Artróza prstov: zrejmé príznaky, liečba a príčiny

Ľudská kefa je jednou z najfunkčnejších častí tela. Mnoho zložitých pohybov sa vykonáva rukami v každodennom živote, od čistenia zubov po gombíky. Bez zdravých kĺbových kĺbov ruky je plnohodnotný ľudský život nemožný. Výskyt patológií, ktoré ničia kĺby, spôsobuje nielen nepríjemné pocity, ale aj ťažkosti pri vykonávaní jednoduchých manipulácií. Artróza prstov je najčastejšou príčinou straty motorickej aktivity v rukách..

Funkcie choroby

Patologické zmeny v štruktúre kĺbových tkanív majú pomalý priebeh. Artróza začína neznateľne a na dlhú dobu sa neobjaví. V prvej fáze dochádza k pomalému ničeniu chrupavky hyalínu ich riedením. Chrupavka sa stáva suchou a nepružnou a prestáva plniť funkciu odpisovania.

Zmena chemického zloženia synoviálnej tekutiny vedie k nedostatku prvkov, vďaka čomu dochádza k syntéze a podpore veľkého počtu malých kĺbov na rukách. S ďalším priebehom klesá množstvo kolagénu a vlhkosti v chrupavke, čo má za následok významné zníženie výšky chrupavkovej vrstvy a zbližovanie hláv kostí zahrnutých v kĺbe..

Kĺbová medzera sa zmenšuje a povrchová vrstva kostí začína najskôr rásť pri malom zhustení, potom sa objavia náhodne lokalizované osteofyty (rast kostí). Druhá fáza modifikuje spojovaciu kapsulu, čo vedie k viditeľnej deformácii. Pacient pociťuje bolesť pri dlhodobej práci s prstami, ktorá prechádza po odpočinku.

Pri nečinnosti alebo nesprávnej liečbe sa patológia dostáva do ťažšieho štádia. V tomto prípade majú kíby výraznú deformáciu s výskytom charakteristických výrastkov v kĺboch. Pohyby v kĺboch ​​sú obmedzené a môžu byť úplne blokované zmiznutím škáry kĺbu a dystrofiou komponentov kĺbu..

Príčiny výskytu artrózy prstov

Každý môže dostať artrózu. Podľa štatistík nie sú starí ľudia v mladom veku vystavení riziku, ale s vplyvom provokujúcich faktorov môže táto choroba aktívne napredovať a viesť k zdravotnému postihnutiu. Poznanie možných príčin pomôže udržať vaše ruky zdravé..

Prečo začína artróza prstov:

  1. Degeneratívne-dystrofické javy v kĺboch, ktoré sa prejavujú v dôsledku prirodzeného starnutia tela. Vyvíjajú sa u ľudí starších ako 45 rokov alebo v mladšom veku pri sprievodných chronických ochoreniach.
  2. Zranenia (zlomeniny, modriny, dislokácie) vystavujú kĺby mechanickému poškodeniu, ktoré vedie k mikro-zraneniam. Dokonca aj menšie zranenia starej povahy vedú k rozvoju patológie s ďalším narušením prstov.
  3. Genetická predispozícia je predpokladom choroby, ak sa nedodržiavajú pravidlá prevencie.
  4. Ťažké bremená spojené so zachytením ťažkých bremien, vykonávanie monotónnych pohybov rovnakého typu počas prevádzky spôsobuje, že sa kefa prispôsobuje konštantnému zaťaženiu súčasne s vývojom patológie.
  5. Endokrinné choroby: diabetes mellitus, patológia štítnej žľazy prispievajú k artróze.
  6. Hormonálna nerovnováha v tele, ktorá negatívne ovplyvňuje biochemické reakcie s metabolickými poruchami.
  7. Autoimunitná povaha pôvodu choroby ničiaca vlastné bunky.
  8. Vrodené chyby malých kĺbov ruky, pri ktorých ruka nemôže plniť všetky funkcie svojho účelu.
  9. Dlhé vystavenie chladu.
  10. Infekcie, ktoré spôsobujú komplikácie kĺbov v neošetrených podmienkach alebo nesúlad s lôžkom.

symptomatológie

Artróza začína nepostrehnuteľne. Primárna lézia chrupavky neovplyvňuje výkon prstov. Počiatočné procesy trvajú roky a nijako sa neobjavujú po celú dobu. Pri intenzívnych pohyboch je možný výskyt bolestivosti, ktorá v pokoji zmizne. Počas tohto obdobia človek obvykle nehľadá lekársku pomoc, nemá podozrenie na artrózu.

Pri prechode do ďalšieho štádia sa objavia príznaky, ktoré u pacienta spôsobujú úzkosť:

  • „Tesné“ kĺby ráno po prebudení prechádzajú obmedzeným stavom prstov krátko po vykonaní hnetacích cvičení;
  • bolesť pri intenzívnej práci s prstami;
  • cvaknutie zvuku v postihnutých kĺboch ​​počas ohýbania alebo predlžovania;
  • porucha motora.

Pri následnom zhoršovaní sa kĺby zväčšujú, na bočných častiach prstov sa objavujú zaoblené výrastky. Bolesť v pokročilých štádiách sprevádza pacienta neustále a nezastavuje sa ani v noci. Rozsah pohybu sa postupne znižuje a dosahuje úplnú nehybnosť.

Prstová artróza môže byť komplikovaná pripojením zápalového procesu v kĺbových kapsulách.

Prejavy artrózy:

  • silná bolesť v prstoch v pokoji;
  • vzhľad opuchu;
  • sčervenanie kože na postihnutých kĺboch;
  • miestne zvýšenie teploty.

Diagnostické postupy

Dôležitosť správnej diagnózy je nepopierateľná pre predpísanie správnej liečby. Na prvom stretnutí lekár zbiera úplnú históriu života a choroby pacienta, zisťuje pracovné podmienky, prítomnosť podobného ochorenia u blízkych príbuzných.

Na objektívne vyšetrenie artrózy je predpísaných niekoľko vyšetrení:

  • laboratórny krvný test na zápal, reumatoidný faktor a nadbytok kyseliny močovej na diferenciálnu diagnostiku dny;
  • Röntgenové vyšetrenie na zistenie vnútorných zmien v štruktúre kĺbu;
  • Diagnostika magnetickej rezonancie vám umožňuje získať úplný obraz o vznikajúcich prejavoch artrózy.

Liečebné procedúry

Je nemožné dosiahnuť úplnú regeneráciu kĺbov, pri najlepšom správnom postupe liečby sa proces zastaví. Pre maximálny účinok je predpísaný komplex opatrení pozostávajúci z metód tradičnej, ľudovej a alternatívnej terapie.

Liečba artrózy prstov:

  1. Anestetiká (Tempalgin, Baralgin, Analgin) budú mať anestetický účinok krátkodobého účinku.
  2. Nesteroidné protizápalové lieky (Ketaprofen, Diclofenac, Ibuprofen) majú trojnásobný účinok: anestetizujú, eliminujú zápaly, znižujú telesnú teplotu.
  3. Chondroprotektory (Don, Structum, Alflutop) bránia deštrukcii chrupavky a kostí, čím sa odstraňuje nedostatok glukozamínu, chondroitín sulfátu, kolagénu, kyseliny hyalurónovej. Lieky sú určené na dlhodobú liečbu, účinok jednej dávky sa neobjaví. Pravidelné ošetrenie chondroprotektormi pomaly obnovuje kĺb.
  4. Glukokortikoidy (Dexametazón, Batmetazón) - hormonálne lieky, bojujú proti zápalovým, alergickým a bolestivým prejavom.
  5. Masti pre lokálnu anestéziu: Rýchly gél, Nise, Voltaren.

Ak neexistujú príznaky akútneho zápalu, je možné vykonať fyzioterapeutické postupy:

  • Vplyv pulzného magnetického prúdu na postihnuté kĺby pomocou magnetoterapických prístrojov. Priebeh procedúr sa môže vykonávať na klinike alebo doma s potrebným vybavením.
  • Zavedenie liekov do tela počas elektroforetickej relácie.
  • Laserové ošetrenie pomáha znižovať bolesť a urýchľuje procesy samoliečenia..
  • Použitie ozokeritu pre kúpele a parafínové kúpele odstráni bolesť, odstráni svalový tonus, zlepší motorické schopnosti.

Na zlepšenie stavu sa odporúča dodržiavať ortopedický režim. Ortopéd obmedzuje pohybovú aktivitu a vykoná liečebné cvičenia, pričom vyberie jednotlivé cvičenia.

