Artróza rúk

Osteoartritída rúk často postihla starších ľudí, ale v poslednom čase sa častejšie vyskytujú prípady diagnostiky patológie u pacientov mladších ako 35 rokov. Je to kvôli spôsobu života, administratívni pracovníci, ktorí po dlhú dobu sedia pri počítači, patria do rizikovej skupiny. Z tohto dôvodu je kefa v konštantnom napätí. A ak človek vedie pasívny životný štýl a neje správne, zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku degeneratívnych-dystrofických zmien v tkanive chrupavky. Je dôležité liečiť osteoartrózu rúk včas, aby ste sa zbavili nepríjemných príznakov a obnovili ich funkčnosť.

Včasná komplexná terapia vám umožňuje zastaviť vývoj choroby a zabrániť jej prechodu do pokročilejších štádií. Bohužiaľ to nie je možné úplne vyliečiť, pretože nie je možné obnoviť štruktúru poškodenej chrupavky. Správnym zaobchádzaním sa však zabráni zdravotnému postihnutiu a zachová sa schopnosť starostlivosti o seba.

Stručne o artróze rúk

Artróza alebo osteoartróza rúk je chronická patológia, pri ktorej sú postihnuté kĺby prstov a zápästia. V dôsledku degeneratívnych-dystrofických zmien v kĺbe je jeho chrupavka zničená, čo vedie k jej deformácii. Toto ochorenie spôsobuje veľa problémov v profesionálnom aj každodennom živote. Pre pacienta je ťažké vykonávať obvyklé úkony s malými predmetmi, napríklad písať, šiť, viazať šnúrky, písať na klávesnici..

Kefa sa skladá z viac ako tuctu kĺbov, ale najčastejšie sú postihnuté prsty. Lekári vo väčšine prípadov diagnostikujú deformujúcu osteoartritídu (DOA) interfalangeálnych kĺbov ruky (Heberdenove uzly), proximálnych kĺbov (Bouchardove uzly). Prvý typ patológie sa vyskytuje v 20% všetkých prípadov artrózy, druhý - v 50% prípadov kombinovaných s prvým, ale niekedy sa vyvíja nezávisle. Osteoartritída interfalangeálnych kĺbov je často doplnená poškodením kĺbov, ktoré je tvorené lichobežníkovou kosťou zápästia a prvou metakarpálnou kosťou. Tento kostný kĺb sa nachádza na spodnej časti palca..

DOA rúk je primárna - ide o patológiu, ktorej príčinu nemožno určiť. Sekundárna artróza je choroba spôsobená rôznymi faktormi, napríklad zranenia, endokrinné choroby, obehové poruchy končatín, neúspešné operácie..

Artróza sa vyvíja pomaly, v ranom štádiu má latentný priebeh. Ako sa ochorenie vyvíja, v postihnutom kĺbe sa objavuje kríza, bolesť, pohyblivosť je obmedzená, kostný kĺb sa zväčšuje a je zdeformovaný. Je dôležité poradiť sa s lekárom, ak si všimnete miernu bolesť v prstoch alebo zápästí, aby ste predišli poškodeniu kĺbovej chrupavky kĺbov a súvisiacim dôsledkom.

Liečba osteoartritídy by mala byť systematická a komplexná, pretože ide o pomerne zložitú patológiu. Pomocou konzervatívnych techník môžete zastaviť degeneratívne-dystrofické zmeny. Lekári sa uchyľujú k chirurgickému zákroku v extrémnych prípadoch: ak je choroba v pokročilom štádiu alebo dlhodobá konzervatívna terapia neprináša požadovaný výsledok.

Nasledujúce skupiny pacientov sú vystavené riziku DOA:

  • s dedičnou predispozíciou k patológii;
  • s častým zaťažením kefami, napríklad pri práci v kancelárii, pri poľnohospodárskych prácach, pri šití na šijací stroj;
  • v prítomnosti vrodených anomálií v štruktúre väzov rúk;
  • po poranení prstov alebo zápästia;
  • so zavedenou reumatoidnou artritídou, psoriázou, cukrovkou.

Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch je riziko vzniku degeneratívnych-dystrofických zmien v kĺboch ​​rúk vysoké..

Mechanizmus vývoja a príčiny

Hlavným dôvodom rozvoja DOA rúk je nerovnováha medzi procesmi ničenia a obnovy chrupavky. Normálne je rýchlosť týchto procesov približne rovnaká a pri osteoartritíde sa proces deštrukcie hyalínovej chrupavky zrýchľuje, takže nie je čas aktualizovať. To znamená, že tkanivo chrupavky začína starnúť rýchlejšie. Počet chondrocytov, ktoré sú stavebným materiálom pre chrupavkovú výstelku kĺbu, je znížený. Na pozadí patologických zmien je chrupavka dehydratovaná, jej povrch je pokrytý mikrotrhlinami, láme sa, postupne stenčuje, až úplne zmizne..

Príčiny degeneratívnych-dystrofických zmien v kĺboch ​​rúk sú nasledujúce:

  • Zlá dedičnosť. Osteoartritída môže byť prenášaná génmi od blízkych príbuzných.
  • Porušenie tvorby kolagénu a gailuronu, ktoré sú potrebné na stavbu chrupavky. Pri nedostatku týchto látok sa pokožka stáva suchou, objavujú sa vrásky, objavujú sa problémy s kĺbmi.
  • Rýchlosť prietoku krvi v kapilároch sa znižuje, v dôsledku čoho je narušená výživa chrupavky.
  • Porušenie inervácie ruky v dôsledku syndrómu karpálneho tunela (kompresia stredného nervu v zápästí) alebo po štipnutí nervu v lakťovom alebo ramennom kĺbe.

Toto sú vnútorné príčiny artrózy rúk. Lekári rozlišujú vonkajšie faktory, ktoré vyvolávajú degeneráciu hyalinnej chrupavky v kĺboch ​​rúk:

  • Zranenia, ako sú modriny, hrbole, zlomeniny, výrony.
  • Nadmerná fyzická námaha na ruky.
  • Pravidelná monotónna manuálna práca.
  • Striedavé účinky nízkych a vysokých teplôt na končatiny.
  • Vysoká telesná hmotnosť, opuchy pri ochoreniach vnútorných orgánov.
  • Závislosť od alkoholu alebo nikotínu, kvôli ktorej je narušený krvný obeh v malých cievach.
  • Nedostatok vitamínov a minerálov, podvýživa.

etapy

DOA rúk, aj keď pomaly, ale vyvíja sa, takže musíte vykonať liečebný cyklus. Patológia prebieha v niekoľkých fázach, ktoré sa líšia patologickými zmenami a špecifickými znakmi:

  • Osteoartritída 1. stupňa - chrupavka prestáva vykonávať dôležité funkcie (znižovanie tlaku na kostných kĺboch, zabezpečenie hladkého kĺbového povrchu) v dôsledku ničenia proteoglykánov (molekúl produkovaných chondrocytmi). Potom sa zmení zloženie synoviálnej tekutiny, jej množstvo sa zníži. Na povrchu chrupavky sa objavujú mikrotrhliny, okolité svaly sú oslabené. Bolesť chýba alebo sa vyskytuje zriedka a rýchlo vymizne.
  • Osteoartróza 2. stupňa - hyalínová chrupavka sa riedne, škára kĺbov sa mierne zužuje. Kĺbové povrchy sa začínajú zrútiť, na ich okrajoch sa objavujú osteofyty (rast kostí). Symptómy patológie sú výraznejšie.
  • Pri treťom stupni patológie sa zväčšuje medzera v kĺboch, chrupavka prakticky chýba, osteofyty sa zväčšujú. Kĺbové povrchy sú zhutnené, zdeformované. Synoviálny (kĺbový) vak sa zdrsňuje, väzivo sa skracuje, normálne body spojenia svalov so šliach sa menia. Svalové vlákna sú zdeformované, nemôžu sa úplne sťahovať.

