Druhy korzetov s lordózou

U ľudí má chrbtica tvar v tvare písmena S. Vďaka tomuto tvaru je naše telo vo vzpriamenej polohe..

Ak je narušená poloha stavcov v rôznych oddeleniach, vedie to k narušeniu držania tela, privretiu nervov, narušeniu fungovania vnútorných orgánov, zvýšenému alebo zníženému tlaku, častým bolestiam hlavy, bolesti svalov a množstvu ďalších nebezpečných chorôb. Medzi týmito chorobami je hrdosť na lordózu.

Všeobecný opis choroby

Lordóza je posun stavcov vzhľadom na hrebeň vpred. Existuje niekoľko druhov lordózy. Podľa pôvodu sa choroba delí na dva typy:

  • fyziologický - keď je diagnostikovaná deformácia krčnej alebo bedrovej chrbtice, bola vytvorená tak, aby kompenzovala vrodenú kyfózu a vyskytuje sa vo veľmi mladom veku, od prvých rokov života dieťaťa;
  • patologické - keď diagnostikujú silné vyhladenie alebo zakrivenie ohybov chrbtice.

Najčastejšie je lordóza lokalizovaná v dvoch oddeleniach:

Ak je choroba vrodená, vyvinula sa v dôsledku nesprávnej tvorby a vývoja chrbtice u dieťaťa. Ochorenie sa vyskytuje aj pri vrodených chorobách hrebeňa.

Získaná lordóza sa vyvíja v dôsledku týchto stavov:

  • predchádzajúce zranenia;
  • rôzne choroby;
  • akútne zápalové procesy;
  • medzistavcové prietrže;
  • s obezitou;
  • počas tehotenstva;
  • s abnormálne rýchlym vývojom kostry dieťaťa;
  • so zníženou fyzickou aktivitou a svalovou slabosťou.

liečba

Liečba choroby sa vykonáva niekoľkými metódami:

  • liečivá;
  • fyzioterapeutická;
  • pomocou dobre zvolených cvičení zameraných na rozvoj kĺbov, ako aj na posilnenie chrbtových svalov.

Tieto metódy sa často kombinujú pre integrovaný prístup, ako sa zbaviť choroby. Pamätajte, že liečba sa môže začať až po vyšetrení chirurgom.

Na základe výsledkov vyšetrenia predpíše komplexný program na zlepšenie stavu celého chrbtice.

Na liečbu a prevenciu choroby odborníci často odporúčajú, aby ich pacienti nosili ošetrenie a korekčné korzety na lordózu..

Typy nápravných nástrojov

Mnoho ľudí sa pýta: ako si vybrať korzet na lordózu. Produkt sa musí vybrať podľa toho, v ktorej časti chrbtice sa choroba lokalizuje.

Chcel by som tiež poznamenať, že korzety sa veľmi líšia od obväzov. Lekár vám presne povie, čo potrebujete, korzet alebo obväz.

Lumbosakrálny korektor

Aj keď sú všetky produkty pre túto oblasť hrebeňa podobné, majú rôzne funkcie, pretože v bedrovej oblasti je veľa chorôb (osteochondróza, zranenia, kýly medzistavcových platničiek, štípané nervy, osteoporóza, malignity atď.)..

Z tohto dôvodu by mal lekár predpísať korzet na korekciu lordózy. Samozvolený korektor držania tela môže nielenže priniesť pozitívne výsledky, ale tiež výrazne zhoršiť situáciu.

Hlavnou funkciou produktu bedrovej korzety je podpora chrbta, upevnenie svalov a ochrana pred nepravidelnými pohybmi. Korektor dolnej časti chrbta je rozdelený do nasledujúcich typov:

  • najkratšia, vybavená dolnou časťou chrbta - tento výrobok sa používa na kýly a lordózu v bedrovej oblasti;
  • s preceňovaným chrbtom je schopný podporovať nielen dolnú časť chrbta, ale aj čiastočne hrudnú oblasť, je často predpísaný na posttraumatickú rehabilitáciu.

Podľa stupňa rigidity sa tieto výrobky delia na:

  • rigidné - výrobky sú vybavené kovovými vložkami, používajú sa na úplnú alebo čiastočnú imobilizáciu bedrovej oblasti pacienta;
  • polotuhý - pomáha udržiavať chrbát vo fyziologicky správnej polohe, používa sa na prevenciu, ako aj na zmiernenie bolesti.
Korektor pre krčnú chrbticu

V tejto časti chrbtice je tiež veľa ochorení, napríklad artróza kĺbov, osteochondróza, syndróm stavcov, skolióza, traumatické zranenie, infekčné lézie a iné..

Niektoré z týchto stavov sa liečia liekmi av niektorých situáciách sa predpisuje korzet krku..

To môže čiastočne obmedziť pohyb, a možno aj úplne. Môže tiež pôsobiť na zväčšenie vzdialenosti medzi stavcami natiahnutím.

Korzety krčka maternice sú pevné, polotuhé a stredne pevné. Výrobky sa tiež líšia výškou..

Dizajn je vyrobený tak, aby bol rám potiahnutý penovou gumou a mäkkým obkladovým materiálom pre pohodlné nosenie. Okrem toho čiastočná perforácia zabráni skleníkovému efektu..

Dlhé nosenie tohto produktu nie je spravidla predpísané, preto korzet nebude mať žiadny vplyv na fungovanie svalov..

Je dôležité pochopiť, že účinnosť liečby závisí od toho, ako správne vyberiete korzet. Nerozhodujte sa samostatne o výbere opravných prostriedkov.

Poraďte sa so svojím lekárom o tom, ktorý korzet je potrebný na lordózu. Prísne dodržiavajte odporúčania odborníkov nielen pri výbere korzetu, ale aj pri načasovaní použitia.

Ak sa korzety nosia dlhšie, ako je predpísané, môže to viesť k atrofii svalov. byť zdravý!

Lordóza bedrového kĺbu - čo to je?

Lordóza bedrového kĺbu - čo to je?

Slovo „lordóza“ v ľudskom tele sa používa na pomenovanie prírodných hrčiek chrbtice smerom dopredu pre pohodlné umiestnenie tela, sú v častiach krku a dolnej časti chrbta. Je dobré alebo zlé mať lordózu a kyfózu - vydutie hrudníka opačným smerom? Samotné zakrivenie nie je patológiou, ak uhol vychýlenia nepresahuje normu a je v oblasti bedier 150 - 170 stupňov..

Lézia pri lumbálnej lordóze

Každý má fyziologickú lordózu, ale patologická, ktorej ukazovatele sa odchyľujú od normy, sa môže vyskytnúť v každom veku..

Druhy patologickej lordózy

Pri stanovení diagnózy lekár vyhodnotí patológiu podľa niekoľkých kritérií. V prvom rade odborník odhaduje čas výskytu zvýšeného alebo zníženého ohybu bedrovej chrbtice.

    Vrodená lordóza - zvýšenie ohybu bedrovej oblasti s lordózou

choroba, ktorej rast začína vo veľmi mladom veku. Ohyby chrbtice dolnej časti chrbta sa u dieťaťa spočiatku vyvíjajú nesprávne. Ak dieťa nemá vychýlenie alebo je príliš hladké, obráťte sa na lekára;

  • Získaná lordóza môže ovplyvniť osobu akéhokoľvek pohlavia a veku. Výskyt a pokračujúca existencia patológie je úplne závislá od vonkajších faktorov.
  • V závislosti od dôvodov, ktoré ovplyvnili rast patologickej lordózy, sa delí na:

    • Primárna lordóza bedrovej oblasti sa vyvíja pod vplyvom vnútorných zmien v tele. Pri zápalových procesoch výskyt onkologických ochorení, svalová slabosť alebo nesprávna poloha stavcov ovplyvňujú stupeň ohybu chrbtice a vedú k odchýlkam;
    • Sekundárna lordóza - choroba spôsobená vonkajšou expozíciou.