Liečba artrózy v prstoch tradičnými medicínskymi metódami prináša plodné výsledky:

  1. Anestetický mlecí roztok sa pripravuje z čerstvých brezových púčikov. Jedna pohár čerstvo vybratých obličiek sa naleje pol litrom liečivého alkoholu a nechá sa vylúhovať dva týždne. Výsledný produkt sa trie o choré ruky dvakrát denne..
  2. Listy Kalanchoe sa jemne nasekajú a umiestnia do 500 ml nádoby s vysoko kvalitnou vodkou. Po piatich dňoch státia na tmavom mieste sa používajú na trenie chorých kĺbov.
  3. Seno sa dusí v hlbokej miske s horúcou vodou a sklopí si ruky na tridsať minút.
  4. Veľké listy kapusty dôkladne umyte prírodným medom. Pripevnite ho k boľavej ruke a zafixujte pomocou lepiacej fólie. Kompresiu môžete nechať 12 hodín prikrytú teplou prikrývkou.
  5. Zváľte list lopúcha vriacou vodou a naneste na pokožku rúk vopred namazanú olivovým olejom. Lopúch je najprv zabalený do celofánu a na vrchnej strane je vlnená šatka.

Lekárska výživa

Správna strava je nevyhnutná na odstránenie artrózy. Vylúčenie výrobkov, ktoré zhoršujú stav, prispieva k rýchlej obnove a zásobovaniu kĺbov stopovými prvkami.

Čo sa nemôže použiť na artrózu:

  • korenené a mastné jedlá;
  • bohaté bujóny;
  • solené a údené výrobky;
  • párky a konzervy;
  • plnotučné mlieko;
  • sladká perlivá voda;
  • cukor a cukrovinky;
  • alkoholické nápoje.

Zoznam povolených produktov:

  • mliečne výrobky;
  • nízkotučné syry, tvaroh;
  • filé z hovädzích stehien;
  • čerstvé ovocie a zelenina;
  • nízkotučné mäso a ryby, dusené;
  • čerstvé džúsy.

Preventívne opatrenia

Ak sa budete držať určitých zásad, je možné zabrániť vzniku artrózy prstov:

  • dodržiavať základy správnej výživy;
  • nezdvíhajte závažia;
  • počas práce súvisiacej s aktívnym zapojením prstov niekoľkokrát denne vykonávajte gymnastiku rúk;
  • chráňte si ruky pred zranením;
  • vyvarujte sa podchladeniu, v chladnom období noste teplé rukavice;
  • viesť preventívny kurz chondroprotektorov pre starších ľudí;
  • Ak sa u vás vyskytnú podozrivé príznaky, okamžite kontaktujte lekára.

Artróza rúk

Osteoartritída rúk často postihla starších ľudí, ale v poslednom čase sa častejšie vyskytujú prípady diagnostiky patológie u pacientov mladších ako 35 rokov. Je to kvôli spôsobu života, administratívni pracovníci, ktorí po dlhú dobu sedia pri počítači, patria do rizikovej skupiny. Z tohto dôvodu je kefa v konštantnom napätí. A ak človek vedie pasívny životný štýl a neje správne, zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku degeneratívnych-dystrofických zmien v tkanive chrupavky. Je dôležité liečiť osteoartrózu rúk včas, aby ste sa zbavili nepríjemných príznakov a obnovili ich funkčnosť.

Včasná komplexná terapia vám umožňuje zastaviť vývoj choroby a zabrániť jej prechodu do pokročilejších štádií. Bohužiaľ to nie je možné úplne vyliečiť, pretože nie je možné obnoviť štruktúru poškodenej chrupavky. Správnym zaobchádzaním sa však zabráni zdravotnému postihnutiu a zachová sa schopnosť starostlivosti o seba.

Stručne o artróze rúk

Artróza alebo osteoartróza rúk je chronická patológia, pri ktorej sú postihnuté kĺby prstov a zápästia. V dôsledku degeneratívnych-dystrofických zmien v kĺbe je jeho chrupavka zničená, čo vedie k jej deformácii. Toto ochorenie spôsobuje veľa problémov v profesionálnom aj každodennom živote. Pre pacienta je ťažké vykonávať obvyklé úkony s malými predmetmi, napríklad písať, šiť, viazať šnúrky, písať na klávesnici..

Kefa sa skladá z viac ako tuctu kĺbov, ale najčastejšie sú postihnuté prsty. Lekári vo väčšine prípadov diagnostikujú deformujúcu osteoartritídu (DOA) interfalangeálnych kĺbov ruky (Heberdenove uzly), proximálnych kĺbov (Bouchardove uzly). Prvý typ patológie sa vyskytuje v 20% všetkých prípadov artrózy, druhý - v 50% prípadov kombinovaných s prvým, ale niekedy sa vyvíja nezávisle. Osteoartritída interfalangeálnych kĺbov je často doplnená poškodením kĺbov, ktoré je tvorené lichobežníkovou kosťou zápästia a prvou metakarpálnou kosťou. Tento kostný kĺb sa nachádza na spodnej časti palca..

DOA rúk je primárna - ide o patológiu, ktorej príčinu nemožno určiť. Sekundárna artróza je choroba spôsobená rôznymi faktormi, napríklad zranenia, endokrinné choroby, obehové poruchy končatín, neúspešné operácie..

Artróza sa vyvíja pomaly, v ranom štádiu má latentný priebeh. Ako sa ochorenie vyvíja, v postihnutom kĺbe sa objavuje kríza, bolesť, pohyblivosť je obmedzená, kostný kĺb sa zväčšuje a je zdeformovaný. Je dôležité poradiť sa s lekárom, ak si všimnete miernu bolesť v prstoch alebo zápästí, aby ste predišli poškodeniu kĺbovej chrupavky kĺbov a súvisiacim dôsledkom.

Liečba osteoartritídy by mala byť systematická a komplexná, pretože ide o pomerne zložitú patológiu. Pomocou konzervatívnych techník môžete zastaviť degeneratívne-dystrofické zmeny. Lekári sa uchyľujú k chirurgickému zákroku v extrémnych prípadoch: ak je choroba v pokročilom štádiu alebo dlhodobá konzervatívna terapia neprináša požadovaný výsledok.

Nasledujúce skupiny pacientov sú vystavené riziku DOA:

  • s dedičnou predispozíciou k patológii;
  • s častým zaťažením kefami, napríklad pri práci v kancelárii, pri poľnohospodárskych prácach, pri šití na šijací stroj;
  • v prítomnosti vrodených anomálií v štruktúre väzov rúk;
  • po poranení prstov alebo zápästia;
  • so zavedenou reumatoidnou artritídou, psoriázou, cukrovkou.

Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch je riziko vzniku degeneratívnych-dystrofických zmien v kĺboch ​​rúk vysoké..

Mechanizmus vývoja a príčiny

Hlavným dôvodom rozvoja DOA rúk je nerovnováha medzi procesmi ničenia a obnovy chrupavky. Normálne je rýchlosť týchto procesov približne rovnaká a pri osteoartritíde sa proces deštrukcie hyalínovej chrupavky zrýchľuje, takže nie je čas aktualizovať. To znamená, že tkanivo chrupavky začína starnúť rýchlejšie. Počet chondrocytov, ktoré sú stavebným materiálom pre chrupavkovú výstelku kĺbu, je znížený. Na pozadí patologických zmien je chrupavka dehydratovaná, jej povrch je pokrytý mikrotrhlinami, láme sa, postupne stenčuje, až úplne zmizne..

Príčiny degeneratívnych-dystrofických zmien v kĺboch ​​rúk sú nasledujúce:

  • Zlá dedičnosť. Osteoartritída môže byť prenášaná génmi od blízkych príbuzných.
  • Porušenie tvorby kolagénu a gailuronu, ktoré sú potrebné na stavbu chrupavky. Pri nedostatku týchto látok sa pokožka stáva suchou, objavujú sa vrásky, objavujú sa problémy s kĺbmi.
  • Rýchlosť prietoku krvi v kapilároch sa znižuje, v dôsledku čoho je narušená výživa chrupavky.
  • Porušenie inervácie ruky v dôsledku syndrómu karpálneho tunela (kompresia stredného nervu v zápästí) alebo po štipnutí nervu v lakťovom alebo ramennom kĺbe.