Odkaz. Osteoartróza rúk sa najčastejšie deteguje v 2 štádiách, pretože jej príznaky sú už výrazné. Preto väčšina pacientov ide k lekárovi.

Ak pacient neurobí nič v 3 stupňoch, kostný kĺb je úplne zničený a fúzovaný. To vedie k čiastočnej alebo úplnej nehybnosti postihnutého kĺbu. V tomto štádiu sa človek neobíde bez chirurgického zákroku, pri ktorom je poškodený kĺb nahradený endoprotézou.

symptomatológie

Klinický obraz sa líši v závislosti od stupňa artrózy rúk:

  • V štádiu 1 má choroba skrytý priebeh. Pri pohybe chorého kĺbu môže byť prítomná kríza. Po fyzickej námahe alebo pri zmene počasia sa pravidelne objavuje nepríjemný pocit alebo slabá bolesť, tupá alebo praskajúca bolesť. Niekedy je artróza malých kĺbov v počiatočnej fáze doplnená opuchom v oblasti kĺbových kĺbov..
  • V 2. etape sa častejšie vyskytujú záchvaty bolesti, ktoré sa predlžujú. Reflexia bolesti sa zosilňuje, najmä v noci. V mieste opuchu sa objavujú tuleby, ktoré sa nazývajú Heberdenove uzly. Formácie sú spravidla viacnásobné a sú umiestnené na kĺboch ​​prvých 3 prstov ruky. Najprv sa objavia na stranách kĺbu, tento proces je sprevádzaný pálivým pocitom, pocitom „plazivého plazenia sa“. Kostné kĺby sú zdeformované, pohybová aktivita je obmedzená.
  • V 3. etape je úplne zničená chrupavková výstelka interfalangeálneho alebo zápästového kĺbu. V dôsledku rastu a rastu osteofytov sú prsty ohnuté, ich pohyblivosť je výrazne obmedzená, niekedy aj ankylóza (nehybnosť spôsobená fúziou kĺbových povrchov). Bolesť boľavej prírody je neustále prítomná. Na bočných výčnelkoch postihnutých kĺbov sa objavujú pevné uzly Boucharda, ktoré majú elastickú konzistenciu.

Príznaky artrózy ruky sú doplnené začervenaním kože na postihnutej oblasti, zvýšením lokálnej teploty, svrbením. Ohýbanie a uvoľňovanie prstov je ťažké. Tieto príznaky sa pri zmene počasia zhoršujú..

S osteoartrózou palca sa objavuje aj kŕč, bolesť, narušená pohyblivosť, deformované zápästie.

Diagnostický výskum

Na stanovenie presnej diagnózy podozrenia na artrózu rúk sa predpisujú tieto štúdie:

  • Anamnéza, vizuálne vyšetrenie horných končatín.
  • Všeobecný krvný test odhalí zápalový proces a rôzne infekcie.
  • Biochémia krvi sa vykonáva na potvrdenie alebo vylúčenie artritídy a iných zápalových ochorení, ktoré sú podobné príznakom DOA..
  • Rádiografia vizualizuje postihnutý kostný kĺb, ukazuje zúženie kĺbového priestoru, osteofyty, deformáciu kĺbových povrchov.
  • CT vám umožňuje vrstvu po vrstve, aby ste preskúmali postihnutý kĺb, pozri degeneratívne zmeny v ranom štádiu.
  • MRI ukazuje stav mäkkých tkanív (hyalínová chrupavka, väzivá, svaly atď.) Obklopujúcich postihnutú kostnú zlúčeninu.

Ultrazvuk sa môže použiť na vyhodnotenie stavu mäkkých tkanív okolo kĺbov pacienta, ale táto technika je menej informačná ako MRI..

Konzervatívne liečby

Liečba artrózy kĺbov ruky by mala byť komplexná. Liečebný program vytvára ošetrujúci lekár na základe diagnostických výsledkov. Zohľadňuje sa tým stupeň patológie, individuálne vlastnosti tela pacienta.

Pri liečení osteoartritídy sa sledujú tieto ciele:

  • zmiernenie zápalového procesu;
  • odstránenie bolesti;
  • zastavenie alebo spomalenie degeneratívnych-dystrofických procesov;
  • zlepšenie prísunu krvi do rúk, začatie regeneračných procesov;
  • obnova motorickej aktivity končatín.

Liečba deformujúcej artrózy rúk začína medikáciou. Analgetiká sa používajú na zmiernenie bolesti (Analgin, Tempalgin, Pentalgin). NSAID (Ibuprofen, Diclofenac, Ketorolac) pomáhajú zmierniť zápal. Na uvoľnenie spazmodických svalov okolo chorého kĺbu a normalizáciu krvného obehu sa používajú antispasmodiká, napríklad Midokalm. Častejšie sa pacientom predpisujú tablety: doma sa môžu používať vonkajšie látky (masti, gély), rektálne čapíky. Injekcie zaručujú rýchlejší terapeutický účinok..

Ak vyššie uvedené lieky nepomáhajú eliminovať bolesť, na zastavenie liečby sa používajú kortikosteroidy (hydrokortizón, Diprospan). Tieto lieky sa používajú na intraartikulárne injekcie..

Chondroprotektory (Chondroxid, Teraflex, Arthra, Don) vám umožňujú spomaliť alebo zastaviť degeneráciu chrupavky, prispieť k jej obnove. Podľa pacientov tieto lieky pomáhajú odstraňovať bolesť, zlepšujú stav chrupavky a obnovujú pohyblivosť, ale lekársky výskum to nedokázal. Chondroprotektory sa užívajú niekoľko mesiacov. Na zvýšenie terapeutického účinku sa užívajú súčasne s vazodilatátormi (Trental), ktoré zmierňujú kŕče malých ciev, obnovujú prísun krvi do končatín..

Liečba artrózy prstov a zápästí je doplnená ďalšími konzervatívnymi metódami:

  • Dodržiavanie šetrného režimu pre choré končatiny.
  • Fyzioterapia, napríklad terapia rázovými vlnami, elektro-, fonoforéza, ozónová terapia, automatická elektrická stimulácia s vertikalizáciou. Tieto postupy zmierňujú bolesť, zápal, urýchľujú metabolické procesy, zmierňujú opuchy.
  • Manuálna terapia posilňuje svaly, obnovuje pohyblivosť kĺbov, zmierňuje bolesť, pomáha obnoviť prietok krvi, zmierňuje priviazanie svalov a väzov..
  • Akupunktúra stimuluje lokálnu imunitu, normalizuje metabolizmus v postihnutej oblasti, oslabuje zápal.
  • Masáž sa používa na normalizáciu svalového tonusu, zrýchlenie krvného obehu, zlepšenie tkanivového trofizmu.
  • Cvičebná terapia vám umožní posilniť svaly, väzivo, urobiť ich pružnejšími, obnoviť pohyblivosť chorých prstov.