    Patológia sa prejavuje v dvoch formách:

    • Pri hypolordóze sa fyziologický ohyb dolnej časti chrbta vyrovná. V tomto prípade je to viac ako 170 stupňov;
    • Hyperlordóza sa prejavuje zvýšenou deformáciou bedrovej chrbtice, stupeň mierky uhla klesá na 140-145.
    na obsah ↑

    Príčiny vrodenej Lordózy

    Veľkú úlohu pri progresii patológie v ranom veku zohráva povaha narodenia a choroby rodičov:

    • Porušenie ohybu chrbtice matky;
    • Vrodené poškodenie mozgu a centrálneho nervového systému;
    • Poranenia pri narodení;
    • Nesprávny fyzický rast dieťaťa.
    Tvorba ohnutia chrbtice u dieťaťa na obsah ↑

    Získaná lordóza. príčiny

    Vo väčšine prípadov sa lordóza bedrovej chrbtice vyvíja počas celého života a v priebehu rokov nadobúda intenzitu. Preto medzi hlavné dôvody, ktoré lekári zahŕňajú, patrí životný štýl, ako aj:

    • Neprítomnosť alebo nedostatočná fyzická aktivita vedie k svalovej slabosti, zaťaženie sa prenáša na chrbticu a časom sa uhol ohybu vymyká norme;
    • Obezita. Pri nadváhe vytvára ďalší tlak na chrbticu.
    • Patológia a nedostatočná pohyblivosť bedrového kĺbu;
    • Okamžité poranenie miechy;
    • Chronické ochorenia, zápal;
    • Tvorba zhubných alebo benígnych nádorov v bedrovej oblasti;
    • Preťaženie a poškodenie svalov v dôsledku nadmernej fyzickej námahy.

    Tehotné ženy sú osobitne ohrozené. Počas tohto obdobia sa maximalizuje tlak na chrbticu dievčaťa, zvyšuje sa záhyb dolnej časti chrbta a stáva sa príliš vydutým. Po pôrode sa môže vrátiť k normálu alebo sa môže vyvinúť do patologickej hyperlordózy.

    Príznaky bedrovej lordózy

    Pri miernom narušení nemusí mať človek v bedrovej oblasti žiadne nepohodlie a nemusí mať podozrenie na zakrivenie chrbtice. Intenzita prejavu sa zvyšuje so zvyšujúcou sa odchýlkou ​​uhla v jednom alebo druhom smere.

    Nasledujúce príznaky naznačujú, že lordóza je zosilnená:

    • Žalúdok vyčnievajúci dopredu, dolná časť chrbta je silne klenutá;
    • Odstránenie zadku a panvy;
    • Veľká vzdialenosť medzi povrchom a spodnou časťou chrbta v polohe na chrbte;
    • Bedrová bolesť v polohe na chrbte.

    Pri pozorovanej hypolordóze:

    • Narovnanie dolnej časti chrbta, vyhladenie priehybu;
    • Zaokrúhlenie hornej časti chrbta;
    • Nadmerné namáhanie a vyrovnanie bedrových svalov;
    • Necitlivosť v dolnej časti chrbta.

    Bežné príznaky dvoch typov lordózy chrbtice v bedrovej oblasti sú:

    • Únava pri chôdzi alebo v sede;
    • Nesprávna činnosť panvových orgánov a gastrointestinálneho traktu;
    • Bolesť alebo necitlivosť v dolných končatinách;
    • Poruchy spánku.
    na obsah ↑

    diagnostika

    Prvé príznaky lordózy v bedrovej oblasti sa dajú určiť nezávisle. Musíte sa postaviť chrbtom k stene, pritlačiť hlavu a zadok k nej a potom sa snažte držať ruku v ohybe dolnej časti chrbta. Ak je to možné, potom sa začal vývoj hyperlordózy. Aj keď je dlane ťažké prejsť, je záhyb príliš rovný..

    Počiatočné vyšetrenie traumatológa s bedrovou lordózou

    Pri prvom podozrení na prítomnosť bedrovej lordózy je potrebné poradiť sa s traumatológom. Pri počiatočnom vyšetrení sa stanoví analýza svalového tonusu, diagnostika a potreba nasledujúcich výskumných metód:

    • Poloha stavcov je zreteľne viditeľná na röntgenovom snímaní, čo pomáha urobiť záver o presnej prítomnosti lordózy bedrovej chrbtice, neukazuje to však príčiny choroby..
    • CT (počítačová tomografia) poskytuje predstavu o stave kostného tkaniva.
    • MRI (magnetická rezonancia) je predpísaná pre podozrenie na lézie mäkkých tkanív, neuralgické príčiny vývoja choroby, rakovinu.
    na obsah ↑

    liečba

    Boj proti lordóze bedrového kĺbu sa začína odstránením príčiny. Až po odstránení základnej príčiny je potrebné pristúpiť k normalizácii ohybu dolnej časti chrbta.

    Liečebný komplex zahŕňa zlepšenie tráviaceho, kardiovaskulárneho a nervového systému, keď je chrbtica ohnutá, na orgány sa vyvíja neprirodzený tlak, ktorý vedie k chorobám celého organizmu.

    Je dôležité mať všestrannú terapiu, iba s týmto prístupom sa dá dosiahnuť úplná korekcia lumbálnej lordózy. Liečbu je potrebné začať okamžite, následky lordózy zahŕňajú vývoj artrózy, lordoskoliózy, hernie.

    lieky

    Všetky lieky by mal predpisovať striktne ošetrujúci lekár. Populárne skupiny liekov na lordózu bedrovej chrbtice sú protizápalové, analgetické, spazmy a otepľovanie..

    Lieky na lordózu - iba podľa pokynov lekára

    Ďalej sa môžu vitamíny skupiny B predpisovať na zlepšenie stavu kostrového systému tela.

    Fyzické cvičenia

    Vykonávanie špeciálnych cvikov tónuje zadné svaly. Všetky fyzioterapeutické cvičenia obsahujú niekoľko silových cvičení, ktoré posilňujú svalový korzet a napínajú, poskytujú relaxáciu a kŕče, vytvárajú prirodzené ohyby chrbtice a dolnú časť chrbta..

    Implementácia nevyžaduje ďalšie vybavenie, ktokoľvek môže cvičiť:

    • Z polohy na chrbte zatlačte chodidlá za hlavu a odpočinok končekmi prstov po zemi. Zbrane od seba.
    • Pri výdychu stojte rovno a prstami nasmerujte telo na podlahu, namierte na podlahu, žalúdok sa natiahne na kolená. Cítite bedrový výron.
    • Šírku ramien oddeľte od chodidiel. Keď vydýchate, robte hlboké drepy. Sledujte polohu kolien, nejdú za ponožky, skúste odstrániť záťaž zozadu a snažte sa o prirodzenú výchylku dolnej časti chrbta..
    • Ľahnite si na chrbát. Zdvihnite kolená v pravom uhle. Ruky sú za hlavou. Ako ste výdych, krútiť a snažiť sa dosiahnuť päty s každou rukou..

    Existuje široká škála komplexov, cvičenia predpisuje špecialista. Jóga sa často používa v terapii..

    masáž

    Masáže zmierňujú svalové kŕče, pomáhajú zlepšovať krvný obeh v dolnej časti chrbta a uvoľňujú nervový systém.

    Bedrová masáž chrbtice

    Okrem klasickej masáže sa často predpisuje akupresúra alebo lymfatická drenáž.

    Bandáž s lordózou

    Nosenie je predpísané pacientom s výraznou formou lordózy bedrovej chrbtice, ako aj ženám počas tehotenstva. V tomto prípade sa zabráni riziku vzniku ďalších porúch v polohe chrbtice.

    Chirurgický zákrok

    Operácia je potrebná iba v prípade silného ohybu dolnej časti chrbta, najčastejšie s vrodenou patologickou lordózou. Poškodené stavce sa nahradia umelou alebo kovovou.

    Táto metóda liečby môže viesť k infekcii alebo zdravotnému postihnutiu, čo je nebezpečné.

    Pravidlá pre spánok s lordózou

    Spánok na pravidelnej posteli môže problém zhoršiť. Preto je potrebné zakúpiť špeciálnu ortopedickú matraci na základe individuálnych ukazovateľov rastu a hmotnosti.

