7 minút. Je potrebné, aby boli pocity pohodlné.

Pri ochoreniach chrbtice sa odporúča najmä plavecký a vodný aerobik, ktorý dokonale uvoľňuje chrbticu, posilňuje svaly a zabraňuje zraneniam počas tréningu..

Je veľmi dôležité, aby nastávajúca matka bola na čerstvom vzduchu po dostatočnú dobu, napríklad Vitamín D sa v pokožke tvorí pod vplyvom slnečného žiarenia, je nevyhnutný pre normálny metabolizmus vápnika..

Aby sa zabránilo patológii muskuloskeletálneho systému, je užitočné spať na ortopedickej matraci.

Počas tehotenstva má veľký význam dobrá a pohodlná obuv so stabilnými podpätkami s výškou 4 až 5 cm. Je veľmi užitočné, najmä pri ochoreniach chrbtice a kĺbov, nosiť špeciálnu ortopedickú obuv alebo ortopedické vložky. Môžu byť vyzdvihnutí v špecializovaných ortopedických salónoch po konzultácii s ortopedickým chirurgom. Pri nosení nepohodlných a tesných topánok nie je záťaž na chrbticu a kĺby správne rozložená, čo prispieva k nástupu bolesti..

Pri práci v polohe na sedenie je potrebné pravidelne prestávky, aby ste si mohli vymeniť pózu, natiahnuť sa, vykonať niekoľko dychových cvičení: pri vdychovaní nadvihnite ruky, roztiahnite a pri nadýchaní sklopte ruky do strán, uvoľnite sa. Takto zlepšujete krvný obeh kĺbov a svalov.

Rizikové tehotenstvo?

Kreslenie bolesti v krížovej kosti môže tiež naznačovať hrozbu potratu. Niekedy ich sprevádza bolesť v podbrušku, rýchle močenie. Bolesť sa môže objaviť po fyzickom alebo psychickom strese. Keď sa objavia, je potrebné odložiť všetky vaše záležitosti, je vhodné si ľahnúť, vziať sedatívny liek (VALERIANA, CORVALOL), NO-SHPU, KÁBLE S PAPAVERÍNOM. Ak sa bolesť neprestáva pravidelne opakovať, mali by ste sa bezpodmienečne poradiť s lekárom. Lekár vás vyšetrí a pošle vás na ultrazvukové vyšetrenie. Ak vyšetrenie odhalí zvýšený tonus maternice (lokálne zhrubnutie steny maternice), potom antispazmodiká (NOSPA alebo PAPAVERIN V KANDLÁCH), sedatívne (sedatívne) lieky (VALERIAN EXTRACT, COR-VALOL) a komplexne pôsobiace lieky (napríklad MAGNE- V 6, ktoré má antispazmodické aj sedatívne účinky). V niektorých prípadoch sa predpisujú hormonálne lieky, analógy prírodných hormónov, ktoré podporujú tehotenstvo - DUFASTON alebo UROZHESTAN. V druhej polovici tehotenstva sa predpisujú tokolytiká - lieky, ktoré inhibujú kontraktilitu maternice.

V neskoršom štádiu tehotenstva môžu byť periodické, pravidelne sa opakujúce bolesti v sakrálnej oblasti prvými príznakmi nástupu predčasného pôrodu. V tomto prípade si môžete tiež všimnúť napätie maternice: brucho je husté, „zmenšuje sa na hrudku“. Ak sú bolesti kŕčovitého charakteru, pravidelne sa opakujú, musíte sa bezodkladne poradiť s lekárom. Lekár vyšetrí krčka maternice, urobí ultrazvukové vyšetrenie, CTG (kardiotocografia) a ak je gravidita ešte malá, predpíše hospitalizáciu zameranú na zastavenie kontrakcie maternice..

Kontrakcie Braxton-Hicks (tzv. Falošné kontrakcie) sa zvyčajne pozorujú v poslednom mesiaci tehotenstva a prejavujú sa miernou intenzitou bolesti v krížovej kosti a / alebo v bruchu. Najdôležitejším rozdielom medzi nimi a pracovnými bolesťami je však to, že sú nepravidelné a ich intenzita a trvanie sa v priebehu času nezvyšujú..