Toto sú vnútorné príčiny artrózy rúk. Lekári rozlišujú vonkajšie faktory, ktoré vyvolávajú degeneráciu hyalinnej chrupavky v kĺboch ​​rúk:

  • Zranenia, ako sú modriny, hrbole, zlomeniny, výrony.
  • Nadmerná fyzická námaha na ruky.
  • Pravidelná monotónna manuálna práca.
  • Striedavé účinky nízkych a vysokých teplôt na končatiny.
  • Vysoká telesná hmotnosť, opuchy pri ochoreniach vnútorných orgánov.
  • Závislosť od alkoholu alebo nikotínu, kvôli ktorej je narušený krvný obeh v malých cievach.
  • Nedostatok vitamínov a minerálov, podvýživa.

etapy

DOA rúk, aj keď pomaly, ale vyvíja sa, takže musíte vykonať liečebný cyklus. Patológia prebieha v niekoľkých fázach, ktoré sa líšia patologickými zmenami a špecifickými znakmi:

  • Osteoartritída 1. stupňa - chrupavka prestáva vykonávať dôležité funkcie (znižovanie tlaku na kostných kĺboch, zabezpečenie hladkého kĺbového povrchu) v dôsledku ničenia proteoglykánov (molekúl produkovaných chondrocytmi). Potom sa zmení zloženie synoviálnej tekutiny, jej množstvo sa zníži. Na povrchu chrupavky sa objavujú mikrotrhliny, okolité svaly sú oslabené. Bolesť chýba alebo sa vyskytuje zriedka a rýchlo vymizne.
  • Osteoartróza 2. stupňa - hyalínová chrupavka sa riedne, škára kĺbov sa mierne zužuje. Kĺbové povrchy sa začínajú zrútiť, na ich okrajoch sa objavujú osteofyty (rast kostí). Symptómy patológie sú výraznejšie.
  • Pri treťom stupni patológie sa zväčšuje medzera v kĺboch, chrupavka prakticky chýba, osteofyty sa zväčšujú. Kĺbové povrchy sú zhutnené, zdeformované. Synoviálny (kĺbový) vak sa zdrsňuje, väzivo sa skracuje, normálne body spojenia svalov so šliach sa menia. Svalové vlákna sú zdeformované, nemôžu sa úplne sťahovať.

Odkaz. Osteoartróza rúk sa najčastejšie deteguje v 2 štádiách, pretože jej príznaky sú už výrazné. Preto väčšina pacientov ide k lekárovi.

Ak pacient neurobí nič v 3 stupňoch, kostný kĺb je úplne zničený a fúzovaný. To vedie k čiastočnej alebo úplnej nehybnosti postihnutého kĺbu. V tomto štádiu sa človek neobíde bez chirurgického zákroku, pri ktorom je poškodený kĺb nahradený endoprotézou.

symptomatológie

Klinický obraz sa líši v závislosti od stupňa artrózy rúk:

  • V štádiu 1 má choroba skrytý priebeh. Pri pohybe chorého kĺbu môže byť prítomná kríza. Po fyzickej námahe alebo pri zmene počasia sa pravidelne objavuje nepríjemný pocit alebo slabá bolesť, tupá alebo praskajúca bolesť. Niekedy je artróza malých kĺbov v počiatočnej fáze doplnená opuchom v oblasti kĺbových kĺbov..
  • V 2. etape sa častejšie vyskytujú záchvaty bolesti, ktoré sa predlžujú. Reflexia bolesti sa zosilňuje, najmä v noci. V mieste opuchu sa objavujú tuleby, ktoré sa nazývajú Heberdenove uzly. Formácie sú spravidla viacnásobné a sú umiestnené na kĺboch ​​prvých 3 prstov ruky. Najprv sa objavia na stranách kĺbu, tento proces je sprevádzaný pálivým pocitom, pocitom „plazivého plazenia sa“. Kostné kĺby sú zdeformované, pohybová aktivita je obmedzená.
  • V 3. etape je úplne zničená chrupavková výstelka interfalangeálneho alebo zápästového kĺbu. V dôsledku rastu a rastu osteofytov sú prsty ohnuté, ich pohyblivosť je výrazne obmedzená, niekedy aj ankylóza (nehybnosť spôsobená fúziou kĺbových povrchov). Bolesť boľavej prírody je neustále prítomná. Na bočných výčnelkoch postihnutých kĺbov sa objavujú pevné uzly Boucharda, ktoré majú elastickú konzistenciu.

Príznaky artrózy ruky sú doplnené začervenaním kože na postihnutej oblasti, zvýšením lokálnej teploty, svrbením. Ohýbanie a uvoľňovanie prstov je ťažké. Tieto príznaky sa pri zmene počasia zhoršujú..

S osteoartrózou palca sa objavuje aj kŕč, bolesť, narušená pohyblivosť, deformované zápästie.

Diagnostický výskum

Na stanovenie presnej diagnózy podozrenia na artrózu rúk sa predpisujú tieto štúdie:

  • Anamnéza, vizuálne vyšetrenie horných končatín.
  • Všeobecný krvný test odhalí zápalový proces a rôzne infekcie.
  • Biochémia krvi sa vykonáva na potvrdenie alebo vylúčenie artritídy a iných zápalových ochorení, ktoré sú podobné príznakom DOA..
  • Rádiografia vizualizuje postihnutý kostný kĺb, ukazuje zúženie kĺbového priestoru, osteofyty, deformáciu kĺbových povrchov.
  • CT vám umožňuje vrstvu po vrstve, aby ste preskúmali postihnutý kĺb, pozri degeneratívne zmeny v ranom štádiu.
  • MRI ukazuje stav mäkkých tkanív (hyalínová chrupavka, väzivá, svaly atď.) Obklopujúcich postihnutú kostnú zlúčeninu.

Ultrazvuk sa môže použiť na vyhodnotenie stavu mäkkých tkanív okolo kĺbov pacienta, ale táto technika je menej informačná ako MRI..

Konzervatívne liečby

Liečba artrózy kĺbov ruky by mala byť komplexná. Liečebný program vytvára ošetrujúci lekár na základe diagnostických výsledkov. Zohľadňuje sa tým stupeň patológie, individuálne vlastnosti tela pacienta.

Pri liečení osteoartritídy sa sledujú tieto ciele:

  • zmiernenie zápalového procesu;
  • odstránenie bolesti;
  • zastavenie alebo spomalenie degeneratívnych-dystrofických procesov;
  • zlepšenie prísunu krvi do rúk, začatie regeneračných procesov;
  • obnova motorickej aktivity končatín.

Liečba deformujúcej artrózy rúk začína medikáciou. Analgetiká sa používajú na zmiernenie bolesti (Analgin, Tempalgin, Pentalgin). NSAID (Ibuprofen, Diclofenac, Ketorolac) pomáhajú zmierniť zápal. Na uvoľnenie spazmodických svalov okolo chorého kĺbu a normalizáciu krvného obehu sa používajú antispasmodiká, napríklad Midokalm. Častejšie sa pacientom predpisujú tablety: doma sa môžu používať vonkajšie látky (masti, gély), rektálne čapíky. Injekcie zaručujú rýchlejší terapeutický účinok..

Ak vyššie uvedené lieky nepomáhajú eliminovať bolesť, na zastavenie liečby sa používajú kortikosteroidy (hydrokortizón, Diprospan). Tieto lieky sa používajú na intraartikulárne injekcie..

Chondroprotektory (Chondroxid, Teraflex, Arthra, Don) vám umožňujú spomaliť alebo zastaviť degeneráciu chrupavky, prispieť k jej obnove. Podľa pacientov tieto lieky pomáhajú odstraňovať bolesť, zlepšujú stav chrupavky a obnovujú pohyblivosť, ale lekársky výskum to nedokázal. Chondroprotektory sa užívajú niekoľko mesiacov. Na zvýšenie terapeutického účinku sa užívajú súčasne s vazodilatátormi (Trental), ktoré zmierňujú kŕče malých ciev, obnovujú prísun krvi do končatín..

Liečba artrózy prstov a zápästí je doplnená ďalšími konzervatívnymi metódami:

  • Dodržiavanie šetrného režimu pre choré končatiny.
  • Fyzioterapia, napríklad terapia rázovými vlnami, elektro-, fonoforéza, ozónová terapia, automatická elektrická stimulácia s vertikalizáciou. Tieto postupy zmierňujú bolesť, zápal, urýchľujú metabolické procesy, zmierňujú opuchy.
  • Manuálna terapia posilňuje svaly, obnovuje pohyblivosť kĺbov, zmierňuje bolesť, pomáha obnoviť prietok krvi, zmierňuje priviazanie svalov a väzov..
  • Akupunktúra stimuluje lokálnu imunitu, normalizuje metabolizmus v postihnutej oblasti, oslabuje zápal.
  • Masáž sa používa na normalizáciu svalového tonusu, zrýchlenie krvného obehu, zlepšenie tkanivového trofizmu.
  • Cvičebná terapia vám umožní posilniť svaly, väzivo, urobiť ich pružnejšími, obnoviť pohyblivosť chorých prstov.

Na liečbu artrózy rúk musíte kompetentne dosiahnuť dlhodobú remisiu. Na tento účel musí pacient dodržiavať diétu, ktorá nasýti telo užitočnými látkami. Je dôležité zahrnúť do stravy zeleninu, ovocie, bobule, morské ryby, chudé mäso, rastlinné oleje, orechy, celé zrná a fermentované mliečne výrobky. Alkohol, vysoko kalorické potraviny, ako aj potraviny obsahujúce veľké množstvo chemických prísad (príchute, farbivá, konzervačné látky atď.) By sa mali zlikvidovať..