    Ortopedické matrace pomôžu zbaviť sa lordózy

    Pred nákupom by mal byť spánok s hyperlordózou alebo hypolordózou na bruchu alebo na chrbte a pod spodnú časť chrbta by sa mal umiestniť kotúčik s takým objemom, ktorý sa bude rovnať prirodzenej výchylke..

    prevencia

    Je dôležité prijať preventívne opatrenia v detstve, pričom sa vytvorí kostra. Dodržiavanie nasledujúcich pravidiel môže chrániť osobu pred poškodením chrbtice, zdravie sa zachová:

    • Sledujte svoju polohu celý deň, nikdy sa nedotýkajte.
    • Vzdajte sa zlých návykov - fajčenie, alkohol.
    • Pokúste sa zahrnúť čo najviac aktivít počas dňa, choďte viac, vyšplhajte po schodoch namiesto výťahu, choďte na šport.
    • Pravidelne cvičte na posilnenie brušných svalov..
    • Počas sedavej práce vykonajte zahrievaciu súpravu cvičení ako pauza. Vstaň, choď po kancelárii / chodbe na pár minút.
    • Počas cvičení v telocvični dôsledne sledujte cvičebnú techniku, sledujte hmotnosť cvičenia.
    • Venujte veľkú pozornosť váhe, nadváha vedie k mnohým problémom vrátane lordózy.
    • Pri práci s počítačom nenahŕňajte krk dopredu, monitor by mal byť vo vzdialenosti 45-70 cm od očí, klávesnica leží na povrchu stola.

    Ľudia vedúci zdravý životný štýl sú spoľahlivo chránení pred patológiami chrbtice, ktoré sú veľmi nebezpečné pre stav práce celého organizmu. Ale so správnym prístupom k liečbe patologickej lordózy je každá osoba schopná opraviť ohyb dolnej časti chrbta a vrátiť sa do normálneho života s normálnym zdravým chrbtom..

    Čo znamená zosilnená bedrová lordóza?

    Dobrý deň, milí hostia stránok! Z dnešného prehľadu sa dozviete, čo je zvýšená lordóza. Ochorenie je charakterizované zakrivením chrbtice s vydutím dopredu. Mierny ohyb je celkom fyziologický. Ak sa zakrivenie líši od normy, lordóza sa považuje za patológiu.
    Dôležitým bodom je liečba choroby, ktorá spočíva v odstránení príčin choroby a posilnení svalov a väzov..

    Príčiny choroby

    Štyri ohyby sa považujú za normálne..

    Zistite príčiny patologickej lordózy:

    1. Poranenie pri narodení.
    2. Dedičné faktory.
    3. Poruchy stavcov disku.
    4. Poranenie v tehotenstve.
    5. Ploché nohy.
    6. dislokácie.
    7. Kýla medzistavcových platničiek.
    8. Sciatica a krivica.

    Zosilnená lordóza bedrovej chrbtice sa vyvíja v dôsledku chronických ochorení, patológií pohybového ústrojenstva a poranení miechy. Podobné ochorenie sa môže vyskytnúť u detí. Lordóza sa začína objavovať po 4 mesiacoch tehotenstva. Tento stav sa však opraví šesť mesiacov po narodení.
    Podobná patológia sa nachádza pod vplyvom faktorov, ako je fajčenie, nadváha a problémy s metabolickými procesmi. Patológia sa môže vyskytnúť v každom veku..

    príznaky

    Poďme zistiť, čo znamená zvýšenie bedrovej lordózy - je to patologický stav s určitými príznakmi.

    Mali by sa zdôrazniť nasledujúce príznaky:

    1. Uhol panvy nad normálom.
    2. Ramená dole.
    3. Pálivá bolesť.
    4. Problémy s výmenou.
    5. Vzhľad kačice chôdze.
    6. Rýchla únava.
    7. Necitlivosť v dolných končatinách.
    8. Problémy s močením, zápcha a zažívacie ťažkosti.

    diagnostika

    Ak máte nepríjemné príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom - terapeutom. V takom prípade sa vykonávajú diagnostické opatrenia..

    Vykonávajú sa tieto druhy výskumu:

    • počítačová tomografia odhaľuje hĺbku sklonu;
    • röntgen;
    • MRI sa vykonáva na objasnenie diagnózy..

    Počas vyšetrenia sa určí prirodzená poloha pacienta, ako aj charakteristiky pacienta. Špecialista pohmatá svaly na vyšetrenie hrudnej kosti.

    liečba

    Pri patológii a hyperlordóze sa používa komplexná liečba. Ako terapia sa používajú lieky a fyzioterapia. Okrem liečebných procedúr sa odporúča rehabilitácia v sanatóriu a výdajni.

    Liečba drogami pozostáva z nasledujúcich štádií:

    1. Použitie protizápalových a nesteroidných látok. Diklofenak a diklobén sa podávajú intramuskulárne.
    2. Na postihnutú oblasť sa nanášajú gély na maľovanie a masti..
    3. Predstavená Milgamma.
    4. Keď sa objaví kŕč, nastane svalová relaxácia..

    Populárne sú tiež fyzioterapeutické metódy. Aplikovaná masáž v sakrálnej a bedrovej oblasti. Elektroforéza sa používa s liekmi, ako je hydrokortizón a novokain..

    Efektívne aplikácie bahna. Obklady sa aplikujú na bedrovú oblasť. Ultrazvuk a magnetoterapia sa používajú v bedrovej oblasti. Hirudoterapia podporuje riedenie krvi.

    Manuálna terapia je charakterizovaná vystavením patologickej oblasti rukami. Po týchto procedúrach musíte nosiť ortopedickú bandáž.
    Nezabudnite na fyzioterapeutické cvičenia. Tréning by sa mal začať malým zaťažením. Stojí za to použiť určitú stravu. Korenené, solené a údené jedlá by sa mali vylúčiť zo stravy..

    Lordóza chrbtice: príznaky a liečba

    Miechový stĺp plní dôležité funkcie podpory a pohybu. Charakteristickým rysom jeho anatomickej štruktúry je prítomnosť fyziologických predných ohybov. Vypuknutie hrudnej a sakrálnej oblasti sa nazýva kyfóza, vychýlenie v krčnej a bedrovej oblasti je lordóza chrbtice. So zmenou hĺbky ohybov hovoria o patologických procesoch, ktoré sú sprevádzané charakteristickými bolesťami a vyžadujú si ošetrenie.

    Čo je to lordóza chrbtice?

    Lordóza je predné ohnutie chrbtice v krčnej a bedrovej chrbtici. V normálnom stave dochádza k fyziologickému ohybu počas prvého roku života dieťaťa. Patologická lordóza sa môže vyskytnúť u pacientov rôznych vekových kategórií v dôsledku vrodených malformácií alebo získaných zranení chrbta, bedrových kĺbov, chorôb miechových svalov..

    Patologické prehlbovanie chrbtice vpred vyvoláva vznik bolesti rôznej intenzity a zhoršeného držania tela. S progresiou choroby vznikajú poruchy fungovania vnútorných orgánov.

    Lordóza zachránená: čo to znamená?

    Niekedy po vyšetrení vertebroológom alebo ortopedom a po röntgenovom vyšetrení sa u nich diagnostikuje lordóza. Tento stav naznačuje normálny ohyb chrbtice, existuje však vysoké riziko vzniku patologických depresií. V tomto prípade uhol zakrivenia nepresahuje 58 stupňov a je o niečo výraznejší u žien.

    Uložená lordóza sprevádzaná patologickými zmenami môže spôsobiť bolesť:

    • v krku alebo spodnej časti chrbta, zhoršené zákrutami a sklonmi;
    • v nohách;
    • pocit znecitlivenia v dolnej časti chrbta.

    V prípade výskytu týchto príznakov sa pacientovi podrobí vyšetreniu MRI alebo CT..

    príčiny

    Dôvody rozvoja lordózy sa u dieťaťa a dospelých líšia. Hlavné faktory, ktoré môžu spôsobiť prehlbovanie fyziologického zakrivenia u dospelých, sú:

    • trauma na chrbte a bedrových kĺboch;
    • choroby kostného systému;
    • svalová slabosť;
    • nadváhou;
    • nedostatok vitamínov a bielkovín v tele;
    • spinálne nádory;
    • spondylitída.

    Lordóza u detí sa častejšie vyskytuje v období aktívneho rastu vo veku od 2 do 6 rokov a od 10 do 14 rokov, dôvodom je slabosť chrbta svalov. U detí môže byť provokujúcim vývojom lordózy také ochorenie, ako je detská mozgová obrna, krivica, dysplázia bedrových kĺbov a Kašin-Beckova choroba. Obezita a nepohodlné sedenie pri stole počas vyučovania môžu viesť k vzniku choroby. Extra libry navyše často spôsobujú rozvoj skoliózy u detí a zhoršenú srdcovú aktivitu.

    V závislosti od miesta existujú dve hlavné formy lordózy:

    • krčka krku;
    • zakrivenie bedrovej časti.