Na liečbu artrózy rúk musíte kompetentne dosiahnuť dlhodobú remisiu. Na tento účel musí pacient dodržiavať diétu, ktorá nasýti telo užitočnými látkami. Je dôležité zahrnúť do stravy zeleninu, ovocie, bobule, morské ryby, chudé mäso, rastlinné oleje, orechy, celé zrná a fermentované mliečne výrobky. Alkohol, vysoko kalorické potraviny, ako aj potraviny obsahujúce veľké množstvo chemických prísad (príchute, farbivá, konzervačné látky atď.) By sa mali zlikvidovať..

Doma môžete používať ľudové liečivá, ale iba so súhlasom ošetrujúceho lekára. Na ošetrenie často používajte alkoholovú tinktúru z vtáčej čerešňovej kôry, bielej akácie, kvetov ľalie. Kvapalina sa aplikuje na postihnuté oblasti, aby sa eliminovala bolesť..

Na zlepšenie dodávky krvi chorej končatine pomôže obklad z nastrúhanej cibule. Kompozíciu je možné doplniť medom a vodkou.

Ako súčasť komplexnej terapie sa používa zmes medu a vaječných žĺtkov. Tónová infúzia harmančeka, balzamu citrónu, brusníc, ružových bôbov atď..

chirurgia

Chirurgická liečba artrózy ruky je predpísaná v pokročilých prípadoch alebo pri absencii pozitívnej dynamiky po dlhodobej konzervatívnej liečbe..

Pri závažných DOA rúk sa používajú nasledujúce chirurgické metódy:

  • Punkcia sa používa na diagnostiku a liečbu. Počas postupu sa ihla vkladá do kĺbovej dutiny, aby sa mohla zúčastniť tekutiny na laboratórnych testoch alebo aby sa NSAID / kortikosteroidy zaviedli do miesta lézie..
  • Artroskopia je minimálne invazívna technika, pri ktorej sa artroskop so vstavanou kamerou vkladá do kĺbovej dutiny malým rezom. To vám umožní vyšetriť kĺbové spojenie a odstrániť oddelené kúsky chrupavky z hyalínu..
  • Osteotómia znižuje zaťaženie chorého kĺbu, zmierňuje bolesť. Počas postupu sa kosti ukladajú a fixujú pod iným uhlom..
  • Endoprotetika sa predpisuje, ak je kosť úplne zničená. Potom sa postihnutý kĺb nahradí modernou plastovou, kovovou alebo keramickou protézou. Jeho životnosť je 20 rokov..

Iba najnovšia technika vylieči vyspelú formu artrózy rúk. Táto operácia je však zložitá a nákladná..

prevencia

Aby ste zabránili rozvoju artrózy rúk alebo zabránili relapsu po ukončení liečby, musíte dodržiavať tieto odporúčania:

  • Nedovoľte nadmernému namáhaniu rúk.
  • Pravidelne cvičte na končatinách.
  • Vyvarujte sa podchladeniu.
  • Minimalizujte riziko zranenia.
  • Jedzte správne.
  • Vzdajte sa alkoholu a cigariet.
  • Infekčné choroby liečené včas.

Po ukončení liečby musíte byť pozorní na svoje zdravie, pravidelne navštevovať lekára na preventívne fyzické vyšetrenie, jasne sa riadiť jeho odporúčaniami.

Najdôležitejšie

Napriek tomu, že artrózu rúk nemožno úplne vyliečiť, kompetentná terapia pomôže zastaviť progresiu patológie a predĺžiť remisiu na dlhú dobu. Čím skôr pacient zistí príznaky choroby a poradí sa s lekárom, tým rýchlejšie bude schopný sa jej príznakov zbaviť. Kompetentná a včasná terapia pomôže predchádzať nezvratným následkom a rýchlejšie obnoviť funkčnosť končatín. Zistite príčinu osteoartritídy a postupujte podľa odporúčaní lekára. Liečebný plán zvyčajne zahŕňa lieky, fyzioterapiu, masáže, cvičebnú terapiu, ľudové liečivá. Chirurgická liečba sa používa iba v pokročilých prípadoch. Najúčinnejšou chirurgickou technikou je endoprotetika. Stanovenie výsledku liečby pomôže prevencii.

Čo je artróza malých kĺbov

Artróza malých kĺbov je ochorenie, pri ktorom sa vrstva medzi kĺbmi a potom hlavami kostí najskôr ovplyvní, ak sa liečba nevykonáva. Táto patológia trpí menej často ako veľké kĺby, veľmi často sú ruky a členok postihnuté deformujúcou artrózou. Ochorenie sa vyskytuje hlavne u ľudí nad 60 rokov.

Príznaky artrózy malých kĺbov

Príznaky choroby sa prejavujú rôznymi spôsobmi - všetko závisí od štádia. Takže pre prvý stupeň patológie je charakteristická mierna bolesť, ľahšie je rozoznávať artrózu rôntgenovým žiarením alebo inými výsledkami inštrumentálneho vyšetrenia. Príznaky patológie v stupňoch:

  1. Prvé štádium. Ochorenie sa vyskytuje pravidelne, sprevádzané miernou bolesťou, nepohodou, ktoré sú najčastejšie bez analgetík. Začína kŕč a pri malých chrupavkách sa objavuje opuch. Tuhosť je vyjadrená po prebudení, prechádza 1-2 hodiny po spánku. Bolesť sa môže objaviť po vykonaní akejkoľvek práce, ustupuje ihneď po odpočinku osoby.
  2. Druhá fáza. Patológia postupuje, čo vedie k zvýšenej bolesti. Prsty a členky začínajú bolieť aj v pokoji. Nepriaznivé symptómy neopúšťajú človeka na dlhú dobu. Je potrebné brať lieky. Ak sa artróza nelieči, kĺby začnú rásť a získajú uzlový tvar. Takto sa vytvárajú uzly Boucharda a Heberdena. Niekoľko mesiacov po prechode patológie do tohto štádia, zápal a opuch ustupujú, uzly sa stanú tvrdými.
  3. Tretia fáza. Najťažšia, zle liečiteľná terapia. Je sprevádzaná intenzívnou bolesťou počas období exacerbácie a deformácie malých kĺbov. Tam je silný opuch, pacient nemôže vykonávať obvyklé veci. Obrázky ukazujú, že okraje kostí začínajú byť pokryté osteofytmi, čo výrazne obmedzuje mobilitu.

Chirurgia malých kĺbov nie je vo väčšine prípadov predpísaná, dokonca ani v tretej etape. Je to kvôli neschopnosti správne vymeniť malé prvky kostry.

Kĺbová profylaxia.

Obnovte chrupavku v kĺboch ​​bez chirurgického zákroku!