Doma môžete používať ľudové liečivá, ale iba so súhlasom ošetrujúceho lekára. Na ošetrenie často používajte alkoholovú tinktúru z vtáčej čerešňovej kôry, bielej akácie, kvetov ľalie. Kvapalina sa aplikuje na postihnuté oblasti, aby sa eliminovala bolesť..

Na zlepšenie dodávky krvi chorej končatine pomôže obklad z nastrúhanej cibule. Kompozíciu je možné doplniť medom a vodkou.

Ako súčasť komplexnej terapie sa používa zmes medu a vaječných žĺtkov. Tónová infúzia harmančeka, balzamu citrónu, brusníc, ružových bôbov atď..

chirurgia

Chirurgická liečba artrózy ruky je predpísaná v pokročilých prípadoch alebo pri absencii pozitívnej dynamiky po dlhodobej konzervatívnej liečbe..

Pri závažných DOA rúk sa používajú nasledujúce chirurgické metódy:

  • Punkcia sa používa na diagnostiku a liečbu. Počas postupu sa ihla vkladá do kĺbovej dutiny, aby sa mohla zúčastniť tekutiny na laboratórnych testoch alebo aby sa NSAID / kortikosteroidy zaviedli do miesta lézie..
  • Artroskopia je minimálne invazívna technika, pri ktorej sa artroskop so vstavanou kamerou vkladá do kĺbovej dutiny malým rezom. To vám umožní vyšetriť kĺbové spojenie a odstrániť oddelené kúsky chrupavky z hyalínu..
  • Osteotómia znižuje zaťaženie chorého kĺbu, zmierňuje bolesť. Počas postupu sa kosti ukladajú a fixujú pod iným uhlom..
  • Endoprotetika sa predpisuje, ak je kosť úplne zničená. Potom sa postihnutý kĺb nahradí modernou plastovou, kovovou alebo keramickou protézou. Jeho životnosť je 20 rokov..

Iba najnovšia technika vylieči vyspelú formu artrózy rúk. Táto operácia je však zložitá a nákladná..

prevencia

Aby ste zabránili rozvoju artrózy rúk alebo zabránili relapsu po ukončení liečby, musíte dodržiavať tieto odporúčania:

  • Nedovoľte nadmernému namáhaniu rúk.
  • Pravidelne cvičte na končatinách.
  • Vyvarujte sa podchladeniu.
  • Minimalizujte riziko zranenia.
  • Jedzte správne.
  • Vzdajte sa alkoholu a cigariet.
  • Infekčné choroby liečené včas.

Po ukončení liečby musíte byť pozorní na svoje zdravie, pravidelne navštevovať lekára na preventívne fyzické vyšetrenie, jasne sa riadiť jeho odporúčaniami.

Najdôležitejšie

Napriek tomu, že artrózu rúk nemožno úplne vyliečiť, kompetentná terapia pomôže zastaviť progresiu patológie a predĺžiť remisiu na dlhú dobu. Čím skôr pacient zistí príznaky choroby a poradí sa s lekárom, tým rýchlejšie bude schopný sa jej príznakov zbaviť. Kompetentná a včasná terapia pomôže predchádzať nezvratným následkom a rýchlejšie obnoviť funkčnosť končatín. Zistite príčinu osteoartritídy a postupujte podľa odporúčaní lekára. Liečebný plán zvyčajne zahŕňa lieky, fyzioterapiu, masáže, cvičebnú terapiu, ľudové liečivá. Chirurgická liečba sa používa iba v pokročilých prípadoch. Najúčinnejšou chirurgickou technikou je endoprotetika. Stanovenie výsledku liečby pomôže prevencii.

Liečba artrózy prstov

V medicíne je artróza prstov klasifikovaná ako choroba starších ľudí. Ženy sú na túto chorobu najviac náchylné. Takáto tendencia súvisí s fyziologickými vlastnosťami ženského tela, keď sa v blížiacom sa vyššom veku začína rýchla hormonálna reštrukturalizácia. Zmena hladiny hormónov vedie k zníženiu produkcie kolagénu, ktorý je nevyhnutný pre tkanivá chrupavky a kíbu, takže sa vytvára artróza prstov prstov. Ako sa vyvíja choroba, aké sú jej príznaky a ako liečiť artrózu?

Dlhé roky neúspešne zápasil s bolesťou kĺbov.?

Prečítajte si článok, v ktorom som povedal, ako vytváram spoje pomocou štyroch závodov a sovietskej technológie 83. roku

Príčiny vzniku artrózy ruky

Keď dôjde k narušeniu dodávky krvi do rúk a chrupavka sa začne zrútiť, vyvíja sa artróza kĺbov prstov. Chrupavkové tkanivo sa postupne riedi, praskáva, kúsky sa odlupujú, stráca elasticitu. Patologický proces tiež ovplyvňuje syntézu synoviálnej tekutiny, prestáva sa normálne vytvárať. Príčiny takýchto negatívnych prejavov sú:

  • poranenia prstov a rúk;
  • genetická predispozícia;
  • kĺbová dysplázia;
  • menopauza, ktorá sa vyskytuje u žien v určitom veku;
  • dna;
  • vysoká pohyblivosť kĺbov;
  • znaky odbornej činnosti, keď sa od osoby vyžaduje, aby uniesla ťažké fyzické námahy padajúce na ruky;
  • slabá imunitná obrana tela;
  • niektoré infekčné choroby;
  • časté a ťažké alergie;
  • poruchy endokrinného systému;
  • konštantná vysoká vlhkosť a podchladenie.

Podrobné informácie o príčinách a rizikových faktoroch nájdete tu:

Druhy artrózy rúk

Vzhľadom na artrózu prstov ruky odborníci rozlišujú chorobu podľa typov, ktoré sú určené umiestnením lézií:

  1. Vyobrazenie uzliny sa vyznačuje zahusťovacími tvarmi v tvare uzlov umiestnenými na medzilahových kĺboch. Takéto lézie sa vyskytujú u ľudí, ktorých práca súvisí s intenzívnou pohybovou aktivitou rúk (hranie na klavíri, písanie textu v tlačiarni, práca s počítačom). Liečba uzlov môže byť úspešná, ale samotné uzly nejdú úplne.
  2. Riarthrosis. Zriedkavé ochorenie postihujúce palec.
  3. Polyartritída je generalizovaná lézia kĺbov ruky, keď choroba postihuje všetky prsty. Ochorenie často postihuje starších ľudí.

Schéma vývoja artrózy prstov na fotografii:

Akútne a chronické typy artrózy rúk

Okrem typov je choroba rozdelená na dve formy, akútnu a chronickú, podľa povahy svojho priebehu. V akútnej forme sa choroba vyvíja veľmi rýchlo. Osoba začína pociťovať silnú bolesť, opuchy prstov, zvýšenie telesnej teploty. Pre chronickú artrózu je charakteristický postupný vývoj negatívnych procesov, ktoré môžu trvať niekoľko rokov.

Klasifikácia dôvodov

V závislosti od toho, čo spôsobilo vznik artrózy, pridá lekár k názvu základnej choroby osobitnú definíciu:

  • reumatoidná;
  • infekčné;
  • hnisavý;
  • osteoartróza;
  • post-traumatické.

Príznaky artrózy kefy podľa stupňov

Patologický proces sa vyvíja 3 stupne, a preto je pri artróze prstov lepšie opísať príznaky každého z nich. V prvom štádiu sa ochorenie prejavuje s týmito príznakmi:

  • pocit bolesti po neprimeranej námahe, miznutie v pokojnom stave;
  • ohýbanie a uvoľňovanie prstov, pacienti v nich počujú kŕč;
  • krátkodobý opuch, rýchly prechod.

V 2 fázach sa zosilnia zmeny v chrupavke, stratí sa elasticita, v jej štruktúre sa objavia malé praskliny. Rýchlosť produkcie synoviálnej tekutiny je znížená. Príznaky vyzerajú takto:

  • syndróm pretrvávajúcej bolesti;
  • závažnosť bolesti počas cvičenia;
  • začína svalová atrofia;
  • zvýšenie opuchov;
  • pohyblivosť prstov je obmedzená;
  • tvorba tesnení v rôznych častiach prstov.

V 3. etape vyzerá artróza prstov na fotografii hrozne, deformácia kĺbov je zreteľne viditeľná, tvar ruky sa mení. Nepriaznivé vizuálne zmeny sú spojené s ťažkou deformáciou kostí a veľkým počtom osteofytov zarastených na okrajoch kĺbu. Príznaky sú nasledujúce:

  • syndróm ťažkej bolesti trvalej povahy;
  • úplná nepohyblivosť prstov;
  • viditeľné zakrivenie prstov.

Ako sa diagnostikuje choroba??