    Klasifikácia na základe etiologických údajov:

    1. Primárna - patologická lordóza sa vyskytuje v dôsledku ochorení chrbtice.
    2. Sekundárny proces - prejavuje sa na pozadí iných patológií kompenzačného charakteru, aby udržal telo v neobvyklých podmienkach pre chrbticu..

    Existujú tri hlavné typy ohýbania:

    1. fyziologická lordóza;
    2. hyperlordóza - je nadmerné prehĺbenie chrbtice; tento stav sa nazýva prehnaná lordóza;
    3. hypolordóza alebo lordóza je vyrovnaná - je narovnanie fyziologického ohybu chrbtice v krčku alebo drieku.

    Izolovaná je aj konzervovaná lordóza, ktorá sa považuje za fyziologickú. Pod vplyvom určitých negatívnych faktorov existuje vysoké riziko, že fyziologický ohyb zosilní a vyvolá výskyt zodpovedajúcich príznakov..

    Nasledujúce typy patológie priamo závisia od pravdepodobnosti návratu chrbtice k normálu:

    • nefixovaný - pacientovi sa s malým úsilím podarí vyrovnať príliš zakrivenú alebo narovnanú chrbticu;
    • čiastočne pevné - počas spracovania je možné zmenšiť uhol ohybu;
    • pevná forma - sprevádzaná charakteristickými príznakmi, dokonca ani pri dlhodobej liečbe nemôže byť patológia odstránená.

    Príznaky lordózy

    Príznaky choroby závisia od miesta patologického procesu a od jeho rozmanitosti. Bežné príznaky choroby sa vyskytujú vo forme:

    • bolesť v chrbte;
    • výrazné vyklenutie brucha dopredu;
    • neustále pocity letargia a únava;
    • tráviace poruchy;
    • pocity bolesti v dolných končatinách;
    • poruchy spánku a metabolické procesy v tele.

    Takéto príznaky by mali osobu upozorniť, pretože iba včasná diagnostika a liečba pomôže predchádzať nebezpečným následkom..

    Pri prednej zvýšenej lordóze sa v bedrovej oblasti objavujú tieto príznaky:

    • zadok sa silne vydúva;
    • žalúdok je ohnutý dopredu;
    • nohy sú v mierne otvorenej polohe;
    • svaly bedrovej oblasti sú napnuté;
    • pre pacienta je ťažké spať na bruchu, pretože chrbtica je zarovnaná, čo spôsobuje neznesiteľné bolesti;
    • sklony sa vykonávajú obtiažne v dôsledku práce bedrových kĺbov;
    • keď ležíte na chrbte na tvrdom povrchu, môžete vizuálne zaznamenať príliš veľkú vzdialenosť medzi spodnou časťou chrbta a podlahou.

    Pri vyrovnávaní fyziologického ohybu v dolnej časti chrbta sa vyskytujú tieto príznaky:

    • bolesť dolnej časti chrbta;
    • chrbát v spodnej časti chrbta sa stáva rovným;
    • pri dlhodobom pobyte v stoji alebo v sede sa človek cíti v chrbte silne unavený;
    • chôdza je narušená;
    • znecitlivenie v dolnej časti chrbta.

    S cervikálnou patológiou sa rozvíjajú tieto príznaky:

    • vizuálne je hlava umiestnená blízko ramien a vysunutá dopredu;
    • výrazne skreslený postoj, sprevádzaný ostrým ohnutím krku dopredu;
    • keď pociťujete krk zozadu, objaví sa bolesť;
    • keď otočíte hlavu nabok, pocítite výrazné bolesti;
    • pri silnom bolestivom syndróme sa človek nemôže otočiť hlavou do strán a nakláňať sa sem a tam.

    diagnostika

    Diagnóza tejto patológie nie je náročná, dokonca ani pri vizuálnom vyšetrení môže lekár podozrenie na prítomnosť choroby. S charakteristickými príznakmi sa odporúča navštíviť ortopéda alebo stavca. Špecialista vykoná vyšetrenie, počas ktorého určí vlastnosti tela pacienta, potom vykoná potrebné testy na identifikáciu formy patológie. Ďalej lekár hmatne miechy a brušnú dutinu.

    Na potvrdenie diagnózy a určenie uhla odchýlky sa vyžaduje röntgenové vyšetrenie v dvoch projekciách. Na zistenie ďalších sprievodných chorôb sa vyžaduje všeobecný krvný a močový test, krvný test na reumatický faktor..

    Ak je to potrebné, pacient je odoslaný na ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov, röntgen pľúc a EKG. Výsledky komplexnej diagnostiky umožňujú určiť formu patológie a to, ako vo všeobecnosti ovplyvňuje iné orgány a systémy.

    Autodiagnostika lordózy

    Prítomnosť choroby je možné určiť doma pomocou príbuzného:

    • človek musí stáť chrbtom k stene a pevne pritláčať lopatky, chrbát a zadok;
    • asistent sa musí pokúsiť položiť dlaň medzi spodnú časť chrbta a stenu.

    Skúška sa oddeľuje takto:

    • ak dlaň ťažko prechádza priestorom medzi spodnou časťou chrbta a stenou - tento stav je normou, bez odchýlok;
    • ruka asistenta prešla ľahko - začiatok vývoja patologického ohybu vpredu;
      dlaň sa nemohla vytlačiť - vzniká hypolordóza;
    • ak päsť prechádza - závažná hyperlordóza.

    Ako liečiť lordózu?

    Liečba lordózy primárnej etiológie sa uskutočňuje výlučne chirurgicky. Terapia sekundárnej lordózy spočíva v identifikácii príčiny a jej odstránení pomocou fyzioterapeutickej liečby, terapeutickej masáže, napínania chrbtice, pomocou rôznych ortopedických pomôcok na zmiernenie zaťaženia chrbtice. Úľavy od bolesti sú predpísané na úľavu od bolesti..

    Doma bude najlepšou liečbou denná implementácia terapeutických cvičení. Komplex cvičení vyberie lekár s prihliadnutím na všetky vlastnosti tela pacienta.

    liečenie

    Lieky sa používajú na zmiernenie bolesti a zápalu, predpisujú sa aj vitamínové komplexy.

    Drogová terapia pozostáva z:

    • lieky proti bolesti a protizápalové lieky (Ibuprofen, Movalis);
    • Vitamíny B perorálne alebo injekčne (Neurorubín, Neurovitan);
    • v niektorých prípadoch sú predpísané glukokortikoidy (prednison);
    • lieky na zmiernenie svalového kŕče (Midokalm);
    • lokálne ošetrenie (Fastum gél, Diclofenac alebo obklad s Dimekidum).

    fyzioterapia

    Použitie fyzioterapeutických metód môže dosiahnuť dobré výsledky: zmiernenie bolesti, posilnenie chrbtových svalov, funkčná patológia, spolu s cvičením a inými liečebnými metódami vám umožňuje vrátiť chrbticu do normálu.

    Medzi hlavné metódy fyzioterapie patria:

    Fyzioterapeutická liečba sa vykonáva v kombinácii s inými metódami, čo vám umožní dosiahnuť najvyššie výsledky.

    fyzioterapia

    Gymnastika je najdôležitejším spôsobom liečby patológie stavcov. Pomocou cvičení môžete výrazne zosilniť chrbát, znížiť tlak v chrbtici a znížiť stupeň zakrivenia alebo dokonca úplne odstrániť.
    Pomocou týchto cvičení sa môžete zbaviť lordózy:

    • aby zaujali polohu na chrbte, paže pozdĺž tela - zdvihnite rovné nohy nahor a hádzajte ich čo najďalej za hlavu; uskutočňované dvoma prístupmi 6 až 8 krát;
    • pri zachovaní rovnakej polohy by ste mali hýbať lisom - ruky za hlavou, namáhať brušné svaly, musíte zdvihnúť a vrátiť sa do východiskovej polohy; uskutočňované 6-8 krát;
    • v stojacej polohe, noha šírka ramien od seba - vykonávajte predklony, snažte sa natiahnuť k ponožkám; opakujte až 10 krát.

    Ortopedické výkony

    Takéto postupy zahŕňajú nosenie špeciálnych ortopedických výrobkov na správne držanie tela, zmiernenie napätia v chrbtici a tým aj bolesť. V ortopedických podnikoch vyrábajú rôzne druhy korzetov, bandáží a takzvaných korektorov, ktoré zlepšujú držanie tela.