Ktorý lekár lieči artrózu a artritídu kĺbov

Na liečbe by sa mal podieľať špecialista, ale nie všetci pacienti vedia, kam majú okamžite ísť...

Príčiny artrózy

Existuje niekoľko faktorov, ktoré spôsobujú artrózu prstov a členku. Genetické poruchy, dysplázia, patológie kostrového systému a hypermobilita kĺbov sa teda označujú ako vrodené dôvody. Sekundárna artróza je častejšia, vyznačuje sa inými príčinami..

Závažné a menšie zranenia, prerušenia metabolických procesov a krvný obeh - hlavné sekundárne faktory choroby.

Artróza môže vyvolať infekcie a vírusy, po ktorých sa vyvinula artritída. Nedostatočná výživa, pri ktorej je nedostatok vápnika a fosforu, sa považuje za ďalšiu príčinu artrózy. Psoriáza a dna vyvolávajú vývoj choroby v polovici prípadov. Obezita nie je o nič menej nebezpečná pre kĺby - v dôsledku nadmerného zaťaženia sú neustále vystavené mikrotraumám..

Ako sa choroba vyvíja??

Vývoj artrózy sa začína chronickými obehovými poruchami na nohách alebo rukách. Z tohto dôvodu synoviálny vak neustále neprijíma živiny, prívod tekutiny sa začína vyčerpávať. Chrupavka sa stáva tenšia, stráca pružnosť a postupom času sa na nej objavujú praskliny. V dôsledku silného trenia, ktorému je vystavený povrch chrupavky, dochádza k zápalu.

Ako choroba postupuje, chrupavka je pokrytá rastmi kostí, ktoré bránia normálnemu fungovaniu končatín. Z tohto dôvodu je pacient neustále v bolesti a má obmedzený pohyb.

Liečba artrózy malých kĺbov

Na liečbu malých kĺbov rôznymi spôsobmi - fyzioterapia, lieky, cvičebná terapia, ako aj ľudové metódy. Je však veľmi dôležité dodržiavať základné požiadavky na liečbu. Drobné kĺby podliehajú rýchlemu ničeniu a ak sa niečo stane zle, patológia postupuje desiatky krát aktívnejšie.

Základné princípy terapie

Kardinálne riešenie všetkých spoločných problémov.

Obnovuje poškodené tkanivo a úplne obnovuje zdravie a funkčnosť kĺbov.

Pri začatí liečby artrózy musíte postupovať podľa týchto pravidiel:

  • liečba liekov by nemala byť zameraná výlučne na odstránenie príznakov choroby, je dôležité brať lieky, ktoré stimulujú krvný obeh, výživu a regeneráciu tkanív. Ideálnou možnosťou je kombinácia protizápalových liekov, chondroprotektorov, multivitamínov;
  • fyzioterapia by sa mala zúčastňovať kurzov, lekár by si mal zvoliť metódy. Doma môžete použiť magnetoterapiu a teplo;
  • zúčastňujú sa fyzickej terapie, ale iba počas obdobia remisie. Pri zhoršení choroby sa musí minimalizovať akékoľvek zaťaženie, inak to povedie k zvýšeným príznakom a deštrukcii chrupavky;
  • liečba by mala byť komplexná, nepretržitá a mala by sa prísne dodržiavať lekársky predpis;
  • Lieky a cvičebnú terapiu môžete kombinovať s masážou a manuálnou liečbou;
  • niektorí pacienti úplne prechádzajú na liečbu pomocou alternatívnych receptov, ale neodporúča sa to kvôli nedostatku komplexného účinku na telo pri používaní prírodných produktov;
  • chirurgický zákrok je diskutovaný konzultáciou s lekármi s úplnou neefektívnosťou iných metód.

Pri liečbe liekmi je potrebné ich prísne používať podľa pokynov, starostlivo prediskutovať s lekárom dostupné kontraindikácie a vedľajšie účinky..

Liečba exacerbácie

Pri exacerbácii ochorenia sú potrebné protizápalové lieky NSAID (ibuprofén, výrobky na báze diklofenaku). Pri 2-3 stupňoch artrózy malých kĺbov je potrebné podať injekciu s liekmi proti bolesti, ak tabletová forma liekov nepomôže.

Kortikosteroidy môžete používať vo forme injekcií iba v ordinácii lekára. Liečba hydrokortizónom trvá iba niekoľko dní, neodporúča sa užívať tento silný liek sám.

Vhodné použitie a prostriedky na externú terapiu: masti na báze NSAID, gély. Pri zhoršení patológie by sa mala vylúčiť akákoľvek iná liečba vrátane cvičebnej terapie a fyzioterapie.

Fyzioterapeutické cvičenia na artrózu ramenného kĺbu

Fyzioterapeutické cvičenia sú jednou z metód komplexného dopadu na postihnutú oblasť. Bez nej nemôže existovať žiadna terapia...

Liečba bez exacerbácie

Bez exacerbácie pacient berie chondroprotektory založené na glukozamíne a chondroitíne, ako aj vitamíny a stimulanty krvného obehu. Chorý sa zúčastňuje masáží a odporúča fyzioterapiu. Komplexný účinok na organizmus zlepšuje krvný obeh, výživu a intenzívna terapia pomáha zastaviť proces deštrukcie tkanív. V úspešných prípadoch kvalitné ošetrenie spustí regeneráciu chrupavky.

Jemná masáž bez ostrého tlaku je spôsob, ako eliminovať opuchy a obnoviť mikrocirkuláciu. Môžete to urobiť doma, ale princípy a pohyby by mali ukázať terapeuti fyzickej terapie (alebo lekári).

TIBETTEA - uzdravenie tibetského stretnutia

Rieši väčšinu spoločných problémov..

V priebehu 28 dní tibetská zbierka regeneruje chrupavku a spojivové tkanivá kĺbov!

Liečba ľudovými liekmi

Medzi metódy tradičnej medicíny najobľúbenejšie pri liečbe artrózy malých kĺbov patria obklady, drvenie pomocou olejov a štiav zo zeleniny a bylín:

  • obklady z rakytníka a olivového oleja;
  • aplikácie aloe, korenia a vodky;
  • aplikácie s medom;
  • obklady z kefíru a zemiakovej šťavy;
  • tinktúry na mletie z alkoholu a lila;
  • eukalyptová tinktúra vodky a nasekaných listov rastlín.

Vo vnútri si môžete vziať dekorácie bylín dohodnuté s lekárom.

prevencia

Pre prevenciu artrózy malých kĺbov musíte zmeniť svoj životný štýl, dávajte pozor na svoje zdravie. Nemôže vás uniesť zlé návyky - tabak a alkohol, musíte sledovať hmotnosť a predchádzať obezite. Je dôležité dodržiavať správnu výživu, znižovať nadváhu, predchádzať zbytočným zraneniam kĺbov a chodiť v pohodlnej obuvi. Metódy prevencie sú relevantné pre všetkých ľudí, pretože artróza sa môže vyvinúť v každom veku. Mierny význam má mierna fyzická aktivita: plávanie, plynulý beh, chôdza.