Na diagnostikovanie choroby sa používa externé vyšetrenie postihnutých oblastí a röntgenové vyšetrenie. Obrázok jasne ukazuje úroveň zmeny, ktorá ovplyvňuje chrupavku a kĺb. Na kontrolu všetkých ukazovateľov sa odoberie kompletný krvný obraz. Ak sú normálne, lekár vylúči prítomnosť závažnejšieho ochorenia pacienta.

Dlhé roky neúspešne zápasil s bolesťou kĺbov.?

Prečítajte si článok, v ktorom som povedal, ako vytváram spoje pomocou štyroch závodov a sovietskej technológie 83. roku

Spôsoby liečby artrózy ruky

Malo by sa okamžite poznamenať, že liečba artrózy prstov je dlhý a závažný proces. Liečebný komplex zahŕňa užívanie drog, zmenu životného štýlu pacienta, fyzioterapeutické cvičenia, fyzioterapiu a nutričnú rovnováhu. Terapeutické opatrenia sú postavené na individuálnom princípe, ktorý je založený na stupni ochorenia, zdravotnom stave pacienta, jeho veku, reakcii tela na určité lieky. Doktor, ktorý vie, ako liečiť artrózu prstov, sa snaží dosiahnuť pozitívny výsledok, ale záleží na pacientovi, ktorý musí prísne dodržiavať všetky odporúčania špecialistu..

Liečba artrózy rúk liekmi

NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) sa tradične používajú na odstránenie bolesti a zápalu. Patria sem lieky ako diklofenak, diklovit, difén, ortofén, voltarén, ibuprofén, cefekón, nimesulid, nimesil. Lieky sa užívajú špecifickým spôsobom, nemôžu sa však používať dlho, pretože môžu spôsobiť žalúdočné vredy.

Vitamín-minerálne komplexy môžu zlepšiť výživu poškodených tkanív a dodávať vápnik do tela. Chondroprotektory (chondroitín, rumalon, mukozát, don, glukozamín) zastavujú ďalšiu deštrukciu chrupavky.

Druhy fyzioterapie

Pri liečbe artrózy sa používa fyzioterapia na zlepšenie dodávky krvi chorým prstom, zmiernenie zápalu a zníženie bolesti. Používajú sa také postupy ako elektroforéza, parafínová terapia, elektroforéza, magnetoterapia, ozokerit. Teplé kúpele a ďalšie otepľovacie postupy pomáhajú. Tu uvedené informácie o samomasáži rúk sú tiež užitočné:

Hodnota cvičebnej terapie

Špeciálne cvičenia na artrózu prstov vám umožňujú zmierniť svalové kŕče, zachovať motorické funkcie prstov. Výber súboru cvičení sa vykonáva individuálne, berúc do úvahy stupeň choroby a fyzické schopnosti pacienta. Terapeutické cvičenia prstov s artrózou zabezpečujú normalizáciu prísunu krvi do postihnutej oblasti a znižujú prejavy bolesti.

Tradičná medicína

Bežné ľudové lieky na artrózu prstov sú odvary, tinktúry, obklady a masti vyrobené z liečivých rastlinných materiálov. Napríklad teplé kúpele s odvarom borievky, fialky alebo tymiánu. Kompresia z medu a soli zmierňuje opuchy a bolesti. Treba si však uvedomiť, že pri artróze prstov funguje alternatívna liečba iba ako doplnková pomôcka k základnému liečebnému plánu liečby..

Artróza prstov

Artróza je degeneratívne ochorenie, pri ktorom sa ničí tkanivo chrupavky. Patológia môže ovplyvniť akékoľvek kĺby v ľudskom tele, ochorenie často postihuje malé kĺby, ktoré sa nachádzajú na prstoch.

Osteoartritída kĺbov prstov je závažné chronické ochorenie, ktoré postupuje pomaly a vedie k strate právnej spôsobilosti, pretože motorická aktivita postihnutých kĺbov je úplne narušená. Pri včasnom a správnom zaobchádzaní je možné zastaviť ničenie kĺbov a predchádzať zdravotnému postihnutiu.

Príznaky artrózy kĺbov prstov

Pretože artróza sa vyvíja postupne, priebeh choroby bol rozdelený do 3 hlavných štádií. Zoberme si podrobne každú z nich:

  • Pre prvé štádium patológie je charakteristický výskyt prvých príznakov deštrukcie chrupavky, zatiaľ čo v tkanivách dochádza k narušeniu krvného obehu. Ak začnete s liečením artrózy prstov hneď na začiatku, potom máte možnosť takmer úplne obnoviť integritu chrupavky..
  • V druhom štádiu sa pozoruje aktívna deštrukcia chrupavkového tkaniva, zvnútra sa deformujú kĺby, objavujú sa príznaky zápalu a zhoršuje sa motorická aktivita kĺbov..
  • V tretej etape je pozorovaná úplná deštrukcia chrupavky, vďaka ktorej kĺb prestane fungovať. Postihnutá oblasť chrupavky postupne osifikuje, čo je nezvratný dôsledok artrózy.

Rozlišujú sa tieto všeobecné príznaky, ktoré sa objavujú pri artróze prstov:

  • bolesť, ktorá sa v počiatočnom štádiu choroby vyskytuje výlučne počas cvičenia a nakoniec sa stáva konštantnou;
  • keď sú prsty ohnuté, kĺby praskajú;
  • motorická aktivita kĺbov je narušená, pacientovi je ťažké ohýbať a uvoľňovať prsty;
  • v 2 a 3 štádiách choroby sa objaví opuch, sčervenanie okolo kíbu, čo naznačuje prítomnosť zápalového procesu.
  • svaly okolo postihnutých kĺbov atrofia kvôli nedostatku výživy a pohybu.

Artróza prstov prstov

Artróza prstov prstov na paži sa vyskytuje najčastejšie v starobe. Zmeny kĺbov sa môžu začať objavovať vo veku 40 - 45 rokov, ale prvé príznaky choroby sa objavia pri odchode do dôchodku, pretože sa patológia vyvíja pomaly. V mladom veku je artróza zriedka diagnostikovaná, hlavne choroba je spojená so zle vyliečeným zranením..

Je ťažké pomenovať presnú príčinu rozvoja artrózy kĺbov prstov, pretože choroba je zvyčajne spojená s vystavením tela niekoľkým negatívnym faktorom:

  • zmeny súvisiace s vekom;
  • dedičná predispozícia k patológii muskuloskeletálneho systému;
  • história artritídy;
  • endokrinná patológia;
  • poranenia rúk;
  • monotónna práca rukami, malá manuálna práca;
  • infekčné choroby;
  • podchladenie rúk;
  • nesprávny životný štýl, zlá výživa, nedostatok vitamínov;
  • niektoré patológie kardiovaskulárneho a nervového systému.

Podľa štatistík sa u žien často vyskytuje artróza prstov, pretože s väčšou pravdepodobnosťou ako muži vykonávajú malú manuálnu prácu, napríklad pracujú ako krajčírky, baličky, strojčeky na strihanie vlasov. Neustály tlak na prsty v priebehu času vedie k deplécii chrupavky a artróze.

Artróza palca

Mnoho pacientov sa zaujíma o to, ktoré prsty sú postihnuté artrózou. Ochorí ktorýkoľvek prst, index alebo stred, ale často sa jedná o ten veľký, ktorý sa zapáli, pretože sa najviac pohybuje, v takom prípade sa choroba nazýva rhizartróza. Ak však pacient omylom poškodil ukazovák a nedostal liečbu, postupom času sa v ňom môže vyvinúť artróza kvôli spoločnému zraneniu, ktoré existovalo v minulosti..

Ďalšou otázkou, ktorá sa obáva pacientov, je to, ktorý lekár lieči artrózu prsta. Ak sú ruky náhle choré a pacient nevie, na koho sa má obrátiť, je najlepšie navštíviť terapeuta najskôr. Všeobecný lekár bude schopný predpísať testy a urobiť predbežnú diagnózu av prípade potreby sa obrátiť na odborníka, ako je napríklad reumatológ, artrolog a ortopéd. Ak sa zistia iné závažné patológie, môže byť pacient odkázaný na endokrinológa, neurológa a iných lekárov, pretože liečba artrózy by mala byť komplexná..

Deformujúca artróza prstov

Deformujúca artróza je degeneratívne ochorenie, pri ktorom dochádza k deformácii kostného alebo intraartikulárneho rastu, ktorý je deformovaný v dôsledku zväčšenia veľkosti kĺbu..

Deformujúca artróza je chronická patológia, ktorá neustále progreduje a zhoršuje stav pacienta. Príznaky deformujúcej sa artrózy sú podobné bežnej artróze, objavuje sa bolesť kĺbov a ich funkcia je narušená. Jediným rozdielom je formovanie uzlov Heberdena a Boucharda.