    Počas tehotenstva sa odporúča nosiť obväzy, aby sa vylúčil vývoj patológie.

    Manuálna terapia

    Manuálna terapia zahŕňa terapeutickú masáž a špeciálne ruky na stavcoch, chrbtici, svaloch a kĺboch. Procedúru vykonáva iba kvalifikovaný, špeciálne vyškolený odborník..

    Manuálna terapia zlepšuje krvný obeh chrbtice, zmierňuje stres stavcov a medzistavcových platničiek, odstraňuje svalové kŕče, umožňuje obnoviť patologicky lokalizované stavce.

    Trakcia chrbtice

    Túto procedúru vykonáva lekár - fyzioterapeut, často vo vode. V niektorých prípadoch sa používa suchá trakcia, ale táto technika je pre pacienta nepravdivejšia a nebezpečnejšia. Chrbtica sa ťahá pomocou závaží a vlastnej váhy pacienta.

    Počas procedúry je cieľom obmedziť svalové kŕče a vrátiť vysídlené stavce na ich anatomické miesto. Kurz pozostáva z 10 - 18 sedení, počas ktorých je osoba určená na nosenie ortopedického korzetu.

    Chirurgické ošetrenie

    Chirurgická liečba sa predpisuje výlučne v závažných prípadoch s primárnou patológiou alebo pri absencii pozitívnej dynamiky počas konzervatívnej liečby.

    Podstatou operácie je korekcia patologického zakrivenia chrbtice pomocou kovových štruktúr. Pooperačné obdobie spočíva v nosení korzetu alebo obväzu, predpisovaní vitamínových prípravkov a vykonávaní cvičebnej terapie.

    Čo je nebezpečné?

    Patologické ohyby môžu bez liečby vyvolať vývoj mnohých závažných komplikácií, medzi ktorými sa najčastejšie stretávajú:

    • kýla medziobratlovej platničky;
    • nadmerná pohyblivosť stavcov;
    • dochádza k deštrukcii kĺbov a chrupaviek;
    • neurodystrofický syndróm;
    • kompresia miechy;
    • poruchy panvových orgánov (komplikácie počas pôrodu, spontánne močenie, zápcha atď.).

    Aby sa zabránilo vážnym následkom, ktoré môžu spôsobiť postihnutie, odporúča sa dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel, aby ste zabránili rozvoju choroby. Najprv je potrebné opustiť zlé návyky, pozorovať zdravú výživu s dostatočným množstvom vitamínov, sledovať hmotnosť, navštíviť bazén a venovať pozornosť fyzickej aktivite každý deň.

    V prípade nepohodlia a bolesti chrbta, obmedzenej pohyblivosti by ste mali vyhľadať odbornú pomoc terapeuta, ortopéda alebo vertebroológa na ďalšie vyšetrenie a správnu terapiu..

    Ako liečiť lordózu bedrovej

    Chrbtica & # 8212, dôležitá súčasť nášho tela, jeho jadro. Toto telo má zložitú štruktúru a má svoje vlastné jedinečné choroby. Často sa sťažujeme na bolesti chrbta a počúvame diagnózu „zakrivenia chrbtice a # 8212, zvýšenú lordózu“.

    Pozrime sa, lordóza bedrovej chrbtice - čo to je?

    Pojem lordóza

    Lordóza (z gréckeho lorda - zakrivená) & # 8212, jeden z typov zakrivenia chrbtice, vyznačujúca sa zakrivením - konvexita vpred. Keď je vydutie nasmerované späť, hovoria o kyfóze smerom k skolióze. U novorodenca je chrbtica takmer rovná. Zmeny v dolnej časti chrbta, tvorba svalového korzetu je v plnom prúde, keď sa dieťa učí sedieť, stáť a chodiť.

    O konečnej tvorbe lumbálnej lordózy možno hovoriť do veku 18 rokov, keď rast kostí končí. V rovnakom veku sa vytvára krčná lordóza a kyphosis-sakrálna a hrudná. V tomto štádiu sa cervikálna lordóza, ako kyfóza, zachováva po celý život.

    Ak je skolióza vždy patológiou, potom môžu byť lordóza a kyfóza fyziologickými normami. Tu je dôležitá veľkosť odchýlky. Lekári hovoria o vyhladenej a hyperlordóze. Hladká lordóza bedrovej bedier, čo to je? Ak je lordózny ohyb menej ako normálny, nazýva sa vyhladený, viac ako normálne je hyperlordóza bedrového kĺbu. A to sú stavy, ktoré si vyžadujú správnu, včasnú diagnostiku a liečbu..

    Fyziologická lordóza

    Pri fyziologickej normálnej lordóze je uhol 150 - 170 °. V tomto prípade, keď sa telo pohybuje, sú zaťaženia stavcov rovnomerne rozložené.

    Často sa pýta: „Uložená bedrová lordóza, čo to znamená?“ Lekári sa domnievajú, že ak je uhol v rámci týchto limitov (150 - 170), potom je to normou.

    Patologická lordóza

    Ak má lekár pochybnosti, predpíše sa MRI, CT alebo röntgen. Keď sa uhol odchýli od fyziologickej normy, diagnostikuje sa patologická lordóza. Ak je bedrová lordóza posilnená, znamená to, že štruktúra miechy je porušená.

    V tomto prípade je možné vysadenie stavcov náhlymi pohybmi, výskyt bolesti spôsobenej zovretím nervov a narušenie prísunu krvi do mozgu. Často boli zaznamenané porušenia postoja. Táto patológia sa vyskytuje u ľudí rôzneho veku, dokonca aj u detí.

    Fyziologická lordóza je vyhladená, ak je jej uhol menší ako 150 °.

    príčiny

    Hlavné príčiny tohto ochorenia môžu byť:

    • malformácie, krivica, detská mozgová obrna,
    • chronické zápalové procesy,
    • zmeny stavcov a medzistavcových platničiek rôznej povahy,
    • svalové torzné kŕče,
    • poranenie miechy,
    • systémové choroby,
    • infekčné lézie chrbtice (tuberkulóza, brucelóza, syfilis),
    • onkologické choroby v bezprostrednej blízkosti bedrovej oblasti,
    • endokrinné poruchy.

    Úlohu zohrávajú dedičnosť, životný štýl, povaha fyzickej aktivity a povolanie. Často trpia ženy, ktoré neustále nosia topánky s vysokými podpätkami, atléti. Chorobní ľudia, ktorých práca je spojená s nadmernou fyzickou námahou. Alebo naopak s dlhodobým pobytom na jednej pozícii (programátori, administratívni pracovníci)

    Ohrozené sú osoby s nadváhou, najmä s tučnými usadeninami v bruchu, deťmi v období rýchleho rastu a tehotnými ženami. Počas tehotenstva sa vždy nevyskytuje patologická lordóza a nie skôr ako 16 týždňov.

    Ak hovoríme o takýchto dočasných podmienkach, potom s pomerne rýchlym odstránením týchto faktorov môže lordóza významne klesnúť a dokonca sa úplne vrátiť k normálu.

    Príznaky a symptómy

    Vo väčšine prípadov sa ochorenie vyznačuje zriedkavosťou stavcovej štruktúry, zvýšením medzistavcových platničiek, zblížením a zhustením spinálnych procesov v stavcoch umiestnených v blízkosti. V detstve a dospievaní sa často deformácia celej hrudnej oblasti vyvíja s narušeným fungovaním orgánov v nej umiestnených..

    Pacienti zaznamenávajú zvýšenú únavu, zvýšenú bolesť po fyzickej práci, predĺžené nepohodlné polohy tela. A tieto príznaky sú neustále prítomné.

    Navonok sa pacienti vyznačujú špeciálnou formou držania tela a „kypholordotikom“..

    Možné následky

    Pri významných odchýlkach od normy v ohybe chrbtice môže vzniknúť celý rad chorôb v dôsledku nadmerného zaťaženia jednotlivých svalov, porúch stavcov, diskov, nervových zakončení a krvných ciev..