Artróza malých kĺbov okráda osobu o radosť z každodenných a pracovných záležitostí. Ak máte akékoľvek nepríjemné pocity na nohách alebo rukách, je lepšie poradiť sa s lekárom o včasnom zistení patológie. V takom prípade bude liečba účinná..

POZOR: všetky informácie poskytované na tejto stránke sa zverejňujú iba na informačné účely. Ak sa uchýlite k zanedbaniu, môžete poškodiť vaše zdravie. Pred použitím informácií prečítaných na webovej stránke je nevyhnutné poradiť sa s lekárom!
Obrázky zverejnené na webe sú prevzaté z otvorených zdrojov. Ak vlastníte autorské práva na akékoľvek multimediálne súbory, napíšte nám a my problém rýchlo vyriešime.

Artróza nohy: príznaky a liečba

Artróza chodidla je jednou z bežných odrôd patológie, ktorá je lokalizovaná v kĺbovom aparáte distálnej dolnej končatiny.

Nepriaznivé následky deštruktívneho ochorenia kĺbov zahŕňajú chronickú bolesť a stratu motorických funkcií. Degeneratívne poškodenie kĺbového tkaniva nastáva po pravidelnom silnom zaťažení chodidla a ako komplikácia po zraneniach a sprievodných ochoreniach. Artróza je sprevádzaná bolesťou a deformitou chodidla.

Liečba spočíva v korekcii ortopedickými vložkami a zmiernení symptómov pomocou liekov..

Čo to je?

Jednoducho povedané, artróza chodidla je závažná lézia kĺbov v oblasti oblúka chodidla spojená s postupnou degeneráciou a úplným zničením chrupavkového tkaniva v nich. Okrem syndrómu intenzívnej bolesti, ktorý sprevádza patológiu, nakoniec vedie k nemožnosti úplného fungovania chodidla, jeho strate odpisovania a iným funkciám, a teda aj k zdravotnému postihnutiu pacienta..

príčiny

Príčinou artrózy kĺbov chodidla je hlavne zlý prietok krvi, poškodenie podporných tkanív v dôsledku zranení alebo zmien súvisiacich s vekom. Pre efektívnu liečbu musíte vedieť, čo spôsobuje artrózu nohy.

Hlavné príčiny sú opísané nižšie:

  1. Príliš veľká hmotnosť, zvyšujúci tlak na kĺby nôh.
  2. Poškodenie kostí a chrupavky v priebehu rokov.
  3. Genetická predispozícia.
  4. Chôdza v tesných alebo veľkých topánkach.
  5. Jednotlivé znaky chodidla: veľká šírka, zakrivenie prstov, ploché chodidlá. Príčinou môžu byť rôzne dĺžky nôh..
  6. Nadmerné mechanické preťaženie končatín, charakteristické pre ľudí, ktorí uprednostňujú vyčerpávajúcu fyzickú prácu alebo nejaké športy.
  7. Traumatické lézie nôh, svalové napätie.
  8. Nepretržité chladenie.
  9. Nosenie vysokých podpätkov.

Okrem toho sa rozlišujú tieto príčiny artrózy nôh:

  • alergie a autoimunitné ochorenia;
  • posunutie alebo vrodený nepravidelný tvar bedra;
  • hormonálne a endokrinné poruchy v tele;
  • nedostatok užitočných a životne dôležitých prvkov;
  • chronické infekčné lézie končatín.

Nie je celkom možné vyliečiť také ochorenie, ale je celkom možné významne zlepšiť vitálne vlastnosti pacienta zastavením ďalších degeneratívnych tendencií. Z tohto hľadiska by sa artróza chodidla mala liečiť po identifikácii primárnych príznakov choroby.

Aké je nebezpečenstvo poškodenia nohy pri artróze?

Pri absencii kompetentnej a včasnej liečby artróza kĺbov chodidla postupuje pomerne rýchlo, čo vedie k deštrukcii chrupavkového tkaniva a zápalovým procesom vo svaloch..

Sprevádza to nielen silná bolesť, ale aj deformácia chodidla, pučanie kostného tkaniva v kĺboch. V dôsledku toho je mobilita stratená až do skutočnosti, že je úplne nemožné pohybovať sa nohou. To vedie k zdravotnému postihnutiu, neschopnosti samostatne sa pohybovať, ako aj k psychickému nepohodliu kvôli pocitom podradenosti..

Príznaky artrózy nôh

Artróza nohy je sprevádzaná rôznou závažnosťou symptómov, ktorých stupeň prejavu závisí od štádia a závažnosti lézie. Ochorenie sa spravidla začína postupne a na dlhú dobu sa nemusí prejavovať vonkajšími príznakmi.

Okrem únavy nôh po dlhej prechádzke sa objavujú aj malé deformačné znaky: tvorba malého výčnelku kostí v metatarsofalangálnom kĺbe palca, zmena tvaru prstov. Človek môže tieto príznaky vnímať ako nepríjemný kozmetický defekt a nemá podozrenie na prítomnosť deštruktívneho ochorenia.

Hlavné príznaky artrózy nôh:

  1. Po prebudení sa pozoruje tuhosť kĺbov, strácajú pohyblivosť, po krátkom zahriatí sa flexibilita vracia na nohy;
  2. V neskorších štádiách patológie sa rozsah pohybov prudko znižuje, človek sa nedobrovoľne pokúša vyložiť bolesť v nohách, kvôli ktorej je narušená chôdza, objaví sa krívanie;
  3. Bolesť na bolesť v dôsledku dlhodobého motorického zaťaženia, po dôkladnom zničení kĺbu, je syndróm bolesti stále prítomný;
  4. Bolestivé bolesti sa môžu objaviť pri zmene počasia alebo podchladení nôh;
  5. Postihnutá oblasť sa periodicky zväčšuje, pri zápale kĺbovej hyperémie sa pokožka stáva na dotyk horúcou;
  6. Počas pohybu chodidla je počuť ostrý zvuk, ktorý je dôsledkom nedostatku synoviálnej tekutiny a prítomnosti deformácií kostí v kĺbe;
  7. Degeneratívny proces sa postupne šíri do periartikulárnych tkanív a vytvára vo svaloch husté cysty;
  8. Na chodidlách sa objavujú rohy;
  9. Človek intuitívne šetrí boľavé nohy, čo vedie k atrofii svalov a zníženiu krvného obehu;
  10. Artróza nohy je sprevádzaná rýchlou únavou nôh po dlhom státí na jednom mieste alebo krátkej prechádzke.