Pred vytvorením uzlov sa môžu objaviť príznaky ako pálenie kĺbov, bolesť, ktorá sa v noci zosilňuje. V priebehu času príznaky vymiznú a malé tesnenia okolo guľôčky alebo hrušky sa tvoria okolo kĺbu, často sa objavujú symetricky na oboch rukách.

Liečba artrózy prstov

Liečba artrózy prstov je dlhá a zložitá, dá sa povedať, celoživotná. Je možné vyliečiť artrózu prstov - to je otázka, ktorá mnohých znepokojuje a odpoveď na ňu je nejednoznačná. Artróza je chronické ochorenie a vo väčšine prípadov nie je možné sa ho navždy zbaviť..

V počiatočnej fáze patológie je však celkom možné dosiahnuť obnovu chrupavky a pomocou preventívnych opatrení zabrániť zhoršeniu stavu. Pri artróze druhého stupňa je veľmi dôležité zastaviť ničenie chrupavky čo najskôr, potom bude možné predĺžiť účinnosť kĺbov..

V komplexnej liečbe artrózy prstov sú zahrnuté tieto opatrenia:

  • užívanie liekov predpísaných lekárom;
  • imobilizácia chorých prstov počas exacerbácie;
  • využívanie vonkajších zdrojov a návštevy fyzioterapie;
  • fyzioterapeutické cvičenia a masáže.

Počas liečby sa môžu používať recepty alternatívnej medicíny, ale po konzultácii s odborníkmi.

Ako liečiť artrózu prstov

Drogová terapia je dôležitou súčasťou liečby artrózy. V závislosti od príčiny patológie štádia choroby sa môžu predpísať tieto lieky:

  • Nesteroidné protizápalové lieky, napríklad ibuprofén, nimesulid, diklofenak. Táto skupina liekov pomáha zbaviť sa bolesti kĺbov, eliminuje zápalový proces v kĺbe.
  • V závažných prípadoch, keď sa pozoruje veľmi silná bolesť, s artrózou prstov, sa predpisujú injekcie s glukokortikosteroidmi. Tieto hormonálne protizápalové lieky rýchlo zmierňujú bolesť, znižujú opuchy a zápaly..
  • Ak sú degeneratívne poruchy v kĺbe sprevádzané infekciou, lekár predpisuje antibiotikum.
  • Na obnovenie chrupavky sú uvedené chondroprotektívne činidlá. Zloženie týchto liečiv zahrnuje látky, ktoré vyvolávajú regeneráciu chrupavky. Chondroprotektory v počiatočnej fáze artrózy sú obzvlášť účinné, ale je potrebné ich užívať dlhú dobu..
  • Na posilnenie tela lekár predpisuje multivitamíny.

Liečba liekmi nevyhnutne sprevádza imobilizácia chorého prsta. Lekár používa obväz alebo omietku, aby obmedzil alebo úplne vylúčil pohyb v kĺbe.

Masti na artrózu prstov

Okrem užívania drog vo vnútri s artrózou prstov sa často predpisujú aj vonkajšie látky. Zoberme si niekoľko populárnych mastí lekární pre artrózu:

  • Diklofenak je masť s nesteroidným protizápalovým liekom, účinne zmierňuje bolesť a zápal;
  • Nise sa vyrába pomocou nesteroidného protizápalového nimesulidu;
  • Fastum gél zmierňuje bolesť, obsahuje ketoprofén.

V lekárni si tiež môžete kúpiť otepľovacie masti, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti. Patria k nim masti na báze jedu včiel a hadích, masti s gáforom, červená paprika. Na zmiernenie bolesti a zápalu môžete použiť masti podľa receptúr tradičnej medicíny, ale iba v kombinovanej terapii.

Fyzioterapia na artrózu prstov

Fyzioterapeutická liečba sa široko používa na liečbu artrózy prstov a iných kĺbov. Takéto postupy pomáhajú zlepšovať metabolizmus v tkanivách, normalizovať krvný obeh, a tým sa chrupavka rýchlejšie získava viac živín a kĺbov..

Fyzioterapia pomáha zmierňovať zápalový proces a zmierňuje bolesť a je tiež vynikajúcim opatrením na zabránenie exacerbácie artrózy. Pri degeneratívnych poruchách v kĺboch ​​prstov na prstoch sú predpísané nasledujúce fyzioterapeutické postupy:

  • ultrafialové ošetrenie;
  • ultrazvukové ošetrenie;
  • UHF;
  • magnetoterapia;
  • elektroforéza s lekárom;
  • tepelné spracovanie;
  • balneoterapia.

Hardvérové ​​metódy liečby sú vykonávané odborníkom na klinike, ak je to potrebné, pacient si môže zariadenie kúpiť na domáce použitie, ale je veľmi dôležité ho používať podľa pokynov a pokynov lekára.

Mnoho pacientov sa zaujíma o to, či je možná kryoterapia s artrózou prstov, pretože, ako viete, chlad môže poškodiť kĺby. Kryoterapia v skutočnosti ochladzuje iba horné tkanivá, tonizuje krvné cievy a zlepšuje krvný obeh, ale počas exacerbácie je lepšie kryoterapiu odmietnuť a poradiť sa s lekárom..

Doma môžete vykonávať balneoterapeutické procedúry, ako aj otepľovanie parafínových zábalov. Balneoterapia je liečebný kúpeľ s minerálnou vodou alebo soľou, tieto postupy pomáhajú znižovať bolesť a zápal kĺbov prstov.

Prstové cvičenia na artrózu

Dôležitou súčasťou liečby artrózy je prstová gymnastika. Je predpísaná ihneď po bolesti a príznaky zápalového procesu zmiznú, aby sa posilnili svaly rúk, vyvinuli sa kĺby a obnovil sa ich normálny výkon. Gymnastika sa často kombinuje s masážnymi kurzami, aby sa zlepšil obeh tkanív a urýchlili sa vaskulárne opravy..

Pri artróze prstov musí byť gymnastika vykonávaná správne, nie je možné preťažené kĺby preťažiť. Cvičenie sa odporúča vykonávať opatrne, postupne zvyšovať záťaž, prijateľná je mierna bolesť. Je tiež veľmi dôležité používať nielen ruky, ale celé telo, preto lekári odporúčajú, aby každé ráno vykonávali základné cvičenia na zahriatie kĺbov a svalov v celom tele..

Príklady cvikov na ruky s artrózou prstov:

  • Je potrebné pomaly stlačiť prsty do pästi s námahou a uvoľniť sa.
  • Natiahnutie cvičenia pomôže posilniť svaly, musíte položiť dlane na stôl, stlačiť prsty dokopy, pokúsiť sa narovnať všetky prsty tak, aby kefa úplne ležela na povrchu.
  • Položte dlane na stôl a postupne zdvihnite každý prst.
  • Ak sa kĺby už posilnili a bolesť ustúpila, musíte každý deň trénovať ruky a stlačiť špeciálny simulátor alebo gumovú guľu..

Ľudové lieky na artrózu prstov

Pri komplexnej liečbe artrózy sa môžu používať recepty tradičnej medicíny. Mnoho pacientov si všimlo, že vďaka ľudovým liekom sa kĺby začali menej zranávať, opuchol. Je však potrebné si uvedomiť, že alternatívna liečba nie je všeliekom, preto ju možno použiť iba po konzultácii s odborníkom.

Pri artróze prstov pomáhajú nasledujúce recepty alternatívnej medicíny:

  • Účinne zmierňuje bolesť a zápal a komprimuje s medom a listom kapusty. Listy kapusty je potrebné umyť a zlikvidovať tak, aby poskytla šťavu a mierne zahriať med. Teplý med votrite do boľavých kĺbov, zabalte prsty do vrchu listom kapusty, zafixujte obväzom a nechajte ho cez noc.
  • Soľné kúpele na ruky sú účinné pri artróze. Na prípravu tohto kúpeľa je potrebné rozpustiť niekoľko polievkových lyžíc morskej soli vo vriacej vode, potom naliať roztok do malej misky a zriediť studenou vodou. Kúpeľ by mal byť teplý, trvanie procedúry nie je 15-20 minút.
  • Mletie z lastovičník pomáha zmierniť bolesť pri artróze. Na jej prípravu musíte naraziť na čerstvú rastlinu a nakrájať na sekanie. V pohári olivového oleja musíte pridať 3 polievkové lyžice nasekanej lastovičky, premiešať a trvať na tmavom a chladnom mieste počas 14 dní. Hotový produkt sa musí každý deň filtrovať a vtierať do bolestivých kĺbov.
  • Múmia dobre pomáhajú s artrózou, môžu sa užívať perorálne a môžu sa používať aj navonok. Na mletie sa zmieša 100 ml prírodného medu a 5 gramov múmie, aby sa získala homogénna hmota. Masť votrite do kĺbov raz denne, nie dlhšie ako týždeň.