    V dôsledku toho sú možné nasledujúce:

    • výstupok a prolaps,
    • zhoršená stabilita disku (pseudospondylolistéza),
    • medziobratlová kýla,
    • zápal iliopsoasového svalu (Psoit),
    • deformujúca artróza v kĺboch ​​chrbtice,
    • spondylartróza a spondylóza,
    • poruchy činnosti vnútorných orgánov v panvovej a brušnej dutine,
    • dystrofia mäkkých tkanív,
    • chronická únava.

    diagnostika

    Začnite tým, že zhodnotíte svoj odraz v zrkadle po celej dĺžke. Hyperlordóza by sa mala zvážiť, ak je hlava natiahnutá dopredu, žalúdok silne vytiahne a panva je sklopená dozadu. Nohy sú od kolien oddelené. Môžete sa ohnúť iba na bedrových kĺboch.

    Pri ležaní na chrbte - veľká vzdialenosť medzi spodnou časťou chrbta a povrchom podlahy.

    Najmä dievčatá sledujú svoju postavu a držanie tela. Aby bolo vidieť lordózu, musia dievčatá fotografovať zboku. Patologické ohyby budú okamžite viditeľné.

    Starostlivo sledujte svoj stav. Patológia sa vyznačuje bolesťou, niekedy silnou bolesťou s dlhotrvajúcou bolestivosťou, keď narovnáva chrbát.

    Často je ťažké zaspať v noci, najmä na bruchu, kvôli bolestiam v dolnej časti chrbta.

    Hypolosis (vyhladená forma) sa vyznačuje častou bolesťou dolnej časti chrbta, plochým chrbtom, únavou s dlhodobým pobytom v ľahu alebo v stoji, necitlivosťou v dolnej časti chrbta..

    Môžete tiež vykonať pomerne jednoduchý test. Budete potrebovať asistenta. Opierajte sa o stenu, pritlačte si zadok, podpätky a lopatky. Váš partner by sa mal pokúsiť prilepiť dlaň (vodorovne) medzi stenu a spodnú časť chrbta.

    Ak rameno prešlo voľným prebytkom (hyperlordóza). Dlaň sa nedá skĺznuť neadekvátna (sploštená). Za normálnych okolností by mala ruka prísť s malým úsilím..

    Ak sa ocitnete s väčšinou týchto príznakov, pre presnú diagnózu sa musíte poradiť s odborníkom..

    Lekárska diagnostika

    Pri tejto chorobe musíte kontaktovať traumatológa alebo chirurga.

    Počas externého vyšetrenia pacienta lekár posúdi polohu pacienta, charakteristickú polohu tela. Uskutočňuje potrebné testy, ktoré vám umožňujú porozumieť, akú formu lordózy má pacient, či existujú neurologické poruchy, patológie hrudnej dutiny..

    Na potvrdenie diagnózy a predpísanie liečby lekár predpíše MRI, CT alebo rádiografiu. Pri snímkach sa zvyčajne používajú dva výstupky - bočný a predný.

    Na diagnostiku röntgenovým žiarením sa zvyčajne používa Fergussonova metóda. Normálne by mal byť kolmý rez zo stredovej platničky L3 vedený horným predným rohom krížovej kosti. Posun tejto čiary späť naznačuje vyhladený tvar, pri hyperlordóze je vychýlený dopredu.

    Okrem toho zmerajte ohyb chrbtice. Normálne by mal byť tento uhol od 145 do 170 °.

    Liečba lordózy v bedrovej oblasti

    Ako liečiť lordózu a ako je možné liečiť ju doma? Iba lekár odpovie na tieto otázky s diagnózou. Najskôr vymenúva nasledujúcu skupinu konzervatívnych opatrení.

    Cvičenie a gymnastika

    Pravidelné denné vykonávanie špeciálnych cvičení s miernym zaťažením krčnej a bedrovej chrbtice, štúdium nevyhnutných zón posilňuje svaly chrbta, pomáha normalizovať prísun krvi do chrbtice. Pri tomto ochorení je to nevyhnutná súčasť liečby, ktorá prispieva k celkovému uzdraveniu tela..

    Gymnastika & # 8212, odpoveď na otázku „Ako opraviť bedrovú lordózu u detí.“ Faktom je, že v detských cvičeniach sú obzvlášť účinné.

    masáž

    Masáž je indikovaná vo väčšine prípadov, ak nie sú kontraindikácie. Napríklad pri onkológii alebo pri detekcii hemangiómov v tele stavcov väčších ako jeden centimeter je masáž kontraindikovaná. Existujú aj ďalšie obmedzenia. Tento postup by sa preto mal vykonávať iba podľa pokynov lekára..

    Masážne procedúry poskytujú vynikajúci účinok pri normalizácii krvného obehu, zlepšovaní odtoku lymfy, obnovení odtoku krvi z krvi a relaxácii svalových kŕčov..

    Je dôležité viesť ho v systematických kurzoch..

    Drogová terapia

    Lieky predpisuje ošetrujúci lekár v závislosti od štádia ochorenia, sprievodných diagnóz a prítomnosti kontraindikácií..

    1. Prípravky na zmiernenie zápalu a bolesti (Movalis, Ibuprofen, Celecoxib). Pri silnej bolesti sú predpísané intramuskulárne injekcie. Môžete použiť gély "Fastum-Gel", "Voltaren", "Nice gel", "Diclofenac".
    2. Vitamíny, najmä skupina B.
    3. Lieky, ktoré zmierňujú svalové kŕče (Midokalm).
    4. V osobitných prípadoch je predpísaná hormonálna terapia (Prednizolón, Hydrokortizón)..
    5. Niekedy sa vonkajšie obklady predpisujú s liekmi, napríklad s Dimexidum.

    Správne lôžko

    Osobitná pozornosť sa musí venovať organizácii vášho miesta na spanie. Vzhľadom na svoju váhu si musíte zvoliť kvalitnú ortopedickú matraci so samostatnými pružinovými blokmi.

    Ak je silná bolesť, môžete si kúpiť latexový matrac, ktorý si zachováva svoj tvar. Uvoľní sa tým svalové napätie počas spánku..

    Manuálna terapia

    Ak sú stavce stabilné, nedeformujú sa, vylučujú sa nádorové útvary, predpisujú sa manuálne terapie.

    Počas týchto procedúr by mal byť pod žalúdkom pacienta mäkký vankúš alebo vankúš, aby sa zvýšila oblasť vychýlenia chrbtice..

    Recepcie sú zamerané na predĺženie chrbtice a zvýšenie flexibility.

    Nevzťahuje sa na exacerbáciu choroby.

    Nosiť obväz

    Bandáž pomáha zbaviť záťaže spodnej časti chrbta. Korzet na lordózu bedrovej oblasti je zvlášť účinný pri oslabení chrbtových svalov, u tehotných žien (od 16 týždňov) a u pacientov s nadváhou.

    Výrobok musí byť správne vybraný, iba v takom prípade sa dosiahne terapeutický účinok..

    Chirurgické ošetrenie

    V prípade zlyhania konzervatívnych metód sa stav pacienta zhorší a uchyľuje sa k operácii.

    Procedúra je veľmi vážna, vykonáva sa v celkovej anestézii..

    Vykonáva sa dvoma spôsobmi:

    1. Kovové tyče alebo platne upevňujú stavce v zóne lordózy
    2. Moderné endoskopické techniky môžu odstrániť postihnuté disky. Namiesto toho sú nainštalované implantáty, ktoré vám umožňujú udržiavať pohyblivosť chrbtice. Súčasne sa koriguje patologické ohyb v bedrovej oblasti.

    Obdobie zotavenia je dosť dlhé. V niektorých prípadoch až jeden a pol roka.

    prevencia

    Opatrenia na prevenciu patologických stavov miechy by sa mali začať už v detstve, pred konečnou tvorbou kostného skeletu..

    V dospelosti, najmä s existujúcimi predpokladmi ochorenia, by sa mali dodržiavať tieto odporúčania:

    1. Dodržiavanie režimu práce a odpočinku. Pri sedavej práci je dôležité pravidelne si odpočinúť s trochou gymnastiky alebo pravidelne meniť postoj.
    2. Plný spánok na ortopedickej matraci.
    3. Kontrola telesnej hmotnosti, správna vyvážená výživa.
    4. Správne držanie tela (plochý chrbát).
    5. Posilnenie svalov chrbta a brucha pomocou plávania, pilates, jogy, špeciálnej gymnastiky. Užitočné lyžovanie, cyklistika. Pravidelné ranné cvičenie.

    záver

    S týmito jednoduchými pokynmi udržujete svoju chrbticu zdravú a zostanete fyzicky aktívni celé roky..