Nedostatok terapeutických opatrení prispieva k progresii patologických procesov. Pretrvávajúce zmeny v štruktúre chrupavky a v štruktúre kĺbu vedú k vzniku charakteristického klinického obrazu.

diagnostika

Zásadný význam v diagnostike patrí röntgenovej metóde. V ruskej medicíne klasifikácia rádiologických štádií artrózy nôh, navrhnutá v roku 1961 N.S. Kosinskaya - lekár lekárskych vied, profesor, najväčší sovietsky špecialista na diagnostiku osteoartikulárnych patológií. Zahŕňa tri fázy:

  • Počiatočný stav, v ktorom rôntgenové žiarenie opravuje mierne zúženie medzičasticovej medzery, čo je viditeľné iba pri porovnaní so zdravým kĺbom a mierne poškodenie kĺbovej chrupavky;
  • Fáza výrazných zmien - zúženie medzikĺbovej medzery je zreteľne viditeľné, pretože sa stáva dvakrát alebo viackrát menším ako je norma. Deštrukcia chrupavkového tkaniva nadobúda výrazný charakter v miestach najväčšieho zaťaženia kĺbu;
  • Fáza výrazných zmien - röntgenový obraz ukazuje úplné zničenie povlaku kosti chrupavky. Kĺbová medzera je prakticky neprítomná, kostné tkanivá kĺbov sú vo vzájomnom kontakte, úplne sa zhodujú, ich povrchy sú zdeformované, rast kostí je výrazne vyjadrený. Táto fáza sa nazýva deformujúca osteoartróza chodidla, pri ktorej sú vážne narušené motorické funkcie kĺbov chodidla..

Kosinskaja technika sa v Rusku stále používa, keď sa osoba podrobí lekárskej a sociálnej prehliadke s cieľom určiť skupinu zdravotne postihnutých. Existuje ďalšia röntgenová klasifikácia artrózy podľa Kellgren Lawrence, navrhnutá v roku 1957, ale v ruskej medicíne sa zriedka používa..

Okrem röntgenového žiarenia sa používajú moderné metódy inštrumentálnej diagnostiky artrózy chodidiel. Ultrazvukové vyšetrenie a počítačová tomografia kĺbov chodidla poskytujú ďalšie informácie o stave kostí, chrupavky a periartikulárneho tkaniva v postihnutej oblasti..

Liečba artrózy nôh

Ihneď treba povedať, že terapia by sa mala vykonávať iba po dohode s lekárom. Nesprávna liečba artrózy nôh doma, ktorú vykonávajú niektorí nedbalí pacienti, iba zhoršuje priebeh choroby a oneskoruje uzdravenie..

Pri liečbe artrózy nôh sa používa komplex procedúr vrátane konzervatívnych a chirurgických techník. Konzervatívne metódy zahŕňajú:

  1. Liečba drogami - lieky proti bolesti a protizápalové lieky tablety, lokálne a injekčné formy, chondroprotektory vstreknuté do kĺbu;
  2. Fyzioterapia - ultrafialové ožarovanie, liečba vysokofrekvenčnými prúdmi, terapia rázovými vlnami, terapeutické cvičenia, gymnastika a masáže, aplikácie bahna, minerálne kúpele;
  3. Kúpeľná liečba.

Mimoriadne znepokojivé je liečenie artrózy malých kĺbov chodidla. Deformácia a zakrivenie prstov s nožnou artrózou sa vyvíjajú veľmi rýchlo, sťažujú chôdzu a prispievajú k vzhľadu bolestivých rohov a mozoľov. Aby sa predišlo takýmto deformáciám, odborníci odporúčajú vymeniť obuv za pohodlnejšiu a obrátiť sa na ortopeda, ktorý vám pomôže pri výbere ortopedických vložiek a špeciálnych pneumatík, ktoré udržia vaše prsty v správnej polohe..

V treťom štádiu deformujúcej artrózy chodidla je príliš neskoro piť pilulky a aplikovať fyzioterapiu, pretože v tomto štádiu už liečba artrózy chodidiel nie je schopná poskytnúť stabilný pozitívny výsledok. Dochádza k úplnému zničeniu prvej chrupavkovej membrány a potom kostného tkaniva kĺbu. Jedným z dôsledkov artrózy chodidiel je patológia chrbtice (zakrivenie, hernia medziobratlových platničiek) v dôsledku pretrvávajúceho narušenia držania tela a chôdze..

Na obnovenie normálnych motorických funkcií kĺbu sa používajú chirurgické liečebné metódy. Môže to byť operácia na odstránenie zvyškov chrupavky, umelé zablokovanie kĺbu na jeho znehybnenie, aby sa zabránilo ďalšiemu deštrukcii kosti, a čiastočné nahradenie kĺbového tkaniva umelým tkanivom. Radikálna metóda liečby zahrnuje úplné nahradenie kĺbu endoprotézou. Všetky tieto manipulácie sa však vykonávajú iba s veľkým kĺbom - členkom.

Zmena životného štýlu

Pacient musí prehodnotiť množstvo svojich návykov v každodennom živote, ktoré prispievajú k progresii artrózy nôh a vyprovokujú ju. Bez tohto nebude mať liečba liekmi požadovaný účinok. Lieky proti bolesti a protizápalové lieky odstránia iba príznaky choroby, ale samotný patologický proces bude pokračovať.

Prvým dôležitým bodom pri zmene životného štýlu je zníženie zaťaženia postihnutého kĺbu. Predovšetkým sa musí znížiť zaťaženie kĺbu, aby sa zabránilo progresii choroby a stabilizoval sa proces. To možno dosiahnuť zmenou niektorých návykov a životného štýlu..

Na zníženie zaťaženia chodidiel sú najdôležitejšie tieto pravidlá:

  • vyhnúť sa dlhej chôdzi;
  • striedanie chôdze s odpočinkom počas 5 minút;
  • Nestojte dlho na jednom mieste (statické zaťaženie postihnutého kĺbu je oveľa horšie tolerované ako dynamické);
  • Neodporúčajú sa často klesať a stúpať po schodoch, ak je to možné, výťah používajte častejšie;
  • Nenoste ťažkosti;
  • použiť trstinu.

Ďalším dôležitým bodom je zníženie telesnej hmotnosti. Ako je uvedené vyššie, u pacientov s obezitou postupuje artróza chodidiel oveľa rýchlejšie v dôsledku väčšieho zaťaženia kĺbov pri chôdzi. Pri liečbe je dôležité určiť tzv. Index telesnej hmotnosti (BMI) a pokúsiť sa normalizovať tento ukazovateľ..

Liečba artrózy nôh liekmi

Lekárske metódy liečby artrózy chodidiel doma sú obmedzené na užívanie určitých liekov. Čiastočne eliminujú príznaky choroby, prispievajú k zlepšeniu výživy kĺbov. Problém je v tom, že deformácie chrupavky a kostí sú veľmi ťažko napraviteľné. Úplná korekcia stále ešte často vyžaduje chirurgický zákrok. Terapeutická taktika však závisí od javiska. Pred výraznými zmenami kĺbov je hlavnou metódou presne lekárske ošetrenie.