Prevencia artrózy prstov

Prognóza artrózy prstov je celkom priaznivá, ak pacient okamžite konzultoval lekára a začal liečbu v prvom štádiu choroby. Aj keď artróza je chronická patológia, zastaviť ničenie kĺbov a udržiavať ich v normálnom stave je celkom reálne.

Aby sa zabránilo rozvoju artrózy alebo aby sa zastavilo ďalšie ničenie kĺbov prstov prstov s diagnostikou, mali by sa dodržiavať tieto odporúčania:

  • každý deň musíte robiť gymnastiku, miesiť kĺby celého tela, venovať osobitnú pozornosť rukám;
  • ak osoba vykonáva malú manuálnu prácu, je potrebné počas dňa prestávky, robiť gymnastiku a dať ruky na odpočinok;
  • Je veľmi dôležité jesť správne a vyvážene, aby nedochádzalo k rozvoju nadváhy.
  • ruky by nemali mraziť, v chladnom období sa odporúča vždy nosiť rukavice, neumývať ruky studenou vodou;
  • Je veľmi dôležité včas liečiť všetky infekčné, endokrinné a iné patológie.

Ak sa chcete vyhnúť rozvoju artrózy, musíte sa starať o svoje kĺby, ale zároveň ich musíte neustále hýbať. Pre normálnu prevádzku musia škáry pracovať nepretržite, ale nepreťažujte ich tvrdou prácou.

Autor: Gilmutdinov Marat Rashatovich

Detský ortopéd a chirurg. Diagnostikuje a lieči ostrohy päty, osteoartrózu, skoliózu, torticollis, clubfoot, flatfoot, humeroscapular periarthrosis a ďalšie choroby pohybového ústrojenstva, chirurgickú patológiu u detí. Prax 16 rokov / doktor najvyššej kategórie

Artróza prstov - choroba hudobníkov alebo nie?

Pri myslení na ruky staršieho človeka si takmer nevyhnutne vieme predstaviť viazané prsty, zoslabené vo falangách, ako by však boli v kĺboch ​​opuchnuté. Málokto si myslí, že to nie je len príznak prirodzeného starnutia tela, ale symptóm skutočného ochorenia - osteoartrózy prstov. A ešte viac, nie každý vie, že táto choroba je schopná „starnúť“ ruky tak v dvadsiatich piatich, ako aj v tridsiatich, čo je dôvod, prečo aj písanie jednoduchej poznámky alebo skrútenie uzáveru fľaše sa stáva bolestivou a náročnou úlohou. Ako si udržať jemné motorické schopnosti prstov, ktorí sú v ohrození a čo robiť s artrózou prstov, ak sa to už začalo - prečítajte si viac o tom.

Deformujúca artróza prstov

Metacarpophalangálne a interfalangeálne kĺby osoby sú pod neustálym tlakom, pretože pre normálnu kvalitu života musí každú minútu robiť jemné motorické pohyby - od jednoduchého uchopenia (vziať jablko, otvorenie dverí, pridržiavanie príborov) po veľmi malé a zložité (určujú rukopis osoby, jej schopnosť šiť a pliesť, hrať na nástroje a oveľa viac). Čím intenzívnejšie sú prsty zaťažené, tým viac sa chrupavkové tkanivo opotrebuje, čo zakrýva hlavy kostí falangy a vytvára spojovací povrch. Táto chrupavková vrstva umytá synoviálnou tekutinou umožňuje, aby sa kosti pri pohybe neotierali proti sebe, ale aby kĺzali a tiež zohrávajú úlohu prirodzeného tlmiča (napríklad pri pohyboch, bez ktorých nie je možné na klávesnici písať text)..

Z rôznych dôvodov, ktoré budeme diskutovať nižšie, sa interfalangeálna chrupavka opotrebuje. Proces sa najčastejšie vyskytuje nasledovne:

Porézne chrupavkové tkanivo pociťuje záťaž, pri ktorej je mazivo kĺbov „vytlačené“ z neho, čo zaisťuje dobrú pohyblivosť kĺbov. Normálne potom nastane obnova - chrupavka je opäť v pokojnom stave nasýtená vlhkosťou. Ak je však záťaž nadmerná alebo je poškodená chrupavka, začne vysychať a praskať. To vedie k zníženiu jeho pružnosti a funkčnosti..

Neschopné odolať odieraniu sa presušené chrupavkové tkanivo začne postupne opotrebovávať a riediť, čím sa odkrývajú hlavy kostí. Pretože kĺbový povrch sa s touto úlohou úplne nezaoberá, kosti, svaly a väzivo - takmer celý ortopedický aparát prsta alebo dokonca celá ruka - začínajú pociťovať záťaž pre chrupavku. Aby sa zväčšila plocha kĺbového povrchu a zabránilo sa jeho ďalšiemu vymazaniu, telo začne „dokončovať“ osteofyty - rast kostí na postihnutej oblasti, ktorý môže mať zaoblený a dokonca hrotovitý tvar. Ľudia tiež nazývajú tento proces „vylučovanie soli“, čo nie je úplne správne, pretože je to o raste kostí.

Výskyt osteofytov vedie k zníženiu pohyblivosti - prsty sa ohýbajú horšie a zvládajú obvyklé denné povinnosti tak obratne ako predtým, nefunguje to. Kostné tkanivo zároveň nemá svoj vlastný mechanizmus ochrany proti treniu, a preto sa osteofyty pravidelne odbúravajú a poškodzujú susedné tkanivá, čo spôsobuje bolesť a zápal. Okrem toho sa vytvárajú mikroskopické praskliny, ktoré znižujú pevnosť kosti a spôsobujú jej krehkosť - preto sú pri artróze a osteoartritíde zlomeniny prstov často dokonca spôsobené príliš silnými nárazmi. Keď sa odlomí osteofyt, ktorý kompenzuje nedostatočnú funkciu kĺbu, na svojom mieste rastie ďalší - v priebehu času sa proces zhoršuje iba spolu s dysfunkciou chrupavky.

Silné opotrebenie kĺbových povrchov, zmena tvaru kostí vedie k reštrukturalizácii celej ruky, chronickému zápalu a bolesti. Kefa je zdeformovaná až do úplnej neschopnosti vyrovnať prsty okolo hrnčeka.

Artróza, ktorá sa tiež nazýva osteoartritída alebo osteoartritída (všetky tieto sú synonymá), sa odlišuje od artritídy predovšetkým v ničení kĺbov a chronickom priebehu choroby. Kým artritída znamená iba prítomnosť akútneho zápalového procesu ovplyvňujúceho tkanivo chrupavky. Pri artróze sa kĺbový vak, synoviálna membrána, subchondrálna kosť, rovnako ako väzivo a svaly, podieľajú na degeneratívnom dystrofickom procese. Pri artritíde je bolesť zvyčajne ostrá a silná, objavuje sa v noci. Kým artróza sa cíti počas dňa, v počiatočných fázach - nie príliš výrazné bolesti.

Najbežnejšími formami artrózy v súčasnosti sú: rhizartróza, do ktorej je zapojený palec, a polyartróza, ktorá postihuje niekoľko interfalangeálnych kĺbov naraz..

Pamätajte, že v skorých štádiách ochorenia sa dá stále zabrániť deštrukcii kostí a artróza sa môže dostať do stabilnej remisie pri zachovaní dobrej biomechaniky rúk..

Príčiny artrózy malých kĺbov rúk

Riziková skupina často zahŕňa ľudí v rodine, ktorí už mali choroby artrózy prstov. Hustota chrupavkového tkaniva a rýchlosť metabolických procesov v ňom sú geneticky stanovené, a preto tendencia k rozvoju choroby môže byť dedičná. Toto ochorenie postihuje aj postmenopauzálne ženy asi 10-krát častejšie ako ich mužské náprotivky.

Pravdepodobnosť artrózy sa zvyšuje vďaka profesionálnym a domácim činnostiam - sádzači, lekári, maséri, pekári, dojičky, sústružníky a frézky, klaviristi, športovci a ďalší odborníci, ktorí „pracujú rukami“, si často všimnú nepríjemné symptómy pred ostatnými..

Rozvoj artrózy prstov prispieva k:

rýchle opotrebenie a / alebo nedostatočná regenerácia chrupavky;

metabolické poruchy, problémy s endokrinným systémom, systémové autoimunitné ochorenia (diabetes mellitus, reumatoidná artritída, dna);

nedostatok normálneho odpočinku a zahrievania na pracovisku, nadmerné cvičenia s činkami;

poruchy spánku a chronický stres;

hormonálne zmeny súvisiace s vekom;

vrodené chyby ruky;

poranenia ruky, prstov a zápästia;

podchladenie, práca s vibračnými nástrojmi a inými nepriaznivými faktormi;

septické a špecifické infekčné choroby (tuberkulóza, chlamydia, syfilis);

chronická dehydratácia (zvyk trochu piť);

nevyvážená strava s nedostatkom vitamínov D, E, K a minerálov.