Symptitída počas tehotenstva

Pomerne často sa počas tehotenstva rozvíja symphysiopatia (syfyzitída) - komplikácia, pri ktorej dochádza k nadmernému zmäkčovaniu a napínaniu tkanív ochlpenia stydkej kosti (chrupavka spájajúca stydké kosti) pôsobením hormonálneho relaxínu. Je to kvôli dedičnej predispozícii a nedostatku vápnika v tele. S touto patológiou je bolesť lokalizovaná v oblasti ochlpenia. Charakteristické zvýšenie bolesti so zmenou polohy tela, pokus o zdvihnutie narovnanej nohy, s prehmataním ochlpenia. Niekedy dochádza k opuchom tkanív v hrudi. Tehotná žena môže zmeniť chôdzu, stáva sa kačicou, kolenou.

Ak je bolesť spojená so symphysitídou, odporúča sa nosiť obväz. Podporuje žalúdok a zabraňuje nadmernému výronu svalov a väzov. Pri silnej bolesti odborníci radia pri znižovaní fyzickej aktivity. Vápnikové prípravky sa spravidla predpisujú v dávke 1 000 až 1 500 mg denne. Podľa predpisu lekára môžu byť protizápalové lieky aplikované lokálne.

Výživa v tehotenstve

Počas tehotenstva nezabudnite do stravy zahrnúť aj „mliečne výrobky bohaté na vápnik (tvaroh, nízkotučné syry, jogurt), ryby, mäso“. Potraviny by mali byť vyvážené. Je lepšie vyhnúť sa jedlám, ktoré prispievajú k nadváhe. Malo by sa pamätať na to, že nadmerná váha výrazne zvyšuje zaťaženie kĺbov a chrbtice..

Ochorenia, ktoré spôsobujú bolesti chrbta u tehotných žien

Bolesť v dolnej časti chrbta môže byť spojená s pankreatitídou, pyelonefritídou, urolitiázou (kameň v obličkách je pohyblivý a spôsobuje poškodenie sliznice močových ciest, spôsobuje bolesť).

Pankreatitída je zápal pankreasu. Porušenie odtoku žlče, nedodržiavanie stravy, najmä hojnosť mäsa a tukových potravín, konzumácia alkoholu, dedičná predispozícia, stres, sú pre jeho vývoj priaznivé. Okamžite však treba povedať, že počas tehotenstva sa toto ochorenie vyskytuje našťastie pomerne zriedka. Akútna pankreatitída sa prejavuje akútnou bolesťou v hornej časti brucha (epigastrická oblasť, pravá alebo ľavá hypochondrium), dolnej časti chrbta, častejšie pásového charakteru. Často sa vyskytuje zvracanie, zhoršená stolica, zníženie krvného tlaku. V takom prípade musíte zavolať sanitku alebo ísť do nemocnice.

Na diagnostikovanie choroby sa používajú laboratórne testy krvi a moču, ultrazvuku, FGDS (fibrogastroduodenskopia), MRI atď. Liečba sa najčastejšie vykonáva konzervatívnym spôsobom v nemocnici. Je predpísaná prísna strava, lieky na normalizáciu funkcie pankreasu, ako aj protizápalové a analgetiká. Pri ťažkých ochoreniach nie je vylúčený chirurgický zákrok.

Pyelonefritída. Pri ochoreniach obličiek môže bolesť ťahať bolesť - s pyelonefritídou (zápal obličiek) alebo ostrú, kŕčovú - s kolikou obličiek, ktorá je zvyčajne spojená s pohybmi kameňa z obličkovej panvy do močovodu. Pri kolike je bolesť taká silná, že je prakticky nemožné nájsť polohu, v ktorej by ju bolo možné tolerovať. Niekedy sa bolesť šíri pozdĺž močovodu smerom k slabinám a močovej trubici, často sa dá zmierniť teplom, a to pomocou zahrievacej podložky v bedrovej oblasti. Ďalším príznakom tohto ochorenia je zmena v moči: stáva sa zakalenou, v niektorých prípadoch dochádza k prímesi krvi. Okrem toho je pri pyelonefritíde možné zvýšenie teploty.

Na stanovenie diagnózy sa vykonávajú ultrazvukové, laboratórne testy krvi a moču. Antibakteriálne lieky sa predpisujú na liečbu pyelonefritídy - je lepšie, ak sa vyberajú individuálne s ohľadom na citlivosť mikroorganizmov, ktoré spôsobili zápalový proces. Liečba sa môže vykonávať ambulantne, ale častejšie v nemocnici. Pri obličkových kolikách sa používajú antipasmodiká na zmiernenie bolesti, liekov proti bolesti a prevencii zápalového procesu. Ak je kameň malý, je možné, že vyjde sám. Ak je však kameň veľký a blokuje lúmen močovodu, môže byť potrebné ho rýchlo odstrániť.