Protizápalové lieky na liečbu artrózy nôh:

Názov a analógyUvoľňovací formulárDávkovanie a spôsob podávania
diclofenac
(Voltaren, Naklofen, Ortofen)
75 mg / 3 ml roztok na intramuskulárnu injekciu.Intramuskulárne 3 ml jedenkrát denne.
Rektálne čapíky 50 mg, 100 mg.Rektálne 1 krát denne.
Tablety 25 mg, 50 mg, 100 mg.Tablety 25-50 mg 2 až 3 krát denne. Maximálna denná dávka 200 mg.
aceklofenak
(Aertal)
100 mg tablety alebo prášok.Aplikujte 100 mg 2-krát denne.
ibuprofen
(Nurofen, Advil)
400 mg tablety.1 tableta 3 krát denne.
nimesulid
(Nimesil, Nise)
100 mg tablety alebo prášok.Aplikujte 100 mg 2-krát denne.
meloxicam
(Movalis, Meloflex)
Roztok 15 mg / 1,5 ml.15 mg aplikovaných jedenkrát denne.
Tablety 7,5 mg, 15 mg.
Dexalgin50 mg / 2 ml roztoku.Intramuskulárne alebo intravenózne 2 ml 2 - 3 krát denne.
25 mg tablety.1 tableta 2 až 3 krát denne.
ketorolac
(Ketanov, Ketolak)
Roztok 30 mg / 1 ml.Intramuskulárne 1 ml 3-krát denne.
10 mg tablety.1 tableta 3 až 4 krát denne.
etorikoxib
(Arcoxia)
Tablety 30 mg, 60 mg, 90 mg, 120 mg.30-60 mg jedenkrát denne.

Vymenovanie týchto liekov môže vyvolať rozvoj gastropatie, ktorá sa prejavuje eróziou a žalúdočnými a dvanástnikovými vredmi. Rizikovými faktormi pre vznik komplikácií sú vek, prítomnosť peptického vredu a chronickej gastritídy v minulosti a súčasné podávanie 2 až 3 liekov z tejto skupiny naraz..

Na zabránenie exacerbácií súbežne vymenujte:

  • Inhibítory protónovej pumpy - omeprazol (20 mg dvakrát denne), pantoprazol (40 mg raz denne).
  • Blokátory histamínového H2 receptora - famotidín 20 mg 2-krát denne.

Chondroprotektory sa používajú na zlepšenie funkcie kĺbov. Sú to lieky, ktoré zlepšujú metabolizmus kĺbovej chrupavky, ktorá spomaľuje a zabraňuje jej deštrukcii. Hlavnými zložkami týchto liekov sú glykozaminoglykány a chondroitín sodný. Všetky chondroprotektory sa používajú v dlhých kurzoch - od 1 mesiaca do 6 mesiacov. Po prestávke 2 až 3 mesiace sa má liečba zopakovať.

Chondroprotektory predpísané na artrózu chodidiel:

Názov liečivaZloženie a forma uvoľneniaDávkovanie a spôsob podávania
Alflutop1 ml roztoku Výťažok zo štyroch druhov morských rýb.Intramuskulárne pri 1 ml / deň počas 20 dní alebo 2 ml intraartikulárne raz za každé 3 dni. Kurzy 5 - 6 ošetrení.
Rumalon1 ml roztoku Glykosaminoglykán-peptidový komplex (extrakt z chrupavky priedušnice a lýtkového mozgu) 2,5 mg.Liek sa podáva hlboko intramuskulárne - prvý deň - 0,3 ml, druhý deň - 0,5 ml, potom - 1 ml 3-krát týždenne počas 5 až 6 týždňov.
ArthroTablety obsahujúce
500 mg hydrochloridu glukozamínu a 500 mg síranu chondroitínu.
2 kapsuly 2 až 3 krát denne. Kurz 1 - 2 mesiace.
StoparthrosisPrášok obsahujúci 1 500 mg glukózamínsulfátu.Jedno vrecko raz denne počas 6 týždňov.
Teraflexkapsule Glukozamín - 500 mg, chondroitín sulfát sodný - 400 mg.Prvé tri týždne je liek predpísaný 1 kapsula trikrát denne; potom - 1 kapsula 2-krát denne.
Trvanie liečby je 3 až 6 mesiacov.
DonGlukozamín 750 mg tablety.1 tableta 2-krát denne. Kurz trvá 4-6 týždňov.
StructumKapsuly obsahujúce 250 mg alebo 500 mg síranu chondroitínu.1 g / deň - 500 mg 2-krát denne. Trvanie liečby je 6 mesiacov.

Okrem tabliet, kapsúl a injekcií, ktoré majú systémový účinok (na celé telo ako celok), sa používa aj lokálna terapia. Ide o používanie mastí a krémov. Okrem toho sa niektoré liečivá injikujú priamo do alebo v blízkosti členkovej dutiny. Takéto ošetrenie zvyčajne poskytuje rýchlejší a stabilnejší účinok..

Pre lokálnu terapiu sa môžu použiť nasledujúce metódy:

  • intraartikulárne a periartikulárne podávanie glukokortikoidov (diprospán);
  • intraartikulárna injekcia prípravkov kyseliny hyalurónovej (ostenil, hyalurom)
  • lokálna aplikácia mastí (gélov, krémov) do oblasti postihnutého kĺbu, založená na nesteroidných protizápalových liekoch (finalgon, finalgel, fastum gel).

fyzioterapia

Pri liečbe pacientov s artrózou chodidiel sa používajú nasledujúce fyzioterapeutické postupy:

  1. Pulzná magnetoterapia - induktory sú umiestnené na oboch stranách postihnutého kĺbu a pomaly sa pohybujú po dobu 5 až 10 minút. Kurz je 10 liečebných procedúr.
  2. Aplikácia chladiva - pri takýchto postupoch sa zvyšuje teplota postihnutých tkanív. Metabolizmus chrupavky sa aktivuje, stimuluje sa jeho regenerácia. Používajú sa rašelinové bahno s teplotami do 40 stupňov, parafín a ozokerit s teplotami do 55 stupňov. Takéto postupy sa uskutočňujú v 10-15 počas jedného kurzu, každý v trvaní 20 minút.
  3. Elektroforéza - lidokaín, analginum, salicylát sodný. Trvanie expozície je 20 minút denne. Kurz pozostáva z 15 procedúr.
  4. Ultrafonoforéza - hydrokortizón, analginum. Trvanie 5 minút na postihnutý kĺb. Priebeh liečby pozostáva z 10 procedúr.
  5. Infračervené žiarenie - trvajúce 5 až 8 minút v bolestiach kĺbov denne po dobu 10 dní.

gymnastika

V akútnom období artrózy nôh dolných končatín sú nohy zobrazené ako odpočinok. Keď však bolesť klesá, je potrebné začať s liečebnou terapiou.

Cvičenia, ktoré je možné vykonávať s artrózou chodidiel v domácich podmienkach:

  • striedavo vytiahnite ponožky od seba a od seba;
  • palcom vykonávajte kruhové pohyby;
  • stlačte čo najviac prsty na nohách a silne sa uvoľnite;
  • skúste zbierať malé predmety z podlahy prstami na nohách.

Ak má pacient artrózu malých kĺbov chodidla, považuje sa za zásadnú liečba pohybmi (kinezoterapia). Najprv je lepšie sa poradiť s inštruktorom - ukáže, čo a ako má robiť

Noste špeciálnu obuv

Vďaka komplexnej liečbe artrózy nôh lekári predpisujú neustále nosenie špeciálnej obuvi. Pri predaji je ľahké nájsť ortopedickú obuv, topánky a dokonca aj papuče pre použitie doma.

Špeciálne navrhnutá podpera obuvi a stielka podopierajú chodidlo v správnej polohe a pri chôdzi pridávajú tlmenie a sponky a ďalšie vložky fixujú členok, čím bránia ďalšej deformácii kĺbovej chrupavky a rozvoju artrózy prstov na nohách..