    Pravidelné pozorovanie dobrým odborníkom, a to aj v prípade choroby, pomôže vyhnúť sa zložitým následkom a udržať kvalitu života.

    Lordóza bedrovej chrbtice

    Lordóza sa nazýva ohyb chrbtice. Nachádza sa v dvoch častiach chrbtice - krčnej a bedrovej.

    V niektorých prípadoch to možno nazvať normálnym, ale niekedy sa to považuje za zakrivenie, to znamená patologický proces.

    Čo to je? ↑

    Toto je ohyb chrbtice vpredu.

    Mal by existovať v norme, ale v tomto prípade by nemal byť veľmi výrazný (viac o tom neskôr). Lordóza ako patológia chrbtice sa zvyčajne prejavuje buď v detstve, alebo s výskytom iných chorôb kostry..

    Rozlišujte medzi normálnou (fyziologickou) lordózou a jej patologickým typom.

    Fyziologická lordóza

    Tvorí sa u dieťaťa prvého roku života, keď dieťa ovláda „techniku“ sedenia.

    Jeho úlohou je mierne zmierniť zaťaženie chrbtice a jeho realizácia nie je možná bez hrčiek v opačnom smere (kyphosis) v hrudnej a bedrovej časti stĺpca..

    Normálna lordóza má mierne vydutie, ktorého vrchol leží na úrovni 3 - 4 bedrových stavcov.

    Obrázok: tvorba fyziologickej bedrovej lordózy u dieťaťa

    Patologická lordóza

    Tento výraz znamená, že vydutie chrbtice je príliš výrazné alebo je vyhladená hrudná alebo sakrálna kyfóza.

    Najčastejšie sa patológia vyvíja v detstve, keď kostná kostra ešte nie je nasýtená vápnikom, v dôsledku čoho je náchylná na takéto zmeny..

    Existujú dva typy patologickej lordózy:

    • Primárny. Toto je lordóza netraumatickej etiológie. Vzniká v dôsledku zápalových, onkologických procesov, degeneratívnych ochorení samotnej chrbtice a svalov, ktoré ju držia. Pozoruje sa tiež s abnormalitami stavcov, vzájomným posunom stavcov (spondylolistéza)..
    • Sekundárne. Príčiny sekundárnej lordózy sú zranenia, dislokácie, ankylózy jedného alebo oboch bedrových kĺbov.

    Obrázok: typy bedrovej lordózy - fyziologické (pravé) a patologické (vľavo)

    Príčiny patologických zmien ↑

    Dôvody tohto stavu môžu byť dosť veľké: je to nadmerné zaťaženie chrbtice kvôli obezite a patológii muskuloskeletálneho systému, ako aj väzivového systému, ktoré môžu mať vrodenú, traumatickú, zápalovú alebo degeneratívnu genézu..

    U detí

    V tejto vekovej kategórii sa lordóza vyskytuje v dôsledku:

    • trauma po narodení;
    • Mozgová obrna;
    • dysplázia bedra (a jej posledné štádium vrodenej dislokácie bedra);
    • drsné zmäkčenie kostí;
    • prudký skok v raste adolescentov.

    Foto: ťažká hyperlordóza u dieťaťa

    U dospelých

    Lordóza u dospelých sa vyskytuje z týchto dôvodov:

    • Ankylozujúca spondylitída;
    • achondroplazie;
    • spondylolisthesis;
    • osteochondrosis;
    • spinálne nádory: primárne alebo metastatické;
    • ankylóza;
    • infekčné choroby postihujúce chrbticu: tuberkulóza, brucelóza;
    • kýla medziobratlovej platničky;
    • systémové ochorenia so spinálnymi léziami: reumatizmus, lupus erythematodes, diabetes mellitus;
    • obezita, pri ktorej sa vytvára ďalšie zaťaženie chrbtice;
    • zlomenina stavcov;
    • choroby svalového systému, kvôli ktorým nie je chrbtica držaná v správnej polohe.

    Foto: hyperlordóza dospelých

    Po tehotenstve

    Lordóza bedrovej chrbtice - častá patológia.

    Vyskytuje sa hlavne u žien, ktorých chrbtica bola „ohrozená“ ešte pred tehotenstvom s rôznymi vrodenými poruchami jej vývoja, systémovými, nádorovými alebo degeneratívnymi chorobami..

    Môže sa vyvinúť v úplne zdravom tehotenstve.

    Existuje lordóza kvôli skutočnosti, že pod váhou rastúceho brucha sa fyziologické zakrivenie zosilňuje, dochádza k hyperlordóze..

    Tento stav je zvyčajne reverzibilný..

    Aké znaky a príznaky patológie existujú? ↑

    Lordóza bedrovej oblasti sa považuje za fyziologickú iba v určitom uhle.

    Odchýlka v jednom alebo druhom smere sa považuje za patológiu. Ak je chrbtica mierne narovnaná v dolnej časti chrbta, tento stav sa nazýva hypolordóza, ak je naopak uhol príliš veľký, jedná sa o hyperlordózu.

    Príznaky týchto dvoch stavov sú rôzne..

    Bežné príznaky sú nasledujúce:

    • bolesť chrbta;
    • vyduté brucho;
    • metabolické ochorenie;
    • chronická únava;
    • narušenie brušných orgánov;
    • bolesť nohy
    • ťažkosti s úplným spánkom.

    Obrázok: Závažnosť lumbálnej lordózy

    Príznaky stavu, keď je zvýšená lordóza:

    • zadok vyduté;
    • žalúdok vyčnieva dopredu;
    • nohy od seba;
    • panva je sklopená dozadu;
    • svaly dolnej časti chrbta sú veľmi napäté;
    • nemožnosť spánku na bruchu, pretože v tejto polohe je chrbtica vyrovnaná a to spôsobuje bolesť;
    • ohýbanie je možné iba pri práci v bedrových kĺboch;
    • ak človek leží na chrbte, medzi dolnou časťou chrbta a podlahou sa objaví pomerne veľká vzdialenosť.

    Známky hladkej lordózy bedrovej chrbtice (hypolordóza):

    • bolesť chrbta;
    • vyrovnanie chrbta;
    • únava v sede alebo v stoji;
    • zmena chôdze;
    • znecitlivenie v oblasti vyhladenej lordózy.

    Možné následky ↑

    Hyperlordóza je spojená s rozvojom takýchto komplikácií:

    • medziobratlová kýla;
    • deformujúca artróza;
    • vývoj zápalových procesov vo svaloch, ktoré držia chrbticu;
    • vytvorenie nestability medzistavcových platničiek;
    • patologická mobilita stavcov.

    Hladkosť lordózy môže spôsobiť tieto následky:

    • spondylarthrosis;
    • spondylóza;
    • kompresia miechy;
    • porušenie vnútorných orgánov brušnej dutiny;
    • chronická únava.

    Ako identifikovať problém? ↑

    Osoba môže mať podozrenie na lordózu bedrovej chrbtice sama o sebe, ale diagnózu musí potvrdiť traumatológ s vyšetrením a rádiologickým vyšetrením..

    Ako sa objaviť?

    Toto nie je presná diagnostická metóda, takže máte podozrenie iba na hyperlordózu.

    Aby ste to dosiahli, musíte sa oprieť o chrbát k stene a priliehať k nemu pomocou lopatiek a zadku.

    Potom člen rodiny zhodnotí, či jeho paže prechádza medzi spodnou časťou chrbta a stenou pacienta, koľko voľného miesta tam je.

    Röntgenové signály

    Konečná diagnóza lordózy a jej závažnosť sa určuje na základe röntgenových snímok urobených prednými a bočnými projekciami.

    Uhol normálnej lordózy je 150 - 170 °. Ak je to 145 stupňov alebo menej, hovoria o hyperlordóze. Pri zväčšenom uhle o viac ako 169 - 172 ° sa urobí diagnóza hypolordózy.

    V tomto prípade je zvyčajne viditeľné zväčšenie uhla kyfózy v oblasti hrudníka..

    Na základe röntgenových príznakov, ako aj podľa štúdií, ako sú počítačové a magnetické rezonancie, je možné stanoviť nielen stupeň lordózy bedrovej chrbtice, ale tiež zistiť príčinu tohto stavu, posúdiť možné komplikácie chrbtice..