Príznaky artrózy prstov

Symptómy a liečba artrózy kĺbov prstov sa môžu výrazne líšiť v závislosti od štádia ochorenia a vnímania pacienta. Mierne nepríjemné pocity v kĺboch, zvýšená únava svalov sa často pripisujú únave a ignorujú sa, až kým sa neobjavia neustále bolestivé bolesti. Čím skôr sa však liečba začne, tým úplnejšia bude funkčnosť prstov v starobe a vyššia bude kvalita života v nasledujúcich rokoch..

Prvé štádium. Ochorenie začína pocitom bolesti v rukách, zníženou citlivosťou alebo brnenie, niekedy sa prejavuje ako bolesť pri streľbe. Vykonávanie každodenných povinností je ťažšie - prsty sa unavujú rýchlejšie, v kĺboch ​​sa objaví suchá a drsná kríza (nemýľte sa so „zdravými“ hlasmi!). Chcem si oddýchnuť. Bolesť je zvyčajne cítiť iba počas cvičenia. V uvoľnenom stave sú prsty nejakú dobu bolestivé a spôsobujú nepohodlie. Čoraz častejšie sa pozoruje tuhosť pohybov, pred triedami, ktoré vyžadujú manuálnu zručnosť, je potrebné „zahriať“, natiahnuť prsty. Kĺby sa opuchnú. V prípade kardiovaskulárnych chorôb ruky začínajú reagovať na meniace sa počasie.

Druhá fáza. V tejto fáze dochádza k výraznému zúženiu kĺbového priestoru (až o 50%), zápalový proces rastie. Koža cez kĺby sa často zahrieva. Bolesť má tendenciu byť nepretržitá, nemusí sa zastaviť ani v noci. Po práci a ráno dochádza k opuchom prstov. Falangy sa zreteľne zahusťujú a väzy sa skracujú, pri pohyboch sa vyskytuje nemotornosť, v dôsledku čoho je manipulácia s malými predmetmi (ihly, nite, malé mince a gombíky) ťažšia. Na stranách kĺbov sú charakteristické zhrubnutia spojivového tkaniva (tzv. Uzliny Heberden a Bouchard), vyplnené synoviálnou tekutinou - cysty sú zreteľne viditeľné pri pohľade zozadu dlaní. Hmatová a teplotná citlivosť prstov je výrazne znížená. Je takmer nemožné uvoľniť ruky bez teplých kúpeľov - svaly sú neustále v napätí. Amplitúda dobrovoľných pohybov je zreteľne znížená, objavujú sa kŕče.

Tretia fáza. V poslednom štádiu choroby sa prsty prakticky neohýbajú, môže sa objaviť ankylóza, pretrvávajúce kontraktúry. Bolesť je konštantná, má oslabujúci charakter a často spôsobuje u pacientov depresiu. Falangy prstov medzi kĺbmi sa stenšia kvôli dystrofii svalového tkaniva. Aj jednoduché každodenné úlohy - napríklad držanie pohára - sú pre pacienta prakticky neprístupné. Potrebuje pomoc druhých. Deformácie kĺbov a zmeny tvaru ruky sú jasne viditeľné. V pokročilých prípadoch sú možné nekrotické zmeny v tkanivách..

Ak chcete prejsť rýchlym testom a pochopiť, či to stojí za to sa obávať, bude pre vás užitočný článok o príznakoch a liečbe osteoartritídy. Najlepším riešením by však bolo čo najskôr kontaktovať reumatológa alebo ortopeda - iba klinické diagnostické metódy pomôžu konečne potvrdiť alebo vyvrátiť diagnózu..

Liečba artrózy prstov

Prevencia artrózy prstov v skorých štádiách môže úplne eliminovať vonkajšie príznaky choroby, ktoré ovplyvňujú kvalitu života. Terapia je však komplexná, má viac vektorov - zahŕňa nielen použitie liečiv, ale aj fyzikálne účinky a dokonca aj ergoterapiu. Na boj proti chronickým ochoreniam je niekedy potrebné preveriť stravu, dennú rutinu, pracovné podmienky a organizáciu pracoviska.

Liečba drogami

Liečba osteoartritídy prstov sa spravidla začína elimináciou syndrómu bolesti, pri ktorej sa používa imobilizácia paže dlahou alebo ortopedickou bandážou a analgetické tablety, krémy a masti. Režim odpočinku podporuje rehydratáciu chrupavky a obnovuje jej elasticitu. V prípade silného zápalu a opuchu, ktoré narúšajú trofizmus (výživu) tkanív, lekár predpisuje nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré obnovujú krvný obeh v prstoch. Podľa indikácie sú predpísané steroidné hormóny. Artróza spôsobená infekčnou artritídou vyžaduje lokálne podávanie antibiotík.

Akceptácia chondroprotektorov sa etablovala ako jedno z najúčinnejších opatrení v ktoromkoľvek štádiu choroby. Chondroitín sulfát a glukozamín sa musia konzumovať v cykloch približne 6 mesiacov ročne - účinok sa prejaví po niekoľkých mesiacoch a je dlhodobý.

Ak navrhované ošetrenie nepomôže eliminovať bolesť, analgetiká sa môžu injikovať priamo do kĺbu injekciou. Tento postup často zahŕňa použitie špeciálnych liečivých zmesí, ktoré tiež obsahujú chondroprotektory, kyselinu hyalurónovú, krvnú plazmu bohatú na doštičky (terapia PRP) a ďalšie prostriedky zamerané na regeneráciu chrupavkového tkaniva a odstránenie trenia..

Chirurgia pre artrózu rúk

V posledných štádiách ochorenia sa môže podľa indikácie vykonať chirurgický zákrok. Spravidla ide o vypláchnutie kĺbu a odstránenie osteofytov, rekonštrukciu alebo formovanie poškodeného kĺbu, jeho stabilizáciu (fúziu) alebo endoprotetiku (zatiaľ dosť nepopulárne opatrenie pri operácii malých kĺbov rúk)..

Fyzioterapeutická liečba

Vo väčšine prípadov sa toto ochorenie dobre hodí aj na konzervatívnu fyzioterapeutickú liečbu - vykonáva sa však iba v remisii, po odstránení zápalu. Hardvérové ​​metódy na liečenie deformujúcej artrózy prstov zahŕňajú elektroforézu, rázovú vlnu, UHF, pulz, magnetoterapiu a ďalšie. Akupunktúra je tiež účinná.

Pacientom sa odporúča liečebná masáž a samomasáž, ktorá pomáha v boji proti svalovému napätiu a kŕčom, má priaznivý vplyv na stav väzov, metabolizmus v rukách a prstoch, ako aj na množstvo dobrovoľných pohybov. Na vlastnú masáž stačí:

trite si dlane proti sebe, až kým sa pokožka nezahreje;

trieť každý prst od základne k špičkám;

posuňte každý prst mierne zaťatou päsťou, akoby ostrihal ceruzku;

ohnite a uvoľnite prsty rýchlo na 30 sekúnd, aby ste ich nezatiahli do pästí;

zložte dlane k sebe a oprite si prsty o seba, dobre ich zatlačte 1-2 minúty.

Zahŕňa ošetrenie artrózy prstov a gymnastiku. Na rozvoj jemných motorických schopností v zahrievacích zápasoch používajte gumové gule a špeciálne rozťahovače rúk, špeciálne kocky a ďalšie zariadenia. Modelovanie hliny alebo hliny nebude zbytočné. Pomôže to udržať svalový tonus a zabrániť tvorbe veľkých osteofytov..

Teplé kúpele si môžete vyrobiť aj doma s vodou (mali by ste pridať morskú soľ, éterické oleje, bylinné odvariny), parafín alebo čistý piesok - zahrievanie zlúčenín urýchli odstraňovanie produktov rozpadu a poskytuje rýchly prístup k živinám.

Diéta na artrózu prstov

Pacientom sa odporúča dodržiavať striktnú diétu, ktorá vylučuje údené, príliš slané jedlá, alkohol, ako aj potraviny s umelými farbivami, steroidy, konzervačné látky. Strava je zvlášť dôležitá pri liečení metabolickej artrózy - v tomto prípade je úplne stanovená ošetrujúcim lekárom. Pacientom sa spravidla odporúčajú jedlá bohaté na živočíšny a rastlinný kolagén a ďalšie želatínujúce látky. Potraviny by mali obsahovať minimálne „prázdne“ kalórie a plne zabezpečovať dennú potrebu tela pre vitamíny, makro a mikroelementy. Je nevyhnutné, aby ste spolu s elektrolytmi spotrebovali dostatok vody, napríklad minerálny alebo izotonický nápoj..