Ľudové lieky

Na liečenie a prevenciu artrózy sú najúčinnejšie nasledujúce ľudové liečivá:

  • Zemiakové obklady. Používajú sa hlavne na zmiernenie opuchov a bolesti postihnutého kĺbu. Zemiaky sa dôkladne umyjú a nasekajú bez šúpania. Potom sa hodí do teplej vody (40 - 50 stupňov) a nechá sa niekoľko minút pôsobiť. Výsledná hmota sa zabalí do tkaniva a aplikuje sa na postihnutý kĺb dvakrát denne..
  • Vane s koreňom angeliky. Koreň angelica officinalis je rozdrvená a zabalená v tkanive (niekoľkokrát preložená gáza). Na 5 l vody je potrebných 250 až 300 g koreňa. Tkanivo sa umiestni do nádrže s horúcou vodou a čaká sa, kým sa voda neochladí na teplotu 30 - 40 stupňov. Potom kúpte chodidlá po dobu 10 až 15 minút. Vak nie je vybratý.
  • Jedlový olej. Jedlový olej sa opatrne vtiera do postihnutej oblasti kĺbu dvakrát denne. Na dosiahnutie lepšieho účinku sa odporúča pred zahrnutím masti aplikovať zahrievaciu komprimáciu.
  • Cesnaková šťava. Niekoľko strúčikov mladého cesnaku sa rozdrví na kašovitý stav a pridá sa rastlinný olej. Výsledná zmes sa aplikuje v tenkej vrstve na bolesť pred spaním a aplikuje sa obväz..
  • Ihličnatý balzam. Tento nástroj pomáha zlepšovať metabolizmus chrupavky a spomaľovať deformáciu kĺbov. Na prípravu balzamu sa naleje 50 g mladých ihličiek 2 litrami vriacej vody. Zmes sa varí 15 až 20 minút na miernom ohni. V takom prípade môžete pridať lyžičku cesnakovej šťavy, šťouchané šípky a nasekanú koreň sladkého drievka. Vývar trvá 18 až 20 hodín v termoske. Potom sa prefiltruje cez tenkú vrstvu, chladí sa v chladničke a vypije sa 0,5 - 1 liter denne po dobu jedného týždňa..
  • Masť chmeľu a chmeľu. Na prípravu masti opatrne rozdrvte 10 g umytej ľubovníka bodkovaného a chmeľu. K výslednej suspenzii sa pridá 50 g tekutého parafínu a dobre sa mieša, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Masť sa nanáša na oblasť kĺbov dvakrát denne..

Uvedené fondy sa odporúčajú ľuďom, u ktorých existuje riziko rozvoja artrózy nôh. V prvom rade ide o pacientov s reumatoidnou artritídou a inými zápalovými chorobami kĺbov. Ako prevenciu môžu tieto recepty používať aj starší ľudia, športovci, pacienti po zlomeninách alebo výronoch členkového kĺbu..

chirurgia

Artróza chodidla sa vzťahuje na chronické patológie, ktoré postupne progredujú a zhoršujú degeneratívne procesy. V 3 štádiách ochorenia sú poruchy také výrazné, že chrupavkové tkanivo je úplne zničené a nie je možné ho obnoviť pomocou liekov. Na odstránenie deformácie, silnej bolesti, obnovenia schopnosti chôdze sa používajú iba prevádzkové metódy. Iné ošetrenia sú neúčinné.

Moderné typy chirurgických zákrokov:

  1. artroskopia Do intraartikulárnej dutiny sa vkladá artroskop - je to špeciálne zariadenie, ktoré umožňuje študovať kĺb zvnútra. Lekár odstráni zo synoviálnej tekutiny všetky cudzie prvky: odlomené častice chrupavky, kosti alebo krvné zrazeniny. Manipulácia znižuje závažnosť bolesti, prináša však iba dočasnú úľavu. Bolesť sa vracia v priebehu 6-12 mesiacov. Používa sa hlavne u mladých ľudí;
  2. Artrodéza. Počas operácie sa odstráni zvyšná chrupavka, spoj sa zafixuje v jednej polohe. Kosti sa postupne spájajú do vopred určenej polohy, takže sa objaví ankylóza. Kĺb je úplne odstránený, čo vedie k nehybnosti chodidla, ale odstránenie bolesti, zápalu a schopnosti chôdze, hoci kvalita pohybu je stále nízka. Táto technika sa používa zriedka;
  3. Protéza. Používa sa výlučne v štádiu 3 choroby, keď je chrupavka takmer preč. Metóda spočíva v implantácii implantátu. Jeho životnosť dosahuje 10 - 15 rokov v závislosti od typu použitého materiálu. Endoprotetika vám umožňuje úplne obnoviť kvalitu života.

Môže byť úplne vyliečená artróza chodidla?

Predpokladá sa, že nie je možné úplne sa vysporiadať s artrózou chodidla. Zničená chrupavka už nerastie. Celá terapia je zameraná na udržanie súčasného stavu kĺbu a jeho udržiavanie vo forme, v akej pacient prišiel k lekárovi.

Lekár môže proces len zastaviť, ale nie obnoviť tkanivo. Pri dodržiavaní odporúčaní nebude pacient pociťovať obmedzenia pohybu a iba negatívne vonkajšie faktory alebo ignorovanie rady lekára môžu opäť vyvolať pocit nepohodlia v nohách.

Prevencia a komplikácie

Aby sa vylúčil výskyt nepríjemného ochorenia, je potrebné dodržiavať jednoduché pravidlá. Jedným z nich je zdravý životný štýl. Na prevenciu artrózy sa vyžaduje:

  • znížiť množstvo konzumovanej soli;
  • organizovať správnu výživu;
  • obmedziť nadmernú fyzickú aktivitu;
  • zbaviť sa nadváhy;
  • posilniť imunitu pri vylúčení zápalových infekčných chorôb.

Medzi preventívne metódy rozvoja artrózy patrí:

  • zabránenie poraneniam dolných končatín;
  • vylúčenie podchladenia nôh;
  • samoliečba podošvy;
  • použitie pohodlnej obuvi s pružnými podrážkami, ortopedickými vložkami;
  • vylúčenie vysokých podpätkov;
  • Gymnastika pre kĺby chodidla;
  • naboso chodí po tráve, piesku;
  • včasná liečba zápalových ochorení.

Ochorenie môže byť komplikované patológiami, ako sú artritída, burzitída chodidiel, zápal periartikulárneho vaku. Artróza chodidla vedie k deformite prstov na nohách, v zanedbanom stave spôsobuje imobilizáciu chodidla a zdravotné postihnutie pacienta.

predpoveď

Pri včasnej diagnostike artrózy nôh a správne zvolenej liečbe v skorých štádiách je prognóza priaznivá. Napriek tomu, že deštrukcia chrupavky je nezvratná, dá sa zabrániť ďalšiemu progresiu patológie s deštrukciou kĺbu. Artróza v neskorších fázach má nepriaznivú prognózu, stratia sa funkcie nôh, zdravotnému postihnutiu sa dá vyhnúť iba nahradením poškodeného kĺbu umelým..