    Liečba lordózy v bedrovej oblasti ↑

    Terapia choroby závisí od príčiny, ktorá ju spôsobila, pretože bojovať iba s následkom, bez odstránenia jej príčiny, je neúčinná metóda:

    • Ak je dôvodom nadváha, potom sa okrem komplexnej liečby lordózy samotnej používa diétna terapia, niekedy aj lieky a dokonca aj chirurgická liečba obezity..
    • Ak je príčinou hyperlordózy degeneratívny proces v chrbtici, potom chondroprotektory a iné lieky budú doplnkom liečby tejto choroby..
    • Pri koxartróze sa používa súbor opatrení na zlepšenie funkcie bedrového kĺbu.

    Liečebný plán pre lordózu tiež zahŕňa opatrenia zamerané na zlepšenie funkcií tráviaceho, kardiovaskulárneho a dýchacieho systému, ktoré nevyhnutne trpia rozvojom tejto kostnej patológie..

    Cvičenie a gymnastika

    Bez súboru cvikov nie je možné fixovať lordózu bedrového kĺbu.

    Pozitívny účinok možno dosiahnuť, ak všetky cviky vybral odborník a pacient ich vykonáva systematicky.

    Hlavné typy cvičení:

    • Ľahnite si na chrbát, postavte nohy na stoličku alebo do inej roviny tak, aby medzi kolenami a bokmi bol vytvorený pravý uhol. Pod kontrolou ruky umiestnenej pod spodnou časťou chrbta (tam sa určuje voľný priestor), pohybujeme panvou vpred a stiahneme žalúdok, aby sa táto dutina zmenšila.
    • Východisková poloha - ležiaca na chrbte, ruky odložené nabok. Zdvihnite predĺžené nohy a pokúste sa ich hádzať za hlavu tak, aby boli kolená v úrovni uší.
    • Stojíme chrbtom k stene, pod kontrolou ruky položenej pod spodnou časťou chrbta, touto oblasťou sa snažíme dotýkať steny. V tomto prípade by nemali opúšťať päty, panvy a lopatky.
    • Šírku ramien chodidiel rozdeľujeme, zatiaľ čo pri vdychovaní sa snažíme svojimi dlaňami dosiahnuť na nohy.
    • Hlboko nadýchne.
    • Ležiaci na bruchu, pod ním, tesne nad úrovňou panvových kostí, leží individuálne vybraný valec podľa jeho hrúbky. Dajte ruky za hlavu. Inšpiráciou rozumieme hrudník, roztiahneme lakte do strán, telo držíme v tejto polohe niekoľko sekúnd, potom vydýchneme a opäť ležíme na bruchu..

    Okrem komplexu lekárskej gymnastiky sa používa aj joga, ktorá zahŕňa také cvičenia:

    • Hojdačka dozadu a dopredu panvou a dolnou časťou chrbta, zatiaľ čo hrudník je fixovaný dlaňami rúk a nezúčastňuje sa na pohyboch.
    • Poloha kolien, dlane a dlane - šírka ramien od seba. Nadýchnutie - pohyb panvy s kostrčí hore, hlava smerujúca nahor, ramená dozadu. Pri výdychu hlava klesá, chrbát je skrútený.
    • Ležiaci na chrbte, ohýbajte kolená, nohy položte na podlahu so šírkou panvy, ruky za hlavou. Pri výdychu, bez zdvíhania spodnej časti chrbta z podlahy, narovnávame ruky. Späť na východiskovú pozíciu.
    • Predchádzajúce cvičenie skomplikujeme zdvihnutím rovnej nohy. Siahame po nej a po rukách.
    • "Most" s vychýlením chrbta.

    Video: Korekčné cvičenia

    masáž

    Masážne procedúry prispievajú k normalizácii krvného obehu a zlepšujú odtok žilovej krvi, zmierňovanie bolesti, uvoľňovanie spazmodických svalov.

    V tomto prípade je masáž tiež užitočná na prípravu chrbtice na vyrovnanie jej patologického ohybu.

    Pri lordóze sa používajú tieto druhy masáží:

    • liečenie klasicky;
    • lymfatická drenáž;
    • bod.

    Pri súčasnom použití so záťažovou terapiou sa dosiahne optimálny účinok.

    Drogová terapia

    Na liečbu lordózy bedrovej oblasti sa používajú tieto skupiny liekov:

    • Lieky proti bolesti (majú tiež protizápalové účinky): Ibuprofen, Celecoxib, Movalis. Môžu sa používať vo forme tabliet alebo injekcií (so silnou bolesťou), ako aj vo forme mastí a gélov ("Fastum-gel", "Voltaren", "Diclofenac")..
    • Vitamíny skupiny B ("Neyrorubín", "Neyrovitan").
    • Svalové relaxanciá ("Midokalm").
    • V niektorých prípadoch sa používa podávanie hormónov-glukokortikoidov („Prednizolón“, „Hydrokortizón“)..
    • Vonkajšie použité obklady s „Dimexidum“.

    Ako spať s touto chorobou?

    S výrazným zakrivením chrbtice vpred musíte získať špeciálnu ortopedickú matraci, ktorá bude navrhnutá pre vašu váhu, inak váš sen bude pracovať proti vám a ďalej „prehlbuje“ lordózu..

    Zatiaľ čo sa zaoberáte nákupom matraca, môžete spať na bruchu, pod ktorým musíte dať koliesko. Hrúbka valca by mala byť úmerná stupňu zakrivenia chrbtice.

    Nepoužívajte valec počas tehotenstva, ani pri vývoji akútnej alebo exacerbácie chronických ochorení vnútorných orgánov..

    Obrázok: poloha tela na ortopedickej matraci

    Manuálna terapia

    Intenzívny priebeh pôsobenia na chrbticu si kladie tieto ciele:

    • zlepšená flexibilita medzistavcových platničiek;
    • trakcia segmentov chrbtice;
    • relaxácia spastických svalov, zvýšený tonus zvyšných chrbtových svalov.

    Trakčný priebeh sa vykonáva iba vtedy, ak sú stavce segmentov stabilné, nedošlo k výraznej deformácii.

    Foto: chrbtová trakcia

    Je lepšie, ak sa táto terapia vykonáva vo vodnom prostredí..

    Nosiť obväz

    Táto metóda liečby sa zvyčajne používa na liečbu:

    • obézne deti;
    • tí pacienti, ktorí majú výrazný stupeň lordózy;
    • počas tehotenstva;
    • ak bola choroba spôsobená oslabením chrbtových svalov.

    Bandáž sa vyberie individuálne.

    Opravuje narušené oblasti chrbtice a bráni ďalšej deformácii kostry.

    Bandáž pomáha tehotným ženám po 16 týždňoch.

    V tomto prípade je pre nich ľahšie chodiť, vykonáva sa prevencia závažných porúch medzistavcových kĺbov v popôrodnom období..

    Fotografie: Materská bandáž

    Nosenie obväzu je tiež preventívnym opatrením pri predčasnom pôrode..

    Prevencia ↑

    Je najúčinnejšie uskutočniť prevenciu lordózy v detstve, keď sa tvorí iba kostná kostra.

    Rovnako dôležité je venovať pozornosť nasledujúcim pravidlám pre sedavú prácu a akékoľvek ďalšie choroby pohybového ústrojenstva:

    1. Zaistite správne držanie tela: chrbát by mal byť pri sedení vyrovnaný.
    2. Pravidelne sa stáva chrbtom k plochej stene a narovnáva sa pozdĺž nej.
    3. Robte netraumatické športy: pilates, plávanie, joga, gymnastika.
    4. Prestaňte pri sedavých prácach a vykonávajte nasledujúce cvičenia: krútenie (otáčanie) chrbtice, otáčanie panvy.
    5. Ranné cvičenia by mali zahŕňať cvičenia na posilnenie svalov abs, pretože sú veľmi dôležité na udržanie správnej polohy tela v každom veku..

    Obrázok: Správna organizácia pracoviska

    Napriek tomu by ste sa nemali spoliehať na krátkodobú liečbu lordózy bedrovej chrbtice.

    Obnovenie fyziologického ohybu chrbtice pomôže iba vykonaním celého radu opatrení, medzi ktoré patrí hlavná úloha v oblasti cvičení a manuálnej terapie..

    Takto môže dôjsť k lordóze drieku kvôli veľkému počtu dôvodov.

    Má charakteristické znaky, ktoré sa objavujú hlavne v neskorších štádiách choroby.

    Ak použijete správny prístup k liečbe, takáto patológia kostí je v mnohých prípadoch celkom liečiteľná.